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文檔簡介

1、9.29.2 增強生命的韌增強生命的韌性性部編版 道德與法治 七年級 上冊小故事有道理一個丑男孩自怨自艾增加煩惱 于事無補再考放棄從不在意長相愉快健康 成長高考落榜創(chuàng)業(yè),成 立翻譯社打工飯店服務員警察肯德基服務生因長相丑被拒再考再落榜被特招虧損,靠 擺地攤支 撐成立中國 黃頁不被認可 四處碰壁與十八 羅漢成 立阿里 巴巴麻一般的 各種挫折再落榜但因單科 成績好,人生難免有挫折01發(fā)掘生命的力量02課堂小結03課堂練習04目目 錄錄人生難免有挫折01什么是挫折什么是挫折:生活的道路并不總是平坦的,在我們懷揣美 好的愿望、目標、期待去努力的過程中,難 免會遇到一些阻礙、失利乃至失敗。這些阻 礙、失

2、利和失敗, 就是人們常說的挫折。你認為下面情景哪些對你來說算是挫折?你會產生怎樣的感受?1. 朋友無緣無故對我說了難聽話。2. 剛買的蛋糕,不小心掉地下了。3. 鼓起勇氣上講臺做題,結果做錯了。4. 父母、朋友忘記了我的生日。5. 考試失利,被老師叫家長。6. 在家偷偷玩手機,被父母沒收。7. 最好的朋友轉學了。8. 長得不夠漂亮(帥氣)。9. 沒有朋友。10.總被老師批評或同學不喜歡我。11.你經歷的一次挫折活動探究面對從挫折,不同的人會有不同的情緒感受和行為反應。挫折情景人的認知評價產生情緒和行為及時調整自己, 正確對待挫折關鍵因素挫折是一把雙刃劍生活中的挫折是我們生命成長的一生活中的挫折

3、是我們生命成長的一部部 分分得意時,挫折會使我們更清醒,避免盲目樂觀、精神懈怠;失意時,挫折會使我們獲得更加 豐富的生活經驗。蓋文王拘而演周易,仲尼 厄而作春秋;屈原放逐,乃賦 離騷;左丘失明,厥有國語; 孫子臏腳,兵法修列;不韋遷 蜀,世傳呂覽;韓非囚秦,說 難、孤憤;詩三百篇,大抵賢 圣發(fā)憤之所為作也。司馬遷報任安書認識挫認識挫折折面對挫折,不同的人會有不同的情緒感受和行 為我們需要及時調整自己,正確對待挫折生活中的挫折是我們生命成長的一部分課堂筆記分享你曾經戰(zhàn)勝的挫折探究與分享1我遇到的挫折:2面對挫折,我容易產生的消極念頭:3如何調整自己的消極念頭?45分析造成挫折的原因(1)外部因素

4、:(2)內部因素:哪些因素是自己不能改變的?對此,積極地做法:6哪些因素是自己能夠改變的?對此,積極地做法每個人的生命都蘊含 一定的承受力、自我調節(jié) 和自我修復的能力。發(fā)掘生命的力量02通過馬云的故事,思考如何發(fā)掘生命的力量?發(fā)掘生命的力發(fā)掘生命的力量量面對挫折, 發(fā)掘自身的生命力量, 培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強的意志。發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。學會與他人建立聯系, 向他人尋求幫助, 獲得 他 人的支持和鼓勵。課堂筆記增強生命韌性的方增強生命韌性的方法法欣賞、培養(yǎng)幽默感欣賞、培養(yǎng)幽默感;和自己信任的人談一談和自己信任的人談一談;考慮并接受最糟糕的結果考慮并接受最糟糕的結果;關心、幫助他

5、人關心、幫助他人;培養(yǎng)某方面的興趣培養(yǎng)某方面的興趣。方法與技能課堂小結03增強生命 的韌性發(fā)掘生命 的力量生命是 有韌性的發(fā)掘自身 生命力量挫折(含義) 面對人生難免認識和態(tài)度不有挫折同決定情緒感受和行 為反應不同產生負面情緒感受(正常) 危害消沉、做出不恰當的行為應 對及時調整自己、正確對待挫折承受力自我調節(jié)能力 自我修復能力培養(yǎng)面對困難的勇氣和堅強的意志 借助外力挫折是我們生 命成長的一部 分課堂小結課堂練習041.1.有人說:有人說:“挫折似把火,堅強的人如寶劍,能煅燒得更堅強挫折似把火,堅強的人如寶劍,能煅燒得更堅強; 懦弱的人卻如張紙,灰飛煙滅。懦弱的人卻如張紙,灰飛煙滅?!边@句話給

6、我們的啟示這句話給我們的啟示是是A.A.挫折對人的影響有兩重挫折對人的影響有兩重性性 B.B.堅強的人不會遇到挫堅強的人不會遇到挫折折C.C.懦弱的人經常遇到挫懦弱的人經常遇到挫折折D.D.挫折使人走向成熟,走向成挫折使人走向成熟,走向成功功A A2.2.人生的旅程如此豐富多彩,在這個歷程中,既有成功、歡樂人生的旅程如此豐富多彩,在這個歷程中,既有成功、歡樂、 自豪、希望,也有失敗、迷惘和痛苦自豪、希望,也有失敗、迷惘和痛苦失敗、迷惘和痛苦是失敗、迷惘和痛苦是豐豐 富多彩的人生的一部分,說富多彩的人生的一部分,說明明A.A.成功、歡樂、自豪才是人生的全成功、歡樂、自豪才是人生的全部部B.B.減

7、少挫折的人生才會更加豐富多減少挫折的人生才會更加豐富多彩彩 C.C.挫折是人生經歷中不可缺少的一部挫折是人生經歷中不可缺少的一部分分D.D.能夠實現人生豐富多彩的只是少數能夠實現人生豐富多彩的只是少數人人C C3.3.一個學生因期中考試發(fā)揮欠佳而情緒低落,在很長一點時間一個學生因期中考試發(fā)揮欠佳而情緒低落,在很長一點時間里里 都悶悶不樂。老師悄悄地遞給他一張紙條:都悶悶不樂。老師悄悄地遞給他一張紙條:“正因為溪流有阻礙正因為溪流有阻礙, 所以才能有潺潺的流水聲;正因為有了秋霜的捶打,所以秋天所以才能有潺潺的流水聲;正因為有了秋霜的捶打,所以秋天的的 楓葉才會紅得那樣透徹。楓葉才會紅得那樣透徹。

8、”老師向學生表達的主要道理老師向學生表達的主要道理是是A.A.認識自然事物的美認識自然事物的美好好B.B.人生難免遇到困難和挫人生難免遇到困難和挫折折C.C.認識困難和挫折的積極影認識困難和挫折的積極影響響 D.D.掌握應對挫折的有效方掌握應對挫折的有效方法法C C4.4.要不斷戰(zhàn)勝挫折,就應要不斷戰(zhàn)勝挫折,就應該該秉持積極的人生態(tài)秉持積極的人生態(tài)度度 培養(yǎng)良好的人格品培養(yǎng)良好的人格品質質 堅持培養(yǎng)堅持培養(yǎng)堅堅 強強 的意的意志志 完全指望他人的幫完全指望他人的幫助助A.A.C.C.B.B.D.D.A A5.5.時代楷模朱彥夫,在抗美援朝戰(zhàn)場上失去四肢和左眼。退休后時代楷模朱彥夫,在抗美援朝戰(zhàn)場上失去四肢和左眼。退休后, 從小不識字的他憑著用嘴翻字典,靠著視力僅有從小不識字的他憑著用嘴翻字典,靠著視力僅有0.30.3的右眼,硬的右眼,硬是是 “啃啃”下了下了100100多本中外名著。他用嘴銜筆、殘肢抱筆,創(chuàng)作完多本中外名著。他用嘴銜筆、殘肢抱筆,創(chuàng)作完成成 了長篇自傳體小說極限人生和男兒無悔。朱彥夫的感了長篇自傳體小說極限人生和男兒無悔。朱彥夫的感人人 事跡告訴我事跡告訴我們們A.A.挫折會使人們前進的步伐收到阻挫折會使人們前進的步伐收到阻礙礙B

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