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中醫(yī)食療養(yǎng)生主講人:蒲煒中醫(yī)食療養(yǎng)生以中醫(yī)藥理論為指導,通過飲食養(yǎng)生、預防和治療疾病食療食養(yǎng)『夫為醫(yī)者,當須先洞察病源,知其所犯,以食治之:食療不愈,然后命藥?!恢嗅t(yī)食療養(yǎng)生食物的四性五味四性:溫、熱、寒、涼五味:辛、甘、苦、酸、咸中醫(yī)食療養(yǎng)生溫熱寒涼平祛寒補虛糾正寒性體質,保護扶助陽氣,減輕寒證清熱降火滋陰糾正熱性體質,保護陰液,減輕熱證∶健脾開胃補虛四性中醫(yī)食療養(yǎng)生中醫(yī)食療養(yǎng)生中醫(yī)食療養(yǎng)生中醫(yī)食療養(yǎng)生中醫(yī)食療養(yǎng)生食物的功效與養(yǎng)生中醫(yī)食療養(yǎng)生粳米[別名]白米,大米,稻米[性味歸經(jīng)]甘、平;脾胃、肺[功效]健脾益氣,和胃除煩,止瀉止?。蹜茫?、脾虛腹瀉,消化不良:大米100g,炒焦黃,煮粥常服2、體弱,食少,乏力、易感:黨參30g煎汁,取汁煮稠粥溫服中醫(yī)食療養(yǎng)生中醫(yī)食療養(yǎng)生中醫(yī)食療養(yǎng)生中醫(yī)食療養(yǎng)生謝謝聆聽!中醫(yī)食療養(yǎng)生

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