




版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
快速跑的途中跑技術(shù)
一、指導(dǎo)思想《體育與健康》新課程改革地教育思想,教育方式,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)評價(jià)等方面發(fā)生了深刻的變化,它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運(yùn)動(dòng)的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。形成終身體育鍛煉的意識,打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)、強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主、合作,探究學(xué)習(xí)方式的形成,具有較強(qiáng)的實(shí)踐性。它將學(xué)生的身體健康心理健康和社會適應(yīng)能力提高到一個(gè)新的角度,重視學(xué)生健康觀的培養(yǎng),增加學(xué)生的社會責(zé)任感。本課力求靠近這些新的教學(xué)理念,所以大膽設(shè)計(jì)以多種游戲貫穿于教學(xué)中,旨在“玩中練,玩中表現(xiàn),玩中指導(dǎo),玩中提高”。二、教材分析
快速跑是初中年級田徑教學(xué)的主要教材,通過快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機(jī)體無氧代謝能力,而且可以培養(yǎng)青少年勇往直前、奮發(fā)向上、團(tuán)結(jié)合作的精神,教材對于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。初中快速跑教學(xué)要學(xué)生在體驗(yàn)快速跑的樂趣基礎(chǔ)上,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生快速跑的能力,掌握快速跑的基本技術(shù)與技能,以積極進(jìn)取的態(tài)度和行為參與快速跑鍛煉??焖倥芙滩牡募夹g(shù)教學(xué)競技化味道很濃,但本課采用多種有趣方法激發(fā)了學(xué)生快速跑興趣,提高了快速跑的能力。三、學(xué)情分析
本課施教對象是五四制初中二年級的學(xué)生,這一階段的學(xué)生正處在生長發(fā)育的加速期,他們朝氣蓬勃,富于想象,活潑好動(dòng),有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲,他們已經(jīng)過一年的新課程學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)方法上已有了很大轉(zhuǎn)變,已具備一定的自學(xué)、自練能力,在教師的引導(dǎo)下在學(xué)練中具有探究、分析、解決問題能力,合作、自控能力。四、教學(xué)目標(biāo)1、
通過標(biāo)志盤,蛇形跑、趣味跑等來激發(fā)學(xué)生參加快速跑練習(xí)的興趣,有效地完成快速跑途中跑教學(xué)的練習(xí)2、
在練習(xí)中使學(xué)生初步樹立正確的快速跑動(dòng)作技術(shù)的概念,同時(shí)發(fā)展學(xué)生快速跑的能力。3、
培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng),敢于爭先的作風(fēng)。4、通過相互競爭、合作比賽,增進(jìn)學(xué)生與學(xué)生之間的情感交流。五、教學(xué)重、難點(diǎn)
重點(diǎn):上、下肢的協(xié)調(diào)配合
難點(diǎn):步頻、步幅的相結(jié)合技術(shù)
六、教法與學(xué)法1、提問式教學(xué)法2、嘗試教學(xué)法3、啟發(fā)式教學(xué)法4、講解示范法5、啟發(fā)式教學(xué)法6、論式教學(xué)法7、游戲教學(xué)法8、評價(jià)與自我評價(jià)法
七、課的流程1、蛇形慢跑、趣味跑、擺臂練習(xí)。2、一組體驗(yàn)跑引出本節(jié)課教學(xué)難點(diǎn),步頻和步幅。3、用標(biāo)志盤解決步頻和步幅(步頻:利用標(biāo)志盤快頻率小步跑步幅:兩個(gè)標(biāo)志盤去掉一個(gè),大步跑,練習(xí)步幅。)4、嘗試練習(xí),讓同學(xué)們體會并掌握步頻和步幅相結(jié)合技術(shù)。5、分組討論,借鑒或本自己制定練習(xí)步幅或者步頻的方法進(jìn)行練習(xí)。6、達(dá)標(biāo)檢測:跑一組,看看掌握效果。7、游戲:課堂結(jié)合實(shí)際,抗洪救災(zāi)游戲。(規(guī)則:分成兩組,男、女生一組組成一組,男、女生二組組成一組,男生拿著墊子與女生一起跑
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 淘寶主播協(xié)議書
- 居民住房安置協(xié)議書
- 版權(quán)共享協(xié)議書
- 監(jiān)企共建協(xié)議書
- 汽車戰(zhàn)略協(xié)議書
- 工地用水轉(zhuǎn)讓協(xié)議書
- 工程資料承包協(xié)議書
- 渭南離婚協(xié)議書
- 洋房擋光協(xié)議書
- 工齡連續(xù)計(jì)算協(xié)議書
- 深度解剖華為虛擬股權(quán)激勵(lì)方案最全版含持股比例
- 醫(yī)學(xué)康復(fù)治療技術(shù)作業(yè)治療課件
- 兒科品管圈成果匯報(bào)提高手腕帶佩戴率課件
- 住院患者健康教育計(jì)劃執(zhí)行單
- 中考?xì)v史 (世界現(xiàn)代史)
- 容重器測量結(jié)果的不確定度評定
- 用戶滿意度調(diào)查表(產(chǎn)品與服務(wù)類)
- 電子樣冊三菱電機(jī)水源機(jī)wywr2
- 小學(xué)英語自然拼讀課件
- 七年級第一節(jié)語文課(課堂PPT)
- 配網(wǎng)工程管理流程及注意事項(xiàng)
評論
0/150
提交評論