11發(fā)展奔跑能力的練習(xí)

1、挑戰(zhàn)雅樂定向、體驗(yàn)非常智慧一個(gè)五彩繽紛的定向校園郭欣南村鎮(zhèn)雅居樂小學(xué)定向運(yùn)動(Orienteering )是一項(xiàng)集趣味性、知識性、競技性于一體的智慧 型體育項(xiàng)目。作為一種現(xiàn)代體育運(yùn)動項(xiàng)目，定向則利用地圖( Map和指北針 (CompasS選擇路線、尋找目標(biāo)，不僅可以提高參與者判定方向的能力和學(xué)習(xí) 使用地圖的能力，而且能夠培養(yǎng)其獨(dú)立思考、解決問題以及在智力和體力受到雙 重壓力下迅速做出反應(yīng)、果斷決定的能力。真正的將這項(xiàng)充滿探險(xiǎn)和刺激的體育 運(yùn)動充分的融入到大自然中，走出課堂，走到陽光下。正因如此，教育部門積極提倡和大力開展，使之在廣大學(xué)生中得意推廣，成 為深受學(xué)生喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目，我校更是始終堅(jiān)持

2、將體育作為學(xué)校教育重要組成部 分，面向全體學(xué)生。以“雅樂文化”當(dāng)作辦學(xué)特色，打造雅樂學(xué)生智力與體力并 重的體育項(xiàng)目征服課堂、挑戰(zhàn)大自然。結(jié)合當(dāng)前教學(xué)模式“研學(xué)后教”，由本人編寫的雅樂定向、快樂人生校本課程充分體現(xiàn)了此運(yùn)動的趣味性和實(shí)用性的 特點(diǎn)，多角度研究定向技術(shù)，強(qiáng)化學(xué)生 其操作性、實(shí)踐性。并使之融入到教育 教學(xué)上、體能訓(xùn)練中，使我校班班開展 定向、人人看懂地圖、并培養(yǎng)一大批優(yōu) 秀的定向隊(duì)員，代表學(xué)校參加省、市、 區(qū)比賽共獲獎100多項(xiàng)。在2014年番 禺區(qū)中小學(xué)體育與健康教學(xué)觀摩課例 評比中挑戰(zhàn)雅樂定向、體驗(yàn)非常智慧 一課采用“研學(xué)后教”模式榮獲一等獎。 下面就說說我的體育課課改故事：教育

3、需要改革，教育需要前進(jìn)，“研 學(xué)后教”教學(xué)改革兩年多，各學(xué)科取得 了顯著的成效，但對于我來講，覺得這種課改不適合體育課，而且不好操作，似乎慢慢的漸行漸遠(yuǎn)，學(xué)生上課、訓(xùn)練模 式固定、陳舊，學(xué)生厭倦、老師嫌煩。 “定向越野”此項(xiàng)目完完全全打破了固定 的教學(xué)方式方法， 而且特別挑戰(zhàn)學(xué)生在壓力下自己做出決定并且果斷實(shí)施， 這樣 一來“研學(xué)后教”的機(jī)會來了， 完全可以交給學(xué)生自己去挑戰(zhàn)， 固定的兩點(diǎn)之間， 可以有無數(shù)條路線供學(xué)生們選擇； 如何成功避開迷惑點(diǎn)； 如何通過大自然去尋找 方向；如何通過地理環(huán)境、地物地貌來鎖定目標(biāo)點(diǎn)；如何自己設(shè)計(jì)路線；如何在 奔跑中快速抉擇、 分配自己體力、 分析對手戰(zhàn)術(shù)； 大

4、大的激發(fā)了我在定向課中使 用“研學(xué)后教”來進(jìn)行教育教學(xué)，并且計(jì)劃實(shí)施，使學(xué)生們真真正正喜歡上定向 運(yùn)動，打造一個(gè)五彩繽紛的雅樂定向。在課改中，兼并著在游戲中完成定向， 將定向要素滲透到各種游戲中， 例如：1、“跑得快、跑得準(zhǔn)”、“看得準(zhǔn)、記得牢”、“記得牢、寫的對”讓學(xué)生完成運(yùn)動 能力的同時(shí)， 將記憶分析和圖像重現(xiàn)的能力展現(xiàn)出來， 并且極具考驗(yàn)學(xué)生的心理 素質(zhì)，觀察同伴，記憶路線，作出分析與評價(jià)。2、“校園植物大搜索” 這節(jié)課將校園植物認(rèn)種與定向活動結(jié)合起來， 事先準(zhǔn)備一 張學(xué)校生物園的地圖， 學(xué)生按照地圖的要求尋找目標(biāo)， 并且將每一個(gè)目標(biāo)植物相 對應(yīng)寫到表格中，看誰完成的最好，讓同學(xué)們在鍛煉

5、中獲得有益的知識。3、“孤島探險(xiǎn)”讓學(xué)生肩負(fù)著重要的任務(wù)去孤島探險(xiǎn)，尋找寶藏，手上有一份地 圖，標(biāo)注著在島上如何尋找合作伙伴， 一起尋寶，并能滿載而歸嗎？復(fù)雜的地圖、 復(fù)雜的集體游戲、 復(fù)雜的尋寶， 考驗(yàn)學(xué)生在選擇的路線同時(shí)又要選擇正確的同伴 找到正確寶藏， 本節(jié)課鍛煉每一個(gè)學(xué)生自己研究探索每一個(gè)目標(biāo)的能力， 培養(yǎng)其 團(tuán)隊(duì)合作的精神。當(dāng)然還有各種各樣的定向教學(xué)、研學(xué)模式運(yùn)用其中，讓學(xué)生自己分析、自 己判斷、自己組織、 自己訓(xùn)練、自己總結(jié)、自己評價(jià)， 學(xué)生們成長， 我也在成長。 學(xué)生們學(xué)到的不僅是定向知識， 還有大自然的生存技能， 有的同學(xué)說： 參加定向 的時(shí)候，有山要越過，有叢林要穿過，有障礙要跨過；我說：有坎坷，就要有意 志；有迷失，就要有機(jī)智；有挑戰(zhàn)，但更有快樂。定向的魅力在于它是在一種哲學(xué)的生活體驗(yàn)，定向猶如人生，有困難，有 失意，也有挫折；會流