爾雅大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃考試題講解

1、一、 單選題（題數(shù)：30，共30.0分）1企業(yè)在發(fā)展的過程中，必然會產(chǎn)生招人需求。那么求職的有效時機(jī)在于：1.0分窗體頂端 A、有內(nèi)部關(guān)系 B、盡早去實習(xí) C、盡早了解需求 D、充分的能力磨煉窗體底端正確答案： C我的答案：C2面試中回答問題與問問題的比例最好是：1.0分窗體頂端 A、各一半 B、盡量少問問題 C、按面試官要求來 D、提前準(zhǔn)備問題窗體底端正確答案： A我的答案：A3喬瑟夫勒夫(Joseph Luft)和哈里英格拉姆(Harry Ingram)在20世紀(jì)50年代提出了一個什么理論？（ ）1.0分窗體頂端 A、喬哈里視窗理論 B、喬哈里溝通理論 C、喬哈里表達(dá)理論 D、喬哈里人格理

2、論窗體底端正確答案： A我的答案：A4喬哈里視窗理論將人的信息分成（ ）個方面。1.0分窗體頂端 A、4 B、6 C、8 D、12窗體底端正確答案： A我的答案：A5如果不喜歡自己的當(dāng)前專業(yè)，以下哪些行為是癥狀解？1.0分窗體頂端 A、分析不喜歡的內(nèi)容，有針對彌補 B、逃避難題，開始多多參加社團(tuán) C、重新思考自己專業(yè)學(xué)習(xí)的目標(biāo) D、重新投入學(xué)習(xí)，堅信長遠(yuǎn)的回報窗體底端正確答案： B我的答案：B6生涯幻游冥想練習(xí)可以幫我們達(dá)成什么目標(biāo)？（ ）1.0分窗體頂端 A、找到自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo) B、準(zhǔn)確描述出理想的生活狀態(tài) C、看清自己的潛在職業(yè)需求 D、以上皆是窗體底端正確答案： D我的答案：D7作為

3、一個大學(xué)生，K的學(xué)習(xí)方法最好秉承“無用之用”的態(tài)度。“無用之用”是指：1.0分窗體頂端 A、每一步的學(xué)習(xí)都要以“有用”為前提，使學(xué)有所用 B、學(xué)習(xí)的時候不以“未來有什么用”的訴求，而只是學(xué)好 C、為了未來有長遠(yuǎn)的用處，學(xué)習(xí)的時候要有長遠(yuǎn)目標(biāo) D、學(xué)習(xí)是一個漸進(jìn)的過程，所以學(xué)習(xí)的時候，不能有跳躍窗體底端正確答案： B我的答案：B8“小時候我總想將來是上清華還是北大，結(jié)果長大以后發(fā)現(xiàn)自己想多了?！边@句話反映了什么？1.0分窗體頂端 A、不去真正了解自我和環(huán)境，只是憑空想象，會有很多根本沒必要的沖突 B、很多沖突往往是能力不足的緣故 C、我們不該有夢想 D、能力越強(qiáng)，越不好選擇窗體底端正確答案： A

4、我的答案：A9生涯平衡的意思就是：1.0分窗體頂端 A、多種角色平均發(fā)展 B、特定時間專注特定角色發(fā)展 C、不荒廢任何一個角色 D、要突出核心角色窗體底端正確答案： B我的答案：B10人們之所以習(xí)慣于使用“癥狀解”，是因為？1.0分窗體頂端 A、癥狀消退往往讓人認(rèn)為問題解決了 B、癥狀解都比較容易操作 C、癥狀代表著問題的本質(zhì) D、癥狀解方面研究成果比較多窗體底端正確答案： A我的答案：A11求職不是賣白菜，因為1.0分窗體頂端 A、人與白菜是不同的 B、人更會用技巧 C、求職是個交易 D、求職是雙向選擇窗體底端正確答案： D我的答案：D12作為一個大學(xué)生，大學(xué)階段K的學(xué)習(xí)目標(biāo)是什么？1.0分

5、窗體頂端 A、更好地與社會接觸增長見識 B、盡量多的學(xué)習(xí)相關(guān)知識 C、全面了解某一領(lǐng)域的知識內(nèi)容 D、建立自己專業(yè)的知識體系窗體底端正確答案： D我的答案：D13從生涯發(fā)展的角度來說，職業(yè)生涯選擇中，我們最看重的應(yīng)當(dāng)是1.0分窗體頂端 A、內(nèi)心的職業(yè)價值觀與所選職業(yè)是否一致 B、我的專業(yè)與所選職業(yè)是否匹配 C、父母是否同意我的選擇 D、職業(yè)的經(jīng)濟(jì)收入是否可觀窗體底端正確答案： A我的答案：A14崇尚自由自在、富有創(chuàng)意、創(chuàng)新自主、自由多樣價值觀的人，相對更適合從事哪類職業(yè)？1.0分窗體頂端 A、藝術(shù)創(chuàng)造類 B、工程類 C、財務(wù)會計類 D、計算機(jī)操作類窗體底端正確答案： A我的答案：A15求職時要

6、“像個大學(xué)生的樣兒”指的是：1.0分窗體頂端 A、要充分準(zhǔn)備，做到無可挑剔 B、要把自己的缺點與做適當(dāng)?shù)匕b C、以“求教”的角色，尋求包容 D、以誠相待，即使還存在一些不足窗體底端正確答案： D我的答案：D16杠桿解，就是要站在更長遠(yuǎn)的立場看問題，然后回到當(dāng)前提升執(zhí)行力。所以1.0分窗體頂端 A、杠桿解與癥狀解很難區(qū)分 B、杠桿解并非都好 C、杠桿解應(yīng)該是組織高層的事情 D、長遠(yuǎn)考慮是杠桿解的關(guān)鍵窗體底端正確答案： D我的答案：D17以下哪點不是傾聽的作用（ ）1.0分窗體頂端 A、獲取重要信息 B、激發(fā)對方談話欲 C、獲得友誼和信任 D、表達(dá)自身情感窗體底端正確答案： D我的答案：D18有

7、社會聲望的工作指的是其從事者在一定程度上受人尊敬。1.0分窗體頂端 A、休閑性 B、獨立性 C、領(lǐng)導(dǎo)性 D、多樣性窗體底端正確答案： B我的答案：B19進(jìn)入到六度人際空間，就可以囊括全球人口。所以1.0分窗體頂端 A、這是個偽概念 B、要拓寬人際維度 C、經(jīng)營好當(dāng)前關(guān)系 D、建立更多資源交集窗體底端正確答案： B我的答案：B20聽到別人陳述的事情，應(yīng)該向別人點頭回應(yīng)。點頭應(yīng)該：1.0分窗體頂端 A、點頭一下表明聽到了即可 B、比較緩慢地點頭三下 C、快速高頻點頭以示認(rèn)可 D、不認(rèn)可的事情直接搖頭表示窗體底端正確答案： C我的答案：C21解決中國大學(xué)生的就業(yè)問題，杠桿解可能是什么？1.0分窗體頂

8、端 A、給學(xué)校施加壓力要求提升就業(yè)率 B、大學(xué)多學(xué)直接可以上手的技能 C、建立企業(yè)與學(xué)校的委托培養(yǎng)體系 D、更好地發(fā)展經(jīng)濟(jì)以提升更多崗位窗體底端正確答案： D我的答案：D22梭形模型的用處在于：1.0分窗體頂端 A、幫助大家認(rèn)識職業(yè)的分類 B、幫助大家做出生涯規(guī)劃 C、幫助大家認(rèn)清自我 D、幫助大家作出有效的職業(yè)選擇窗體底端正確答案： D我的答案：D23以下哪種不是教練的理念1.0分窗體頂端 A、自然科學(xué)的思維方式 B、尋找未來的目的 C、用未來的目的原因來解釋 D、尋找實現(xiàn)未來目標(biāo)的方法窗體底端正確答案： A我的答案：A24生涯平衡涉及的因素不包括以下（ ）1.0分窗體頂端 A、職業(yè) B、感

9、情 C、價值取向 D、性別窗體底端正確答案： D我的答案：D25簡歷就如同“人”一樣，接觸者所感受到的一切都在建立對“人”的印象，所以：1.0分窗體頂端 A、簡歷紙要有質(zhì)感，不能太薄 B、要使用標(biāo)準(zhǔn)化的簡歷模板 C、簡歷要呈現(xiàn)出“簡”的內(nèi)涵 D、爭取通過簡歷獲得工作機(jī)會窗體底端正確答案： A我的答案：A26如果一個人不喜歡自己當(dāng)前的專業(yè)，那么對其進(jìn)行“癥狀解”會是怎么樣的？1.0分窗體頂端 A、了解“不喜歡”的根源，以應(yīng)對 B、引導(dǎo)其培訓(xùn)對專業(yè)的興趣 C、去主動學(xué)習(xí)感興趣的專業(yè) D、從細(xì)化的能力提升入手去應(yīng)對窗體底端正確答案： C我的答案：C27從Values到Vision就是1.0分窗體頂端

10、 A、把“想要”變成“看得見” B、開始尋找豐富的資源 C、開始好好學(xué)習(xí) D、埋頭專注于當(dāng)前所做的事情窗體底端正確答案： A我的答案：A28生涯規(guī)劃最重要的部分是：1.0分窗體頂端 A、清晰自己有什么資源 B、定位自己的價值追求 C、了解自己是什么樣的性格 D、有一個好工作窗體底端正確答案： B我的答案：B29“機(jī)會垂青有準(zhǔn)備的頭腦”的前提是：1.0分窗體頂端 A、自己成長環(huán)境里是否機(jī)會豐富 B、你關(guān)于自己的發(fā)展是否有頭腦 C、清晰自己期望獲得什么樣的機(jī)會 D、你有沒有去主動尋找機(jī)會窗體底端正確答案： C我的答案：C30發(fā)射的信息通常有三種形式：言語、（ ）、書面。1.0分窗體頂端 A、面部表

11、情 B、體態(tài)表情 C、情緒表達(dá) D、非言語窗體底端正確答案： D我的答案：D二、 多選題（題數(shù)：20，共40.0分）1遇到內(nèi)心價值觀與外部環(huán)境的沖突，我們可以怎么辦？2.0分窗體頂端 A、澄清職業(yè)價值觀，避免價值觀假象 B、積極探索環(huán)境，讓目標(biāo)更加清晰 C、保持開放，尋找實現(xiàn)價值的多元渠道 D、圍繞價值觀發(fā)掘潛能、提升能力 E、積極主動，為自己創(chuàng)造機(jī)遇窗體底端正確答案： ABCDE我的答案：ABCDE2戰(zhàn)略區(qū)隔就是我們忙于解決自己的問題，并沒有站在全局結(jié)果的立場，可能導(dǎo)致忙而無果。這是因為：2.0分窗體頂端 A、整體不等于部分之和 B、角色本位不足以支撐全體 C、目標(biāo)設(shè)計不合理是最重要原因 D

12、、過程中的相關(guān)人員執(zhí)行力問題窗體底端正確答案： AB我的答案：AB3就業(yè)力由哪幾個維組成？2.0分窗體頂端 A、生涯的自我認(rèn)同 B、人力資本 C、社會資本 D、個人適應(yīng)力窗體底端正確答案： ABCD我的答案：ABCD4用頭腦風(fēng)暴形成職業(yè)目標(biāo)可以通過（ ）2.0分窗體頂端 A、曾經(jīng)的夢想 B、親屬的職業(yè) C、興趣愛好 D、師兄師姐從事的職業(yè) E、技能窗體底端正確答案： ABCDE我的答案：ABCDE5第二產(chǎn)業(yè)包括有：2.0分窗體頂端 A、采礦業(yè) B、制造業(yè) C、電力 D、建筑業(yè)窗體底端正確答案： ABCD我的答案：ABCD6自我效能感的影響包括（ ）2.0分窗體頂端 A、活動的選擇及對該活動的堅

13、持性 B、困難面前的態(tài)度 C、活動時的情緒 D、新行為的獲得和習(xí)得行為的表現(xiàn)窗體底端正確答案： ABCD我的答案：ABCD7一個正強(qiáng)化的循環(huán)體，往往會演化成指數(shù)級增長。因為：2.0分窗體頂端 A、增長數(shù)據(jù)會越來越大 B、這就是指數(shù)增長的標(biāo)準(zhǔn) C、自循環(huán)引起自強(qiáng)化 D、因為基數(shù)會越來越大窗體底端正確答案： CD我的答案：CD8專業(yè)K擁有的標(biāo)志是什么？2.0分窗體頂端 A、拿到相關(guān)的學(xué)位證書 B、可以獨立講授本專業(yè)核心課程 C、可以專業(yè)地解決本領(lǐng)域的問題 D、與人交流時可以講出專業(yè)的術(shù)語窗體底端正確答案： ABC我的答案：ABC9教練技術(shù)中目標(biāo)設(shè)定的意義包括（ ）2.0分窗體頂端 A、刻度化詢問

14、B、會談結(jié)果可以期待 C、助人者和當(dāng)事人可以形成共識，建立合作關(guān)系 D、有明確目標(biāo)才能評估會談進(jìn)行方向是否符合當(dāng)事人的預(yù)期。窗體底端正確答案： ABCD我的答案：ABCD10直覺式的生涯規(guī)劃方法會：2.0分窗體頂端 A、長遠(yuǎn)可能會有問題 B、有時會效率高 C、是一種“無規(guī)劃”狀態(tài) D、有時會缺乏責(zé)任感窗體底端正確答案： ABCD我的答案：ABCD11溫水煮青蛙就是典型的“目標(biāo)侵蝕”現(xiàn)象。其表現(xiàn)是：2.0分窗體頂端 A、開始時知道目標(biāo)是跳出去 B、最后就無力跳出熱水了 C、慢慢就降低為期待水溫別再升高 D、青蛙缺乏足夠的前瞻性計劃窗體底端正確答案： ABC我的答案：ABC12職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)有的姿

15、態(tài)是：2.0分窗體頂端 A、緊隨當(dāng)前趨勢 B、長遠(yuǎn)與近期計劃結(jié)合 C、目標(biāo)清晰但能靈活變通 D、堅定不移實現(xiàn)目標(biāo)窗體底端正確答案： BC我的答案：BC13如果一個學(xué)生畢業(yè)于不太厲害的學(xué)校，但其工作能力很強(qiáng)，那么：2.0分窗體頂端 A、其K方面優(yōu)勢不足 B、這很容易獲得工作機(jī)會 C、S方面有優(yōu)勢 D、求職時需要找機(jī)會展示窗體底端正確答案： ACD我的答案：ACD14第一次見時禮節(jié)性握手，都有哪些注意事項？2.0分窗體頂端 A、與對的手虎口相對 B、雙手握對方單手 C、力度適當(dāng) D、上下三下窗體底端正確答案： ACD我的答案：ACD15控場最根本的三個方面在于（ ）2.0分窗體頂端 A、保持自信

16、B、興趣調(diào)控 C、激發(fā)情感 D、以理服人窗體底端正確答案： BCD我的答案：BCD16KST可以這樣來理解：2.0分窗體頂端 A、K就是知道所做事情相關(guān)信息 B、S就是會具體的操作過程 C、S就是能夠操作以達(dá)到期望結(jié)果 D、T就是在操作中表現(xiàn)出來的特征窗體底端正確答案： ACD我的答案：ACD17自我探索的三個重要意義是：2.0分窗體頂端 A、A. 幫助你樹立內(nèi)心認(rèn)同的生涯目標(biāo) B、B. 幫助你權(quán)衡不同職業(yè)選擇的利弊 C、C. 幫助你制定適合自己的行動計劃 D、D. 幫助你了解某種職業(yè)的能力要求窗體底端正確答案： ABC我的答案：ABC18KST技能呈現(xiàn)的方式是STAR，具體指：2.0分窗體頂

17、端 A、S指的是曾經(jīng)做成某事的情境 B、T指例證事件中自己的角色與任務(wù) C、A是的指做那件事里最重要的部分 D、R指所做的事情最終的結(jié)果窗體底端正確答案： ABD我的答案：ABD19生涯發(fā)展的過程就是發(fā)現(xiàn)、選擇、堅持自己的生涯認(rèn)同的過程。所以2.0分窗體頂端 A、只要條件具備，生涯滿意感就強(qiáng) B、生涯認(rèn)同是生涯規(guī)劃的核心主題 C、體驗、反思有助于生涯認(rèn)同建立 D、生涯不是把自己塑造成工具窗體底端正確答案： BCD我的答案：BCD20求職中制作“求職名片”有什么好處？2.0分窗體頂端 A、廣泛展示“我能做什么”的信息 B、這是求職的職業(yè)化表現(xiàn) C、獲得更大人際圈的信息發(fā)布 D、投入產(chǎn)出比比較高窗

18、體底端正確答案： ACD我的答案：ACD三、 判斷題（題數(shù)：30，共30.0分）1人有兩個概念，一個是doing，一個是being。所謂的being指的是你是一個什么樣的人，doing指的是你是怎么樣和這個世界進(jìn)行有效的互動的。1.0分窗體頂端正確答案：我的答案：窗體底端2從廣義上說，可以將溝通理解為任何的一種信息交換的過程。1.0分窗體頂端正確答案：我的答案：窗體底端3教練解決、教練技術(shù)，就是要讓我們?nèi)ゲ粩嚅_啟新的實驗，然后去找到實驗中的有效部分。1.0分窗體頂端正確答案：我的答案：窗體底端4自我效能感只會影響到我們當(dāng)下任務(wù)的表現(xiàn)，不會影響到我們未來的事業(yè)的成功和發(fā)展。1.0分窗體頂端正確答

19、案：我的答案：窗體底端5良好的過渡對于聽眾來說非常重要。1.0分窗體頂端正確答案：我的答案：窗體底端6焦點解決是面向過去、因果論的。1.0分窗體頂端正確答案：我的答案：窗體底端7提高我們的言語表達(dá)能力，我們可以：增加溝通的機(jī)會、積累話題、增加幽默感、擅于站在別人的角度。（ ）1.0分窗體頂端正確答案：我的答案：窗體底端8一般來說一次演講的要點越多越好，要點越多內(nèi)容越充實。1.0分窗體頂端正確答案：我的答案：窗體底端9教練思維的訓(xùn)練不是一蹴而就的，需要你在日常生活中不斷的演練才能達(dá)到這種教練思維。1.0分窗體頂端正確答案：我的答案：窗體底端10外在形象跟自我效能感沒多大關(guān)系。1.0分窗體頂端正確

20、答案：我的答案：窗體底端11時不時打斷別人有助于讓別人對自己產(chǎn)生好感。1.0分窗體頂端正確答案：我的答案：窗體底端12助人者和當(dāng)事人一起合作，制定會談方向或解決問題的目標(biāo)。1.0分窗體頂端正確答案：我的答案：窗體底端13生涯很重要的在行動，生涯是我們采取行動的結(jié)果。1.0分窗體頂端正確答案：我的答案：窗體底端14自我效能感是行動的動力系統(tǒng)，但它不能決定個人的感受和快樂滿足的程度。1.0分窗體頂端正確答案：我的答案：窗體底端15隱藏區(qū)是自己和別人都不知道的信息，是尚待挖掘的黑洞，它對其它區(qū)域有潛在影響。1.0分窗體頂端正確答案：我的答案：窗體底端16提問分為兩種類型，一種是封閉性問題，一種是開放性問題，兩種都需要對方展開描述。（）1.0分窗體頂端正確答案：我的答案：窗體底端17傾聽中，外在干擾主要是些物理性干擾，內(nèi)在干擾指的是內(nèi)心的一些影響。（）1.0分窗體頂端正確答案：我的答案：窗體底端18俗話說，旁觀者清，當(dāng)局者迷，做自我探索就應(yīng)該多聽別人怎么評價我，應(yīng)該完全信任科學(xué)的測評，我自己的感受不重要。1.0分窗體頂端正確答案：我的答案：窗體底端19溝通的技巧分為兩塊：一個是有效傾聽，第二個是（）。1.0分窗體頂端正確答案：我的答案：窗體底端20反思自己的價值觀是一種重要的生涯規(guī)劃能力，我們要養(yǎng)成常反思的習(xí)慣。1.0分窗體頂端正確答案：我的