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文檔簡介
田徑運(yùn)動概述及學(xué)習(xí)方法介紹,田徑運(yùn)動的起源與發(fā)展 田徑運(yùn)動的定義、分類、特征和意義 田徑組織機(jī)構(gòu) 田徑重大賽事 各項目簡介 補(bǔ)充教材:奧運(yùn)會相關(guān)知識介紹 學(xué)法和教法,一、田徑運(yùn)動的起源和發(fā)展 1.田徑運(yùn)動的起源,田徑運(yùn)動是人類長期社會實(shí)踐發(fā)展起來的,包括男女競走、跑躍、投擲四十多個單項,以及由跑跳、跳躍、投擲部分項目組成的全能運(yùn)動。 遠(yuǎn)在上古時代,人們?yōu)榱双@得生活資料,在和大自然及禽獸的斗爭中,不得不走或跑相當(dāng)?shù)木嚯x,跳過各種障礙,投擲石塊和使用各種捕獵工具。在勞動中不斷的重復(fù)這些動作,便形成了走、跑、跳躍和投擲的各種技能。隨著社會的發(fā)展。人們有意識地把走、跑、跳躍、投擲作為練習(xí)和比賽形式。 2.田徑運(yùn)動的發(fā)展動向,二、田徑運(yùn)動定義、分類、特征和意義,1.田徑運(yùn)動的定義: 田徑運(yùn)動是由田賽和徑賽、公路賽、競走和越野賽組成的運(yùn)動項目。 以時間計算成績的項目叫徑賽;以高度或遠(yuǎn)度計算成績的項目叫田 賽;全能運(yùn)動項目,則是以各單項成績按田徑運(yùn)動評分表換算分?jǐn)?shù)計算成績的。,2.正式國際田徑比賽的項目如下:,一、競走(徑賽): 場地賽 5公里、 10公里; 公路賽 20公里、 50公里; 二、跑(徑賽): 男子 女子 短距離跑 100米 200米 400米 100米 200米 400米 中距離跑 800米 1500米 3000米 800米 1500米 長距離跑 5000米 10000米 5000米 10000米 跨欄跑 110米欄(欄高1.067米) 100米欄(欄高0.84米) 400米欄(欄高0.94米) 400米欄(欄高0.762米) 障礙跑 3000米 無 馬拉松 42.195公里 42.195 公里 接力跑 4100米 4400米 4100米 4400米 三、跳躍(田賽): 男、女同為跳高、撐竿跳高、跳遠(yuǎn)、三級跳遠(yuǎn); 四、投擲(田賽): 鉛球:男子鉛球重7.26公斤;女子鉛球重4公斤; 標(biāo)槍:男子標(biāo)槍重800克;女子標(biāo)槍重600克; 鐵餅:男子鐵餅重2公斤;女子鐵餅重1.5公斤; 鏈球:男子鏈球重7.26公斤;女子鏈球重4公斤; 五、全能項目: 男子十項全能:第一天:100米,跳遠(yuǎn)、鉛球、跳高、400米; 第二天:110米欄、鐵餅、撐竿跳高、標(biāo)槍、 1500米; 女子七項全能:第一天:100米欄、鉛球、跳高、200米; 第二天:跳遠(yuǎn)、標(biāo)槍、800米。,田徑女子奧運(yùn)記錄,田徑男子奧運(yùn)記錄,3.田徑運(yùn)動的特征和意義,1.田徑運(yùn)動的特征: 2.田徑運(yùn)動的意義:,三、田徑組織機(jī)構(gòu),中國田徑協(xié)會 亞洲業(yè)余田徑聯(lián)合會 國際業(yè)余田徑聯(lián)合會,四、田徑重大賽事:,1.奧運(yùn)會田徑賽 2.世界杯田徑賽 3. 世界田徑錦標(biāo)賽 4.世界室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽 5.世界青年田徑錦標(biāo)賽 6. 國際田徑大獎賽 附:亞洲田徑錦標(biāo)賽,五、各項目簡介,跑類,短跑,跨欄跑,3000米障礙跑,投擲類,鐵餅,鏈球,鉛球,標(biāo)槍,接力跑,跳躍類,跳遠(yuǎn),跳高,撐桿跳高,三級跳遠(yuǎn),補(bǔ)充教材:奧運(yùn)會相關(guān)知識介紹,奧林匹克格言-“更快!更高!更強(qiáng)!” 奧運(yùn)會會旗 奧運(yùn)會會徽 奧運(yùn)會吉祥物 古代奧運(yùn)會起源的傳說,奧林匹克格言-“更快!更高!更強(qiáng)!”,“更快!更高!更強(qiáng)!”不僅只是指運(yùn)動成績,它有更深的含義,它希望運(yùn)動員有更高的境界,有勇往直前、不斷進(jìn)擊的精神。此外還有把“體育就是和平”、“重要的不是勝利,是參加!”作為格言的。第六次國際奧林匹克代表大會又通過把“更快!更高!更強(qiáng)!”口號作為國際奧委會會徽的構(gòu)成部分。,奧運(yùn)會會旗,奧運(yùn)會會旗的圖案是由藍(lán)、黃、黑、綠、紅五種不同顏色的環(huán)互相交錯構(gòu)成的。它是由現(xiàn)代奧運(yùn)會的創(chuàng)始人奧林匹斯男爵皮埃爾.顧拜旦在1913年設(shè)計。顧拜旦說他的以白為底色、五個不同顏色的環(huán)為主體的設(shè)計有其代表意義:“五個環(huán)代表著積極參加奧林匹克運(yùn)動會并愿意接受其崇高的競技精神的世界上的五個部分。六種顏色代表著所有的參賽國家。它是一面真正象征國際主義的旗幟?!边@面旗是在巴黎的一個毗鄰男爵家鄉(xiāng)的店鋪里縫制的。這面3米長,2米寬的五環(huán)旗第一次正式出現(xiàn)于1914年在巴黎舉行的恢復(fù)比賽20周年運(yùn)動會上。它在1920年首次高高飄揚(yáng)于安特衛(wèi)普奧運(yùn)會體育館的上空。,教育的特征總是與社會發(fā)展水平相聯(lián)系,農(nóng)業(yè)經(jīng)濟(jì)社會是面向過去,工業(yè)經(jīng)濟(jì)社會是面向今天,知識經(jīng)濟(jì)社會是面向未來。知識經(jīng)濟(jì)是以生產(chǎn)和利用知識為核心,以人才資本和技術(shù)資本為動力,以高新產(chǎn)業(yè)體系和服務(wù)行業(yè)為支柱,以科學(xué)研究、高智慧、密集型 的新的經(jīng)濟(jì)態(tài)勢。,田徑課程介紹,1本課程適用于體育教育、運(yùn)動訓(xùn)練、武術(shù)、社會體育專業(yè)學(xué)生。64學(xué)時,2學(xué)分。 通過本課程的學(xué)習(xí),全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),掌握基本的田徑運(yùn)動技術(shù)、技能和理論知識,了解基本的田徑技術(shù)教學(xué)方法和相應(yīng)的自鍛方法,培養(yǎng)學(xué)生綜合能力。,2.介紹本課程的要求,明確學(xué)習(xí)目的 為了適應(yīng)社會的發(fā)展,將來的體育教師的專業(yè)結(jié)構(gòu):專業(yè)知識、專業(yè)技能、專業(yè)信念、專業(yè)動機(jī)態(tài)度、專業(yè)情感、專業(yè)期望、專業(yè)發(fā)展意識等各方面有機(jī)統(tǒng)一,我們田徑課程就是為學(xué)校體育培養(yǎng)后備人才。,3田徑教學(xué)內(nèi)容及相關(guān)安排 表1 教學(xué)內(nèi)容與課時分配表,注:理論部分 1、2有多媒體課件,教師也可在田徑場上結(jié)合實(shí)踐演示。 田徑運(yùn)動技術(shù)教法討論:學(xué)生根據(jù)教學(xué)體會撰寫一篇探究性文章(約800字)并報告,使同學(xué)們進(jìn)一步了解田徑運(yùn)動技術(shù)教學(xué)的方法,培養(yǎng)分析問題和解決問題的能力,提高文字和語言的表達(dá)能力。,跑、跳、投三大類的自我鍛煉方法及五項競技運(yùn)動技術(shù)教法。 跑類: 掌握短跑、跨欄跑完整技術(shù)以及技術(shù)教學(xué)的難點(diǎn)和重點(diǎn)。熟悉短跑、跨欄跑等運(yùn)動的基本知識和裁判規(guī)則。了解跑類的自我鍛煉方法。 跳類: 掌握背越式跳高、挺身式跳遠(yuǎn)完整技術(shù)以及技術(shù)教學(xué)的難點(diǎn)和重點(diǎn)。熟悉跳高、跳遠(yuǎn)運(yùn)動的基本知識和裁判規(guī)則。了解跳躍類的自我鍛煉方法。, 投類: 掌握背向滑步推鉛球完整技術(shù)以及技術(shù)教學(xué)的難點(diǎn)和重點(diǎn)。熟悉鉛球運(yùn)動的基本知識和裁判規(guī)則。了解投擲類的自我鍛煉方法。,考核:見表2 表2 考 核 明 細(xì) 表,我們要以現(xiàn)代教育理論指導(dǎo)教學(xué),以任務(wù)為驅(qū)動,教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體。以未來的體育教師來要求和衡量,我們要熟悉有關(guān)田徑項目的技術(shù)教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn);了解田徑運(yùn)動在學(xué)校體育課中的開展;了解在大眾健身活動中,田徑運(yùn)動的優(yōu)勢和練習(xí)方法等。在理論和實(shí)踐的學(xué)習(xí)、探索和反思中,學(xué)會學(xué)習(xí)。,4.田徑教學(xué)課的結(jié)構(gòu)、任務(wù)、要求和注意事項 4.1田徑教學(xué)課的結(jié)構(gòu) 開始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分。 4.2田徑教學(xué)課的任務(wù) 全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),掌握基本的田徑運(yùn)動技術(shù)、技能和理論知識,了解在學(xué)校體育教學(xué)中、大眾體育健身中基本的田徑技術(shù)教學(xué)方法和相應(yīng)的自鍛方法,培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力。,4.3田徑教學(xué)課的要求和注意事項 要求學(xué)生積極參與教學(xué)全過程,充分發(fā)揮學(xué)生的主體能動性。我們要理論與實(shí)踐相結(jié)合,課內(nèi)和課外相結(jié)合,學(xué)與教相結(jié)合,繼承與探究相結(jié)合。合作學(xué)習(xí)互相幫助,充分施展你們的聰明才智,期待你們創(chuàng)新思維的萌發(fā)。,5.介紹課外學(xué)習(xí)及查閱資料的方法。 每人準(zhǔn)備2本練習(xí)本,一本寫教案,做習(xí)題。一本查資料寫體會。 理論思考題,可從網(wǎng)上下載。 6. 介紹田徑教學(xué)課準(zhǔn)備活動教案的編排原則、方法。 6.1田徑教學(xué)課準(zhǔn)備活動的目的、編排原則和方法 6.1.1田徑教學(xué)課準(zhǔn)備活動的目的 為完成本課的基本部分教學(xué)內(nèi)容,在心理上要集中學(xué)生的注意力,調(diào)動學(xué)生的積極性,在生理上安排一定的運(yùn)動負(fù)荷,使學(xué)生的關(guān)節(jié)充分活動開,減少肌肉的粘性,防止受傷。,6.1.2編排原則: 要有一般性準(zhǔn)備活動和專門性準(zhǔn)備活動 6.1.3一般性準(zhǔn)備活動可通過慢跑和徒手操 6.1.4專門性準(zhǔn)備活動,要安排針對性的練習(xí),使有關(guān)的肌肉和關(guān)節(jié)得到預(yù) 先的活動和伸展。,6.1.5 準(zhǔn)備活動的實(shí)施方法 6.1.5.1每位學(xué)生都要參與,學(xué)生輪流當(dāng)小老師。 6.1.5.2每位小老師預(yù)先了解該田徑教學(xué)課的教學(xué)任務(wù)(基本部分),上課要有準(zhǔn)備活動的教案。 6.1.6教案的撰寫格式 6.1.6.1準(zhǔn)備活動的目的和任務(wù)(根據(jù)基本部分的教學(xué)任務(wù):學(xué)習(xí)或復(fù)習(xí)等) 鏈接到學(xué)生準(zhǔn)備活動,6.1.6.2一般性準(zhǔn)備活動(慢跑、徒
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