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文檔簡介

體格鍛煉活動安排表Revised on November 25, 2020中班體格鍛煉內(nèi)容安排表（20142015學年第二學期）時間學科內(nèi)容教育重點第1周健康學習投籃的方法和技巧第2周健康我能做得到熟練掌握雙腳連續(xù)向詢跳的方法第3周健康小小棒球隊員能隨著球的滾動向前后左右跑第4周健康我的身體會移動掌握手腳著地、手膝著地爬行的 動作第5周健康大鞋追逐戰(zhàn)能穿大鞋在一定范圍內(nèi)走和跑第6周健康快樂的小鳥能從20-30厘米的地方向下跳第7周健康小猴種桃學習持物走平衡木的技能第8周健康快樂去郊游練習走跑、平衡、跳躍、鉆爬等 基本動作第9周健康小青蛙學本領(lǐng)掌握蹲撐跳的動作要領(lǐng)第10周健康造房子掌握快速跑的動作要領(lǐng)第11周健康玩報紙初步掌握助跑跨跳的動作要領(lǐng)第12周健康小小送水員能挑擔走過多種障礙物第13周健康豬小弟運西瓜掌握兩人近距離互相拋接球的方 法第14周健康好玩的紙球知道紙球的各類玩法第15周健康送禮物練習交義步走，交替移動身體重 心前進第16周健康生日快樂初步掌握雙腿夾球跳的動作要領(lǐng)第17周健康小螃蟹賽跑練習手腳著地側(cè)爬第18周健康我是棒棒娃掌握各類身體動作要領(lǐng)

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