ThinkPad一鍵恢復(fù)教程

1、ThinkPad 一鍵恢復(fù)教程、術(shù)語解釋解釋一下相關(guān)術(shù)語是因為我發(fā)覺好多網(wǎng)友沒有完全明白這些術(shù)語，本系統(tǒng)教程中的R&R即為Thinkpad的備份與恢復(fù)程序（Rescue and Recovery）的簡寫。1. 一鍵恢復(fù)這通常是指在啟動按一個鍵開始進(jìn)入系統(tǒng)恢復(fù)，這時可以用下面的B，C，D，E四種恢復(fù)介質(zhì)來恢復(fù)你的系統(tǒng)，數(shù)據(jù)，甚至分區(qū)。Thinkpad通過他們自己開發(fā)的R&R應(yīng)用程序來實現(xiàn)一鍵恢復(fù)的，它支持Vista，XP, WinPE,功能很強(qiáng)大，用好了它要省好多事。好多人以為不能恢復(fù)自己的分區(qū)，更不敢去償試，我試了無數(shù)次，也相當(dāng)于測試了我的小黑，才得此教程。2. 原廠恢復(fù)光盤通

2、常每種品牌筆記本都提供，沒有提供的也能自己通過恢復(fù)軟件（如R&R）自己刻恢復(fù)盤。這種恢復(fù)光盤能把筆記本恢復(fù)到出廠狀態(tài)，即沒有任何用戶自己的數(shù)據(jù)，一般是一個操作系統(tǒng)，一個分區(qū)+系統(tǒng)分區(qū)（如T400為C + Q+ S）,這種操作非常耗時，但不用你自己安裝驅(qū)動，不到最后我以為不應(yīng)該使用，慢得實在讓人難以忍受。淘寶網(wǎng)上的恢復(fù)光盤通 常就是這種。在Thinkpad筆記本中Vista下能刻這種光盤，但請注意只能刻一次，第二次按 鈕就變灰了，而且第一張光盤只能用CD,失敗后你也無法再刻了，啟動方法如下：開始一 程序一ThinkVantage Create Product Recovery Media

3、 。Product Recovery光盤可以使您將計算機(jī)謹(jǐn)盤嶇動器中的內(nèi)容恢復(fù)成出廠狀態(tài)。 注:DVD-RAM 不覺 Product Recover 余盤 Disc 1 的支蒔您要創(chuàng)建的PfoduclRecovery光盤儀適用于肚計尊機(jī)。是否繼續(xù)操作丫| WBIP】刪口 幫助H3. 用戶恢復(fù)光盤（僅針對 Thinkpad舉例）在R&R中大家都知道它，一般用于你的完整硬盤備份，包括硬盤中每一個分區(qū)及每個分區(qū)中的數(shù)據(jù)，這類恢復(fù)光盤應(yīng)該只能用于同類機(jī)型或相似機(jī)型上恢復(fù)，很顯然它相對原廠恢復(fù)光盤有巨大的優(yōu)勢。恢復(fù)速度也很快，40分鐘能完成，就是需要光盤數(shù)量比較多，一般6 8張，另外就是制作恢復(fù)

4、光盤時間比較長，畢竟有大量數(shù)據(jù)需要壓縮刻錄，我的Vista+ XP + Q + S+ F （僅1K文件數(shù)據(jù)的邏輯分區(qū)）用了 8張盤，用了 80分鐘。4. 移動硬盤恢復(fù)盤（僅針對 Thinkpad舉例）這是R&R提供的最為我感動的功能，功能與用戶恢復(fù)光盤完全一致，但由于不用更換光盤，因此可無人值守，速度很快，一般30分鐘完成。制作方法容后介紹。在我測試“魔幻伴侶”過程中，它立了頭功，大大加快了我的進(jìn)度。原始Vista + XP + Q + S+ F （僅1K文件數(shù)據(jù)的邏輯分區(qū)）大概要20G，所以你分一個30G的區(qū)應(yīng)該足夠。5. 本地硬盤恢復(fù)盤這我就不多說了， R&R的默認(rèn)備份方式

5、就是它，一般用于增量備份。6. 安裝光盤這大家都用過，所謂盜版或正版的零售版通常就是可安裝的安裝盤，可在已有系統(tǒng)上安裝而支持雙系統(tǒng)啟動， 系統(tǒng)安裝完成后，得自己逐個安裝各種驅(qū)動，很明顯有安裝盤雙系統(tǒng)就很容易了。由此我們可以看出， 安裝光盤與恢復(fù)光盤是有很大區(qū)別的，其應(yīng)用目的自然不一樣。你買筆記本時，同一品牌，同一型號你問不同的商家有沒有安裝盤時，有的會說有， 有的說沒有，說有的通常要么沒有弄明白什么是安裝盤，要么會給你盜版的（他們會告訴你是正版的，你一看還真的像那么回事）。二、如何制作恢復(fù)盤在此僅針對Thinkpad舉例，其它品牌機(jī)類推。1. 首先進(jìn)入R&R啟動界面，在左下角有一個按鈕

6、3點(diǎn)這個按鈕進(jìn)入R&R高級版界面。2. 在高級版界面內(nèi)我們可以看到備苗殺盤哌動器設(shè)置計劃和首迭頂#3. 進(jìn)入首選項（不是必需的設(shè)置一次即可） 在左上選擇備份目的地：備偽位置可用空間主辱鯉商器； 10.0 GB第二無這兒我們就可以選擇 USB移動硬盤，或本地第一第二硬盤作為備份目的地，如果你第一次選擇了 USB盤并確定退出首選項時 R&R會提示你再選擇目標(biāo)盤的目標(biāo)分區(qū)。R&R會自動在你的目標(biāo)分區(qū)安裝一個WinPE,以使此USB盤可以作為啟動盤來恢復(fù)你的數(shù)據(jù)。第一次備份是硬盤完整備份，以后就是增量備份了。注意：USB盤備份最好用一個干凈的獨(dú)立分區(qū)作備份，否則有可能失敗了你還

7、不知道原因，另外如果你的分區(qū)或者盤符有變化，你不能繼續(xù)在此分區(qū)上備份系統(tǒng)，否則你的恢復(fù)會失敗，你必須另選一個分區(qū)，或者在R&R中刪除此備份后格式化這個分區(qū) 。警告：簡化版的備份也將以此為備份目標(biāo)盤，所以如果你不想簡化版也用USB來備份的話，務(wù)必在完成 USB備份后將備份位置恢復(fù)成本地硬盤在右上選擇所要備份的邏輯分區(qū):包含分區(qū)已用空間0 SW_PreloadC:J2323 巾0SERVICEVOOXS：6前品選擇分區(qū)名已用空間(?Lenovo(QO0.20 GB3Preload (P：)7.00 GB圍本地佝0.62 GB明白了吧，這兒可以自主選擇你的所有分區(qū)， 最好都選上。注意：如果你

8、的分區(qū)相比上 次備份有變化（包括盤符），請格掉USB目標(biāo)分區(qū)再重新備份所有分區(qū)， 否則備份了的數(shù)據(jù) 你恢復(fù)失敗也不知道原因。4. 進(jìn)入“備份硬盤驅(qū)動器”fescue and Recover>-使用該功能在計劃醤常之亙1執(zhí)行増星備悄拯作"您也可以將一個完整的更樂驅(qū)動器映橡復(fù)制到SN 以作為額外的保護(hù)，選擇想要執(zhí)行飾奮俏類型。備餓頹堀將自上一次制以來的更改作為卄劃鄙推存到冃同的存ttfcS：要更改誼些謖琵悟單擊官選忖?？捎每臻g主US8碑蠱施動囂1D.0GS創(chuàng)律到CDQVD的苗忙將鹽囲氐動器的冗整備份棵存到3或DVD首選頊選擇第一個選項“備份數(shù)據(jù)”確定后就能備份你的整個硬盤到USB盤

9、上了，你就慢慢耐心地等它完成吧，做你的其他事，80分鐘后再回來看看。到此你的“移動硬盤恢復(fù)盤”就完成了。選擇第二個選項“創(chuàng)建到CD/DVD的備份”，第一張盤必需且只能是 CD，其它的可用DVD，然后確定也是慢慢等，更換光盤（注意按提示在光盤上寫上標(biāo)簽）。耐心點(diǎn)，時間比較長的，80分鐘左右。至吐匕你的“用戶恢復(fù)光盤”就完成了，以后高枕無憂了。注意：刻錄光盤的質(zhì)量用好一點(diǎn)的，第一第必須CD，其余的可以 CD或DVD均可,由于Vista + XP數(shù)據(jù)量大，刻錄時需要壓縮而且刻錄時還要校驗，所以時間長，光盤質(zhì)量不 好很容易失敗，又得浪費(fèi)你時間。三、如何使用用戶恢復(fù)盤在此僅針對Thinkpad用戶恢復(fù)盤

10、，USB恢復(fù)盤舉例，其它品牌機(jī)類推。下面拍的照片 效果不太好，大家將就一點(diǎn)，我也不想再重裝一次系統(tǒng)了。1.刪除所有分區(qū)利用“魔幻伴侶”或其它分區(qū)工具，刪除你硬盤上的所有分區(qū)（包括操作系統(tǒng)所在盤），否則就可能發(fā)生恢復(fù)后 Vista遲遲進(jìn)入不了桌面的事件，還提示少什么文件，這是R&R的BUG。我最開始就沒有刪除分區(qū)而恢復(fù)，結(jié)果是經(jīng)歷了多次失敗，可想而知我多苦。2.開始恢復(fù)進(jìn)入BIOS，設(shè)置光驅(qū)或 USB硬盤啟動優(yōu)先，插入 CD或接好USB硬盤，WinPE將會 引導(dǎo)系統(tǒng)，并帶你進(jìn)入 R&R :A .同意許可協(xié)議三B .點(diǎn)下面的"完全復(fù)原”勰器菇裁翔鷺里嚴(yán)撅C.點(diǎn)“繼續(xù)”（可

11、進(jìn)入“挽救文件”，確認(rèn)你的硬盤上分區(qū)是否完全刪除）7*nd Rwow»v«J堂4 *槪収并謂住歸百根據(jù)你所使用的恢復(fù)介質(zhì)，選擇你用CD/DVD還是USB硬盤恢復(fù)。注意：用USB硬盤不會有這步及下面的選擇，它將直接以USB盤作恢復(fù)盤開始恢復(fù),要省些事。8*nd Rwow»v«J#*nd Rwow»v«J注意：用USB硬盤不會有這步及下面的選擇，它將直接以USB盤作恢復(fù)盤開始恢復(fù),要省些事。-鸚牆轎譎霜縊述墓谿鈿西" A s? sma自 ft#*nd Rwow»v«JD .選中CD后出現(xiàn) 送樣用于停護(hù)總舊：:fcoA>VD#*nd Rwow»v«J#*nd Rwow»v«Jam名體uwt位五金小*-''看見備份中你的備份項了吧，選擇最基本的一項，