五年級(jí)上冊(cè)心理健康課件-擺脫煩惱有辦法 全國通用(共13張PPT)_第1頁
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1、 快樂小精靈擺脫煩惱有辦法活動(dòng)一：我口述我心問題1 笛莎遇到了什么煩惱？問題 2 笛莎怎么做？活動(dòng)二：小紅瞄了一眼，雙手用力一抓，把試卷揉成一團(tuán)，扔進(jìn)抽屜里：“看到就心煩，沒有一科是滿意的，真不是學(xué)習(xí)的料?！币院螅瑪?shù)學(xué)課上她就睡覺，作業(yè)也不做了?；顒?dòng)三：考后心情問題1 他考后的心情怎樣？問題 2 我們?cè)鯓訋托〖t解決煩惱？心情加油站要知道把試卷扔進(jìn)垃圾桶，永遠(yuǎn)不是最好的解決辦法，記得魯迅說的一句話：真的勇士，敢于直面慘淡的人生。讓我們正視那張?jiān)嚲戆伞Ｐ撵`體操：繞口令學(xué)習(xí)就怕滿難學(xué)習(xí)就怕滿懶難，心里有了難懶難，不學(xué)不鉆學(xué)不前，心里沒有難懶滿，永不自滿攻難關(guān)，螞蟻也能搬泰山。各小組推選1位代表到黑板

2、前讀繞口令?？凑l讀得最快最準(zhǔn)?；顒?dòng)四：分享1、在表演繞口令過程中你讀錯(cuò)了，遭遇別人的笑話時(shí)，你心情如何？2、你知道自己讀不好的原因？你會(huì)再去嘗試嗎？3、當(dāng)你多次練習(xí)讀流利了，你心情如何？敢于嘗試，改正失誤，獲得成功，樹立信心。 心理快餐 我們知道，生活中的煩惱很多，怎樣才能讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來?，F(xiàn)在，就請(qǐng)你制作一份“心理快餐”，把你擺脫煩惱的方法寫在或畫在紙上。 活動(dòng)五：心理快餐 我們知道，生活中的煩惱很多，怎樣才能讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來。現(xiàn)在，就請(qǐng)你制作一份“心理快餐”，把你擺脫煩惱的方法寫在或畫在紙上。 活動(dòng)六：聽聽音樂、唱唱歌回憶快樂的往事與朋友聊天生命在于運(yùn)動(dòng)讀有趣的書積極心理暗示：我能行在勞動(dòng)創(chuàng)造中體會(huì)快樂擺脫煩惱有辦法： 生活好比一面鏡子，你對(duì)它笑，它也對(duì)你笑；你對(duì)它哭，它也對(duì)你哭。薩克雷友情提示

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