預防近視宣傳月活動總結(jié)（8篇）

第頁共頁預防近視宣傳月活動總結(jié)〔精選8篇〕預防近視宣傳月活動總結(jié)〔精選8篇〕預防近視宣傳月活動總結(jié)1眾所周知，眼睛是心靈的窗戶，白天翻開看奇妙的世界，晚上關(guān)上進入甜美夢鄉(xiāng)，之所以這么說是因為只有眼睛可以讓我們更直觀地理解世界萬物。我的身邊有許多人因為近視或遠視，變成了“小眼鏡”，給他們的生活、學習或工作帶來許多費事。接下來我給大家分享一個戴眼鏡朋友的費事事，一定讓你捧腹大笑。珍珍姐姐是一位品學兼優(yōu)的女生，而且特別喜歡看書，陰暗的房間里、床上、走廊里、上學路上……經(jīng)常能看見她捧著書的身影，前段時間，她發(fā)現(xiàn)偶然看不清教師黑板上的字，她覺得可能是自己沒休息好，就沒在意。周末，她給她心愛的布娃娃洗澡，她像往常一樣倒了許多洗衣粉，但是她覺得今天的洗衣粉和平常有點不一樣，因為氣味很香甜，還不起泡，聞起來還有一股熟悉的味道，有點像牛奶的味道。難道洗衣粉新出牛奶香味了?她滿心歡喜地洗著娃娃，可是娃娃身上的污漬怎么也洗不干凈，于是她起身“研究”她的新型香味洗衣粉，誰知這才讓她大跌眼鏡，她竟然把牛奶粉當成洗衣粉了。后來她在視力檢測的時候被發(fā)現(xiàn)近視，變成了小眼鏡。變成小眼鏡的珍珍姐姐，對于我這愛看書的弟弟，經(jīng)常語重心長地和我說：“喜歡看書是一個很好的習慣，但是看書要注意周邊環(huán)境，要在光線充足的地方;看書要保持良好坐姿，不要躺在床上或沙發(fā)上;看書要控制時間，隔一段時間要起身看看窗外的綠色……”其實除了珍珍姐姐，我身邊還有兩個由小眼鏡變成大眼鏡的人，他們就是我的父母。我的爸爸因為看書不注意用眼造成了近視，年輕時錯失了他夢寐已久的參軍志向，而我的媽媽因為上班長時間面對電腦造成了近視，如今的她連掃地拖地都要戴上她的“放大鏡”，因為媽媽說沒有她的“放大鏡”，她連地上的飯粒都看不見，所以保護眼睛也是我們家的一個重要話題。在我看來，遠視或近視會給我們的生活帶來諸多不便，為了讓自己不要變成小眼鏡，請大家和我一起保護雙眼，打贏這場沒有硝煙的護眼戰(zhàn)爭吧!預防近視宣傳月活動總結(jié)2我想，大家對海倫凱勒這個人一定不生疏吧。假如知道海倫的人，一定知道她的自傳《假設給我三天光明》。我早已聽說過這本書，只是沒有完好的讀過而已。今天，我特地從同學那兒借來一本，準備細細的讀。看了這本書，我深受啟發(fā)。每個人都擁有一雙亮堂而擅長發(fā)現(xiàn)的大眼睛，可海倫與眾不同，她自從小時候生過那場大病后，就變成了盲、聾、啞的殘疾人?？上攵?，生活在一片黑暗中是多么的可怕呀。而海倫卻仍在安妮莎莉文教師的幫助下完成了學業(yè)，堅強的生活。假如換做是我，我可能早就放棄了。我一直懷著沖動的心情讀完了這本書。直到書的最后幾頁講述了海倫終究如何要來利用這僅僅三天的光陰，我的心仍然不能平靜。三天，只有三天!怎么可能讓已失明很長時間的海倫看到她所希望看到的一切事物?我們每個人的眼睛都能看得到物體，從未嘗試過長久失明的感覺。假如想體驗的話，可以用黑布把眼睛蒙上，試著去做一些事情。突然失去視覺，看不見任何東西，一切都處在黑暗之中，這是你就會發(fā)現(xiàn)眼睛的重要。我不知道，到底有多少讀者看到過書中所描繪的博物館或其它風光。當然，許多人沒有這個時機。但我相信，許多有時機的人卻沒有去利用它。在哪些地方確實是使用你眼睛的好地方。有視覺的人可以在那里度過受益不淺的日子。然而有些人卻不好好珍惜光明。就拿我來說吧。小時候，我不保護眼睛，讓眼睛嚴重近視?？蛇@樣，我更不愛惜它。如今我知道要保護眼睛了。通過這本書對我的啟發(fā)，我明白了一個深入的道理：充分利用每一個感官，通過自然給予你的幾種接觸手段，為世界想你現(xiàn)實的所有愉快而美妙的細節(jié)而自豪吧!不過，在所有感官中，我相信，視覺一定是最令人賞心悅目的。好好保護你的眼睛，珍愛光明吧!總有一天你會發(fā)現(xiàn)，光明是多么的重要!預防近視宣傳月活動總結(jié)3近年來，由于中小學生課內(nèi)外負擔加重，手機、電腦等電子產(chǎn)品逐漸得到普及，青少年近視屢見不鮮，甚至日益嚴重。此，近視防控成了關(guān)乎兒童青少年開展的重大難題。近視防控，要落實轉(zhuǎn)變觀念、發(fā)現(xiàn)問題以及直面問題這三方面。首先是轉(zhuǎn)變觀念。對于青少年近視，更多的是需要預防、防控的措施，防患于未然。從而培養(yǎng)青少年科學正確的用眼。而不是老套的近視了再去配眼鏡的封建觀念，要明白，“重治輕防”的觀念不可取。當然，紙張不宜過白，臺燈不宜過亮……也同樣需要理解。以往我房間的燈壞了，白天是白天，晚上就伸手不見五指了。此，父親給我買了一個七瓦的臺燈。房間漆黑一片，臺燈翻開了，不料卻很亮，眼睛不知進了什么，霎那間就被一串白光覆蓋了雙眼。那天，我眼睛要命的痛，過了非常鐘，又好似好久，才得以重見光明?？梢?，臺燈越亮就越好，這種錯誤觀念，是時候得改改了。其次，發(fā)現(xiàn)問題。這個層面可以是轉(zhuǎn)變觀念的延伸。發(fā)現(xiàn)問題需要一套合理正確的發(fā)現(xiàn)方法――例如每半年檢測一次視力，定期做好記錄，假如近視，立即配鏡;再者就是用眼方式上的問題眼睛癢就去揉，熬夜看手機等等。近視不會不請自來，我們要時刻注意自身眼睛的情景，發(fā)現(xiàn)問題，進而再去解決問題。當然了，這需要必須的恒心與毅力。最終是解決問題，這也是最重要的一點――無論是轉(zhuǎn)變觀念還是發(fā)現(xiàn)問題，最終都還是要落實到行動上的。光想、光說不做，效果往往不盡人意。就像臺燈過亮了，立即去換;發(fā)現(xiàn)近視了，立即配鏡……無論怎樣的問題，都不要等到火上眉毛之時再去解決問題，近視更是如此。近視防控，這三方面必須面面俱到，才有可能保證兒童青少年視力的安康良好。而做到這三個方面，不僅僅需要兒童青少年、父母的努力，并且必須得得到社會人士的支持、媒體的.報道宣傳等。近視防控，需要我們每個人的努力。孩子是家庭的將來，更是國家的將來。防止兒童青少年錯誤用眼，需要從根本上糾正錯誤的觀念，堅決落實行動。近視防控，需要大家一同關(guān)注兒兒童青少年的成長。預防近視宣傳月活動總結(jié)4學生課業(yè)負擔過重是一個原因，小學生每天背著個大書包，回到家要做一大堆作業(yè)，在燈光下被文山題海壓喘不過氣來，視力也越來越差，所以減輕學生課業(yè)負擔，讓孩子們多做戶外活動，是預防近視的一項重要措施，有些家長為了節(jié)約用電，讓孩子在暗淡的燈光下做功課，不顧孩子眼睛的安康，這樣做是得不償失的。游戲機也是損害青少年視力的一大“殺手”。長時間注視著閃爍不定的屏幕，容易造成視力疲勞，促使睫狀肌痙攣，導致近視眼不斷加深，尤其是手掌機對視力危害更大。保護視力，預防近視，必須理解預防近視眼的根本知識，樹立愛眼、護眼意識，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣。一、保持正確讀寫姿勢1.讀書寫字身體要坐正，保持眼睛與書本間隔為33-35厘米左右〔一尺〕、胸前與桌子間隔應約一拳、握筆的手指與筆尖間隔應3厘米左右〔一寸〕。2.寫字時執(zhí)筆角度要適宜，用鉛筆、鋼筆寫字時筆桿與紙面的角度在40-50度之間，用毛筆寫字時力求筆桿直立。3.不歪頭或躺著看書，不走路看書，不在晃動的車船上看書。二、選擇良好的用眼視覺環(huán)境〔一〕讀書寫字視覺環(huán)境要求。1．讀書寫字時要有充足的光線，窗戶光線及臺燈燈光要從左前方射來。不要在過亮、過暗的光線下讀寫〔如太陽直射光線下、黃昏光線缺乏時〕。2．盡量不用鉛芯過細的筆寫作業(yè)，鉛芯要軟硬適中，作業(yè)用紙要干凈，書寫字體不要過小。3．選擇適宜的桌椅讀書寫字，書桌高度以到上腹部附近為宜?！捕晨措娨暤囊曈X環(huán)境要求。1．看電視時，人與電視機應保持三米以上間隔〔或保持電視畫面對角線5倍以上間隔〕。2．電視屏幕的高度應與看電視人的視線平行或稍低一些。3．電視機要放在背光的地方。4．電視的光亮度要適宜，不能過亮或過暗?！踩巢僮麟娔X視覺環(huán)境要求。1.電腦屏幕最好背向或側(cè)向窗戶，防止出現(xiàn)反光現(xiàn)象。2.電腦操作臺應低于一般課桌的高度，座椅最好上下可調(diào)。電腦屏幕中心應與胸部在同一程度線上。3.電腦屏幕與眼睛之間間隔應不低于50厘米，視線應略低于平視線10-20度。4.電腦操作間的光線不應太弱或太強〔12平方米的房間安裝一盞40瓦日光燈即可到達所需的照度〕。三、養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣1．連續(xù)近間隔用眼時間不能過長，應控制在40-50分鐘。課間休息時要注意放松眼睛，應到教室外活動或憑窗遠眺或閉目養(yǎng)神。2.看電視或操作電腦時間不能過長。連續(xù)看電視或操作電腦40-50分鐘左右，應休息一下眼睛，或閉目養(yǎng)神或做眼保健操，也可到室外運動或向遠處眺望。3.不玩或少玩游戲機。偶然玩一下時要注意眼睛與游戲機的間隔不能太近，持續(xù)時間不要超過半小時。四、堅持做眼保健操1.每天上下午要做一次眼保健操。2.做眼保健操應注意雙手干凈，做到穴位準確、手法正確、力度適當。五、保證睡眠、平衡營養(yǎng)、加強鍛煉1.睡眠要充足，保證眼睛得到充分休息。小學生每天睡眠10小時，初中學生9小時，高中學生8小時。2．不挑食、不偏食，平衡飲食，保證營養(yǎng)全面。3．多吃蔬菜瓜果，常吃富含維生素A食品〔如胡蘿卜、菠菜、動物肝臟、杏、枇杷等〕。4.多到戶外活動，多參加球類運動、多觀察樹木花草，多享受大自然的青山綠水，使眼睫狀肌得到放松。六、定期檢查視力，配戴適宜的眼鏡1.每學期要檢查兩次視力，出現(xiàn)視力下降時，要盡快到醫(yī)院眼科做進一步的檢查。2．假如確認已患近視，要及時到醫(yī)院驗光配鏡。不要到不正規(guī)的眼鏡店配鏡。不追求過高的矯正視力，矯正視力到達5.0即可。3．不要互相借戴眼鏡。每個人的屈光度數(shù)、瞳孔間隔不一樣，互相借戴眼鏡會出現(xiàn)眼疲勞等病癥，影響視力，有害無益。4．16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。預防近視宣傳月活動總結(jié)5傳說中的“小四眼”，我們班上可有不少。曾經(jīng)聽過醫(yī)生說，環(huán)境污染對眼睛視力有相當惡劣的影響。其實是因為缺乏鍛煉、挑食、營養(yǎng)不良才引起近視的原因，而且長時間玩電腦游戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導致近視的主要原因。經(jīng)過我最近在班上觀察，羅、馮都是假近視，度速不是很深，不要長時間玩電腦，80%的可以不用戴眼鏡。因為深圳環(huán)境很好、綠化多，我看環(huán)境應該不是近視的主要原因，應該是自立才能那一塊。主要是學生做作業(yè)時照明缺乏，迫使學生把書本移近，長時間來，近視就會加深。過量使用電腦，眼睛疲勞。而且千萬不要把電腦放在臥室里，因為電腦有輻射，對身體不好，特別是眼睛。當有灰塵的時候，千萬別用有細菌的手擦拭眼睛，要不細菌進入眼睛，眼睛會紅腫，惡化，特別是別揉眼睛。我曾經(jīng)調(diào)查過一位近視的同學，他的寫字姿勢是：曲著腰、頭死勁網(wǎng)下低，桌子和眼睛的間隔沒有一尺，所以導致他近視，但是他的睡眠時間很足、每天早上都出去運動，我相信只要把坐姿改好，眼睛就可以恢復安康。大家記住幾條預防近視的規(guī)那么：1、不要用有細菌的手擦拭眼睛;2、少接觸電腦和電視;3、坐姿，桌子和眼睛的間隔要有一尺;4、不要讓眼睛過度疲勞，要適當調(diào)整好睡眠時間，早睡早起。記住啦!一定要勤洗手。保護眼睛，人人有責。預防近視宣傳月活動總結(jié)6一、我校結(jié)合安康課大綱要求，利用播送給同學們上了一節(jié)近視防控的安康課，根據(jù)“兒童青少年近視防控適宜技術(shù)指南”對學生進展詳細的講解，重點培養(yǎng)“每個人都是自身安康第一責任人”的意識。培養(yǎng)安康用眼行為，如何發(fā)現(xiàn)自身視力異常，認真做眼保健操，保持正確的讀寫姿勢，控制使用電子產(chǎn)品的時間，保證充足睡眠，養(yǎng)成良好的飲食習慣。二、結(jié)合本年“科學防控近視，共筑光明將來”活動宣傳口號，開展一次主題隊會，加強學生的保護眼睛的意識。三、教育學生采取正確的讀寫姿勢，認真做好一天兩次的眼保健操。學校校醫(yī)楊柳教師逐班對學生進展眼保健操檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時糾正。四、各班根據(jù)學生年齡特點出一期“保護眼睛，從我做起”板報。五、教育學生保證充足的睡眠時間，鼓勵他們多到室外活動，參加有益的體育鍛煉，注意眼睛的營養(yǎng)供應，呼吁學生共同參與，積極投入防近的活動中，進一步增強了全體師生愛眼護眼的意識，尤其是廣闊學生知曉了保護眼睛、預防近視的重要性?；顒拥拈_展對推動我校預防近視的工作起到了積極的作用，到達了預期的目的，收到了良好的效果。總之，我校認真貫徹上級指示精神，加強愛眼的教育，通過多種形式，采取多種措施，實在做好了小學各年級學生的愛眼工作，為學生的全面開展打好堅實的根底。預防近視宣傳月活動總結(jié)7為增強青少年兒童愛眼護眼意識，促使其養(yǎng)成保護視力、預防近視的良好習慣，結(jié)合2023近視防控宣傳教育月活動提出的詳細要求，我校組織開展了內(nèi)容豐富的宣傳活動，現(xiàn)小結(jié)如下:一、我校結(jié)合個學段的安康課大綱要求，利用班會課，讓班主任給同學們上了一節(jié)預防近視的安康課，通過觀看防控視頻等方式從產(chǎn)生近視的原因、治療和預防等方面對學生進展詳細的講解，重點對保護眼睛的根本常識(如座姿、看書、眼保健操、眼部的調(diào)節(jié)等)進展示范指導，并通過形象生動的舉例說明使學生掌握科學用眼知識，培養(yǎng)學生良好的用眼習慣，降低青少年近視率。二、運用學校LED顯示屏全天滾動播放愛眼護眼、預防近視相關(guān)宣傳標語，營造良好的宣傳氣氛。三、積極與家庭、社會溝通協(xié)調(diào)，通過學生帶動家長、家長群等形式，對家長進展了眼保健知識的宣傳，傳播眼保健知識，進步家長的護眼意識，讓他們加強教育子女，并為保護孩子的視力對家用燈光等進展調(diào)整。特別是兒童青少年視力保護知識，進步青少年的防盲治盲意識。學校教有與家庭教育的同步進展，嚴密配合是各種安康教育的重要環(huán)節(jié)。四、教育學生保證充足的睡眠時間，鼓勵他們多到室外活動，參加有益的體育鍛煉，注意眼睛的營養(yǎng)供應，呼吁學生共同參與，積極投入防近的活動中。我校通過開展近視防控宣傳活動，進一步增強了全體師生愛眼護眼的意識，尤其是廣闊學生知曉了保護眼睛、預防近視的重要性?？傊倚ＵJ真貫徹上級指示精神，加強愛眼的教育，通過多種形式，采取多種措施，實在做好了小學各年級學生的愛眼工作，為學生的全面開展打好堅實的根底。預防近視宣傳月活動總結(jié)8本次研究性學習中，我們組討論的問題是“關(guān)于青少年如何預防近視”和對保護眼睛的意識等問題。進展這次研究性學習的目的是理解青少年對于保護眼睛的意識和理解對我們的危害有多大。我們想通過這次研究性學習讓更多的青少年意識到保護眼睛的重要性。提倡廣闊青少年重視眼睛的衛(wèi)生，保護眼睛。我們?yōu)榱烁?/p>