體操前滾翻教案

1、小學(xué)四年級(jí)體育課教案1班級(jí)：四（3）班 2時(shí)間：星期五第2節(jié) 3 場(chǎng)地：籃球場(chǎng) 4教師：胡新建學(xué)習(xí)內(nèi)容1、 體操前滾翻2、 技巧接力游戲?qū)W習(xí)目標(biāo)1、基本掌握前滾翻的動(dòng)作技能。2、提高學(xué)生的靈敏素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)性。3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神和頑強(qiáng)拼搏的體育運(yùn)動(dòng)精神。部分課的內(nèi)容組織教法與要求開始部分 21、 體育委員集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)2、 師生問侯3、 檢查上課著裝4、 宣布本課內(nèi)容和要求5、 安排見習(xí)生活動(dòng)隊(duì)形： 要求：快、靜、齊準(zhǔn)備部分 6一、集中注意力練習(xí)（2） 1 向左轉(zhuǎn) 2 向右轉(zhuǎn) 3 向后轉(zhuǎn) 二、徒手操（4）A、頭部運(yùn)動(dòng) B、肩部運(yùn)動(dòng) C、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) D、壓腿運(yùn)動(dòng) E、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng) F

2、、踝腕運(yùn)動(dòng)隊(duì)形： 教法：教師指揮，每個(gè)動(dòng)作練習(xí)23次要求：反應(yīng)迅速、動(dòng)作準(zhǔn)確、到位隊(duì)形：六列體操隊(duì)形教法：教師領(lǐng)做，學(xué)生跟教師練習(xí)要求：合乎音樂節(jié)奏，動(dòng)作自然、協(xié)調(diào)基 本部分 27一、 前滾翻結(jié)構(gòu)動(dòng)作練習(xí)2 1直立 2全蹲 3團(tuán)身二、 前滾翻學(xué)習(xí)151學(xué)生做，教師點(diǎn)評(píng)2教師示范、講解3輔助動(dòng)作練習(xí)1次4全套動(dòng)作練習(xí)5次三、 前滾翻接力10 規(guī)則：全班同學(xué)成六路縱隊(duì)立于起跑線后，教師發(fā)出口令后，每路縱隊(duì)第一個(gè)同學(xué)起跑，鉆過跨欄架，前滾翻過體操墊，繞過標(biāo)志桿，回來又前滾翻過體操墊鉆過跨欄架，與第二位同學(xué)擊掌完成練習(xí)，依次練習(xí)，至最后同學(xué)（系紅領(lǐng)巾）完成，按先后到達(dá)決1、2、3、4、5、6名，分別計(jì)分6、5、4、3、2、1.練習(xí)隊(duì)形： 同上方法： 聽口令練習(xí)3次練習(xí)隊(duì)形： 教法：1、教師講解，示范1-2次2、教師各組巡回指導(dǎo)12次3、教師點(diǎn)評(píng)學(xué)生動(dòng)作要求：、遵守紀(jì)律.，隊(duì)形整齊，認(rèn)真學(xué)習(xí)、練習(xí)時(shí)要體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。練習(xí)圖形： 跨欄架 體操墊 標(biāo)桿 比賽規(guī)則：1：嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則，不許違例，否則計(jì)為最后一名2：比賽二次，按總分的高低排名3：男女不分組別計(jì)分，但分組別排名結(jié)束部分 5一、 放松運(yùn)動(dòng)（音樂伴奏） 方法：盤膝坐立，深吸氣，慢呼氣，依次從頭、頸、背、腰、腿、手臂放松，深吸、呼。二、 小結(jié)三