2024年高中暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)（30篇）

2024年高中暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)（通

用30篇）

2024年高中暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)（通用30篇）

2024年高中暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇1當(dāng)我抱著激動(dòng)的心情來

到服裝店的時(shí)候，不同于以前作為顧客前來，這次用看待未來工作場(chǎng)

地的目光來看，確實(shí)是一種新鮮的體驗(yàn)。這個(gè)時(shí)候店長(zhǎng)已經(jīng)在臺(tái)前忙

碌的整理著東西了，看到我過來后店長(zhǎng)就跟我說我來的這個(gè)時(shí)間剛剛

好，正好可以跟著他們一起做一下早間打氣活動(dòng)，見識(shí)一下每天的工

作是從哪里展開的。

我懷著好奇的心情看著店里的員工們站成兩排，互相通報(bào)昨天的

個(gè)人工作情況，然后在店長(zhǎng)的指揮下大聲的喊著口號(hào)，給自己鼓氣時(shí),

我覺得很不好意思。雖然我現(xiàn)在因?yàn)檫€不知道口號(hào)和具體流程并沒有

參與進(jìn)去，但是站在隊(duì)列里的我還是看了看四周的店鋪街坊，有些害

怕看到一些異樣的眼光，所幸根本沒人注意我們這邊。

事后才有前輩告訴我這種事每天都做：大家早就習(xí)慣了，而且習(xí)

慣以后會(huì)覺得很提氣，面對(duì)客人也不會(huì)有害羞膽怯的感覺了，說話大

方合體得多。

在結(jié)束早間的大氣以后，大家就非常有序的回到了店里面，各有

各的工作安排，在統(tǒng)一的部署下折疊著衣物，整理著店鋪內(nèi)的環(huán)境,

盡力在客人到來之前將店鋪一切做到最好的狀態(tài)。而我也在同事的帶

領(lǐng)下開始整理，并在正式營(yíng)業(yè)后充當(dāng)各位正式員工的助手。

雖然大家都知道我在這邊只是社會(huì)實(shí)踐一下，但卻都沒有將我當(dāng)

做外人，都很認(rèn)真的帶著我，教導(dǎo)我各種各樣的小技巧小知識(shí)，讓我

受益良多。比方說我發(fā)現(xiàn)在店里，大家都很熱情的接待客人，整個(gè)店

子里一副熱情洋溢的樣子，大家的交流也有一些奇怪的詞匯，多是一

些水果名C有比較熟悉的同事告訴我，這是店里的一些暗語(yǔ)，各自都

有各自的一些代表意思，主要是在營(yíng)造熱情氛圍由不暴露一些不便讓

客人知道的事情，這些我在這邊工作一段時(shí)間就都會(huì)知道的。

雖然，我在這里并沒有實(shí)踐太久，但是這一段時(shí)間的社會(huì)實(shí)踐依

舊讓我受益很多，各位哥哥姐姐以及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)豐富的店長(zhǎng)大哥在這段

時(shí)間里的教導(dǎo)足夠讓我感到不虛此行了。我想我經(jīng)過這次的社會(huì)實(shí)踐

以后，在今后的不管是學(xué)習(xí)還是生活中，都能夠有著長(zhǎng)足的進(jìn)步，特

別是在待人接物方面，我獲得的提高是最多的。

也希望以后能夠有更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)，以實(shí)踐來驗(yàn)證真知。

2024年高中暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇2這次暑假我是有很大的

進(jìn)步的，我缺少社會(huì)鍛煉，這也是我一直以來都想去提高的，這段時(shí)

間以來我對(duì)自己也是比較有信心的，我認(rèn)為通過這樣的方式我有了很

多的轉(zhuǎn)變，有些事情應(yīng)該保一個(gè)好的態(tài)度，暑假期間我也是在堅(jiān)持著,

過去從來沒有過社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷，暑假一開始我就去到了一家工廠，雖

然知道在工廠里面工作一定是比較幸苦的，但是我還是堅(jiān)持一個(gè)多月

的時(shí)間，因?yàn)槲沂冀K都相信我是可以把這份工作做的好一點(diǎn)，在各個(gè)

方面我都是比較有信心，暑假的時(shí)間雖然是不是很長(zhǎng)，但是我也做好

了很多準(zhǔn)備，通過這樣的方式我積累了很多知識(shí)，真的是非常的感激,

我也有了一些感受。

首先我是抱著一個(gè)非常樂觀積極的心態(tài)來的，我希望自己能夠在

這樣的環(huán)境下面得到進(jìn)步，雖然在學(xué)校的時(shí)候缺乏鍛煉，可是我從來

都沒有覺得自己很很安逸，沒有放松自己，我始終都在盡量讓自己變

得更加的強(qiáng)大，在這一點(diǎn)上面我也是比較的專注的，我希望能夠通過

這樣的方式去積累經(jīng)驗(yàn)，我也一定會(huì)在這樣的環(huán)境下面去提高自己,

讓我感觸深刻的是在工廠我感覺自己是堅(jiān)持不下去的，因?yàn)閺膩頉]有

出來鍛煉過自己，所以我總是做的不是太好，工作不像在學(xué)校，工作

做不好就是做不好沒有什么理由，所以我是頂著很大壓力的，我一直

以來對(duì)自己各個(gè)方面都是比較有自信的‘，通過這次的暑假的生活我

看到了自己的變化，只有在實(shí)踐當(dāng)中才能夠得到蛻變，也只有在這樣

的環(huán)境下面才能夠保持好的工作狀態(tài)。

雖然暑假已經(jīng)結(jié)束，我在這里工作了一個(gè)多月的時(shí)間的，但是我

還是做的比較好的，我也是希望通過這樣的方式去積累經(jīng)驗(yàn)，作為一

名學(xué)生我的認(rèn)為我的適應(yīng)能力還是不夠的，所以這讓我深刻的意識(shí)到

了這一點(diǎn)，以后步入社會(huì)之后也好讓我做好準(zhǔn)備，我感激在這里遇到

一切，這也是我對(duì)自己的各方面能力的一?種認(rèn)同，雖然還是有一些事

情做的不夠好，但是進(jìn)步是能夠看的見的，我一直都認(rèn)為在這方面我

對(duì)自己的要求比較高，通過這次實(shí)踐讓我收獲最大的就是自己的想法

變了，不再認(rèn)為賺錢是一件簡(jiǎn)單的事情，這一個(gè)多月來是比較幸苦的,

通過自己的努力賺到了第一桶金，我內(nèi)心是很興奮，同時(shí)也很復(fù)雜,

這給了我很多的鼓勵(lì)，也讓我知道了賺錢的不易，感激這次的實(shí)踐經(jīng)

歷。

2024年高中暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇3通過這一個(gè)月在公司的

實(shí)踐，讓我也是變得更為自信，同時(shí)也是看到自身要去進(jìn)步的方向，

意識(shí)到社會(huì)的殘酷以及競(jìng)爭(zhēng)，只有自己能力更為出色，那么立足也是

會(huì)更好，的確作為大學(xué)生，要多去社會(huì)實(shí)踐，去了解，去認(rèn)識(shí)這個(gè)社

會(huì)，讓自己更早的去知道自己以后該如何的努力，同時(shí)也是可以更好

的確立自己以后的1=1標(biāo)和方向。

參加這次的實(shí)踐也是師兄推薦的崗位，我其實(shí)對(duì)于實(shí)踐也是有很

多的擔(dān)憂，以前沒有做過也是不知道自己是否合適，能否做好、不過

到了崗位也是有同事來關(guān)心我，公司也是對(duì)我們進(jìn)行了短暫的培訓(xùn),

正式的做事之后，我也是感受到，雖然有些難度，不過自己也是可以

接受的，而一個(gè)月下來，自己的工作也是得到肯定，讓我也是更加的

有信心，同時(shí)也是看到的確我們專業(yè)的學(xué)習(xí)是很重要的，很多的理論

知識(shí)是會(huì)在工作里頭有運(yùn)用，雖然是基礎(chǔ)，但是只有這些基礎(chǔ)扎實(shí)了，

那么做事情也是會(huì)更加的有把握，更能做好。實(shí)踐讓我更為有信心的

不但是自己的能力，同時(shí)也是對(duì)于自己所學(xué)的專業(yè)也是清楚在這社會(huì)

是一個(gè)怎么樣的發(fā)展趨勢(shì)了。

對(duì)干自身，其實(shí)也是有了更多的.了解，以前在學(xué)校里而只是學(xué)

習(xí)，對(duì)于自己的能力認(rèn)知還是比較的模糊，而此次在崗位上，我也是

看到自己有一些優(yōu)勢(shì)，這些要去加強(qiáng)，同時(shí)一些短板也是凸顯了出來,

而這也是要讓自己去不斷的補(bǔ)齊才行的。社會(huì)的工作并不會(huì)因?yàn)槟阍?/p>

么樣而去有改變，而是需要我們?nèi)ゲ粩嗟奶岣吣芰亩ミm應(yīng)的，由

于我是兼職，所以要求并不是那么的高，但是對(duì)于正式員工，我確是

知道，如果做不好，那么就是辭退了，而且我也是看到這些讓我意識(shí)

到，雖然目前是學(xué)生，但是如果我也是做不好，那么下次也是沒有這

么好的機(jī)會(huì)給我，同時(shí)以后進(jìn)入社會(huì)，那會(huì)更加的殘酷，也是只能靠

自己才行，只有能力是提升了，去匹配了崗位，才能立足，而想要做

好，也是要不斷去進(jìn)步的，優(yōu)秀的同事也是看到他們除了做好工作,

也是積極的去學(xué)習(xí)，去提升的。

實(shí)踐的結(jié)束，讓我也是挺懷念這段日子，給予了我很多的成長(zhǎng)，

也是讓我對(duì)于現(xiàn)實(shí)看到更多了，以后也是要繼續(xù)的努力，來把自己專

業(yè)來學(xué)好，去補(bǔ)齊短板，爭(zhēng)取以后的實(shí)踐能做得更為出色，也是讓自

己畢業(yè)去面對(duì)社會(huì)，能更有準(zhǔn)備。

2024年高中暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇4假期的活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了,

但社會(huì)實(shí)踐給帶來的巨大影響卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束，它使我們走出校園，走

出課堂，向社會(huì)，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會(huì)的大課堂上去

見識(shí)世而、施展才華、增長(zhǎng)才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)°半個(gè)月

的社會(huì)實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，

原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)

踐中成長(zhǎng)；另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì)做出了自己的貢獻(xiàn)；但在實(shí)踐過程

中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟、書本知識(shí)與實(shí)際

結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會(huì)更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光,

努力掌握更多的知識(shí)，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識(shí)，鍛煉

自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

“機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，

拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合

素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，快融入社會(huì)的步

伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的

彼岸。

業(yè)余的寶貴有很多人不理解為什么學(xué)生要進(jìn)行假期社會(huì)實(shí)踐活

動(dòng)。在這之前也是不怎么懂得的。但是，經(jīng)過這次的暑假實(shí)踐活動(dòng)，

我竟然領(lǐng)悟到了一些我以前所不明白的東西。

首先，假期里，我們的時(shí)間相對(duì)的充裕了許多。我們被允許做更

多的事情。所以這種假期的實(shí)踐活動(dòng)就成了我們的選擇。因?yàn)樗瓤?/p>

以幫助我們看到更大的一個(gè)世界，又可以讓我們度過一段美好的時(shí)光C

最重要的是，當(dāng)我們投入地去做一件事的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)一種

難以用語(yǔ)言表達(dá)的快樂。當(dāng)我們用自己的能力去實(shí)踐，去幫助別人時(shí)，

這種快樂別人是沒有辦法體會(huì)的。

人生中，有許多事情需要我們?nèi)プ觥５俏蚁嘈?，這種實(shí)踐是不

可缺少的一環(huán)。我想起了一句話，人的成就是決定于他怎么利用課余

時(shí)間。所以，一段有意義的人生。實(shí)踐一定是最最值得我們來體會(huì)的。

2024年高中暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇5打工只是一種磨練的過

程。對(duì)于結(jié)果，我們應(yīng)該有這樣的胸襟；不以成敗論英雄，不一定非

要用成功來作為自己的目標(biāo)和要求。人生需要設(shè)計(jì)，但是這種設(shè)計(jì)不

是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，

就預(yù)示著的人生的收獲即將開始。

小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動(dòng)證明

自己。打一份工，為以后的成功奠基吧！

不經(jīng)風(fēng)雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功。

在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的大字板都總寫著有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先，可是還

在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢？為了拓展自身

的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛

煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會(huì)，并且能

夠在?；詈凸?作中很好地處理各方面的問題記得老師曾說過學(xué)校是

一個(gè)小社會(huì)，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠(chéng)。所以

一定要特別小心謹(jǐn)慎，而且一旦出錯(cuò)并不是像學(xué)校里一樣老師打個(gè)紅

叉，然后改過來就行了總之，這個(gè)寒假的社會(huì)實(shí)踐是豐富而又有意義,

一些心得和體會(huì)讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因

為這是一種實(shí)實(shí)在在收獲，是對(duì)有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先的感悟。

我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的

交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問

耕耘不問收獲，那么你一定會(huì)交得到很多朋友。對(duì)待朋友，切不可斤

斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情，要知道給予比獲得更令

人開心。不論做是事情，都必須有主動(dòng)性和積極性，對(duì)成功要有信心，

要學(xué)會(huì)和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生

活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這

次的打工生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步，是值得回憶的?，F(xiàn)在

想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的

道理是我在學(xué)校里無法體會(huì)的，這也算是我的一分財(cái)富吧。

在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，獲

益良多，這對(duì)我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打

T?是一個(gè)開始，也是一個(gè)起點(diǎn)，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì)促°

2024年高中暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇6這次時(shí)間比較長(zhǎng)，為了

不浪費(fèi)寶貴的暑假時(shí)光,我決定去走一遭,去體驗(yàn)社會(huì)生活,去鍛煉。

我把我的想法與爸媽說明，他們也非常同意我的做法，并且給我

提意見，告訴我一些常識(shí)，告誡我當(dāng)心上當(dāng)受騙之類的。我也認(rèn)真的

聽取了爸媽的建議，我也開始跨出家門去闖蕩了，暑假來臨很多地方

都在招暑假工一開始我不明白其中的關(guān)巧，我還是聽了其他人才知道,

暑假工，是非常廉價(jià)的勞動(dòng)力，因此，很多商家都愿意招，當(dāng)然我們

出來的目的不是為了賺錢，主要是磨礪自己。

我因此開始了我的暑假，我找到的工作是飯店服務(wù)員，簡(jiǎn)單的工

作，我來到飯店每天都是服務(wù)，端盤上菜等，一開始我覺得沒有任何

的鍛煉效果，想要離開，但是我媽媽告訴我既然選在了這份工作就必

須要把工作做好，而不是半途而廢，我想象也是，暑假的時(shí)間不多，

我必須要用好每一天時(shí)間，因此也就呆在飯店工作了，每天我要招待

客戶，一開始我不好意思，感覺挺丟臉的，放不開，一句歡迎光臨都

要憋半天，才說的出口，并且還非常笑聲，經(jīng)常被經(jīng)理教訓(xùn)，隨著時(shí)

間長(zhǎng)了，我也得到了一些前輩的指點(diǎn)，慢慢的融入工作了，不在那么

束手束腳。經(jīng)過了這樣的工作鍛煉我才發(fā)現(xiàn)，簡(jiǎn)單的事情同樣藏著大

道理，大學(xué)問，雖然我做的只是一個(gè)小小的服務(wù)員，但是在工作中需

要的技巧非常多，在接待客戶的時(shí)候怎么說話，能夠讓客戶開心，觀

察客戶一般需要什么，這都需要不斷的極了，不斷的。

工作了這次暑假工作我學(xué)會(huì)了與人相處，以前的我不會(huì)與人交流,

在與人交流是很少會(huì)考慮到別人的感受，更多的是站在自己的角度，

這樣根木就不利于我們成長(zhǎng)，因?yàn)橐粋€(gè)以自身為中心的人會(huì)讓自己變

得自私，沒有出去就沒有這樣的感受，在工作的時(shí)候我經(jīng)常需要學(xué)很

多東西，發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)離了學(xué)校一樣離不開學(xué)習(xí)，在我們學(xué)習(xí)的時(shí)候我們經(jīng)

常會(huì)因?yàn)閷W(xué)習(xí)枯燥而不想學(xué)習(xí)，想要離開學(xué)校去外面的世界，直到我

來到了社會(huì)我才知道工作要比我們學(xué)習(xí)累多了，每天都有大量的工作

在等著你去完成，每天都做不完，這才發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)是多么快樂的一件事

情，在社會(huì)上我知道了學(xué)歷非常重要，高學(xué)歷的人往往都會(huì)受到他人

的重視，在找工作的時(shí)候也非常容易，因?yàn)閷W(xué)歷也是一個(gè)門檻。

2024年高中暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇7我叫安，畢業(yè)于禮縣第

一中學(xué)，是一名準(zhǔn)大一新生。高考后的假期，應(yīng)當(dāng)是提升自我能力的

時(shí)期。因此，當(dāng)?shù)弥]南市團(tuán)委組織了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)后，我第一時(shí)間

就報(bào)了名，幸運(yùn)地成為了政協(xié)辦公室實(shí)踐的一員。

在實(shí)踐期間，分配給我的任務(wù)是“轉(zhuǎn)變作風(fēng)改善發(fā)展環(huán)境建設(shè)年”

活動(dòng)的心得體會(huì)和黨課講稿。對(duì)實(shí)踐任務(wù)，一開始我覺得十分困難。

在辦公室同事的幫助下，我逐漸了解了政協(xié)部門的職能及工作特點(diǎn)。

每當(dāng)我有疑惑時(shí)，這個(gè)溫馨的大家庭也總有人為我耐心解答°干是，

工作中的難題迎刃而解。在社會(huì)實(shí)踐的過程中，我加深了對(duì)政協(xié)工作

的認(rèn)識(shí)，提升了獨(dú)立工作的能力。我很慶幸參加了這次實(shí)踐活動(dòng)，從

而度過了一個(gè)非常有意義的暑假。步入大學(xué)后，我也一定會(huì)多參加這

樣的實(shí)踐活動(dòng)，不斷提升自己，讓自己的人生變得更有價(jià)值。

2024年高中暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇820xx年暑假轉(zhuǎn)眼之間即

將過去，在暑假里，我參加了社會(huì)實(shí)踐，在社會(huì)實(shí)踐中，讓我深有體

會(huì)。

實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，

使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于

零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐是今后工作的基礎(chǔ)C通

過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不

同，接觸的人與事的不同，從中所學(xué)到的東西自然就不一樣了。要學(xué)

會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。要在實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從

各方面武裝自己，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自己，表現(xiàn)自己。

在公司，我的職務(wù)是銷售助理，工作是整理合同、統(tǒng)計(jì)銷售情況、

做記錄會(huì)議、開發(fā)票等，雖然與所學(xué)的專業(yè)關(guān)系不大，但是與數(shù)字的

接觸讓我能在今后的學(xué)習(xí)實(shí)驗(yàn)中更加的仔細(xì)謹(jǐn)慎。平時(shí)在學(xué)校，數(shù)字

錯(cuò)了改一改就可以交上去了，但在公司，尤其是合同、發(fā)票中的數(shù)字

一定得檢查仔細(xì)，數(shù)字絕對(duì)不可以錯(cuò)C

一旦錯(cuò)了，這不象在學(xué)校里老師打個(gè)叉然后改過來就可以了，在

企業(yè)出錯(cuò)是要付責(zé)任的，這關(guān)系著企業(yè)的效益。所謂“逆水行舟，不

進(jìn)則退”，在競(jìng)爭(zhēng)的浪潮中，企業(yè)要時(shí)時(shí)俁持競(jìng)爭(zhēng)狀態(tài)，才能在市場(chǎng)

中立于不敗之地，就因?yàn)檫@樣，企業(yè)會(huì)對(duì)每一個(gè)員工嚴(yán)格要求，每一

個(gè)環(huán)節(jié)都不能出錯(cuò)，這種要求在學(xué)校的課堂上是學(xué)不到的，在學(xué)校里

可能會(huì)解一道題，算出一個(gè)程式就行了，但這里更需要的是與實(shí)際相

結(jié)合，只有理論，沒有實(shí)際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個(gè)

社會(huì)上立足的，所以一定要特別小心謹(jǐn)慎。

實(shí)踐讓我知道世上沒有專門為你設(shè)定好的工作，永遠(yuǎn)只有你去適

應(yīng)工作，而不是讓工作來遷就你。在工作中遇到問題時(shí)，要多虛心向

同事請(qǐng)教，最忌不懂裝懂。多聽聽人家的意見，多看看人家處理問題

的方式方法，多主動(dòng)思考自己又應(yīng)該做些什么、如何去做、并付諸行

動(dòng)，少談?wù)撍说氖欠羌耙磺信c工作無關(guān)的事情。對(duì)于工作的每一個(gè)

環(huán)節(jié)都要力求做到，應(yīng)該想著如何提高工倫的質(zhì)量而不是如何給自己

減輕負(fù)擔(dān)。只有這樣才能算作盡職盡責(zé)地工作，才能得到大家的認(rèn)可。

社會(huì)的進(jìn)步靠人才，經(jīng)濟(jì)的發(fā)展靠人才，但什么樣的人算是人才

呢？我們?cè)鯓硬拍艹刹拍?？首先是修身。品德是評(píng)價(jià)一個(gè)人的關(guān)鍵,

更是評(píng)價(jià)人才的重要標(biāo)準(zhǔn)，德才兼?zhèn)洳趴煞Q為真正的人才。小到關(guān)懷

備至、樂于助人，大到虛懷若谷、大義凜然，都體現(xiàn)著品質(zhì)和德行的

光芒。其次是求學(xué)。滿腹經(jīng)綸，學(xué)富五車是為才。所謂真才實(shí)學(xué)，求

學(xué)才能成才，這就要求我們?cè)趯W(xué)習(xí)和積累中堅(jiān)持不懈，堅(jiān)毅自強(qiáng)。最

后是扎實(shí)。實(shí)踐中有這樣一句話一一越具體越深刻，在我心中激起陣

陣漣漪，扎扎實(shí)實(shí)打好基礎(chǔ)，把每件事做到具體細(xì)致才能刻骨銘心。

2024年高中暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇9古人說過，一個(gè)人一個(gè)

人日夜的去思考鉆研一個(gè)問題并沒什么好處，不如自己親自去實(shí)踐。

實(shí)踐這是沒個(gè)人都要經(jīng)歷的，在這個(gè)道路上，你不在是個(gè)孩子，在鍛

煉，在成長(zhǎng)，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光陰留給我們更多的是奮

進(jìn)的號(hào)角與激昂的樂譜，也許每天拖著疲憊不堪的身子回來，也許每

天都要為了完成當(dāng)天的任務(wù)而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的采

訪做著準(zhǔn)備，但我們是快樂的。不再是不為浮云遮眼之勢(shì)，更在一覽

眾山之軀。

我們實(shí)踐，我們快樂。作為實(shí)踐，這樣的一項(xiàng)活動(dòng)，也必須有其

流程經(jīng)營(yíng)。從開始的確定主題，到隊(duì)員的選拔再到實(shí)踐的開始，分工，

任務(wù)的布置，或許疏一看，甚易。但實(shí)則不然，在這過程中不是冷冷

的追求學(xué)術(shù)上的嚴(yán)謹(jǐn)，更是尋找種人心向往的科學(xué)之美。孫中山說人

既盡其才，則百事俱舉；百事舉矣，則富強(qiáng)不足謀也。每個(gè)人在

sunshine這樣陽(yáng)光的隊(duì)名中貢獻(xiàn)著自己，以追求對(duì)大學(xué)生村官的深

入調(diào)查為目的，大膽的夫想，夫做，在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中關(guān)心著對(duì)方，真正

做到了團(tuán)結(jié)，奮進(jìn)。有激動(dòng)，有感動(dòng)，有觸動(dòng)。

不論第一天大家為了提高團(tuán)隊(duì)工作效率方案的討論爭(zhēng)論不休，不

論每天在外采訪村民的隊(duì)員被烈陽(yáng)曬傷，汗珠滴落早已浸濕全身的隊(duì)

服，更不論每晚寫報(bào)告，寫日志，總結(jié)全天，為明日準(zhǔn)備到深夜。每

天的采訪，吃飯，采訪，總結(jié)，休息，成為了我們的主線，每天奔波

于鄉(xiāng)村城鎮(zhèn)的各個(gè)小巷街頭，我們?cè)儐栔?，調(diào)查著，目的只是完成實(shí)

踐，讓自己明白更多屬于我們，屬于我們這個(gè)時(shí)代的真諦。只因?yàn)槲?/p>

們知道，孵化夢(mèng)想，需要汗水與堅(jiān)強(qiáng)的臂膀，我們付出，我們收獲,

我們快樂。

在對(duì)大學(xué)生村官的調(diào)查實(shí)踐中，我們感受到了村里的建設(shè)，這里

有孩子，農(nóng)民，村干部，每每從他們的質(zhì)樸中，我們?cè)诟惺?，感受?/p>

這份簡(jiǎn)單，經(jīng)過我們的采訪，知道了村里創(chuàng)業(yè)的艱辛，孩子受教育的

困難，在同情的同時(shí)，我們更多了一份寬慰，因?yàn)?，我們的村在不?/p>

的改善為更好的生活而努力?；蛟S，我們的實(shí)踐不能反應(yīng)村里的每個(gè)

角落，但是我們每個(gè)人都希望，我們的實(shí)踐能夠受到更多人的關(guān)注,

更多人注意到在大城市的周圍，還是有著一些需要幫助，建設(shè)的村鎮(zhèn),

我們的實(shí)踐活動(dòng)受到中國(guó)網(wǎng)，網(wǎng)，信息報(bào)，XX日?qǐng)?bào)晚報(bào)的關(guān)注。為

自己為一名學(xué)子感到自豪。

實(shí)踐活動(dòng)結(jié)束了，每個(gè)人在思考著這幾天發(fā)牛在我們身上全部,

少了那些青春的張狂，多了些青春的踏實(shí)，少了那些青春的迷茫，多

了些青春的奮斗，sunshine這個(gè)詞，不再是一個(gè)隊(duì)名，更多的是一

種精神，當(dāng)遠(yuǎn)離喧囂，來到村鎮(zhèn)的時(shí)候，才真正明白，什么是奮斗,

什么是團(tuán)結(jié)，什么是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。這樣的實(shí)踐，這樣的我們，這樣的,

快樂。

2024年高中暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇10在公司實(shí)踐期間，因?yàn)?/p>

自己學(xué)的是市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)，所以對(duì)這次實(shí)踐很有興趣，也喜歡有挑戰(zhàn)

的工作，所以我的工作是廣告業(yè)務(wù)員，在開始的一周里，只是盡可能

多的了解公司、了解自己的工作。后來在經(jīng)理的幾次培訓(xùn)下，我才知

道自己的任務(wù)以及該如何去完成任務(wù)，就是要盡可能的招攬客戶來我

們公司做廣告。而我們業(yè)務(wù)員從中獲得一部分的利潤(rùn)作為提成。

在實(shí)踐的開始頭兩個(gè)星期里，我主要是熟悉公司的媒體，包括:

記住各種媒體的價(jià)格、向客戶詳細(xì)介紹各種媒體的優(yōu)勢(shì)等。紙上得來

終覺淺，要知此事要躬行。課本上早已學(xué)過的東西，因?yàn)闆]有實(shí)踐過，

使得在向客戶介紹時(shí)有心有余而力不足的感覺。一種媒體，看起來很

簡(jiǎn)單幾句話就概括完了，可要真正能熟練介紹，我甚至用了比預(yù)期多

一整天的時(shí)間才能熟練各種說法，但還不能和超市里的營(yíng)業(yè)員們比。

因?yàn)檫@是我第一次做業(yè)務(wù)員，成績(jī)?nèi)绱瞬粷?jì)，也激起了學(xué)習(xí)的興趣和

好學(xué)的愿望C因此在以后的向客戶介紹媒體的過程中，我倍加用功,

專心致志，卻也收到了事半功倍的效果。自己熟悉產(chǎn)品，還不算難的，

真正要下功夫?qū)W的是怎樣向客戶全面、生動(dòng)，而又要簡(jiǎn)明、扼要、有

所側(cè)重要地介紹出自己的產(chǎn)品。這里面的關(guān)鍵是要會(huì)說，不僅要說對(duì),

還要說得能引起客戶的興趣，從而能成功地作成一樁生意。這也是對(duì)

我一個(gè)巨大挑戰(zhàn)，因?yàn)槲覀兌歼€沒有經(jīng)驗(yàn)，也沒有什么說話技巧和口

才了，這也就是我們的困難所在，然后經(jīng)理們和'業(yè)務(wù)們都知道我們的

這項(xiàng)弱勢(shì)，所以在第二周時(shí)對(duì)我們進(jìn)行了沙盤模擬，通過一周的與同

學(xué)們的練習(xí)，經(jīng)理們感覺我們還可以所以我們就開始下市場(chǎng)了。

接下來的一個(gè)星期里是實(shí)踐業(yè)務(wù)階段，就是通俗上說的跑業(yè)務(wù)。

跑業(yè)務(wù)關(guān)鍵是要跑，要求我們能吃苦，能堅(jiān)持，有韌力。因?yàn)闃I(yè)務(wù)技

巧有過培訓(xùn)，公司的媒體自己也能了然于胸，但怎樣正確地向客戶表

達(dá)出來，還需要經(jīng)理和同事們實(shí)際指點(diǎn)。和我一起的是業(yè)務(wù)部的小強(qiáng),

他比我早來二個(gè)月這里，但他的業(yè)務(wù)能力比我強(qiáng)多了，我也要向這位

只比我還小一歲的老業(yè)務(wù)員表示感謝，因?yàn)樗粌H教會(huì)了我怎樣和客

戶溝通、怎樣從客戶處獲得對(duì)自己有用的信息，還教會(huì)了我怎樣排除

困難、戰(zhàn)勝自我。第一次接觸生人，開始正式交談，未免有些局促、

放不開，話語(yǔ)的表達(dá)也不是很通順、清楚、扼要，在跟著小強(qiáng)實(shí)際學(xué)

習(xí)和模仿了3次以后，我基本上克服了第一次的毛病，心里也不再那

么緊張了c

再結(jié)束了長(zhǎng)時(shí)間的模擬培訓(xùn)之后，就是自己親自獨(dú)立上場(chǎng)，自己

表演了。這也就是以后的的工作。所說已有了臨場(chǎng)的經(jīng)驗(yàn)，但畢竟是

自己一個(gè)人出場(chǎng)，心中仍是存有余悸。記得那一天是去居然之家的世

有地板，見著他們經(jīng)理以后，竟因?yàn)榫o張而直接索要定金，因?yàn)槲业?/p>

工作主要就是向客戶介紹、招攬客戶在我們這里做廣告或發(fā)布廣告,

而人家顯然是有備而來，對(duì)付的又是我這樣的初出茅廬的新人，三下

五去二就把我給擺平了。沒用三句話，我就這樣輕易地?cái)∠玛噥?，?/p>

光價(jià)錢報(bào)低了，在制作完成之后還差一點(diǎn)自己要墊錢給公司。一次接

觸以后，我竟不知這家商戶的老板是誰(shuí)，有沒有分店，有沒有在一

發(fā)展的意思，甚至沒有留下這位經(jīng)理的聯(lián)系方法，更可悲的事是，我

竟忘了請(qǐng)教他的姓名?；氐焦?，一姐問我出差情況，我無地自容,

心中暗想以后一定要克服重重困難。這一次的失敗，我前前后后又想

了幾遍，并向經(jīng)理討教了一些實(shí)用技巧。有了第一次的不幸和失敗之

后，我深知自己還很嫩，要學(xué)習(xí)和練習(xí)的東西還真得很多。因此，我

在以后的實(shí)踐工作中也充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，隨時(shí)提醒自己要學(xué)習(xí)。

通過這次實(shí)踐，使我感覺到在剩下的時(shí)間里不應(yīng)該浪費(fèi)時(shí)間，應(yīng)

該好好學(xué)習(xí)，并且多多到社會(huì)上去鍛煉，積累經(jīng)驗(yàn)，并且知道了學(xué)營(yíng)

銷的要有良好的口才能力，通過這次實(shí)踐是我知道了自己的不足，所

以我決定要努力彌補(bǔ)不足，爭(zhēng)取在畢業(yè)時(shí)成為比較不錯(cuò)的營(yíng)銷人才C

2024年高中暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇11今年的暑假，為了峋應(yīng)

學(xué)校的號(hào)召，更為了鍛煉自己，提高自己的社會(huì)實(shí)踐能力，為將來的

就業(yè)打下基礎(chǔ)。我不僅在實(shí)踐中深化了知識(shí)，而且學(xué)到了書本上沒有

的知識(shí)，收到了深刻的教育，了解了我們村里的一些民情和青年的一

些現(xiàn)狀。

通過我的觀察，我感受到了農(nóng)村基層黨員干部務(wù)實(shí)的工作態(tài)度和

全心全意為人民謀利益的無私奉獻(xiàn)精神。此外，在這次實(shí)踐中，據(jù)我

親身所感、親眼所見、親耳所聽，我對(duì)我們村的現(xiàn)狀有了更多更深的

了解。

村里自20xx年以來，全體村民在村委村領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，同心同

德，修鄉(xiāng)村公路5條，打居民用水井12眼，興修水利灌溉池塘8口,

新建養(yǎng)雞產(chǎn)2座……。自20xx年至今的7年時(shí)間內(nèi)，全村700多戶

村民從人均收入不到1000元一下子提高到2500元。

此外，村領(lǐng)導(dǎo)干部積極響應(yīng)黨中央國(guó)務(wù)院建設(shè)社會(huì)主義新農(nóng)村的

號(hào)召，主動(dòng)轉(zhuǎn)換思維，跟上科技前沿，大力引進(jìn)抗蟲棉、超級(jí)雜交稻、

三倍體無子西瓜等新型農(nóng)作物品種。既增加了農(nóng)作物的產(chǎn)量，有改良

了土壤。另外，村領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)村里一批有志青年利用寒暑假時(shí)間到一些

信息科技相對(duì)發(fā)達(dá)的新型農(nóng)村示范點(diǎn)進(jìn)行考察和交流，在村里率先引

進(jìn)水晶梨、板栗、李子、油桃等一系列蔬果新品種，將原來一些劣質(zhì)

土壤的農(nóng)田進(jìn)行大面積整合改造，在上面載起了果樹。

如今的馬埠頭村，再不是原來的窮鄉(xiāng)僻壤了，村民的腰包鼓了，

腰桿直了，村里的精神文化生活也越來越豐富了。村民開始蓋起了各

自的小二樓，一個(gè)個(gè)對(duì)社會(huì)主義新農(nóng)村充滿了信心和期待。

2024年高中暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇12這次，很難得能參加我

院創(chuàng)新教育協(xié)會(huì)舉辦的為期三天的暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),相

對(duì)寒假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，這次暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)更豐富、

更精彩、更有意義。這是一次真正融合自身專業(yè)技能的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，

是一次真正融入社會(huì)，在實(shí)踐中認(rèn)識(shí)真知，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，提高鍛練

自我的機(jī)會(huì)。面對(duì)這樣難得的機(jī)會(huì)，我雙手緊緊把握住，積極向上,

認(rèn)真部署好自己的工作和盡責(zé)完善自己的支教任務(wù)。在這次實(shí)踐活動(dòng)

中，讓我大獲牌益，豐富完善了我的經(jīng)驗(yàn)知識(shí)。

面對(duì)工作，這次我是武術(shù)支教組的組長(zhǎng)，也就是負(fù)責(zé)人。主要負(fù)

責(zé)武術(shù)組隊(duì)員的分組，分配，支教和安排文藝匯演武術(shù)組的表演節(jié)目

等工作。雖然看起來不是很復(fù)雜難做，但是在當(dāng)時(shí)的情景下確實(shí)讓我

頭大得很，花了我不少心思。當(dāng)時(shí)正逢暑假快要開始的時(shí)候，人員分

散，有的已結(jié)束考試回到家了，有的還在加緊復(fù)習(xí)忙于考試，有的考

完試留在學(xué)校四處溜達(dá)。介于難于統(tǒng)一聚集分配和安排，所以只有在

當(dāng)時(shí)召開的全體隊(duì)員的各項(xiàng)事務(wù)工作的安排和落實(shí)的大會(huì)后，趁那時(shí)

大家還沒有分散的時(shí)候，馬上把分到的任務(wù)現(xiàn)場(chǎng)在自己負(fù)責(zé)的隊(duì)員中

分配處理完。在那情景下：面臨著紛繁復(fù)雜的各項(xiàng)事務(wù)和自己的職責(zé)

還沒有消化理清就要現(xiàn)時(shí)著手，同時(shí)時(shí)間緊迫場(chǎng)地吵雜，加著自組的

隊(duì)員大都我不認(rèn)識(shí)和各隊(duì)員武術(shù)的好壞良莠不齊等等一系列問題攪

在一塊，對(duì)自己確實(shí)是個(gè)不小的挑戰(zhàn)，對(duì)于當(dāng)時(shí)的我確實(shí)花費(fèi)了不少

心思和功夫才盡善解決了這些看上去不大的問題。這樣的挑戰(zhàn)確實(shí)讓

我受益匪淺，鍛練了我應(yīng)急處事的能力，豐富了我解決問題的手法,

認(rèn)識(shí)了良好溝通達(dá)到雙贏的良徑，學(xué)到發(fā)掘?qū)T的才藝并良好利用的

經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

次我對(duì)學(xué)生的授課科目是武術(shù)。我把武術(shù)隊(duì)員分成四組，每組兩

人，一人后補(bǔ)客串?？紤]到突發(fā)事故和隊(duì)員的主觀因素，我按一男一

女、自愿組合優(yōu)先分配組合。每組有三次授課，一次有兩節(jié)課，每節(jié)

課45分鐘，中間休息30做為調(diào)查組的調(diào)查時(shí)間，兩節(jié)課由兩員組員

自由安排分配。我的配合人是一個(gè)柔順和人的女孩叫楊燕兒，雖然之

前不是很熟悉，但我們配合得卻是很好，這得益于良好的交通和緊密

無間的合作。對(duì)于這次我的支教，雖然不盡完美，但我還是非常滿意，

我做到的已經(jīng)是很好。我給我這次支教我的總的評(píng)價(jià)是「敢做敢為，

勤教力學(xué)，以愛服人J

為了做好我負(fù)責(zé)的武術(shù)支教仟?jiǎng)?wù)，我之前還沒有真正給孩子授過

課。開始第一天上午（那天上午我剛好沒課）我就深入到每一班了解

和探明情況，試求總結(jié)更好的解決方法。息結(jié)之后我深刻地認(rèn)識(shí)到以

下幾點(diǎn)并做好：

1.孩子們比較幼直，支教老師也應(yīng)該調(diào)整到率直的程度，這樣老

師就會(huì)很容易得到孩子們的認(rèn)同和接受，很容易相處。所以這三天我

的支教也做到：行為坦蕩自然，面容明朗熱情，想到什么就說什么,

不猶豫。通過這些做法，確實(shí)起到不小的效果。這也就是我對(duì)自己評(píng)

價(jià)敢做敢為的原因。

2.老師往往為了震壓住個(gè)別比較搗蛋的孩子，會(huì)提出一些懲罰的

方法。孰不知一些方法非常無意思，同時(shí)處罰也沒能得到很好的執(zhí)行

連衣帶水，這樣給大家造成的負(fù)面情緒可不少，達(dá)的效果也恰得相反。

面對(duì)孩子天真的個(gè)性，你不如直截了當(dāng)?shù)馗嬖V他們讓他們好好表現(xiàn)，

表現(xiàn)好就能更快有更多的時(shí)間玩一些有趣的游戲，這樣或許別有一番

效果。當(dāng)然這主要針對(duì)的是我的武術(shù)授課，每一節(jié)課只要完成預(yù)定的

教學(xué)任務(wù)，我就會(huì)帶他們玩一些有趣的游戲。所以我都很干脆和他們

說完規(guī)矩，不提處罰。雖然幾個(gè)搗蛋的還是沒能扼住好動(dòng)，但是其他

大家還是很配合，取得的效果我也很滿意。

3.孩子的情感都是非常坦直分明的，你對(duì)他好他就會(huì)對(duì)你好，你

對(duì)他不好他也就會(huì)對(duì)你不好.所以你要表現(xiàn)出對(duì)他們的關(guān)愛呵護(hù)，通

過小事細(xì)節(jié)真切表現(xiàn)出來，這樣你就會(huì)得到他們的接受和歡迎，成為

他們心目中真正的大哥大姐。他們還會(huì)排斥你嗎？當(dāng)然愛幼除非是惡

貫滿盈的人，都會(huì)自然表現(xiàn)出來，這就是說要通過什么樣更好的方法

實(shí)在表現(xiàn)出來，讓他們知道。開始第一天下午我上武術(shù)課，別的班早

上有通知下午上武術(shù)課帶水帶帽，而我早上沒通知。在即將上課的時(shí)

候，我看大家都到齊坐好，我就很認(rèn)真地對(duì)他們說：“今天我做得不

是很好。”孩子們都驚奇地看著我，我看著他們接著說：“今天早上我

我沒通知大家下午上課帶水帶帽，待會(huì)上體育課大家記住站到樹蔭下,

不要曬到太陽(yáng)?！边@句話下去他們確實(shí)安靜了許多，這就是我所說的

“以愛服人”，當(dāng)然還有其他小事，這里就不多說了。

4.站在這個(gè)講臺(tái)上，你就是一個(gè)老師。你就要盡到做老師的職責(zé),

你的一切都要服務(wù)于你的職責(zé)。這一點(diǎn)我相信我做到了，為人師表,

勤教力學(xué)。我不只上課教學(xué)生們武術(shù)，我還利用課前和體育休息的時(shí)

間給學(xué)生們講些智力的故事或是學(xué)科的知識(shí)，雖然他們不是很樂意接

受和看好，但是我能無所畏懼，想到做到這點(diǎn)我真的很滿意。

面對(duì)我這些好的認(rèn)識(shí)和表現(xiàn)，我也認(rèn)識(shí)到授課中自己存的不足和

缺陷，主要有下面幾條：

1.對(duì)體育一些基本教學(xué)知識(shí)沒有好的掌握，影響了部分教學(xué)效果;

2.開始沒有備好課，致便第一天下午的教學(xué)出現(xiàn)了漏洞：

3.第二天早上由于一年級(jí)的學(xué)生沒來上學(xué)，負(fù)責(zé)的武術(shù)班兩位組

員被我調(diào)去我們那班一起上。人浮于事，上的一團(tuán)糟。我認(rèn)識(shí)到了問

題的嚴(yán)重性，就杜絕以后這類事情的發(fā)生；

4.這次我沒有做到主動(dòng)和孩子溝通好，可能是由于我的性格吧！

以后要努力；

5.有些時(shí)候我太偏重于游戲，沒有明確好教學(xué)的主體是傳授知識(shí)

的基本綱領(lǐng)，這是我最大的主觀失誤，也是最深刻的認(rèn)知。

當(dāng)然在這次實(shí)踐活動(dòng)中，我獲得的心得體會(huì)遠(yuǎn)不只這些。還有林

林總總各方面的，在這我就不一一詳述了?？傊蚁嘈胚@次社會(huì)實(shí)踐

活動(dòng)對(duì)于我們每一個(gè)新生都有著非常的意義，重大的啟發(fā)，都是每一

隊(duì)員超越自我，更上一層樓的一次難得機(jī)會(huì)。

2024年高中暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇13五天暑期社會(huì)實(shí)踐很

快結(jié)束，在返程的大巴車上，隊(duì)友說好像是做了一場(chǎng)夢(mèng)，就這么結(jié)束

了，大家眼里滿是不舍。

這是我第一次與老師同學(xué)與團(tuán)隊(duì)一起外出社會(huì)實(shí)踐，在這次調(diào)研

實(shí)踐中，我收獲了太多太多，有意料之中的知識(shí)積累，有意料之外的

精神洗禮，也有讓人暖心的情感交流。

七月九號(hào)，我們?cè)诹_老師的帶領(lǐng)下，正式踏上臨夏實(shí)踐調(diào)研之旅,

經(jīng)過短暫的休整之后，大家開始進(jìn)入T作狀態(tài)，我們的調(diào)研方式是與

當(dāng)?shù)厝私涣?，在交流的過程中了解文化，了解語(yǔ)言。

萬(wàn)事開頭難，剛開始，我們?cè)诼愤厡ふ耶?dāng)?shù)氐睦蠣敔斃夏棠踢M(jìn)行

調(diào)研時(shí):可能因?yàn)槲覀儽磉_(dá)不太清楚，很多人都不太愿意跟我們交流,

后來經(jīng)過同隊(duì)學(xué)姐的指導(dǎo)，我們及時(shí)更正了交流方式，通過聊天的方

式自然的與當(dāng)?shù)厝诉M(jìn)行溝通，在這個(gè)過程中自然的進(jìn)行調(diào)研，印象最

深的是一位中年阿姨，在得知我們是來采集研究臨夏方言時(shí)，非常自

豪熱情的與我們進(jìn)行交談，介紹了許多臨夏特色方言詞匯，對(duì)我們之

前準(zhǔn)備詞匯不足的地方進(jìn)行指正。

第一天的調(diào)研中，我就深切感受到臨夏人民的熱情，質(zhì)樸的熱情。

八坊街是臨夏州的一個(gè)回民集中居住的地方，這里的調(diào)研，絕對(duì)

是我整個(gè)實(shí)踐過程中感受最多，收獲最多的地方。

在八坊街，我們深入到一個(gè)個(gè)院落去了解當(dāng)?shù)氐奈幕驼Z(yǔ)言，這

里的人大都熱情真摯，讓人感動(dòng)。

在一個(gè)回民爺爺家里，他停下手里的活與我們親切交流，認(rèn)真的

回答著我們提出的一個(gè)一個(gè)疑問，另一個(gè)姐姐家，調(diào)研之后，還暖心

的為我們端出自己做的回族特色小吃油果子。

當(dāng)天我們還幸運(yùn)的與阿匐進(jìn)行交談，他為我們系統(tǒng)介紹了臨夏地

區(qū)回族的習(xí)俗文化，也談及了信仰宗教，與我們是一次精神的洗禮情

感的沖擊C

在五天的實(shí)踐調(diào)研中，團(tuán)隊(duì)的力量隊(duì)友間的感情也讓我感觸良多,

午餐一起埋頭吃泡面時(shí)的歡樂，雖然簡(jiǎn)單大家都覺得最重要的是在一

起而不是吃什么。

工作結(jié)束后的游戲談心時(shí)光，大家都敞開心扉。

隊(duì)友不舒服羅老師的暖心照顧。

這一切的一切，都足以讓我感動(dòng)足以讓我成長(zhǎng)。

實(shí)踐的路程結(jié)束了，心的旅程卻是剛剛開始。

一個(gè)月的暑期就這樣匆匆結(jié)束了，還有我這一次的社會(huì)實(shí)踐。整

日呆在學(xué)校中的我，嘗到了生活的現(xiàn)實(shí)和不易?；蛟S，這種真切的體

會(huì)，才是我最寶貴的收獲。

實(shí)習(xí)期間，我利用此次難得的機(jī)會(huì)，努力工作，嚴(yán)格要求自己,

社會(huì)真的是很殘酷，很現(xiàn)實(shí)。我唯一慶幸的是我還是一名在校學(xué)生,

我只有真正的把本領(lǐng)學(xué)好，才能在未來真正進(jìn)入社會(huì)時(shí)不至于這樣不

知所措。這一次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生

走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式;

是促使學(xué)生投身改革開放，向人民群眾，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是

提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過參加社

會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。社會(huì)

實(shí)踐拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野，增

長(zhǎng)了才干，一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多

的東西，而這些東西將讓我終生受用。

一、待人要真誠(chéng)

剛開始工作，只見幾個(gè)陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從

那天起，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早

晨”或“早上好”，那是我心底真誠(chéng)的問候。往往一些細(xì)微的東西容

易被我們忽略，輕輕的一聲問候，卻表達(dá)了對(duì)同事對(duì)朋友的關(guān)懷，也

讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時(shí)間，我就和同事們打成

一片，我想，應(yīng)該是我的真誠(chéng)，換取了同事的信任。他們把我當(dāng)朋友，

也愿意把工作分配給我。

二、要善于溝通

溝通是一種重要的技巧和能力，時(shí)時(shí)都要巧妙運(yùn)用。認(rèn)識(shí)一個(gè)人,

首先要記住對(duì)方的名字。了解一個(gè)人，則需要深入的交流。而這些,

都要自己主動(dòng)去做。

三、要有熱情和信心

其實(shí)，不管在哪個(gè)行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我

們對(duì)工作充滿激情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗；耐心又讓我們細(xì)致的對(duì)

待工作，力求做好每個(gè)細(xì)節(jié)，精益求精。激情與耐心互補(bǔ)促進(jìn)，才能

碰撞出最美麗的火花，T.作才能做到最好。

四、要主動(dòng)出擊

當(dāng)你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)握在自己手中。我想很多人和我

一樣，剛進(jìn)實(shí)習(xí)單位的時(shí)候，都做過類似復(fù)印打字的“雜活二或許

同事們認(rèn)為你是小字輩，要從小事做起，但有些時(shí)候，是因?yàn)樗麄冃?/p>

中沒底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我

學(xué)到什么。我決定改變自己的命運(yùn)。有些東西不能選擇，有些東西卻

可以選擇。份內(nèi)的工作當(dāng)然要認(rèn)真完成，但勇敢的“主動(dòng)請(qǐng)纓”卻能

為你贏得更多的機(jī)會(huì)。只要勤問、勤學(xué)、勤做，就會(huì)有意想不到的收

獲。

五、要講究條理

如果你不想讓自己在緊急的時(shí)候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性

的好習(xí)慣。“做什么事情都要有條理，”這是經(jīng)理給我的忠告。其它的

工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。

社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的

人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。這些天來，雖然

付出了不少汗水，也感覺有些辛苦，但從中我意志力得到了不少的磨

練也感受到了工作的快樂。

這一次的社會(huì)實(shí)踐使我明白：我們只有通過自身的不斷努力，拿

出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)臓顟B(tài)，不斷提高自身的綜合素

質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì)的步

伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的

彼岸。

2024年高中暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇14又是一年暑假，大學(xué)生

活已經(jīng)匆匆過了一半，是時(shí)候該想想步入社會(huì)該作何打算。所以今年

暑假便想提前體驗(yàn)一下作為一個(gè)社會(huì)人的感受。

炎炎夏日列日當(dāng)頭。正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，正激起了我要在暑

假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的’環(huán)境中有能力依

靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過親身體驗(yàn)社會(huì)

實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉自己的才干,

培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)

所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的

不足和差距所在?！皼]有實(shí)踐，就沒有發(fā)言權(quán)”，只有親身經(jīng)歷過才會(huì)

有那種超乎平常的感覺。今年自己的暑假和去年有所不同。其實(shí)學(xué)校

要求我們參加社會(huì)實(shí)踐，無非是想讓我們提前接觸社會(huì)，了解社會(huì)，

這樣才不會(huì)在真正走上社會(huì)的時(shí)候找不到生活的重心，于是我才決定

今年要真正的去接觸社會(huì)，品嘗社會(huì)的酸甜苦辣。

在我的打T.生活中，我也明白了許多：在日常的T作中上級(jí)欺壓、

責(zé)備下級(jí)是不可避免的。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。

它讓我明白到別人批評(píng)你或是你聽取他人的意見時(shí),一定要心平氣和,

只有這樣才能表示你在誠(chéng)心聽他說話。雖然被批評(píng)是很難受的，而且

要明確表示你是真心在接受他們的批評(píng)。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取

教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì)從那里跌倒就從哪里爬起來，

這才是我所應(yīng)該做的。

我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的

交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏?/p>

耕耘不問收獲，那么你一定會(huì)交得到很多朋友。對(duì)待朋友，切不可斤

斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情，要知道給予比獲得更令

人開心。不論做是事情，都必須有主動(dòng)性和積極性,對(duì)成功要有信心,

要學(xué)會(huì)和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。打工的日子，有

喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知

道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人

生中邁向社會(huì)的重要一步，是值得回憶的C現(xiàn)在想來，二十四天的打

工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無

法體會(huì)的，這也算是我的一分財(cái)富吧?，F(xiàn)今人才市場(chǎng)上大學(xué)生已不是

什么“搶手貨”，而在每個(gè)用人單位的招聘條件中，幾乎都有工作經(jīng)

驗(yàn)C

所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識(shí)，工作經(jīng)驗(yàn)的積累對(duì)將來找工

作也同樣重要。事情很簡(jiǎn)單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當(dāng)然更

看重個(gè)人的相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)。就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競(jìng)爭(zhēng)形式的日趨激

烈，面對(duì)憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了暑期

打工。暑期雖然只有短短的1個(gè)月但是在這段時(shí)間里，我們卻可以體

會(huì)一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工

作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)

鍵時(shí)刻，它們的作用就會(huì)顯現(xiàn)出來。

2024年高中暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇15暑假里我和幾個(gè)朋友

一起去了敬老院參加關(guān)愛孤寡老人的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，剛剛走進(jìn)敬老院,

我們什么都不知道。這時(shí)，我們便找到了一位清潔工人，說明我們的

來意后，他便笑了起來，連連夸我們有愛心，然后就匆匆的領(lǐng)著我們

來到了老人們生活的地方，而且還將我們領(lǐng)進(jìn)了一位他最熟悉的老奶

奶的房間中。

剛進(jìn)房間，我們就聞到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一

股桂花的,清香。隨后，清潔工人又告訴我們，這位奶奶姓張，今年

已經(jīng)76歲高齡了。然后，他又向老人說明了來意，說完便走了。

看到老人后，我們便親熱地叫了她一聲〃張奶奶！”她也開心地應(yīng)

了一聲°張奶奶要我們坐下，還準(zhǔn)備給我們倒茶，我們卻異口同聲說

“不用了！”是??！我們是來幫老人解憂的，而不是來為她添負(fù)擔(dān)的。

然后，我們就和她聊天、談心，只到我們要走的時(shí)候，他還依依不舍

的抓住了我們的手說：“你們以后一定還要再來喲！”嗯嗯嗯，我們想

也沒想就答應(yīng)了！

可能這句話并不是只正對(duì)她自己一個(gè)人，而是針對(duì)敬老院里的老

人吧！我覺得這些最平凡的人才是世界上最需要人們關(guān)注和關(guān)愛的人,

往往這些人的生活總是空虛的，那是因?yàn)楹苌贂?huì)有人去看他們，她們

很寂寞?？赡苓@些老人的孩子有些已經(jīng)升官發(fā)財(cái)了，他們卻忘記了還

活在社會(huì)那些基層的父母，這些人真該好好反省了。應(yīng)該用心想想，

如果自己老了也像這樣的活，哪一一該怎么辦??？

這短短的暑假實(shí)踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長(zhǎng)了。

實(shí)踐中了解社會(huì)，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不道的知識(shí)，也

打開了視野，長(zhǎng)了見識(shí)，為我以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

我想，作為一名中學(xué)生來說，建立自身的十年發(fā)展計(jì)劃已迫在眉睫。

這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生

經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。

2024年高中暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇16今天是社會(huì)實(shí)踐走訪

企業(yè)的第二天但是上午我們選擇了休息，可能是昨天走訪了五家企業(yè)

戰(zhàn)績(jī)太輝煌了，也可能是看到走訪企業(yè)數(shù)已經(jīng)達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)，又或

者是覺得這項(xiàng)工作沒有挑戰(zhàn)性，所以大家沒有了以往的激情，都有所

放松了。

為了繼續(xù)體驗(yàn)社會(huì)，更好的鍛煉自己我們下午還是頂著炎炎烈日

繼續(xù)前往九華工'也園。為了增加社會(huì)實(shí)踐調(diào)查的難度和調(diào)查面的寬度,

我們決定去昨天他們第四組等了兩個(gè)小時(shí)但是最后還是沒有采訪成

功的永達(dá)機(jī)械制造有限公司。永達(dá)機(jī)械制造有限公司在九華工業(yè)園算

是大公司了，在湘潭地區(qū)同類企業(yè)中也是最具競(jìng)爭(zhēng)力的一家企業(yè)。

到達(dá)公司以后我們就打辦公室的電話預(yù)約，不過他們?cè)陂_會(huì)讓我

半個(gè)小時(shí)以后打過去，在等待的過程中我們發(fā)現(xiàn)大公司還是有與眾不

同的地方。最明顯的就是進(jìn)出公司公司的車輛比較多，比我們昨天走

過的任何一家企業(yè)都多。而且進(jìn)去以后公司建筑顯得非常莊嚴(yán)，里面

裝修豪華，布局合理。半個(gè)小時(shí)以后他們的辦公室姚主任接待我們了，

進(jìn)去以后姚主任第一句話就是表?yè)P(yáng)我們科大的學(xué)生很執(zhí)著，很不錯(cuò)。

在采訪中可以看得出姚主任還是非常忙的，所以對(duì)他從百忙之中抽出

時(shí)間來接待我們感到非常感動(dòng)。而且在和姚主任的交談中我們學(xué)到了

很多東西，更重要的是姚主任作為一名8Q年代的大學(xué)生給我們當(dāng)代

大學(xué)生提出了很多非常寶貴的意見。

從永達(dá)出來以后我們感到非常有成就感，第一是走訪了這種管理

嚴(yán)謹(jǐn)規(guī)范的企業(yè)給了我們不少收獲，第二是完成了第四組沒有完成的

任務(wù)。而且從這次走訪中我們得出一個(gè)結(jié)論一一做任何事情都要有恒

心，要持之以恒。以后走入社會(huì)，走上工作崗位更要有這種恒心和毅

力才能在自己的崗位上做出一番事業(yè)。

2024年高中暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇17經(jīng)過十幾天的實(shí)踐，我

總結(jié)出以下幾點(diǎn)：

一、在社會(huì)上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識(shí)

更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長(zhǎng)期的’練習(xí)。以前

工作的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng),

這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)

這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽,

更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二、在社會(huì)中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能

力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有

社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)

驗(yàn)也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你

更有活力更有精神。

三、在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)c開始放假的時(shí)候，知道要

打假期工時(shí)，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)

缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露

出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說的“在社

會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，

大膽與人對(duì)話，工作時(shí)間長(zhǎng)了你自然就不怕了J其實(shí)有誰(shuí)一生下來

就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克

服心理的障礙，那一切都變得容易解決了C戰(zhàn)勝自我，只有征服自己

才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說：“勇氣通往天

堂，怯懦通往地獄J

四、工作中不斷地豐富知識(shí)。知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，

身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。

2024年高中暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇18常說：失敗乃成功之母。

而我卻覺得，檢討才是成功之母。曾有一次看到一個(gè)屏，那樣的故障

我沒見過，然后就流下去了。到復(fù)判時(shí)卻被打回來了，當(dāng)時(shí)被師傅小

小的批了一下，師傅說：“你不知道看屏要看整個(gè)外觀么？"我不語(yǔ)。

我只在心里記著師傅的話。日后的每個(gè)屏我都會(huì)很認(rèn)真的去看，而我

的速度卻很慢。我?guī)煾嫡f只要你掌握好了再提速也不遲。我很認(rèn)真的

跟師傅學(xué)。我的速度也很快得以提升。在隨后的工作中，我的能力不

斷提高，我?guī)煾得刻於己荛_心，我的速度提高了，也便可以幫她減輕

些辛苦。每天在工作中隨著開心下班。

2024年高中暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇19作為祖國(guó)未來事業(yè)的

繼承人，新一代大學(xué)生應(yīng)該及早樹立自己的社會(huì)責(zé)任感，提高自己的

社會(huì)適應(yīng)能力。假期的社會(huì)實(shí)踐就是很好的鍛煉自己的機(jī)會(huì)。由于疫

情的影響，大一下學(xué)期我們沒有走進(jìn)教室，只是在家中進(jìn)行線上學(xué)習(xí)，

所以在這個(gè)特殊的假期里，我應(yīng)聘了暑期教師，對(duì)一至六年級(jí)的小學(xué)

生進(jìn)行輔導(dǎo)。

當(dāng)老師是平凡的，是辛苦的，我在面對(duì)同學(xué)們的提問時(shí)，內(nèi)心突

然明白原來老師是這么的不易。從前總是以自我的視角看待問題，當(dāng)

真正站在老師的角度上時(shí)，感覺之前許多的疑惑都已迎刃而解。老師

的任務(wù)就是教書，教書是為什么？專家說“教育的理想是為了一切的

人一一無論是城市的還是鄉(xiāng)村的，富貴的還是貧窮的，聰慧的還是愚

笨的。教書的理念是為了人的一切一一無論是品德的還是人格的，生

理的還是心理的，智力的還是情感的”。此次社會(huì)實(shí)踐，共進(jìn)行了15

天，給孩子們上課、講題，在短短的15天時(shí)間里，我已經(jīng)和孩子們

成為了好朋友。

每次課后，班上的一個(gè)女同學(xué)總會(huì)擁抱一下我，不知從哪一天起

從未間斷，剛剛?cè)肼毜奈覍?duì)于職業(yè)的疏離在頃刻間土崩瓦解，那一刻

我決定摒棄諸多顧慮，用最簡(jiǎn)單和舒適的方式表達(dá)我對(duì)學(xué)生的愛意。

事實(shí)上教師并非外界人士所認(rèn)為的輕松和愉快，它是一份很人性的事

亞，這份事業(yè)幸福感的大部分來自干精神而非物質(zhì)方面°教師如果對(duì)

學(xué)生沒有熱情，決不能成為好教師。但是教師對(duì)于學(xué)生的愛是一種帶

有嚴(yán)格要求的愛。一定要和學(xué)生當(dāng)朋友，盡可能地了解當(dāng)代學(xué)生的興

趣愛好和價(jià)值觀，潛移默化地從正面引導(dǎo)他們。我一直相信，只有打

入學(xué)生群體中去，才能受到學(xué)生的認(rèn)可和信服。

在我實(shí)踐的15天中，我總結(jié)了一些方法與心得。首先組織好課

堂教學(xué)，關(guān)注全體學(xué)生，注意信息反饋，調(diào)動(dòng)學(xué)生的有意注意，使其

保持相對(duì)穩(wěn)定性，同時(shí)，激發(fā)學(xué)生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境,

創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語(yǔ)言簡(jiǎn)潔明了，克服了以前重復(fù)的毛病,

課堂提問面向全體學(xué)生，注意引發(fā)學(xué)生學(xué)美術(shù)的興趣，課堂上講練結(jié)

合，布置好實(shí)踐作業(yè)。要提高教學(xué)質(zhì)量，還要做好課后輔導(dǎo)工作，小

學(xué)生愛動(dòng)、好玩，缺乏自控能力，常在學(xué)習(xí)上不能集中注意力。對(duì)后

進(jìn)生努力做到從友善開始，比如，握握他的手，摸摸他的頭，或幫助

整理衣服。其次，從贊美著手，所有的人都渴望得到別人的理解和尊

重所以，和差生交談時(shí)，對(duì)他的處境、想法表示深刻的理解和尊重,

還有在批評(píng)學(xué)生之前，先找出他的優(yōu)點(diǎn)并先談?wù)勛约汗ぷ鞯牟蛔恪７e

極參與聽課、評(píng)課，虛心向同行學(xué)習(xí)教育教學(xué)，博采眾長(zhǎng)，提高教學(xué)

水平。最后，熱愛學(xué)生，平等的對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，讓他們都感受到老

師的關(guān)心，良好的師生關(guān)系促進(jìn)了學(xué)生的學(xué)習(xí)。使學(xué)生對(duì)我們產(chǎn)生信

賴心里，知道有困難找老師，把老師當(dāng)成在學(xué)校的家長(zhǎng)，這樣，才會(huì)

在學(xué)習(xí)生活中成長(zhǎng)，同學(xué)與老師才會(huì)有心靈的溝通。正如陶行知說“要

想學(xué)生好學(xué)，必須先生好學(xué)。惟有學(xué)而不厭的先生才能教出學(xué)而不厭

的學(xué)生J

2024年高中暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇20一、熟習(xí)了餐飲服務(wù)的

各方面知識(shí)，開辟了眼界，增長(zhǎng)了見識(shí)。

作為一位服務(wù)員，想要做好服務(wù)工作，讓客人滿意，就必須熟知

與餐飲服務(wù)有關(guān)的知識(shí)。在欣源酒店工作的這短短的兩個(gè)月里，我學(xué)

到了很多東西。例如，曉得了如何展臺(tái)擺位、如何倒茶倒酒、如何上

菜分湯等等。作為服務(wù)員，還要牢記各種菜品的名稱、價(jià)格、材料、

做法和口味等等；要牢記茶和酒水的名稱、價(jià)格等等；要識(shí)記各種海

鮮的名稱、重量、做法等等。只有識(shí)記這些繁瑣的東西，才能向客人

更好、更清楚地傾銷先容酒店的飯菜茶酒C由此，我也了解了很多與

餐飲和服務(wù)有關(guān)的知識(shí)，也豐富了經(jīng)歷。

二、了解并把握了餐桌禮節(jié)、交際用語(yǔ)，曉得了如何以禮服人。

在酒店工作的這段日子里，在與領(lǐng)導(dǎo)和同事的學(xué)習(xí)和交換中，我

了解和把握了很多餐桌禮節(jié)和基本的文明用語(yǔ)，曉得了如何更好的以

禮服務(wù)于客人。我以為，這些遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比我從大學(xué)《商務(wù)禮節(jié)》的書本

中所學(xué)到的知識(shí)更廣泛、更實(shí)用、更有價(jià)值。書本上的知識(shí)和理論過

干干癟、平淡日毫無牛動(dòng)趣味性，所以學(xué)習(xí)和記憶起來不深入，總是

輕易忘記和記混。然而，在酒店工作中，常?？梢韵蝾I(lǐng)導(dǎo)和有經(jīng)驗(yàn)的

同事學(xué)習(xí)很多與餐飲服務(wù)有關(guān)的禮節(jié)，可以近間隔地觀察他們與客人

交換溝通時(shí)的行為動(dòng)作，可以向他們請(qǐng)教在各種不同場(chǎng)合和情形下所

要應(yīng)用到的禮節(jié)和用語(yǔ)。在模仿和學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)記憶和應(yīng)用知識(shí)，在行

動(dòng)中發(fā)現(xiàn)題目并予以更正，且更好的彌補(bǔ)不足，增長(zhǎng)見識(shí)。例如，在

歡迎客人時(shí)要說：歡迎光臨，中午/晚上好！客人進(jìn)進(jìn)包房時(shí)要主動(dòng)

開門，要說：您請(qǐng)進(jìn)，您請(qǐng)坐。在客人坐下時(shí)，要詢問人數(shù)，然后拿

出菜譜和酒水單宴客人點(diǎn)菜點(diǎn)酒。在倒茶酒水時(shí)要遵守茶七飯八酒九

的原則，即茶水、飲料七分滿，飯八分滿，酒水九分滿（紅酒用紅羽

觴盛，三分之一滿），添茶倒酒時(shí)都要從主人位的右手邊（即主賓位）

開始，并按順時(shí)針方向順次添茶倒酒。換煙缸、骨碟等其他餐具時(shí)均

從主賓位開始。上菜時(shí)要先給客人打招呼，說:打攪一下（或請(qǐng)當(dāng)心），

幫您上菜。上菜時(shí)盡可能不要從老人和小孩旁邊上，以避免不謹(jǐn)慎燙

到或碰到客人。上菜時(shí)i般從副主人位的左側(cè)或右側(cè)上起，還要留意

不要在客人頭頂上方上菜，以避免失禮。換煙缸時(shí)（一般超過3支煙

頭），要先用一個(gè)干凈的煙缸覆蓋在原來臟的煙缸上，然后輕輕撤下，

再將干凈的放上，這樣以避免原來的煙缸中的煙灰飄散到菜里。上鍋

仔一類的菜和湯時(shí)要在火鍋下面墊上骨碟（俗稱墊碟），以避免燙壞

玻璃轉(zhuǎn)盤c火鍋的火口朝內(nèi)（朝向轉(zhuǎn)心），以避免炙烤到客人cH.B

式刺身時(shí)要跟芥末料，且每人一名。刺身下面要墊口布（通常是飯店

桌面骨碟上面疊放的口杯花），以防刺身里的冰熔化弄濕桌面和客人

的餐具餐桌禮節(jié)條目繁多，且過于觸及寬泛，至于細(xì)節(jié)更是復(fù)雜，不

能逐一詳談，只能羅列一二。

在欣源酒店工作期間，我以為所學(xué)到的最重要的東西莫過于餐桌

禮節(jié)和交際用語(yǔ)，也學(xué)會(huì)了與人溝通的技能。這些對(duì)我來講是一種進(jìn)

步。這不單單豐富了我的經(jīng)歷和知識(shí)，更豐富了我的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，這對(duì)

我的專業(yè)（市場(chǎng)營(yíng)俏專業(yè)）來講是一種巨大的幫助，也會(huì)深深影響我

今后的學(xué)習(xí)和工作，這將受用無窮。

三、工作鍛煉了膽識(shí)和勇氣，服務(wù)學(xué)會(huì)了耐心和仔細(xì)，努力換取

了自信和快樂°

在酒店做服務(wù)員，需要做很多的工作，除平常的服務(wù)工作（用餐

服務(wù)、清潔服務(wù)、值班服務(wù)等），還要做好傾銷服務(wù)。這是一項(xiàng)非常

具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，也是最能鍛煉膽識(shí)、勇氣、信心的工作。在短短

兩個(gè)月的酒店實(shí)習(xí)工作中，我一直堅(jiān)持努力學(xué)習(xí)、勤奮工作，從一個(gè)

茫然無知的實(shí)習(xí)生，到成為一位熟習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)、全面把握服務(wù)技能、

具有較高服務(wù)水平的服務(wù)員，我也不斷進(jìn)步了自信和勇氣，取得了快

樂。

每個(gè)崗位都有快樂和甜蜜，也布滿了痛苦與苦澀C作為一位社會(huì)

底層工作者，服務(wù)員的工作也說不完道不盡的酸痛：有時(shí)，客人會(huì)由

于飯菜分歧胃口，卻不分青紅皂白，劈頭蓋臉地謾罵自己，而自己卻

要容忍客人的無理,還要強(qiáng)顏歡笑。有時(shí).，碰到素質(zhì)差的客人，他（她）

們會(huì)故意刁難自己，指著自己服務(wù)不好，向自己亂發(fā)脾氣，即便是客

人的錯(cuò)，而作為服務(wù)員也要容忍。有時(shí)碰到大型訂桌或宴請(qǐng)，賓客滿

堂，自己要頂住壓力、爭(zhēng)分奪秒，為客人倒茶倒酒、換碟換碗、上菜

拿酒等等，自己繁忙不停，即便十分勞累也要咬牙堅(jiān)持。有時(shí)，客人

來的很晚，自己也不能放工，要留下來服務(wù)客人，即便是深夜十一、

二點(diǎn)也要犧牲自己的時(shí)間堅(jiān)持工作，直至客人走完。每天我都要面臨

著挑戰(zhàn)和壓力，每天我都要英勇堅(jiān)強(qiáng)地承受著工作所帶來的痛苦和酸

澀。我從沒有放棄過，即便再痛苦的時(shí)候我也會(huì)用艱巨困苦，玉汝于

成。和吃得苦中苦，方為人上人來鼓勵(lì)自己英勇面對(duì)，堅(jiān)持不懈地努

力，直到最后。在這里，我學(xué)會(huì)了寬容，學(xué)會(huì)了安然，學(xué)會(huì)了英勇自

信地面對(duì)一切這類良好的工作態(tài)度，這類優(yōu)秀的工作精神，這類積極

的工作面貌是我從工作中學(xué)到的，從其他員工的工作表現(xiàn)中學(xué)到的。

工作給了我痛苦，也賜予了我寶貴的經(jīng)驗(yàn)和熟悉，這些是比任何收獲

都要珍貴的?，F(xiàn)實(shí)教會(huì)了我成長(zhǎng)，而工作讓我學(xué)會(huì)了英勇、自信和寬

容。

四、碰到外國(guó)客人，我不斷挑戰(zhàn)自己，勇干主動(dòng)上前服務(wù)，學(xué)會(huì)

了用英語(yǔ)交換，進(jìn)步了自己服務(wù)能力和增長(zhǎng)了知識(shí)。

上海是一座國(guó)際性大都市，容納著世界各地的旅客和商人。在上

海的各中小型酒店，到處可以看到外國(guó)人的身影。在上海欣源酒店工

作期間，我常常碰到外國(guó)客人來飯店就餐c每次接待外國(guó)客人時(shí)（特

別是沒有隨行的中國(guó)翻譯），大家都倍感自卑和無奈，由于都不太會(huì)

英語(yǔ)（大多數(shù)服務(wù)員文化水平較低，多為中學(xué)畢業(yè)），所以望而生畏。

起初，我也感到特別為難和無奈，由于自己的口語(yǔ)差，更由于發(fā)音不

準(zhǔn)而緘口不言。然而服務(wù)工作必須要做，我便漸漸學(xué)會(huì)了勇于上前,

用不流利的英語(yǔ)同客人交換。有時(shí)我也會(huì)碰到不懂和不會(huì)的地方，就

往翻看英語(yǔ)電子詞典或看《平常餐桌英語(yǔ)用語(yǔ)大全》，不斷地豐富自

己的辭匯量和餐桌用語(yǔ)，由此我也漸漸地變得自信，并且樂于為外國(guó)

客人服務(wù)。由于工作的需要和迫于工作壓力，我不斷地學(xué)習(xí)新的知識(shí),

勇于挑戰(zhàn)自己，學(xué)會(huì)了向客人問好，學(xué)會(huì)了先容菜品，學(xué)會(huì)了問客人

點(diǎn)菜點(diǎn)酒，學(xué)會(huì)了詢問客人意見由于自己的耐心和熱忱，由此也不斷

地得到了外國(guó)客人的稱贊。固然，我的英語(yǔ)口語(yǔ)水平并沒有多少進(jìn)步,

服務(wù)能力也不是很突出。

2024年高中暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇21大年初一，天氣寒冷,

但院橋養(yǎng)老院溫暖而充滿節(jié)日氣氛。今天，我們跟隨紅十字會(huì)志愿者

夫喬媛養(yǎng)老院看望老人，為老人包餃子，與老人交談，傳遞新年的溫

曖。

到了養(yǎng)老院，看到幾個(gè)爺爺站在門口迎接我們，因?yàn)槁犝f我們要

來，早早就在門口等著，熱情的和我們握手。當(dāng)我走進(jìn)大門的時(shí)候,

我發(fā)現(xiàn)很多志愿者都很忙，有的在拌肉，有的在洗菜切菜。我和姐姐

們迅速穿上志愿服，做了一件力所能及的事。水不好的時(shí)候洗菜的人

太多了，我只能做個(gè)小搬運(yùn)工，把洗好的菜搬到廚房給舅舅切菜。

等阿姨叔叔把肉拌好，準(zhǔn)備好餃子皮，我們就開始包餃子了,剛

開始我不會(huì)包餡，但是我不會(huì)聽我的命令。不是從左邊出來就是從中

間跳出來。很難看。看著旁邊的阿姨們，都很漂亮。我很羨慕。我急

了，謙恭地問阿姨：“阿姨，我不會(huì)包餃子。請(qǐng)指教？”“當(dāng)然，”姨

媽笑著說。在阿姨的悉心指導(dǎo)下，我做的餃子終于成型了，看起來還

算像樣。我想要一些有創(chuàng)意的東西，所以我包了一些不同形狀的餃子,

包括包子餃子，太陽(yáng)餃子和小魚餃子，哈哈.旁邊的阿姨夸我想象力

豐富。

熱騰騰的餃子從鍋里出來，爺爺奶奶在餐廳里排隊(duì)上餃子。有的

老人背，有的老人坐輪椅，有的老人得了老年癡呆癥。他們走得很慢，

握手送餃子?？吹竭@些場(chǎng)景，我趕緊跑過去拉著爺爺?shù)氖郑瑤退麄兊?/p>

座位上吃餃子。爺爺說二樓有些老人癱瘓了，起不來床。一個(gè)阿姨拿

著餃子送走了C老人吃愛情餃子，臉亮如茶花C

大年初一，老人有我們作伴，新年特別熱鬧快樂，有家的溫暖。

這一天，我們這樣過年，感覺特別有意義。我真的希望人們經(jīng)常去養(yǎng)

老院陪伴老人，這樣他們就可以有一個(gè)幸福的晚年。

2024年高中暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇22我去參加了小區(qū)里組

織的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，活動(dòng)的內(nèi)容是幫助小區(qū)的清潔工叔叔阿姨檢小區(qū)

內(nèi)的垃圾。

我很早就來到了居委會(huì)門口，原本以為我是最早的，可到了以后

發(fā)現(xiàn)好多學(xué)生們?cè)缇驮谀抢锏群蚨鄷r(shí)了。

在聽了大媽三刻鐘的如何撿垃圾和安全教育以后，我，和那些祖

國(guó)未來的希望們，被分成了若干個(gè)小組，由不同的大媽大叔帶到不同

的地方，準(zhǔn)備和那些沒有自覺消失的在馬路上堆積了幾天都不肯走的

煙火殘骸們，還有那些滿地被主人拋棄的可憐的瓜子果皮之類的東西

“決一死戰(zhàn)”，為了建設(shè)我們完美無缺的和諧社會(huì)，我們必須在這滿

地的垃圾被那些圖謀不軌的破壞分子曝光之前把他們徹底清除！

在各位大媽大叔做了動(dòng)員后，我們的斗志完全被激起了！像沖鋒

的戰(zhàn)士一樣像哪一個(gè)個(gè)垃圾堆跑去，我們帶著手套，拿著塑料袋，戴

手套的同學(xué)撿垃圾，拿塑料袋的同學(xué)收垃圾，大家配合的十分默契,

工作效率十分之高，不到兩個(gè)小時(shí)一百平方米草地上的垃圾就差不多

被檢光了°雖然正值梅雨，但同學(xué)們的臉上都流下了一滴滴汗水，可

依然努力工作，只有在去倒垃圾的路上才會(huì)稍微休息，聊兩句話。

據(jù)了解，大多數(shù)同學(xué)都是沒有吃早飯，空著肚子來參加社會(huì)活動(dòng)

的。當(dāng)時(shí)已時(shí)至中午，可那些同學(xué)雖然肚子已經(jīng)控制不住的在唱著合

唱曲，但他們沒有一絲怨言。有的同學(xué)放棄每天僅有的6個(gè)小時(shí)睡覺

時(shí)間來參加這次活動(dòng)，我大為震驚!我徹底明白了什么叫做差距！

一個(gè)小時(shí)以后，戰(zhàn)役差不多結(jié)束了，我們看著那碧綠草地，沒有

一絲雜色，還有居委會(huì)大叔大媽們依舊和藹的笑容，一種莫名的快樂

汕然而生，嘴角都掠過了一絲小小的微笑。

我們的付出是值得的!這社會(huì)實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)對(duì)我們來說是終生受用

的！

2024年高中暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇23年7月中旬，我迎來

了大學(xué)生涯的第二個(gè)暑假。和第一年暑假一樣，我又找到了培訓(xùn)班

兼職的工作。我原以為一切會(huì)按部就班順利地進(jìn)行一個(gè)月的工作，卻

是那么不平坦。我在培訓(xùn)班里負(fù)責(zé)三門課程，分別是拼音、作文、

英語(yǔ)。

由于培訓(xùn)班里都是低齡的兒童，在教學(xué)過程中遇到了很多難題。

在上拼音課的時(shí)候，班上有10個(gè)左右的學(xué)生，每個(gè)學(xué)生都大致接觸

過拼音，但是基礎(chǔ)不盡相同。有的是幼兒園準(zhǔn)備升學(xué)前班，有的是三

四年級(jí)，他們來這里學(xué)習(xí)拼音目的因此不同C有的是為了啟蒙教育

也有的是鞏固基礎(chǔ)，但總的來說每個(gè)人起點(diǎn)都一樣，需要從0開始學(xué)

起。對(duì)于小學(xué)教育，需要特別的耐心，這些小學(xué)生都是3年級(jí)以下，

課堂紀(jì)律差，好動(dòng)，這對(duì)于缺乏教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的我是個(gè)特別大的難題。

上課的時(shí)候他們?nèi)狈ψ⒁饬?，喜歡做小動(dòng)作和旁邊同學(xué)打鬧，這時(shí)候

就需要與拼音學(xué)習(xí)有關(guān)的游戲來吸引他們的注意力。于是我在網(wǎng)上

搜集了拼音學(xué)習(xí)的小游戲和他們一起玩，效果還不錯(cuò)，學(xué)生興致較高，

引起了學(xué)習(xí)的興趣。

不過課堂不應(yīng)該靠游戲來維持，應(yīng)該有扎實(shí)的內(nèi)容來支撐。于是

我制作了課件，插入可愛的卡通畫，這樣也能吸引學(xué)生的興趣。

我認(rèn)為上好一門課首先要吸引學(xué)生的興趣，其次就是教師的引導(dǎo)。

我在這方面是缺乏的，沒有能夠深入貼近小學(xué)生，耐心地引導(dǎo)他們

學(xué)習(xí)拼音，這是我需要學(xué)習(xí)的地方。低齡兒童的學(xué)習(xí)需要教師在上課

方式有不一樣的要求，耐心，引導(dǎo)這是最重要的。目前我還沒有做

到，需要多多吸取其他優(yōu)秀教師的上課經(jīng)驗(yàn)。

我比較喜歡上英語(yǔ)課。學(xué)生們大多數(shù)喜歡英語(yǔ)課，但是對(duì)于記憶

單詞方面比較困難。雖然不要求他們拼寫單詞，但是記讀音也是個(gè)

難題。學(xué)生在記憶眾多單詞里，由于沒有學(xué)習(xí)過音標(biāo)，在單詞拼讀方

面出現(xiàn)很多困難。這個(gè)只能靠反復(fù)拼讀與記憶，但是也需要一些有

趣的記憶方法，諧音等，這樣有利干學(xué)生的記憶C在上作文課的時(shí)

候，培訓(xùn)班給了教材。但是不能全按教材上，主要是引導(dǎo)學(xué)生會(huì)表

達(dá)，看圖說話。因?yàn)槲疑系氖?年級(jí)的作文，要求不高，給出一幅圖，

讓他們自己寫出圖上的內(nèi)容即可。但是很多學(xué)生是懼怕寫作文的，這

就需要老師去引導(dǎo)，循循善誘。時(shí)間、地點(diǎn)、人物、做什么事等等。

讓學(xué)生們一點(diǎn)點(diǎn)敘述出來就可以了，同時(shí)也要多鼓勵(lì)學(xué)生，增加學(xué)生

們的信心。每天的備課的質(zhì)量也決定自己的課堂質(zhì)量，準(zhǔn)備得越充

分，課堂上則容易完成教學(xué)目標(biāo)。而自己往往不能完成教學(xué)目標(biāo)，學(xué)

生們過于淘氣花了不少時(shí)間管課堂紀(jì)律。在向其他老師請(qǐng)教后了解

小學(xué)生階段，學(xué)生們還未感到學(xué)習(xí)的壓力，往往