體育專業(yè)簡答題

1、名詞解釋：1 .水平目標：指不同階段學生在各個學習領(lǐng)域中預(yù)期達到的學習結(jié)果。2 .運動負荷：又叫運動量，包括負荷量和負荷強度。負荷量一般以練習的次數(shù)、時間、距離、重量來表示；負荷強度一般以練習的速度、密度、難度來表示， 這兩者相互影響、相互制約。3 .體育與健康：是以身體練習為主要手段、以增進中小學生健康為主要目的的必修課程。它是對原有體育課程進行深化改革， 突出健身目標的一門課程。它 是學校課程體系的重要組成部分，是實施素質(zhì)教育中培德、智、體、美全面發(fā)展 的人才必不可少的重要途徑。4、體能：指人體各器官系統(tǒng)的機能在身體活動中表現(xiàn)出來的能力。體能包括與健康有關(guān)的體能和與運動技能有關(guān)的體能。 前

2、者包括心肺耐力、柔韌性、肌肉力 量、肌肉耐力、身體成份等。，后者包括從事運動所需要的速度、 力量、靈敏性、 平衡、反應(yīng)等。其中一些體能成份即是與健康有關(guān)的體能，又是提高運動技能所 需要的體能。5、運動技能：指在體育運動中有效完成專門動作的能力，包括神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)下 不同肌肉群間的協(xié)調(diào)工作的能力。 作為學習領(lǐng)域的運動技能，要求學生學習、學 握和運用基本的運動知識和技能，形成一定的運用特長，為終身體育奠定良好的 基礎(chǔ)。6 .體育教學：是教與學的統(tǒng)一活動，是學生在教師有目的、有計劃的指導下， 積極主動地學習與掌握體育、衛(wèi)生保健基礎(chǔ)知識和基本技術(shù)、技能、鍛煉身體， 增強體質(zhì)，促進健康，發(fā)展運動能力，培養(yǎng)

3、思想品德的一種有組織的教育過程， 是實現(xiàn)學校體育目標的基本途徑之一。7 .身體素質(zhì)：指人體在體育活動中所表現(xiàn)出來的各種機能能力。包括力量、速 度、耐力、靈敏、柔韌等。8 .完整法：是指整套動作或單個動作不分部分地進行教學的方法 ，它常用于比較 簡單的動作或者結(jié)構(gòu)嚴謹、難以分解的動作的教學。五、案例分析1、小明是某校初二男生，平時很喜歡體育運動，但就是不喜歡上體育問題：作為教師（1）針對這一現(xiàn)象，你如何解決？ （ 2）結(jié)合體育新課 程改革，你認為出現(xiàn)這一現(xiàn)象的原因是什么？答：根據(jù)體育新課程改革，有目的地改變課堂教學內(nèi)容，培養(yǎng)學生興趣； 改變傳統(tǒng)的教學方法，從教學手段、教學內(nèi)容、場地設(shè)施等全方位入

4、手，以培養(yǎng) 學生學習體育課的興趣。（略）主要原因是傳統(tǒng)的體育教學是以競賽體育作為主要內(nèi)容，教法單一；師生距離很大，常規(guī)的教學方法是以教師為主體；教學手段單一等。（略）2、小王是一名初一女生，體型肥胖，平時不喜歡運動，對體育課不感 興趣。問題：作為體育教師（1）對該學生你將采用什么方法進行教學？ （ 2）結(jié)合新 課程改革，對這一現(xiàn)象的原因作一分析。答：針對肥胖學生，應(yīng)制定科學的合理的飲食習慣， 定身制作運動處方。 通過一段時間的訓練，在看到減肥成功后，學生就會逐步對體育課感興趣。 平時 在教學中，應(yīng)以表揚鼓勵為主，逐步增強其對體育學習的自信心等（略）o主要是學生的心理在起作用，新課程改革是以學生

5、為主體，鼓勵培養(yǎng)學 生終身鍛煉的習慣。因此，作為體育教師重要的是減除她的心理障礙， 通過一段 時間的鍛煉，在教學方法、教學手段、教學設(shè)施特別是教學內(nèi)容上開設(shè)一些適合 女生喜歡的項目，在課中應(yīng)多用鼓勵表揚的口語給予支持， 相信她對體育課是會 感興趣的（略）。二、簡答題1、體育與健康課程標準的基本理念是什么？答：1、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康發(fā)展。2、激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育意識。3、以學生發(fā)展為中心，重視學生主體地位。4、關(guān)注個 體差異與不同需求，確保每個學生受益。2、體育鍛煉應(yīng)遵循哪些原則？答：1、循序漸進的原則；2、全面鍛煉的原則；3、經(jīng)常性鍛煉原則；4、區(qū)別對 待的原則

6、；5、準備與整理活動原則。3、簡述體育運動對運動系統(tǒng)的影響？答：1、體育運動對骨骼結(jié)構(gòu)與機能的影響；2、體育運動可以增強關(guān)節(jié)的靈活性和穩(wěn)定性；3、體育運動對肌肉結(jié)構(gòu)和形態(tài)的影響。4、學校體育應(yīng)從哪些方面為終身體育打好基礎(chǔ)？答：1、打好身體基礎(chǔ)；2、掌握體育的知識、技能，學會自主學習、鍛煉、評價3、培養(yǎng)體育興趣、愛好，養(yǎng)成鍛煉習慣；4、培養(yǎng)自我體育意識。5、分腿騰越動作要領(lǐng)是什么？請用簡筆畫描繪動作過程。答：動作要領(lǐng)：加速助跑，快速踏跳，起跳后緊腰，稍屈牌，兩臂主動前伸，雙手用力推撐器械遠端，兩腿左右分開積極前擺，腳過器械后立即制動腿，兩臂斜 上舉，挺身落地。6、簡述前滾翻的動作要領(lǐng)答：蹲撐，兩

7、手撐墊，屈臂、低頭，同時兩腳蹬地，提臀收腹，重心前移，團身 向前滾動，前滾時，后腦、肩、背、臀部依次著地，然后抱小腿團身成蹲撐。7、上好一堂體育課將會受到多種因素的制約，備好課是上好課的前提條件。為 保證課堂教學工作的順利開展，并能收到預(yù)期的教學效果，就一節(jié)體育實踐課 的備課須考慮哪些內(nèi)容？答：實踐課的備課須考慮教材、學生、教法、場地、器材、時間、氣候、安全、 教案等內(nèi)容。8、什么是課程評價？課程評價的主要目的是什么？答：是通過系統(tǒng)收集課程設(shè)計、課程組織實施的信息，依據(jù)一定的標準和方法進 行價值判斷的活動。目的是對課程設(shè)計和組織實施的科學程度進行診斷，并確定課程目標的達成程 度。它是不斷完善課

8、程建設(shè)的重要依據(jù)和途徑。9、體育與健康課程的基本理念是什么答：1）、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。 2）、激發(fā)運動興 趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識。3）、以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位。4）、關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益。10、體育與健康課程標準的基本理念是什么？答：1）堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。2）激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育意識。3）以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位。4）關(guān)注 個體差異與不同需求，確保每一位學生受益。11、簡述坐位體前屈的測試方法。答：受試者兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開約 10-15厘米， 上體前

9、屈，兩臂伸直向前，用兩手中指尖逐漸向前推動游標，直到不能前推為止。測試計的腳蹬縱板內(nèi)沿平面為0點，向內(nèi)為負值，向前為正值。記錄以厘米為單 位，保留一位小數(shù)。測試兩次，取最好成績。12、請就“怎樣讓學生成為課堂學習的主人”談?wù)勀愕淖龇ǎ看穑簩W生是學習的主體，教學內(nèi)容的選擇、教學形式的確定、教學方法的運用和 教學效果的檢驗等，都必須以學生為出發(fā)點和歸宿。讓學生多一些選擇、讓學生 多一些想象、給學生多一份責任、給學生多一份信心。13、教師指導學生進行科學的身體鍛煉時應(yīng)遵循那些原則？答：體育鍛煉方法雖然簡單易學，但要想科學地安排體育鍛煉，提高鍛煉效果，避免傷病事故，就必須遵循體育鍛煉的基本原則。(1)

10、循序漸進原則。體育鍛煉的秩序漸進是指在學習體育技能和安排運動量時，要由小到大、由易到難、由簡到繁，逐漸進行。(2)全面發(fā)展原則。在體育鍛煉時，要注意活動內(nèi)容的多樣性和身體機能的全 面提高。如果只單純發(fā)展某一局部的生理機能，不僅提高生理機能的作用不明顯， 而且還會對和身體機能產(chǎn)生不利影響。(3)區(qū)別對待原則。體育鍛煉時，還要根據(jù)每個鍛煉者的年齡、性別、愛好、身體條件、職業(yè)特點、鍛煉基礎(chǔ)等不同情況做到區(qū)別對待， 使體育鍛煉更具有針 對性。(4)經(jīng)常性原則。經(jīng)常參加體育活動，鍛煉的效果才明顯、持久，所以體育鍛 煉要經(jīng)?；荒苋齑螋~、兩天曬網(wǎng)。(5)安全性原則。從事任何形式的體育鍛煉都要注意安全，

11、如果體育鍛煉安排 得不合理，違背科學規(guī)律，就可能出現(xiàn)傷害事故。14、體育鍛煉前后為什么要做準備活動和整理活動？答：每次參加體育鍛煉前，要根據(jù)體育項目的特點，相應(yīng)活動一下身體各部位，這叫準備活動。人體各器官的機能又有一定的生理惰性，準備活動是使人體從相對安靜狀態(tài)到活動狀態(tài)，就是使人體的“后勤部”(血液循環(huán)、呼吸等器官)動員起來，發(fā)揮最大的工作能力。在體育運動之后，要做好整理活動，特別是做放松動作和調(diào)整呼吸的動作 （如深 呼吸），能幫助補償身體所欠的氧債，使呼吸和血液循環(huán)暢通，氧和養(yǎng)料供應(yīng)充 分，這樣代謝產(chǎn)物消除也快，并有利于消除疲勞，使機體逐漸過渡到相對的安靜 狀態(tài)。15、說出側(cè)向原地推鉛球的技

12、術(shù)動作要領(lǐng)，并畫出一個鉛球場地示意圖。答：1）握球：推球的手五指自然分開，將鉛球放在食指、中指、無名指的指根 處，拇指和小指扶住球的兩側(cè)，手腕背屈。2）持球：將球放在鎖骨窩處，鉛球緊貼頸部和下頜，肘關(guān)節(jié)抬起自然外展略低 于肩，投擲手臂放松。3）預(yù)備姿勢：握持好球后，側(cè)對投擲方向，兩腳左右開立比肩稍寬，左腳尖與 右腳跟在同一條直線上，右腳與投擲方向成90135。，左腳與投擲方向約成45。， 身體向右傾斜，重心在右腿上，左臂微屈置于體前，低頭、含胸目視右下方 2m 3mto4）最后用力：鉛球出手角度：3842° ,球離手時手腕要用力，并用手指撥球。與推球的同時，左腿用力向上蹬直，以增加鉛

13、球向前和向上的力量。球出手后， 右腿迅速與左腳交換，左腿后舉，降低身體重心，緩沖向前的力量，以維持身體 的平衡。16、在日常體育教學中，請舉出5個學生最喜歡的發(fā)展靈敏素質(zhì)的練習方法。答：靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)是只人體在各種突然變化的條件下，迅速、正確、協(xié)調(diào)改變身 體運動的能力，是人的一種綜合素質(zhì)，是田徑運動員不可缺少的身體素質(zhì)之一。（一）徒手練習： 1）聽口令做目標選擇性快速折反跑練習。2）快速后蹬跑。3）原地跳起轉(zhuǎn)體360度或180度。4）腳步移動練習。如：前后、左右、交叉的快速移動。單腳為軸的前后、轉(zhuǎn)體 的移動。左右側(cè)滑步、跨跳步的移動。5）原地、行進間或跑步中聽口令做動作。如：喊數(shù)抱團成組。力口、

14、減、乘、除簡單運算得數(shù)抱團組合，看誰最快等17、在彎道上起跑，你應(yīng)站在什么位置上？如何克服彎道跑中的離心力?答：在彎道上起跑，教師應(yīng)站在扇點位置上。為了克服彎道跑中的離心力，彎道跑時，整個身體向內(nèi)傾斜，擺動腿前擺時，左 膝稍向外展，以前腳掌外側(cè)著地；右膝稍向內(nèi)扣，以腳掌內(nèi)側(cè)著地，同時，并加 大右腿前擺的幅度。彎道跑擺臂時，左臂擺動幅度稍小，靠近體側(cè)前后擺動；右 臂擺動的幅度和力量稍大，且前擺時稍向左前方，后擺時肘關(guān)節(jié)稍向外。以便利 用重心，產(chǎn)生向心力，克服離心力。從彎道進入直道時，身體逐漸減小內(nèi)傾程度， 放松跑23步，然后全力跑完全程。18、體育與健康課程的基本理念是什么？答：1）堅持“健康第

15、一”的指導思想，促進學生健康成長； 2）激發(fā)運動興趣， 培養(yǎng)學生終身體育的意識；3）以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位；4）關(guān) 注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益。19、根據(jù)新課程精神結(jié)合教學實際，你是如何加強學生學法指導的？答：1）提高學生自學、自練的能力。2）教師要給學生營造合作學習的氛圍。3） 教師要為學生提供機會，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競爭力以及迎接挑戰(zhàn)的能力。4）通過布置適當形式的家庭作業(yè)，培養(yǎng)學生的鍛煉習慣以及對社會健康問題的責任 感。5）發(fā)揚教學民主，經(jīng)常聽取學生的意見，與學生一起研究和改進教學方法， 讓學生以適當?shù)姆绞綄?、學過程和結(jié)果進行評價。20、在投擲教學中，最應(yīng)注意

16、的是安全，你在實際教學中是怎樣做的？答：1）建立課堂常規(guī)，強化紀律教育。 如：未經(jīng)允許不擅自離開隊伍，要求學 生穿運動服上課，身上不能帶有小刀等鋒利硬物，不要佩帶胸針等飾品，不要留 長指甲等；2）上課前要仔細做好場地和器材的安全檢查，如有安全隱患應(yīng)及時 排除后，再進行組織教學。3）上課要聽指揮、遵守紀律，嚴禁學生有嬉戲取鬧、 任性蠻干、動作粗野，違反運動規(guī)則的行為。4）準備活動要充分。5）教師要嚴格按照教學程序、原則進行教學，對學生的位置要嚴格限制，讓學生遠離危 險區(qū)，嚴禁對擲，要告訴學生等同組同學都投擲完以后再統(tǒng)一撿回器材，或者安排見習生幫助，隊伍中其他的人不可亂跑，搶擲。21、談?wù)勀銓δ壳?/p>

17、中小學生喜歡體育而不喜歡上體育課這一現(xiàn)象的看法。答：長期以來，傳統(tǒng)的中學體育教育模式主要是以競賽體育作為主要內(nèi)容；常規(guī) 的教學方法是以教師為中心，教師通過講解、示范等把教學內(nèi)容傳遞給學生或灌 輸給學生，學生被動的接受知識與技能。因此在體育教學中，學生往往都是在教師 的統(tǒng)一指令下，疲于聽講解，看示范，反復練習，而沒有時間去感受和體驗健身運動的樂趣，教學過程過分的強調(diào)“統(tǒng)一”、且教法“單一”，學生缺乏主動，體育 課缺乏生機，使教學顯得機械呆板，從而使學生喪失了對體育的興趣，體育教學效 果的提高無法談起。這種片面強調(diào)發(fā)揮教師主導作用，忽視學生主體作用，不注重 學生體育興趣培養(yǎng)的傳統(tǒng)教學方法和教學模式

18、，已不能適應(yīng)現(xiàn)代體育教育的發(fā)展 和素質(zhì)教育的需求。21、體育與健康課程教學內(nèi)容選編的原則答：1）與教學目標相統(tǒng)一原則；2）科學性（健身性和安全性）原則；3）可行 性原則；4）趣味性原則；5）與社會體育和地區(qū)體育特色相結(jié)合原則。22、體育與健康課程的基本理念答：1）堅持“健康第一”的知道思想，促進學生健康成長； 2）激發(fā)運動興趣， 培養(yǎng)學生終身體育的意識； 3）以學生為中心，重視學生的主體地位； 4）關(guān) 注個體差異與不同需求，確保每個學生受益。23、體育與健康課程的目標是什么？答：1）增強體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運動技能；2）培養(yǎng)運動興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣；3）具有良好的心

19、理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往 的能力與合作精神；4）提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活 方式；5）發(fā)揚體育精神，形成積極進取樂觀開朗的生活態(tài)度。24、簡述體育與健康課程教學中場地器材布置幾點要求答：1）場地器材的布局與使用要合理，可移動的器材應(yīng)盡量向固定器材靠攏；2）布置器材應(yīng)符合鍛煉衛(wèi)生安全要求，課前應(yīng)認真周密檢查，嚴防發(fā)生傷害事 故；3）場地器材的布置要有利于練習輪換的隊伍調(diào)動，有利于增加練習密度和適宜 的生理負荷；4）場地器材的布置便于教師對課的調(diào)控和輔導學生。25、體育與健康課程學習評價的注意事項答：1）制定評價的內(nèi)容標準方法形式時， 應(yīng)根據(jù)學生的年齡性別和學段的特點， 有所側(cè)

20、重和有所區(qū)別，重點考慮學生達到的學習目標的情況。2）根據(jù)學生之間的差異程度和本學科特點，在對學生進行終結(jié)評價的同時，必 須考慮學生的學習過程。3）在學生從事學習過程中，教師對學生各方面都很了解，客觀評價必須建立在 主觀評價的基礎(chǔ)上。4）由于學生的學習經(jīng)歷不同，能力不同，造成達到學習目標的時間不同。課程 學習評價不單純是學習能力和學習水平的評價， 更不是選拔精英，因此，可以允 許學生選擇和延時考試。5）對學生進行學習評價時，方法要簡單方便，易于操作。26、開發(fā)和利用體育與健康課程資源時應(yīng)注意的問題答：1）要注意課程內(nèi)容的選取。要符合學生年齡特點，能滿足學生的興趣和愛好， 并具備因地制宜的特點。2

21、）要注意更新理念，根據(jù)“身體心理心理社會適應(yīng)"整體健康觀進行課程設(shè)計， 活動的內(nèi)容和方法要有助于學生達成體育于健康課程目標。3）是課程建設(shè)的重要工作，要注意結(jié)合本地和本校的實際情況。4）把開發(fā)和利用工作納入體育教研工作之中。5）教育行政部門加強對開發(fā)利用的管理督察和指導工作，將其作為評價學校課程建設(shè)的一項重要內(nèi)容。6）教育行政部門對教師開發(fā)利用能力和課程設(shè)計能力進行專門培訓，并將其納入學歷教育和學歷后教育的計劃之中。7）各地各校應(yīng)注意不斷總結(jié)經(jīng)驗，并加以推廣。27 .簡述學校體育與健康教育的關(guān)系。答：健康不僅僅是沒有疾病或不虛弱， 而是身體的、精神的健康和社會適應(yīng)良好 的總稱。學校體

22、育的主要目標也是通過體育活動增進學生健康， 增強學生的體質(zhì)。 因此，學校體育教育和健康教育，在增進學生的健康方面是相一致的。28 .實現(xiàn)我國學校體育目標的基本途徑。答：學校體育工作條例規(guī)定，學校體育工作是指體育課教學、課外體育活動、 課外運動訓練和體育競賽，是實現(xiàn)我國學校體育目標的基本途徑。通常也稱為 體育課和課外體育活動兩大方面組織形式。（1）體育課。體育課是學校體育的基本組織形式，它是根據(jù)教育部制定的教學 計劃所開設(shè)的必修課，是對學生進行系統(tǒng)的體育教育過程。（2）課外體育活動。課外體育活動是實現(xiàn)我國學校體育目標的重要組織形式， 它包括早操、課間操、班級體育鍛煉、課外運動訓練與體育競賽，以及

23、在校外進 行的遠足、郊游、夏（冬）令營等多種形式的體育活動。29 .簡述體育教學過程的一般規(guī)律。答：體育教學過程的基本規(guī)律，可分為一般教學規(guī)律和特殊教學規(guī)律兩類。（一）體育教學過程的一般規(guī)律1）社會制約性規(guī)律。2）認識規(guī)律。3）學生身心發(fā)展的規(guī)律。4）教與學辯證統(tǒng) 一的規(guī)律。5）教育、教養(yǎng)和發(fā)展相統(tǒng)一的規(guī)律。6）教學內(nèi)容和教學過程相統(tǒng)一 的規(guī)律。7）教學效果取決于教學基本要素合力的規(guī)律。8）體育教學過程的控制 反饋規(guī)律。（二）體育教學過程的特殊規(guī)律l ）動作技能形成的規(guī)律。2）人體機能適應(yīng)性規(guī)律。3）人體生理機能活動能力 變化的規(guī)律。30 .簡述課外體育鍛煉的意義。答：課外體育活動是學校體育的

24、重要組成部分， 它與體育教學、運動訓練相輔相 成，共同完成學校體育的目的任務(wù)。 課外體育鍛煉是利用課余時間，運用各種身 體練習的方法，結(jié)合自然力和衛(wèi)生措施，進行經(jīng)常的全面身體鍛煉，以達到增強 學生體質(zhì)，培養(yǎng)鍛煉習慣，調(diào)節(jié)精神和豐富課外生活促進學生全面發(fā)展的目的。（一）有助于體育興趣、習慣的培養(yǎng)；（二）有助于終身體育基礎(chǔ)的形成；（三） 有助于學生形成良好的生活習慣，促進文化學習；（四）豐富課外文化生活， 促進校園文明建設(shè)。五、論述題35 .你是如何認識我國現(xiàn)階段學校體育的發(fā)展趨勢？答：（一）學校體育目標向多元化方向發(fā)展：（二）學校體育向著追求階段效益和長遠效益相結(jié)合的方向發(fā)展：（三）學校體育向著

25、與健康教育相結(jié)合的方向發(fā)展：（四）學校體育逐漸向整體化方向發(fā)展：（五）學校體育教學方法與手段向多樣化、現(xiàn)代化方向發(fā)展：（六）學校體育管理逐漸向科學化方向發(fā)展：36 .論課外體育鍛煉與體育教學和運動訓練的關(guān)系。答：三者相同之處：（1）都屬學校體育范疇，都是學校體育的組成部分。（2） 都以身體練習為基本手段，都需承受一定的生理和心理負荷。（ 3）都是最終指 向?qū)W校體育目的任務(wù)的完成。（4）三者活動的效果具有一定的同一性。三者的不同之處：主要目標或任務(wù)、要求、內(nèi)容、組織形式、承受的身心負荷和 效果的評價均有所不同。三者的相互關(guān)系：（1）體育教學是學校體育工作核心，課外體育鍛煉是體育教 學的繼續(xù)、延伸

26、和補充。（2）課外運動訓練是體育教學的促進因素，可以檢驗 和提高體育教學和課外體育鍛煉的水平o四、分析題根據(jù)體育課程標準精神的要求，分析籃球變向運球教材。請注意目標的明確，重點與難點的把握、教法與學法的創(chuàng)新。（簡案）答：1、目標的確定，全面、恰當、具體。 2、教材的動作要領(lǐng)、重點、難點表 述恰當。3、新理念的貫徹實施。4、教師主導、學生主體效應(yīng)。5、學生學習方 法的運用。6、學生練習自主空間的體現(xiàn)。7、教師教學過程中評價的運用。第四部分：問答題：1 .組織一次小型體育比賽，需制訂一個比賽規(guī)程，制訂比賽規(guī)程必需具備哪些 方面的內(nèi)容？答：組織一次小型體育比賽，制訂比賽規(guī)程必需具備以下內(nèi)容： 1、比

27、賽名稱和 任務(wù)；2、時間與地點、3、參賽辦法（分組、人數(shù)、資格等）；4、比賽辦法（方 法、確定名次等）；5、比賽規(guī)則；6、獎勵辦法；7、報名日期和方法；8、對參 賽單位的要求及注意事項。2 .上好一堂體育與健康（體育）課將會受到多種因素的制約，備好課是上 好課的前提條件。為保證課堂教學工作的順利開展，并能收到預(yù)期的教學效果， 就一節(jié)體育與健康（體育）實踐課的備課須考慮哪些內(nèi)容？答：就一節(jié)體育與健康（體育）實踐課的備課須考慮教材、學生、教法、場 地、器材、時間、氣候、安全、教案等內(nèi)容。3 .教育教學研究是一種有計劃、有目的、有意義的認識活動，它與一般的工作 總結(jié)不同，需要經(jīng)歷一個科學而嚴密的思維

28、過程，一項具體的課題研究，從選 題到獲得成果，一般需經(jīng)過哪幾個步驟？答：一項具體的課題研究，從選題到獲得成果，一般需經(jīng)過以下幾個步驟：1、選擇研究課題；2、制定研究計劃（題目、目的意義、對象、方法、時間安排等）；3、實施研究活動（材料要真實、充足）；4、對研究材料加工、整理和分析；5、 撰寫研究報告或?qū)W術(shù)論文。4.某中心學校征地一塊，該地塊長 110米、寬51米，現(xiàn)請你給該校設(shè)計一個 周長為250米、有6條跑道的半圓式田徑場，（跑道寬為 1 .22米）。計算出 該田徑場直道總長、彎道總長、田徑場半徑、用地總長、用地總寬。并寫出計 算過程。（取小數(shù)點后兩位）解題結(jié)果：該田徑場白半徑為18米；彎道

29、總長為135.07米；直段總長為114.93 米；用地寬為50.64米；用地長為108米。五、綜合題小墊子在體育課教學中經(jīng)常使用，請你舉出 4種在不同教學內(nèi)容中合理使用小 墊子的方法。答：1）技巧：前滾翻 仰臥起坐肩肘到立；2）游戲：作障礙等；3）單杠或雙杠：保護；4）在投擲教學中做目標。六、論述題作為一名中學體育教師，請問你有何措施加強對學生學法的指導？答：1）、提高學生自學自練的能力。2）、教師要給學生營造合作學習的氛圍。3）、教師要為學生提供機會，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競爭力以及迎接挑戰(zhàn)的能力。4）、通過布置適當家庭作業(yè)，培養(yǎng)學生的鍛煉習慣以及對社會健康問題的責任 感。5）、發(fā)揮信息技術(shù)的優(yōu)

30、勢，指導學生收集和綜合信息，使信息技術(shù)成為學生的 學習工具。6）、發(fā)揚教學民主，經(jīng)常聽取學生的意見，與學生一起研究和改進教學方法， 讓學生以適當?shù)姆绞綄獭W過程和結(jié)果進行評價。四、論述題1、說出上挑式與下壓式傳接棒的動作要領(lǐng)，并闡述其動作技術(shù)在比賽過程中的 優(yōu)缺點。答：1）上挑式的動作要領(lǐng)：接棒人的手臂自然向后伸出，掌心向后，拇指與其 他四指自然張開，虎口朝下，傳棒人員將棒由下向前上方送入接棒人的手中。優(yōu)點：接棒人向后伸手的動作比較自然，容易掌握。缺點：接棒后，手已握在接力棒的中部等第三棒傳給第四棒時，只能握住棒的前部，容易造成掉棒和影響持棒快跑。2）下壓式的動作要領(lǐng)：接棒人的手臂向后伸出，手腕內(nèi)旋，掌心向上，拇指與 其他四指自然張開，虎口朝后，傳棒人將棒的前部由上向直傳給接棒人的手中優(yōu)點：每一棒次的接棒，都能握住棒的一端，便于持棒快跑。缺點：接棒時，接棒人的手臂緊張，不自然。2、結(jié)合本校實際，談?wù)勀阍隗w育教學中如何對體育設(shè)施資源進行開發(fā)？答：1）發(fā)揮體育器材的多種功能2）制作簡易器材3）改造場地器材，提高場地利用價值4）合理布局學校場地器材5）合理使用場地器材二.問答題1 .教師制訂教學方案時，選擇教學內(nèi)容要符合那些要求？答：（1）符合學生身心發(fā)展、年齡和性別特征；（2）運動形式活潑，能激發(fā)學 習興趣；（3）具有健身性、知識性和科學性；