正面雙平頭上實(shí)心球擲快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)123(1)

1、正面雙手頭上擲實(shí)心球與彎道跑教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想 當(dāng)今體育課教學(xué)形式主要由以下幾個(gè)派別為代表。其一是從學(xué)生興趣入手，發(fā)展學(xué)生個(gè)性為目的的新課程教學(xué)模式；一個(gè)是打著新課程模式外號下的“放羊式”教學(xué)模式；另一個(gè)則從發(fā)展學(xué)生技能入手，提高學(xué)生體質(zhì)為目的的傳統(tǒng)教學(xué)模式。本人主張于傳統(tǒng)教學(xué)模式。二、教材分析投擲、耐久跑是中學(xué)體育教學(xué)兩塊基本內(nèi)容之一，也是目前我縣初升高體育考試的兩個(gè)項(xiàng)目。針對投擲項(xiàng)目中的正面雙手頭上擲實(shí)心球而言，其技術(shù)含量較高，尤其是最后的發(fā)力順序很多學(xué)生無從著手。耐久跑項(xiàng)目中途中跑相當(dāng)距離是彎道跑，彎道跑技術(shù)較直道跑技術(shù)不易被學(xué)生所重視，而彎道跑技術(shù)又直接影響到耐久跑的成績。三、學(xué)情分

2、析本課授課的對象是九年級的學(xué)生，他們面臨升學(xué)考的壓力，主觀上極想提高自己考試成績，而忽視了動(dòng)作技術(shù)，因此，作為體育教師而言，應(yīng)從學(xué)生心理給予誘導(dǎo)，在動(dòng)作技術(shù)教學(xué)環(huán)節(jié)上下工夫，也許會收到意想不到的效果。四、教學(xué)方法：本課采用了講解、示范、啟發(fā)與學(xué)生展示相結(jié)合的教學(xué)方法，旨在培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力、思維能力和自我評價(jià)能力，促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。五、教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知目標(biāo)：通過練習(xí)使學(xué)生知道正面雙手頭上擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)。2、技能目標(biāo)：通過實(shí)心球的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生上下肢、腰腹、肩部、背部的力量和身體協(xié)調(diào)素質(zhì)，使75%左右的學(xué)生能基本掌握正面投擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)；90%左右學(xué)生能掌握彎道跑技術(shù)。3、情感

3、目標(biāo)：通過教學(xué)活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生組織性、紀(jì)律性，積極參與學(xué)會合作、學(xué)會競爭，互幫互學(xué)及社會適應(yīng)能力。六、教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：快速揮臂（鞭打動(dòng)作），出手角度難點(diǎn)：用力順序和上下肢及全身配合協(xié)調(diào)能力七、教學(xué)用具實(shí)心球_只，籮筐4只縣 公 開 課 教 案 教學(xué)內(nèi)容1、投擲：正面雙手頭上擲實(shí)心球。2、跑：彎道跑。課的類型新授課教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：快速揮臂（鞭打動(dòng)作），出手角度。難點(diǎn)：用力順序，上、下肢協(xié)調(diào)用力。教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：通過練習(xí)使學(xué)生知道正面雙手頭上擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)。2、技能目標(biāo)：通過實(shí)心球的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生上下肢、腰腹、肩部、背部的力量和身體協(xié)調(diào)素質(zhì)，使75%左右的學(xué)生能基本掌握正面投擲實(shí)心球的動(dòng)作要

4、領(lǐng)；90%左右學(xué)生能掌握彎道跑技術(shù)。3、情感目標(biāo)：通過教學(xué)活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生組織性、紀(jì)律性，積極參與學(xué)會合作、學(xué)會競爭，互幫互學(xué)及社會適應(yīng)能力。教學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容組織與教法練習(xí)教師主導(dǎo)學(xué)生主體組織與要求次數(shù)時(shí)間開始部分2分鐘一、課堂常規(guī)1、整隊(duì)及師生問好2、檢查服裝及人數(shù)3、宣布本課內(nèi)容、任務(wù)，課的導(dǎo)入4、安排見習(xí)生1、體育委員整隊(duì)并匯報(bào)人數(shù)2、師生問好3、認(rèn)真聽講，明確教學(xué)內(nèi)容課堂常規(guī)隊(duì)形，四列橫隊(duì)要求做到快、靜、齊、精神飽滿2分鐘準(zhǔn)備部分8分鐘二、熱身活動(dòng)1、慢跑方法：跟教師繞指定場地慢跑三周回集合地點(diǎn)成圓形。2、持球操頭部運(yùn)動(dòng)上肢運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)踝腕關(guān)節(jié) 壓腿運(yùn)動(dòng)1、師講解2、組織學(xué)生熱身1

5、、認(rèn)真聽講。2、聽指揮練習(xí)；3、要求：注意跑動(dòng)時(shí)間隔距離；充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)1、一路縱隊(duì)慢跑。2、面向圓心兩臂側(cè)平舉站好，（一人拿一球）3-5次4×8拍5分鐘3分鐘教學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容組織與教法練習(xí)教師主導(dǎo)學(xué)生主體組織與要求次數(shù)時(shí)間基本部分33分鐘一、投擲-正面雙手頭上擲實(shí)心球動(dòng)作要領(lǐng)：弓狀持球-發(fā)力-撥球弓狀持球：重心放發(fā)力腳發(fā)力順序：移重心蹬地-送髖-收腹-揮臂-撥球撥球：快速、角度教學(xué)重點(diǎn)：快速揮臂（鞭打動(dòng)作），出手角度。教學(xué)難點(diǎn)：用力順序，上下肢及全身協(xié)調(diào)用力。1、教師組織調(diào)動(dòng)隊(duì)伍2、教師先示范后講解動(dòng)作方法。3、組織學(xué)生練習(xí)。4、巡回指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。5、指定學(xué)生展示點(diǎn)評。6、鞏

6、固提高練習(xí)。7、教育學(xué)生注意安全。8、積極表揚(yáng)、鼓勵(lì)學(xué)生。1、學(xué)生看示范，認(rèn)真聽講解動(dòng)作方法。2、學(xué)生練習(xí)：A、徒手模仿練習(xí)B、完整動(dòng)作練習(xí)C、學(xué)生展示D、完整動(dòng)作練習(xí)3、注意安全要求：持球練習(xí)時(shí)必須在教師的統(tǒng)一指揮下、擲球、撿球要求：遵守紀(jì)律，服從指揮，注意安全。8-10次17分鐘二、跑：彎道跑技術(shù)要求：1）物理學(xué)原理運(yùn)用：向心力2)擺臂幅度：左小右大3）支撐力點(diǎn)：左前腳掌外側(cè)、右前腳掌內(nèi)側(cè)著地1、教學(xué)組織2、教師示范3、指定一學(xué)生出來示范一次； 4、組織學(xué)生練習(xí)與比賽；5、教師巡回，觀察學(xué)生參與情況，并給予適當(dāng)?shù)奶崾荆?、做好裁判，注意安全；7、教師綜合學(xué)生意見，評價(jià)練習(xí)效果。1、看師示范，學(xué)生展示2、聽點(diǎn)撥3、學(xué)生練習(xí)與比賽4、同學(xué)間相互配合，鼓勵(lì)加油。要求：遵守比賽規(guī)則，注意安全。要求：遵守紀(jì)律，注意安全。2-3次15分鐘教學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容組織與教法練習(xí)教師主導(dǎo)學(xué)生主體組織與要求次數(shù)時(shí)間結(jié)束部分3分鐘1、放松2、小結(jié)講評3、師生再見4、回收器材1、組織調(diào)動(dòng)隊(duì)伍2、指導(dǎo)放松3、公平、公