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第十三周(11月16日—11月20日)年級:大班時間:11月16日教師:李明浩活動計劃調(diào)整教學(xué)活動活動名稱:學(xué)跳繩(健康)活動目標(biāo)1.初步學(xué)習(xí)跳繩的基本方法,發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性,增強下肢彈跳力。2.通過觀察以及模仿練習(xí),感知上肢有節(jié)奏地?fù)u繩、下肢有節(jié)奏地跳繩動作3.能樹立信心,克服困難,堅持練習(xí)?;顒訙?zhǔn)備1.每人1根跳繩。2.教師有多種跳繩技能或請一位教師準(zhǔn)備表演。3.模仿操音樂?;顒舆^程1.準(zhǔn)備活動?!袈犚魳?做“運動模仿操”:拍球、跳繩、投籃、滑冰、游泳、鉆山洞等?;顒尤砀鞑课?重點活動手腕、腳腕等部位?!糇杂赏胬K:可進行單人玩繩、多人合作玩繩,加強對跳繩的認(rèn)知和體驗。2.學(xué)跳繩?!艚處?今天我們來學(xué)跳繩,請小朋友自己先試一試,跳跳看。◆幼兒人手1根繩,找空地方跳,教師觀察指導(dǎo)。◆幼兒集中,教師請個別會跳繩的幼兒(或教師)示范跳繩動作,教師引導(dǎo)幼兒觀察、討論?!艚處熜〗Y(jié)動作要領(lǐng):上肢—雙臂有節(jié)奏地、連續(xù)地、一下一下地?fù)u繩;下肢雙腳有節(jié)奏地、連續(xù)地、一下一下地跳過;全身—手腳協(xié)調(diào)地先甩繩、后跳過?!敉绞志毩?xí)跳繩雙手叉腰,聽口令,雙腳有節(jié)奏地做連續(xù)跳的動作。聽口令,有節(jié)奏地做模仿跳繩動作。聽口令,單手握繩(對折)有節(jié)奏地擺動,做跳繩模仿動作,體驗手腳動作的協(xié)調(diào)性。◆拿繩練習(xí)。請幼兒雙手分別抓穩(wěn)兩側(cè)繩頭,調(diào)整繩子長度,雙手垂放于雙腿后側(cè),自然站立,進行甩繩、跳繩的練習(xí)。教師引導(dǎo)幼兒用心體會,感受如何才能有節(jié)奏、連續(xù)地跳繩。觀察幼兒動作,對還未掌握的幼兒予以幫助,表揚堅持練習(xí)的幼兒。3.調(diào)節(jié)運動,展示學(xué)習(xí)。◆讓能連續(xù)跳5個的幼兒進行展示?!艚處熣故径喾N跳繩的方法:花樣跳繩、跳快繩、雙人跳等,幼兒觀看,進一步激發(fā)對跳繩的興趣?!粲變涸俅尉毩?xí)跳繩。4.放松活動?!粲變郝犚魳放拇蛲炔?并找同伴捏捏捶捶?;顒咏ㄗh★跳繩活動是一項全身運動,不僅能發(fā)展幼兒的彈跳力,而且能鍛煉幼兒的速度、力量、靈敏度、耐力和柔韌素質(zhì),還有助于幼兒神經(jīng)、呼吸、循環(huán)、感覺等系統(tǒng)的發(fā)育。幼兒要長期堅持練習(xí),逐漸提升跳繩能力。在初學(xué)跳繩時,教師要引導(dǎo)幼兒運用視、聽、體位感覺來感知繩子的運動,使搖繩和跳躍的動作逐漸協(xié)調(diào)一致起來。因此,教師在活動前應(yīng)了解幼兒的已有經(jīng)驗,并在教學(xué)中分解相應(yīng)動作,幫助幼兒逐步掌握動作要領(lǐng),培養(yǎng)幼兒有節(jié)奏、連貫跳繩的能力。在活動過程中,教師應(yīng)尊重幼兒的個體經(jīng)驗,幫助幼兒樹立信心;不要過于追求教學(xué)結(jié)果,讓
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