高三年級體育教學計劃.docx

2019年高三年級體育教學計劃 體育運動自古代奧運會時期發(fā)展至今，其組織性和相關(guān)規(guī)則不斷得到加強。下面是為大家整理的關(guān)于高三年級體育的教學計劃，歡迎大家的閱讀。 一、抓三風促高三意識 本學年我們體育組繼續(xù)配合德育處鞏固和貫徹落實上學期“抓三風提質(zhì)量促發(fā)展”主題教育工作。因為，認識決定態(tài)度，態(tài)度決定行為，行為決定成果，所以，開學第一節(jié)課我們首先向?qū)W生明確體育會考項目的設(shè)置、規(guī)格、標準和具體要求。努力營造進入高三的氛圍，盡快樹立高三意識和行為。 女生：仰臥起坐（36個/分鐘滿分）或?qū)嵭那颍?.6米滿分）；籃球運球繞桿上籃（18”1滿分）；800米跑（326”滿分）。 男生：實心球（11.5米）或引體向上（12個）；籃球運球上籃（9“5）；1000米跑（330”）。 注：任何一項不得低于45分，否則考試判為不及格不通過。長跑是備考的難點和重點。 180-220分及格，225-250分良好，255分以上優(yōu)秀。 二、做好綜合素質(zhì)評價工作 (一)通過9月底的運動會，提高學生的身體素質(zhì)和體育鍛煉的熱情； （二）借助10、11月進行國家學生體質(zhì)健康測試工作的契機，教育學生測試成績是高三下半學期“學生綜合素質(zhì)評價”的重要組成部分，占50%，高一高二的測試成績各占25%。它將對學籍檔案、高考填報志愿、自主招生、三好生評比、報考清華北大等重點院校等產(chǎn)生較大影響。每年都有學生臨時來找高一高二時期的體質(zhì)健康測試成績，主要原因是忽視了當時測試的重要意義，為時已晚（高二時我們已經(jīng)做了這方面的宣講工作）。使學生認真對待本次測試，避免不必要的損失和麻煩。 三、本學年進行三次摸底測試 （一）一開學，體育課重點抓學生的體能恢復(fù)，每節(jié)課的準備活動至少跑兩圈，主要落實課堂出勤和上課紀律及作風。借助體質(zhì)測試時機，對全體學生進行第一次的三項摸底測試，初步了解學生體能和技能基本情況，教師做到心中有數(shù)，有的放矢地教學。 女生：課上主要穿插練習行進間三步上籃技術(shù)動作和仰臥起坐單位時間的完成速度和數(shù)量；800米跑的教學主要以集體編隊跑戰(zhàn)術(shù)進行訓練。確定個別身體素質(zhì)有問題的學生，單獨進行訓練指導。 男生：重點抓好個別不好球類運動學生的籃球技術(shù)訓練；對實心球技術(shù)動作進行統(tǒng)一會考要求的動作規(guī)范，并加強學生力量協(xié)調(diào)性訓練；摸清個別特體生（差生）的長跑能力，制定個性化運動處方進行針對性訓練。 （二）十二月份進行第二次三項摸底測試，幫助學生發(fā)現(xiàn)不足，及時彌補和改進提高； （三）下學期一開學進行第三次三項摸底測試，目的是警醒學生休整一個寒假后體能和技能明顯下降，需要盡早恢復(fù)體能和熟練技能。教師提醒學生這種能力的下降是暫時的，只要認真堅持1-2周的鍛煉就能完全恢復(fù)，絕大部分學生的能力還會有較大幅度的提升。教師幫助學生樹立考前信心，為考前的選項確定及考試分組做好充分的身體、技術(shù)和心理準備。去年是4月12號體育會考，意味著下學期開學只有一個半月左右的時間做準備，所以老師和學生都要做好充分的思想準備。 四、課間操跑步的組織和管理 （一）課間跑步以班級隊形整齊，跑步過程中紀律好為目標，不以速度為主要鍛煉目標。主要以抓團隊的作風、抓紀律、練一般速度耐力為主。 （二）重點抓好兩個集合（跑前的集合整隊和跑后的集合總結(jié)）這對養(yǎng)成良好的行為習慣和團隊意識意義重大。 （三）要求班內(nèi)提前編好跑步隊形：將差生和容易掉隊的學生排在隊伍的最前面，督促該部分學生努力跟隨班級鍛煉。班內(nèi)每個人的位置相對固定，便于查學生考勤。 （四）男女生分開跑步，都跑三圈。 （五）班主任的管理提前到達各自崗位，認真督促和檢查學生的跑步情況。各班主任年級組長和體育老師要做到齊抓共管，認真落實所管轄范圍內(nèi)學生的鍛煉情況。正副班主任出來換換空氣，順便活動活動筋骨。 （六）請假制度見習生必須提前找班主任或年級組長辦理簽字假條，否則不予見習，必須堅持跑步鍛煉。班主任要及時了解本班學生的見習情況，要做到心中有數(shù)。我們的管理要達到事事有人負責有人過問，不給學生有鉆空子的機會。 （七）集合講評特別提醒：學生跑完步后，一定要集合隊伍進行講評，絕不能省略。講評時，點名批評某班某個學生時，對事不對人，班主任要給予充分的理解和支持，旨在發(fā)現(xiàn)問題，大家共同想辦法解決問題。任課的體育老師與年級組長及班主任之間要及時做好溝通工作，避免產(chǎn)生誤會。 （八）盡可能給初三學生做跑步鍛煉的表率和榜樣。 五、服裝 建議學校在安排學生穿著校服時，最好周一和周末補課時穿非運動的制式校服，周二到周五安排穿運動校服。學生的鞋子最好穿慢跑鞋，方便安全鍛煉。 六、安全 認真檢查學生以往的體檢結(jié)果，及時了解學生的身體健康狀況，發(fā)現(xiàn)疑點，寧可信其有，不可信其無，狠抓該類學生醫(yī)生診斷證明的落實情況。上課做到有準備活動，有徒手操。上課教案有安全提示，課上有安全提示語。課間跑步時，若學生確有身體方面的健康原因，履行正常的請假手續(xù)，能克服困難的盡量克服困難。教師做到隨時觀察學生的表情和身體表現(xiàn)狀態(tài)，及時防患于未然，避免運動損傷等安全事故的發(fā)生。 七、提高全年級學生體育會考的及格率是最終目標 認真落實各類人員的鍛煉出勤情況。努力做到不遺漏一個人，不放棄一個人，不耽誤一個人。 （一）出國生。 （二）復(fù)讀生。 （三）藝術(shù)特長生。 （四）特體生。 （五）不參加高考生。 （六