#心#理健康與心理調(diào)適考試題一

1、心理健康與心理調(diào)適考試一、單選題1 .良好的人際關(guān)系不能帶來(lái)(D)(A)安全感(B)幸福感(C)歸屬感V(D)失落感2 .一觸即發(fā)、暴跳如雷，是(B)的典型特征(A)遲鈍型V(B)暴躁型(C)遷怒型(D)轉(zhuǎn)移型3 .人格的獨(dú)特性是指(D)(A)人格受生物規(guī)律制約(B)人格不是指單一的人格特質(zhì)，也不是指許多人格特質(zhì)的機(jī)械拼湊或簡(jiǎn)單堆積，而是指?jìng)€(gè)人身心各方面多種特質(zhì)的整合(C)個(gè)人在行為中偶然表現(xiàn)出來(lái)的心理特質(zhì)不能算是他的人格特質(zhì)，只有比較穩(wěn)定的心理特質(zhì)才能算是他的人格特質(zhì)V(D)人格具有鮮明的個(gè)性特征4 .(D)是在失去心愛(ài)的對(duì)象或愿望破滅、理想不能實(shí)現(xiàn)時(shí)所產(chǎn)生的體驗(yàn)(A)快樂(lè)(B)憤怒(C)恐

2、懼V(D)悲哀5 .那些不是合理的變通方式(B)(A)求實(shí)V(B)斗爭(zhēng)(C)補(bǔ)償(D)升華6 .沒(méi)有強(qiáng)調(diào)休閑與健康有著十分密切的關(guān)系的是(C)(A)閑能生慧(B)心寬體健，(C)心無(wú)旁鷲(D)心寬體胖7 .以下幾種人格類(lèi)型的人不容易引起挫折感(B)(A)心胸狹窄V(B)樂(lè)觀(C)急躁(D)偏頗8 .矯治狹隘性格的方法不包括(A)V(A)放縱自己(B)豐富自己(C)拓寬心胸(D)擴(kuò)大交往9 .良言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒?！边@兩句話告訴我們交往時(shí)要注意運(yùn)用(B)的藝術(shù)(A)行動(dòng)V(B)語(yǔ)言(C)肢體(D)金錢(qián)10 .以下哪種不是強(qiáng)迫觀念的表現(xiàn)形式(C)(A)強(qiáng)迫思想(B)強(qiáng)迫意向，(C)強(qiáng)迫行

3、為(D)強(qiáng)迫情緒11 .(A)對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵V(A)挫折(B)書(shū)本(C)金錢(qián)(D)努力12 .(C)是個(gè)人行為舉止的最高調(diào)節(jié)器，影響著人的整個(gè)精神面貌(A)信念(B)理想，(C)世界觀(D)價(jià)值觀13 .人格的特征不包括(AV(A)人格的不可塑性(B)人格的社會(huì)性(C)人格的整體性(D)人格的穩(wěn)定性14 .一個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中首先遇到的人際關(guān)系是(A)，(A)父母(B)同學(xué)(C)師生(D)同事15 .(B)是由于受到干擾而使人不能達(dá)到目標(biāo)時(shí)所產(chǎn)生的體驗(yàn)(A)快樂(lè)V(B)憤怒(C)恐懼(D)悲哀16 .個(gè)體由于經(jīng)常重復(fù)或反復(fù)練習(xí)而鞏固下來(lái)成為需要的

4、自動(dòng)化了的行動(dòng)方式稱(chēng)為(B)(A)習(xí)性，(B)習(xí)慣(C)個(gè)性(D)慣性17 .心理保健的主要途徑是(D)(A)合理變通(B)合理治療(C)合理思考，(D)合理宣泄18 .19世紀(jì)(B)對(duì)18世紀(jì)末開(kāi)始流行的催眠術(shù)和催眠現(xiàn)象作了研究，并把它當(dāng)作治療精神病的主要手段之一。(A)艾森克V(B)沃爾普(C)弗洛伊德(D)托馬斯19 .體力節(jié)律的特點(diǎn)不包括(C)(A)體力充沛(B)動(dòng)作敏捷，(C)情緒高漲(D)充滿活力20 .挫折造成的消極因素是(A)V(A)影響積極性(B)增強(qiáng)適應(yīng)性(C)增強(qiáng)認(rèn)知性(D)增強(qiáng)耐受力21 .個(gè)體對(duì)自己的認(rèn)識(shí)是先從認(rèn)識(shí)(C)開(kāi)始的(A)自己(B)別人，(C)別人的評(píng)價(jià)(D

5、)自己的評(píng)價(jià)22 .心理防御機(jī)制的理論是(A)于19世紀(jì)末提出來(lái)的V(A)弗洛伊德(B)羅素(C)馬克思(D)赫爾巴特23 .(D)指?jìng)€(gè)人的交往動(dòng)機(jī)，合群需要未得到滿足而產(chǎn)生的一種失落的內(nèi)心體驗(yàn)(A)焦慮(B)厭倦(C)消沉,(D)孤獨(dú)24 .心理咨詢(xún)的理論依據(jù)不包括(D)(A)認(rèn)知心理學(xué)(B)醫(yī)學(xué)心理學(xué)理論(C)精神分析V(D)倫理學(xué)25 .(A)是一種爆發(fā)快、強(qiáng)烈而短暫的情緒體驗(yàn)V（A）激情（B）應(yīng)激（C）心境（D）意識(shí)26 .在行為上，交往面窄，追求少數(shù)朋友間的“哥們義氣”，只同與自己想法一致或不超過(guò)自己的人交往，容不下那些與自己意見(jiàn)有分歧或比自己強(qiáng)的人屬于什么性格的人（A）V（A）狹隘

6、性格（B）急躁性格（C）火暴脾氣（D）脾氣好27 .易激惹，沉不住氣，不能控制自己的感情，聽(tīng)到一句不順耳的話就火冒三丈，甚至唇槍舌劍，拳腳相加是（C）的主要表現(xiàn)（A）狹隘性格（B）急躁性格V（C）火暴脾氣（D）脾氣好28 .（A）者喜歡過(guò)高地估計(jì)自己V（A）自傲（B）自知（C）自卑（D）自樂(lè)29 .精神分析療法不適用的癥狀是（B）（A）焦慮癥V（B）行為障礙（C）抑郁性神經(jīng)癥（D）心理創(chuàng)傷30 .吸煙對(duì)人的心理健康產(chǎn)生消極影響中不包括（A）V（A）自制力變差（B）注意力渙散（C）記憶力減退（D）反應(yīng)遲鈍二、多選題1 .合理變通的主要方式包括（ABCD）（A）回避（B）淡化（C）文飾（D）轉(zhuǎn)視2

7、 .挫折產(chǎn)生的組織因素有（ABCD）（A）組織中領(lǐng)導(dǎo)不當(dāng)（B）組織中人際關(guān)系不良（C）組織內(nèi)部制度不健全（D）組織內(nèi)部利益分配不公3 .常見(jiàn)的判別心理障礙標(biāo)準(zhǔn)有以下幾種：（ABCD）（A）個(gè)人經(jīng)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)（B）社會(huì)適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)（C）統(tǒng)計(jì)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)（D）癥狀與病因?qū)W標(biāo)準(zhǔn)4 .急躁性格的人一般具有如下的行為特點(diǎn)（ABC）（A）與人交談，急于表達(dá)自己的觀點(diǎn)（B）總感到有很多事要去做，常常手忙腳亂（C）在不得不排隊(duì)或等待時(shí)，就會(huì)心急火燎，牢騷不斷（D）聽(tīng)到一句不順耳的話就火冒三丈5 .不合理的觀念有（ABC）（A）此事不該發(fā)生（B）以偏概全（C）無(wú)限夸大后果（D）從困難中看到希望6 .心理咨詢(xún)與思想政治教育的區(qū)別

8、主要有以下哪些方面（ABCD）（A）理論依據(jù)（B）工作內(nèi)容（C）性質(zhì)任務(wù)（D）原則方法7 .人的情緒豐富多樣，最基本的有(ABC。(A)快樂(lè)(B)憤怒(C)恐懼(D)悲哀8 .專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員心理障礙的預(yù)防方法有(ABCD)(A)樹(shù)立正確的人生觀和世界觀(B)對(duì)自己的期望不宜過(guò)高(C)學(xué)會(huì)自我調(diào)控情緒(D)加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)9 .專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員的情緒困擾對(duì)專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員的工作生活是有影響的，主要表現(xiàn)在(ABC)(A)工作(B)人際關(guān)系(C)健康(D)心情(A)認(rèn)識(shí)火暴脾氣的危害(C)增強(qiáng)自我控制能力11 .與人交流的誤區(qū)有(AB)(A)把交流看成與人競(jìng)爭(zhēng)的方面(C)調(diào)動(dòng)自己的感情交流12 .心理休閑的意義(

9、ABC)(A)幫助個(gè)體釋放心理壓力(C)幫助個(gè)體感悟生命的意義13.哪些構(gòu)成完整人格的一部分(A)心理素質(zhì)(B)10 .火暴脾氣可采用以下哪幾種方法進(jìn)行矯正(ACD)(B)放任不管(D)學(xué)會(huì)進(jìn)行換位思考(B)自己講的太多(D)本著尊重他人、真誠(chéng)溝通的態(tài)度(B)幫助個(gè)體感受生活的快樂(lè)(D)幫助個(gè)體獲得財(cái)富道德素質(zhì)ABCD)(C)知識(shí)(D)能力14 .培養(yǎng)良好情緒主要包括(ABC)(A)了解自己的情緒情感活動(dòng)特點(diǎn)(B)穩(wěn)定自我情緒(C)培養(yǎng)局尚情操(D)培養(yǎng)人際關(guān)系15 .通常所說(shuō)的“心理障礙”有一個(gè)比較一般的定義，指沒(méi)有能力按社會(huì)認(rèn)為適宜的方式行動(dòng)，以致其行為后果對(duì)本人或社會(huì)是不適應(yīng)的。這種“沒(méi)

10、有能力”可能是(AB)的結(jié)果。(A)器質(zhì)性損害(B)功能性損害(C)心理?yè)p害(D)器官損害16 .情緒研究者們大都從哪三個(gè)方面來(lái)考察和定義情緒(ABC)(A)認(rèn)知層面(B)表達(dá)層面(C)生理層面(D)心理層面17 .人與人的吸引建立在(ABD)(A)熟悉(B)個(gè)人特質(zhì)(C)喝酒(D)相似互補(bǔ)18 .一個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的人際關(guān)系(ABC)(A)父母(B)同學(xué)(C)老師(D)寵物19 .心理治療的認(rèn)知療法的適應(yīng)癥包括(ABD)(A)焦慮癥(B)恐懼癥(C)社交恐懼癥(D)情緒障礙20 .挫折對(duì)人產(chǎn)生的積極影響有（ABC。（A）增強(qiáng)個(gè)體的適應(yīng)性（B）增強(qiáng)個(gè)體的認(rèn)知力（C）增強(qiáng)個(gè)體的忍耐力（D）增

11、強(qiáng)個(gè)體的內(nèi)驅(qū)力三、判斷題1 .心理學(xué)上的人格研究以人的規(guī)格、樣式為其基本內(nèi)容，它的關(guān)注點(diǎn)是人的氣質(zhì)、性格和能力等心理特征總和（是）2 .從人格的形成和發(fā)展的趨勢(shì)來(lái)看，在青少年以前更多地受外界影響和制約，隨著個(gè)體自我意識(shí)和認(rèn)識(shí)能力的發(fā)展，內(nèi)在自控力量則逐漸增強(qiáng)（是）3 .擴(kuò)大交往是矯治狹隘f格的有效方法（是）4 .神經(jīng)衰弱的具體癥狀包括：身體緊張、自主神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)性過(guò)強(qiáng)、對(duì)未來(lái)無(wú)名的擔(dān)心、過(guò)分機(jī)警。（是）5 .因?yàn)槿烁窬哂蟹€(wěn)定性，才能把一個(gè)人與另一個(gè)人在心理面貌上加以區(qū)分，才能了解人，才能預(yù)測(cè)他在特定情況下的行為。（是）6 .人與人之間在空間位置上越接近，彼此交往的頻率就越低（否）7 .嫉妒是看

12、見(jiàn)別人在某些方面高于自己而產(chǎn)生惱怒的情緒體驗(yàn)（是）8 .心理學(xué)在對(duì)人格的界定中，區(qū)別性定義認(rèn)為人格是個(gè)人所區(qū)別于他人的行為（是）9 .心理防御機(jī)制的積極作用在于起到暫時(shí)平衡心理的作用（否）10 .挫折只會(huì)對(duì)人造成消極方面的影響（否）11 .合理變通的方式中的升華是指讓積極的心理認(rèn)知固著，把挫折變成財(cái)富（是）12 .性格內(nèi)向的人比性格外向的人更易患病或產(chǎn)生病感。（否）13 .簡(jiǎn)單便捷類(lèi)的休閑包括怡情性的心理休閑和恣情性的心理休閑。（否）14 .僅僅為打發(fā)閑暇時(shí)光的無(wú)聊活動(dòng)、疲于奔命的跑馬觀花旅游等，對(duì)心理調(diào)適未必有多大的積極作用。（是）15 .神經(jīng)官能癥屬于嚴(yán)重的心理異常。（否）16 .人格是在

13、主客觀條件的相互作用下發(fā)展起來(lái)的，同時(shí)又在主客觀條件的相互作用下發(fā)生變化。（是）17 .心理咨詢(xún)與思想政治教育各有側(cè)重，思想政治教育側(cè)重把個(gè)體放在人際關(guān)系中研究，關(guān)注他們心理上同周?chē)h(huán)境相互適應(yīng)的情況，在幫助個(gè)體社會(huì)化的同時(shí)，特別注重個(gè)體個(gè)性的和諧發(fā)展、心理的平衡與潛能的發(fā)揮。（是）18 .補(bǔ)償，就是在目標(biāo)實(shí)現(xiàn)受挫時(shí)，通過(guò)更替原來(lái)的行動(dòng)目標(biāo)，求得長(zhǎng)遠(yuǎn)價(jià)值目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的一種心理調(diào)適方式。（是）19 .挫折是一種主觀感受。（是）20 .交流是與人競(jìng)爭(zhēng)的一個(gè)方面，要把在交談中占上風(fēng)當(dāng)作交談的目的。（否）21 .心理學(xué)在對(duì)人格的界定中，整合式定義認(rèn)為人格是個(gè)人所有的特質(zhì)的總和（否）22 .認(rèn)知理論認(rèn)為人的

14、情緒來(lái)自人對(duì)所遭遇的事情的信念、評(píng)價(jià)、解釋或哲學(xué)觀點(diǎn)和事情本身（否）23 .教育在人格培養(yǎng)中發(fā)生著非常重要的作用，因?yàn)槿瞬粌H要繼承先天因素，適應(yīng)外在環(huán)境，而且能夠有效地干預(yù)環(huán)境，發(fā)展后天因素（是）24 .智力節(jié)律相對(duì)心情舒暢，情緒高漲，精力充沛，創(chuàng)造力、藝術(shù)感染力強(qiáng)。（否）25 .人能夠容忍別人對(duì)他們的索取甚至一定程度的侵犯是有修養(yǎng)、脾氣好的表現(xiàn)，值得稱(chēng)道。（否）26 .恣情性心理休閑是指通過(guò)各種形式或途徑的宣泄來(lái)釋放壓力，放飛郁悶。（否）27 .自卑感和本人的智力、受教育程度、所處的社會(huì)地位等因素?zé)o關(guān)（否）28 .遲鈍型的人天生沒(méi)有情緒，不論遇到什么事，他都沒(méi)有感覺(jué)（否）29 .當(dāng)情緒困擾嚴(yán)重而自己又一時(shí)難以調(diào)節(jié)時(shí)，應(yīng)及時(shí)尋求心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)的幫助（是）30 .心境是一種具有感染性的、比較平穩(wěn)而持久的情緒狀態(tài)（否）倚窗遠(yuǎn)眺，目光目光盡處必有一座山，那影影綽綽的黛綠色的影，是春天的顏色。周遭流嵐升騰，沒(méi)露出那真實(shí)的面孔。面對(duì)那流轉(zhuǎn)的薄霧，我會(huì)幻想，那里有一個(gè)世外桃源。在天階夜色涼如水的夏夜，我會(huì)靜靜地，靜靜地