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文檔簡介

有關(guān)羽毛球拍的正確選購方法依據(jù)自身的打法習慣選擇

如在單打時,適合選擇加長型的球拍,如屬于攻擊型選手,應(yīng)選擇重量稍重,中硬性的球拍。在雙打時,最好選擇標準長度的球拍,如屬防守型選手,應(yīng)選擇較輕的球拍。

弦裝得是否均勻

交叉弦組成的每個方塊都要同樣大,每條弦的松緊度要全都。拿到一把,首先要看它拍頭的外形,球拍一般來說分為2種,目前市場上有傳統(tǒng)的蛋形和頭部為方形的平頭拍框。羽球拍的外形打算了它的甜區(qū)的大小,所謂甜區(qū)就是球拍面的最佳擊球區(qū)。當球落在甜區(qū)時能給你足夠的擊球威力和控球性,所以甜區(qū)的大小對球員是很重要的`,它能使球員更簡單打出高質(zhì)量的球。

拍子的重量要合適

其實并不是拍子越輕越好,拍子輕了揮動速度雖然快,但高手在扣球時會感覺用不上勁,會影響擊球的力氣。

檢查拍子的整體結(jié)構(gòu)

拿到拍子之后,揮動一下,看看震不震手。震手的拍子肯定是拍桿(拍柄和拍頭的連接部位,這一部位現(xiàn)在是碳素合金鋼材料制成)太硬;不震手,說明拍桿較有彈性。也可一手握住拍柄,一手扶住拍頭頂端掰一掰,拍子有微度彎曲,證明拍桿部位較有彈性。

據(jù)每個人手形的大小選擇

手大的人,握較細或呈正方形的拍柄會有不舒適之感;手小的人,握粗大的拍柄也不相稱。最終可檢查一下拍頭有無變形、裂縫或整體彎曲等。

拓展學問:羽毛球拍怎么選購?

選擇一個適合自己的羽毛球拍是很重要的,有的時候不能一次達成目的,需要我們在運動過程中不斷發(fā)覺自己打球的特點,針對自己的特點進一步選擇合適的羽毛球拍。羽毛球拍至少要有兩只,即使一個拍線斷了,可以有另一只做替換。

首先看一下選購羽毛球拍需要參考的參數(shù):

1、磅數(shù)

球拍的磅數(shù)指的是拍線對于拍框的拉力大小,也可以理解為線的松緊程度。

拉線磅數(shù)是和個人技術(shù)水平及力氣相適應(yīng)的,不是磅數(shù)越高越好,也沒有適用任何人的拉線磅數(shù)。

高磅數(shù)的優(yōu)點在于控球精準度高,回球速度快,但高磅數(shù)需要的更強的爆發(fā)力,同時球拍損耗也會增大,斷裂的風險增加。當磅數(shù)超過肯定數(shù)值時,球拍的彈性會變差。

初學者建議拉23-25磅左右,拉26-28磅的一般為業(yè)余高手,能打28磅或以上的人大部分是專業(yè)的運動員,這些人大多有強大的手腕爆發(fā)力,他們使用的球拍多為專業(yè)定制,也能承受更高的磅值。

所以我們選擇球拍的話,一般男士建議磅數(shù)應(yīng)當能夠達到25磅左右,這樣給自己留有一個提高磅數(shù)的余地。女士達到23磅就差不多。

2、羽毛球拍重量

羽毛球拍的重量分為:1U-6U,代表不同的重量級別。U指的拍子在沒有拉線和纏膠時的裸拍重量,每U代表5克的區(qū)間,U前面的數(shù)字越大代表裸拍重量越輕。

重量級別為3U、4U的適合大部分人。羽毛球拍越重,慣性力越大,攻擊性強;羽毛球拍越輕,使用起來更加敏捷,掌握力量強。力氣好的選手可以選擇3U和4U,力氣較差的可以選擇5U和6U。

U系列是優(yōu)尼克斯的重量分級標準,國際上大多比較通用。國產(chǎn)李寧的重量標準和這個不一樣。W1對應(yīng)5U,W2對應(yīng)4U,W3對應(yīng)3U,W4對應(yīng)1U和2U。

3、球拍柄握柄粗細

選購羽毛球拍的時候,最重要的一點就是拍柄大小要合適。正手握拍時,食指和大拇指能把球拍牢牢抓住,后面三指能輕松的扣在拍柄上,并在手心留有肯定空隙是最合適的。

羽毛球拍的握柄粗細用G值來表示,分為G0到G5,數(shù)字越大,拍柄越細越輕,球拍平衡點越靠近拍頭。一般使用的最多的是G4(86mm)或G5(83mm)的拍子。

手大的選手選擇G4,手偏小可以選擇G5;在不確定的前提下,建議買偏小的,由于后續(xù)還可以纏上手膠進行轉(zhuǎn)變手柄的大小。

4、中桿軟硬度

定義:從揮拍到擊球的過程中,中桿會發(fā)生形變并回彈。

中桿硬,形變小

產(chǎn)生的彈力就小,擊球瞬間中桿傳導(dǎo)的力就越小適合力氣較大和發(fā)力標準的選手

回彈速度快,力氣傳導(dǎo)更直接,精準度更高,出球更快。

中桿軟,形變大

產(chǎn)生的彈力就大,擊球瞬間中桿傳導(dǎo)的力就越大適合新手和力氣較小的選手

回彈速度慢,力氣傳導(dǎo)分散,出球慢精度略低。

5、平衡點

球拍的平衡點指的是球拍重心的位置。以平衡點距手柄底部的距離表示,數(shù)字越大拍頭越重。

依據(jù)力學原理,拍頭越重揮重越大

頭重的球拍由于拍頭慣性更大,打出的球更有力氣但揮拍敏捷性略差,更適用于進攻

頭輕的球拍則較為敏捷,更適用于防守掌握。

不同人群選購參考:

(1)初學者:由于初學者發(fā)力還不標準,重量不宜過重,推舉4U和5U,中桿硬度選擇適中或偏軟,便于初學者更好的借助球拍彈力。

(2)進階者:進階選手把握了擊球技術(shù)發(fā)力標準,但尚未形成固定打法,可依據(jù)力氣水平選擇球拍。力氣大的選手可以適當提高重量和平衡點加強球質(zhì),適當提高硬度改善精度和出球速度。

力氣小的選手可通過降低球拍重量或平衡點來減小揮重,適當降低硬度更好地借力和控球。

(3)發(fā)燒友:羽毛球發(fā)燒友已形成自己的打法風格,需要依據(jù)打法來選擇合適的球拍。

單打進攻型選手推舉平衡點偏頭重和中桿偏硬的球拍,頭重可

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