防溺水主題班會(huì)演講稿

防溺水主題班會(huì)演講稿主題班會(huì)演講稿：珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，暑假即將到來(lái)，中小學(xué)生溺水傷亡事故也明顯增多。每年全國(guó)有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，其中溺水和交通事故仍居意外死亡的前兩位。聽(tīng)到這些數(shù)據(jù)，我相信在座的每位同學(xué)都會(huì)感到心驚膽戰(zhàn)。我們應(yīng)該珍愛(ài)生命，特別是在防溺水方面。一、游泳時(shí)要嚴(yán)格遵守“四不”：1.未經(jīng)家長(zhǎng)或老師同意不去游泳。2.沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去。3.不去深水區(qū)。4.不去不熟悉的江溪池塘，更不能到河塘撈魚(yú)摸蝦。二、溺水原因主要有以下幾種：1.不會(huì)游泳。2.游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，疲勞過(guò)度。3.在水中突發(fā)病尤其是心臟病。4.盲目游入深水漩渦。三、如何防溺水：游泳是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，如果不做好準(zhǔn)備，缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張，不能沉著自救，就容易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：1.不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。2.必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)，并指定救生員做安全保護(hù)。3.要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢容易抽筋的人不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。4.對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。5.在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。6.在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。珍愛(ài)