中班體育健康活動教案

1、中班體育健康活動教案【篇一：中班體育活動：幫助朋友】盧家巷幼兒園活動教案中班體育活動：幫助朋友盧家巷幼兒園孫菊香設計意圖：我們都是好朋友主題活動已經開展了一段時間,孩子們對好朋友的理解已經有了一定的概念,在此根底上我設計了本次活動.?指南?指出：要開展豐富多樣、適合幼兒年齡特點的各種身體活動,如走、跑、跳等,鼓勵幼兒堅持不怕累.通過本次游戲活動能鍛煉孩子的奔跑水平和持續(xù)性.本活動通過熱身、介紹新的游戲玩法,并鼓勵幼兒遵守游戲規(guī)那么,積極參與奔跑游戲,并能在游戲中幫助好朋友不被抓住,培養(yǎng)朋友間的合作意識.活動目標：1 .開展追逐水平,并能在規(guī)定的范圍內四散跑.2 .樂意幫助別人,積極參加體育活動

2、.3 .體驗奔跑帶來的樂趣.活動準備：知識經驗準備：在生活中有過幫助朋友的行為、經歷.玩過奔跑游戲物質材料準備：場地、音樂、音樂播放器活動過程：一、熱身運動,激發(fā)幼兒活動興趣師：小朋友們,今天天氣真好,我們一起來做運動吧.幼兒模仿教師的動作,師幼一起做運動,活動身體的各部位.二、介紹玩法,了解游戲活動規(guī)那么教師介紹游戲玩法：1 .教師指定出幼兒跑得范圍.師：小朋友們,今天我們一起來玩一個游戲,游戲的名字叫做幫助朋友.你們想不想玩？待會請寶寶們在藍顏色的地方跑,不能跑出藍顏色的地方.2 .教師講解具體的游戲規(guī)那么.師：待會老師會請一名寶寶來當追的人,其他寶寶當被追的人.游戲開始后,被追的寶寶分散

3、跑,一定要再藍顏色的地方跑.追得寶寶就開始追.當追的寶寶要追到的時候,跑的寶寶就馬上和別的小朋友手拉手,站在原地不動,這時追得寶寶就不能再追了.當追得寶寶走后,小手就可以松開了,然后繼續(xù)跑.如果在追的過程中就抓到了,就站到場外.當追到三四個幼兒之后,教師更換追逐者,游戲重新開始.重復游戲屢次.三、幼兒游戲,教師參與指導游戲1 .幼兒游戲師：現在老師要請一個寶寶來當追的人.請個人幼兒當追的人,再次進行游戲,抓到三四個時更換追逐者,重新開始游戲.進行兩到三輪游戲.2 .教師小結四、結束局部,放松運動結束離場師：寶寶們,我們都玩累了,現在我們聽著音樂一起來放松一下吧.離場【篇二：中班健康教案】1、健

4、康活動：?預防蹣齒?教案活動目標1 .引導幼兒初步了解蹣齒的原因及蹣齒的危害.2 .教育幼兒牙齒是人體的一個重要器官,知道保護它.3 .幫助幼兒樹立保護身體健康的意識.活動準備1 .電腦、錄音機、動畫軟件.2 .小牙刷、茶杯.3 .對牙齒的作用有了一定的熟悉.活動過程1 .猜迷,引出課題,復習牙齒的作用：猜謎語.2出示牙齒模型,復習了解牙齒的作用.小結：方方的牙齒可以切斷食物,尖尖的牙齒可以撕拉食物,扁扁厚厚的牙齒把食物磨碎.它們各有各的作用,可以幫助我們把食物嚼碎,吸收有營養(yǎng)的食物,使我們的身體長的健康結實.2 ,了解蹣齒形成的原因及危害.1看電腦動畫,提問：東東的牙齒為什么會疼？邊看邊了解

5、引起蹣齒的原因oa吃了東西就去睡覺.b小細菌小紅臉、小藍臉在牙齒里住下做壞事.c牙齒就會變成什么樣子？小紅臉、小藍臉有沒有找過你們？引導幼兒結合經驗談一談自己得蹣齒的感受.4了解蹣齒的危害.小結：愛吃甜食,吃過東西就去睡覺,不愛刷牙的小朋友,細菌就會在他的牙齒里住下來,把牙齒弄黑、弄壞,弄成小洞.這樣就不能很好地咀嚼食物,而且還很疼,影響我們吃飯睡覺,說話也不清楚,牙齒也變得不好看了.3 .教育幼兒如何保護牙齒.1怎樣將小紅臉、小藍臉趕走？念刷牙歌、教東東正確的刷牙的方法2怎樣才能不讓它們再來？小結：牙齒對我們很重要,我們要保護牙齒.每天早上和睡覺前要刷牙,刷牙方法要正確,吃完飯要漱口,保持牙

6、齒的清潔,還要少吃甜食,這樣才能趕走小紅臉、小藍臉這些小細菌.如果牙齒有了小洞,要及時補起來,不要讓小細菌再來.活動建議1.如果沒有動畫軟件小紅臉、小藍臉,可以根據蹣齒形成的原因和危害編成童話故事,將腐蝕牙齒的細菌起名為小紅臉、小藍臉,并將創(chuàng)編內容繪制成圖片,讓幼兒邊聽邊看,從中得到教育.2 .在幼兒進餐以后,組織幼兒漱口,并教會幼兒漱口的正確方法.3 .建議家長提醒自己的孩子在每天睡覺前,起床后刷牙,并催促進孩子用正確的方法刷牙.4 .在日常生活中,提醒孩子少吃甜食.多用牙齒咀嚼食物,鍛煉我們的牙齒,讓它們變得更堅硬.活動區(qū)活動1.在熟悉區(qū)中,放置一些和預防蹣齒有關的正確與錯誤行為的圖片,讓

7、幼兒區(qū)分,并說說為什么,知道保護牙齒的正確方法.2.在表演區(qū)中,組織幼兒觀看神氣龜中學習刷牙的課程.2、健康活動：?愛運動愛健康?教案活動目標：1、能為自己做簡單的周運動方案,了解多運動對身體有好處.2、喜愛參加體育鍛煉,養(yǎng)成愛運動的好習慣.活動準備：1、幼兒用方案表格每人一張,教師用方案表一張.2、戶外活動器械塑料杠鈴、呼啦圈、平衡木、小推車、籃球等.活動過程：一、談話引出主題,激發(fā)幼兒的活動興趣春天是個春暖花開的季節(jié),也是容易生病的季節(jié),請幼兒說一說怎樣預防生?。靠偨Y預防疾病的方法,多喝水可以及時補充水分,使身體中的病菌隨小便排出,多吃水果,補充維生素,多運動,可以提升身體提抗疾病的水平,

8、能使小朋友身體長高長結實,還能鍛煉小朋友的反響水平,變得很聰明.二、鼓勵幼兒交流知道的運動方式及運動器械的玩法.1、請幼兒說說你都做過哪些運動.2、鼓勵幼兒說出塑料杠鈴、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎樣玩,還有哪些不同的玩法.三、教師介紹自己的運動方案,引導幼兒制定自己的運動方案.1、教師根據一周7天的時間順序介紹自己的運動方案,包括運動器械和運動內容.2、引導幼兒說說自己想制定怎樣的運動方案,要求幼兒方案要完整,內容包括多種器械、運動方式和在幼兒園、家中運動的不同內容.四、幼兒開始制定自己的運動方案.1、幼兒制定方案,教師巡回觀察幼兒的完成情況,適時的給予幫助和指導.2、引導幼兒相互展示交流自

9、己的運動方案.五、討論運動時要注意的平安.1、小朋友運動的時候要注意哪些平安？2、在運動的時候應該怎樣保護自己？活動延伸：1、把幼兒制定的運動方案布置成班級的春季運動專欄.2、閱讀幼兒用書第2冊第42-43頁,引導幼兒說說畫面中的小朋友都在做什么運動,自己喜歡什么樣的運動.3、健康活動：?吃不完怎么辦?教案一1、活動目標1、知道吃不完的食品不封口會還潮、變質.2、通過嘗試操作,學習幾種簡單的封口方法,在實驗中比擬發(fā)現最好的封口方法,并用標記作記錄.3、感知科技的進步,體驗成功的快樂.二、活動準備1、人手一只已開封的食品包裝袋(如：暑片的包裝袋)保鮮袋,毛線、雙面膠、塑料夾、封口夾、五角星假設干

10、.2、一袋已開袋的餅干,大記錄表一張.三、活動過程1、師幼談話導入.出示已開袋的食品,提問：(1)食品吃不完,就這樣放著,過幾天吃感覺會怎樣呢？(2)為什么吃上去不香了？2、幼兒討論交流.請大家討論一下,可以怎么辦讓食品吃上去還是香香的？3、幼兒實踐交流.師：剛剛你們想了很多方法,老師也為你們準備了一些材料,請你們去試一試.師：你的袋口封住了嗎？,你是怎樣封住袋口的？4、實驗比擬記錄.(1)師：小朋友剛剛都試了用不同的方法封住袋口,你覺得用什么方法最方便,封口封得最牢？我們來做個實驗.(2)幼兒實驗,將保鮮袋裝滿空氣后封口,看哪種方法不漏氣.(3)進行記錄,在自己認為最好的方法下貼一個五角星.

11、(4)師小結：隨著科技的進步,科學家們創(chuàng)造的產品越來越先進,就象這個食品封口夾,夾起來很方便,而且很密封.5、拓展生活經驗師：生活中我們除了沒吃完的食品要封口,還有什么時候塑料袋也要封口？可以怎樣封口？下次,我們小朋友可以幫助爸爸媽媽將塑料袋封口.四、活動延伸繼續(xù)探索其它為塑料袋封口的方法.4、健康活動：?保護眼睛?教案一、活動目標：1、了解眼睛進入異物后的簡單處理方法.2、知道紅眼病會傳染,教育幼兒不用別人的手帕或用臟水揉、擦眼睛.二、活動準備：情境表演：排除眼中的異物三、活動過程：1、以情境表演引入.2、引導幼兒討論.1明明的眼睛怎么啦？進了灰塵或是沙子2眼睛進了灰塵或沙子應該怎么辦？3、

12、討論：眼睛除了進了異物后不舒服外,還有什么時候不舒服？得了紅眼病的時候1得了紅眼病有什么感覺？很難受.眼睛會流淚、怕光,還有稍微的疼痛,眼睛沖血、腫脹、結眼屎等2得了紅眼病該怎么辦？由于紅眼病會傳染.得了紅眼病就不能同小朋友在一起,更不能用別人的手帕、毛巾,或用臟手去碰眼睛,也不能牽別人的手,不能使用別人的東西等.3紅眼病的預防.得了紅眼病要及時治療.4、師小結：告訴幼兒要愛清潔、講衛(wèi)生,嚴格保護自己眼睛.在紅眼病流行的時候,不到公共場所去玩.5、健康活動：?獨木橋?教案活動目標：1、能較熟練地掌握走平衡木的要點,平穩(wěn)地走過一定高度和寬度的窄道,開展平衡水平.2、在想象中學習身體平衡,體驗其中

13、的樂趣.活動準備：1 .飲料罐四個為一組扎起來,每45組組成一座小橋,準備3組:幼兒椅子8把組成一座小橋：平衡木為一座獨木橋大飲料瓶假設干：沙包：小籃子與幼兒人數相等.2 .在日?；顒訒r讓幼兒觀看獨木橋的掛圖,了解獨木橋的名字和形狀.3、輕松、歡快的背景音樂.4.掛圖?獨木橋?活動過程：一.幼兒隨教師聽背景音樂一路縱隊走走跑跑.2 .聽音樂做準備操,活動身體.上肢運動一下蹲運動一擴胸運動一體側運動一踢腿運動一下蹲運動一腹背運動一跳躍運動一整理3 .探索怎樣過橋1 .提出問題.教師：小動物要去河對面運糧食,可是遇到一個困難,那就是過獨木橋,你們想一想,可以怎么過呢？誰來試一試？2 .請個別幼兒示

14、范,教師幫助總結動作要領.教師：看看這個小朋友是怎樣做的.教師：小朋友過橋的時候,要注意：眼要看前身體直,兩臂打開練平衡,腳要踩穩(wěn),步子小,一步一步走過橋.3 .幼兒練習走小橋.教師:你們想不想試一試呢？幼兒排成x路縱隊.魚貫練習過獨木橋.4 .引導幼兒嘗試過不同高度和寬度的獨木橋.5 .教師：河上有3座獨木橋,它們有的高,有的矮,有的寬,有的窄,你們每一種橋都要去試試,好嗎？看看你們能過幾座橋.6 .幼兒進行練習,可以自由選擇不同的高度和寬度的獨木橋.四.游戲運糧過橋1 .教師講解游戲規(guī)那么和玩法：小朋友分成x路縱隊,每人頭上頂一個罐子,一個跟一個繞過小樹林,走過獨木橋,在河對面的草叢里那一

15、份糧食放進罐子里,從兩邊的小路跑回來,將糧食放到家里的籃子里,然后繼續(xù)運,每次你可以選擇不同的獨木橋哦！2 .幼兒進行游戲,教師鼓勵幼兒選擇不同的獨木橋.五.聽音樂做放松活動.活動延伸：一.將掛圖掛在科學區(qū),引導幼兒談論獨木橋1 .教師：你覺得獨木橋像什么？它讓你想起了什么？2 .教師：獨木橋有什么好處？有什么不好？3 .翻看幼兒用書,了解原始的獨木橋、石橋等.二.將活動中的材料置于戶外活動區(qū),讓幼兒在晨間鍛煉和平時的戶外活動時.繼續(xù)嘗試走不同難度的獨木橋.6、健康活動：?小小身體來變橋?教案：活動目標：1 .能利用身體大膽表現各種形態(tài)的橋.2 .嘗試在游戲中大膽想象,體驗想象的樂趣.活動準備

16、：1 .各種橋的圖片.2 .紗布、花環(huán)、繩子等可供搭橋的輔助材料.3 .輕松歡快的背景音樂.活動過程：一.不同的橋.1.展示各種各樣橋的圖片,請幼兒觀察討論.教師：你喜歡什么橋？它給你什么樣的感覺？它最好的地方在哪里？二.我用身體來搭橋.1.先請每位幼兒用自己的身體來搭橋. 教師：你會用身體來搭橋嗎？怎么搭？ 啟發(fā)幼兒想出多種方法用身體來搭橋. 請幼兒示范.教師引導幼兒觀察. 請幼兒選擇自己認為最有難度的動作學一學,、試一試.2.進行兩人合作搭橋.鼓勵幼兒想出不同的表現方法請幼兒示范,教師引導其他幼兒認真觀察和想象.1 .進行多人組合搭橋.2 .可供參考的形式：一位幼兒彎腰就成了一座橋：學舞蹈

17、的幼兒下腰,一個個相連成橋：兩位幼兒坐地上用腿相接成橋：兩位幼兒背對背,手相接架高成橋：幼兒一人蹲、一人站,以此形式連成橋,可長可短.3 .在輕松、活潑的背景音樂中,幼兒表演用身體搭橋.【篇三：中班健康活動教案小青蛙跳跳跳】中班健康活動教案：?小青蛙跳跳跳?2021214047學前125沈丹活動目標：1、通過探索模仿青蛙跳的動作,學會蹲跳、原地縱跳,掌握正確的起跳和落地姿勢2、樂于參加體育活動,體驗參與體育活動的樂趣,增強自信心.重點：探索模仿青蛙的動作.難點：能有意識地限制腳丫活動,保持身體動作的協調靈活.活動準備：1、物質準備：綠色卡紙做成的荷葉假設干,小青蛙頭飾每人一個,另外加一段活潑的

18、音樂.2、環(huán)境布置：用綠色卡紙布置一個池塘,小池塘旁邊一塊小空地作為田地場地要求平整.3、知識經驗準備：幼兒熟悉青蛙,對青蛙的外形特征和生活習慣有大概的了解.教學過程：一進場1、熱身運動,教師引導幼兒模仿一些動物的動作：蝸牛慢慢地走,螃蟹橫著走、小鴨子搖擺著走、小兔蹦蹦跳、小鳥左右飛.2、引出主要活動內容：模仿新朋友一一小青蛙.二引導幼兒自由探索1、提出問題：小青蛙是怎么跳的呀？此時,教師應盡量啟發(fā)鼓勵自主探索模仿青蛙跳的方法,同時關注幼兒的動作情況,根據幼兒的個體差異,因人施教.2、請幾個幼兒進行示范,試一試.請個別幼兒上來給大家演示模仿青蛙跳,重點關注幼兒的動作是否協調靈活,著重提示幼兒模仿青蛙蹲跳時要注意哪些動作要領,讓幼兒把動作做得更到位.三穩(wěn)固動作經驗1、教師示范蹲