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文檔簡介
夏季如何改善皮膚光滑不粗糙 夏季的紫外線強(qiáng)度是一年最高的,這時(shí)人體的皮膚的油脂分泌旺盛導(dǎo)致水油平衡失調(diào),以及長期待在干燥的室內(nèi)空調(diào)房內(nèi),自己的皮膚情況也就越來越差,變得干燥、老化、粗糙起來,下面就教大家如何在夏季讓自己皮膚光滑不粗糙吧。1. 都市中有很多的塵埃,它們經(jīng)常會堵塞的毛孔,讓皮膚變得粗糙,都市里的女性要購買一款深層潔面且不刺激的產(chǎn)品 潔面產(chǎn)品, 經(jīng)常潔面讓水份和營養(yǎng)滋養(yǎng)到皮膚的深層。2. 潔面后,一定要及時(shí)給臉部補(bǔ)充水份和營養(yǎng),這一步很關(guān)鍵,因?yàn)檠a(bǔ)充水分能有效防止皮膚起皮出現(xiàn)小皺紋、毛孔粗大、長小痘痘等情況,潔面后拍足水,直到感覺皮膚不吸收了就可以了。3. 皮膚粗糙就容易出現(xiàn)皮膚老化的情況,這時(shí)需要使用有抗老化作用的保養(yǎng)品,一些含有維他命A酸,果酸等成份的產(chǎn)品,能有效的改善皮膚粗糙的情況,讓肌膚的光滑如初. 如果只是局部粗糙,可以使用蘆薈來修復(fù)和滋潤效果,蘆薈有極佳的平滑、去除死皮效果.4. 飲食上要多吃蔬菜、水果、谷物及適量的纖維素食品,保持身體營養(yǎng)的平衡,由內(nèi)而外的改善皮膚,而多吃寫大蒜、洋蔥、蛋類、蘆筍等食物,能有助于人皮膚光滑細(xì)嫩。.
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