張靜——平和心態(tài)

1、平和心態(tài)習(xí)慣心態(tài)是命運(yùn)的控制塔，決定著我們?nèi)松某蓴?。?duì)于教師而言，生活與享受生活，上課與享受上課，教育與享受教育是完全不一樣的心態(tài)。保持樂觀、平和、積極向上的心態(tài)是成為優(yōu)秀教師的基點(diǎn)。教師應(yīng)該對(duì)自己的職業(yè)有個(gè)正確的認(rèn)知，不能認(rèn)為教師是社會(huì)地位虛高、經(jīng)濟(jì)地位實(shí)低，工作辛苦費(fèi)力的角色，而應(yīng)該以教師這一職業(yè)為榮。教師應(yīng)努力了解自己工作中的任務(wù)和壓力，樹立正確而穩(wěn)定的自我概念，正確認(rèn)識(shí)自己，客觀評(píng)價(jià)自己，合理要求自己，了解并愉悅地接受自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不給自己設(shè)定高不可攀的目標(biāo)、制定符合自己實(shí)際的目標(biāo)，不要把目標(biāo)理想化，一切從實(shí)際出發(fā)，才能達(dá)到預(yù)想的結(jié)果，因此教師要有一個(gè)良好的心態(tài)。人生最大的敵人是

2、自己，人最難看清的是自己，最難戰(zhàn)勝的也是自己。一個(gè)人如果認(rèn)識(shí)不了自己的，就好比在黑暗中摸索，即使付出了辛勞 ，也收不良好的效果。人貴在有自知之明，“尺有所長，寸有所短”，只有正確認(rèn)識(shí)自己，才能充分發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，在適合自己的領(lǐng)域里盡情發(fā)揮自己的聰明才干，成就輝煌的事業(yè)。認(rèn)識(shí)自己就是要看清自己所處的環(huán)境，明白自己周身的事物，看到自己的優(yōu)點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)自己的不足，向最好處努力，做最壞的打算；認(rèn)識(shí)自己就是要從不足之處努力，就是要能承受失敗的打擊，在失敗中不斷成長。對(duì)自己的認(rèn)識(shí)越清楚，自我教育的動(dòng)力就越大，業(yè)績就會(huì)越來越好。人生不如意十之八九。每個(gè)人都存在著不同程度的心理衛(wèi)生問題。作為身負(fù)層層壓力的幼兒教師

3、，有比一般人更多的心理障礙。一般的心理問題都可以自己進(jìn)行調(diào)節(jié)，每個(gè)人都可以用多種形式自我放松，緩和心理壓力和排解心理障礙。面對(duì)心理問題，關(guān)鍵是你如何去認(rèn)識(shí)它，學(xué)會(huì)換位思考。如：面對(duì)新入園的幼兒哭哭啼啼時(shí)，我們要保持平和的心態(tài)，因?yàn)檫@是幼兒焦慮的正?，F(xiàn)象，我們不應(yīng)該抱怨，耐心的對(duì)待這些需要呵護(hù)心靈的孩子；面對(duì)家長的建議、投訴或是不合理的指責(zé)時(shí)，我們應(yīng)該保持平和的心態(tài)，因?yàn)榧议L的出發(fā)點(diǎn)是他們的寶貝心肝；面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)和同事的批評(píng)或是建議時(shí)，我們應(yīng)該保持平和的心態(tài)，對(duì)于好的建議就應(yīng)該虛心的接受，這有利于教師的專業(yè)成長；面對(duì)各種比賽時(shí)，我們應(yīng)該保持平和的心態(tài)，只有這樣才能正常發(fā)揮甚至超常發(fā)揮；面對(duì)驕人的成績

4、時(shí)，我們應(yīng)該保持平和的心態(tài)，要不驕不躁，爭取起得更好的成績，否則只會(huì)停滯不前；面對(duì)工作上的困難時(shí)，我們應(yīng)該保持平和的心態(tài)，堅(jiān)信困難只是暫時(shí)的，只要我們齊心協(xié)力、同舟共濟(jì)，就一定會(huì)勇闖難關(guān)；面對(duì)孩子的錯(cuò)誤時(shí)，我們應(yīng)該保持平和的心態(tài)，因?yàn)椤叭朔鞘ベt，孰能無過”，更何況是年幼的孩子，我們應(yīng)有一顆寬容的心，給幼兒時(shí)間和改正的機(jī)會(huì)；面對(duì)同事們爭執(zhí)不休或是發(fā)生矛盾時(shí)，我們應(yīng)該保持平和的心態(tài)，因?yàn)槲覀兊墓餐繕?biāo)是：為了幼兒園的發(fā)展，為了幼教事業(yè)的發(fā)展，我們要理性對(duì)待，給予教師充分表達(dá)的機(jī)會(huì)，傾聽教師的心聲。太多的事情需要我們面對(duì)，如果每一件事情我們都是平和的心態(tài)來面對(duì)，那么事情一定會(huì)朝好的方向發(fā)展。不過，要

5、有平和的心態(tài)，需要時(shí)間，需要有一個(gè)過程，需要你有這些事情的親身經(jīng)歷，經(jīng)歷了也就成熟了。 那么，作為一名幼兒教師應(yīng)如何放松緊張情緒，在工作和生活中保持平和心態(tài)呢？1、教師職業(yè)特點(diǎn)決定了應(yīng)具有奉獻(xiàn)精神。2、在工作中不斷地體味幼兒教師的職業(yè)樂趣。3、堅(jiān)持不懈，正確對(duì)待教學(xué)工作中的成功與失敗。4、良好的性格特征，為幼兒的健康成長提供良好的心理環(huán)境。5、正確對(duì)待領(lǐng)導(dǎo)和同事的評(píng)價(jià)。6、找人聊天，得到親人、朋友的理解安慰，解除內(nèi)心的壓力。7、出去旅游，感受大自然，放松心情。8、聽音樂，緩解自己郁悶的心情。9、廣泛閱讀讓自己的頭腦充實(shí)，活到老學(xué)到老。10、多做運(yùn)動(dòng)，解除緊張郁悶等不良情緒，保持健康心態(tài)。只要我們熱愛生活，珍惜生命，每天吸收新的養(yǎng)料，