大學生素質拓展總結1500.doc

大學生素質拓展總結1500大學生素質拓展總結1500篇一大學生素質拓展活動總結 大學生素質拓展活動總結 “天行健，君子以自強不息，地乾坤，君子以厚德載物”意思是：天道的運行剛健強健，相當于此，君子應剛毅堅卓，奮發(fā)圖強；大地的氣勢厚實和順，相當于此，君子應增厚美德，客載萬物。 為了適應21世紀人才培養(yǎng)的需求，加強大學生素質教育，培養(yǎng)現(xiàn)代建設需要的知識結構合理，能力強，素質高，富有創(chuàng)新精神的專門人才，認真落實大學生素質拓展計劃，新世界文明ING協(xié)會全體會員于2013年3月22日開展了一系列素質拓展活動，并取得圓滿成功。 此次活動總結有一下三點： 一，信任同伴，相信團隊。 本協(xié)會屬于公益類型的學生社團，以“塑造自我，影響他人”作為社團活動宗旨，在此活動中，可以看出每個會員的團結，互助。每次的分組比賽，看著把每組隊員綁在一起的時候，一起奔跑，那一段信任同伴，團結的力量便展現(xiàn)出來。感動了很多原本膽小的同學，使他們忘記了恐懼，放心地把自己交給大家，因為我們相信彼此。 二，戰(zhàn)勝自我，挑戰(zhàn)自我 每個人都有自己脆弱的一面，只有不斷挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我，我們才能夠戰(zhàn)勝一切困難，就像剛開始我們分組時，社長讓我們把每個人的名字記住，然后記住的最多的一組會有獎品，最少的會接受懲罰。由于對每個人都不熟，心會亂跳，臉會臉紅，但最終都會戰(zhàn)勝自己，令人欣慰。 三，存在的不足之處 會員還是不夠積極，因為會員來得很少，連有一些干部也沒有來，因此，也給活動造成了遺憾。 生活中，工作中沒有一帆風順的路，它也許正如我們此次拓展培訓一樣，充滿挑戰(zhàn)，充滿艱辛。這次拓展培訓讓我們深刻體會到了團隊的力量是巨大的，并且成功必須同時屬于團隊的每一個成員。 新世界文明ING協(xié)會學術部 劉歡 2013年3月24日大學生素質拓展總結1500篇二大學生素質拓展活動總結 大學生素質拓展活動總結 “天行健，君子以自強不息，地勢坤，君子以厚德載物”意思是：天道的運行剛健強健，相應于此，君子應剛毅堅卓，奮發(fā)圖強：大地的氣勢厚實和順，相應于此，君子應增厚美德，容載萬物。 為了適應21世紀人才培養(yǎng)的需求，加強大學生素質教育，培養(yǎng)現(xiàn)代化建設需要的知識結構合理、能力強、素質高，富有創(chuàng)新精神的專門人才，認真落實大學生素質拓展計劃，工商管理專業(yè)（1）班全體同學于2011年3月12、13號開展了一系列素質拓展活動，并取得圓滿成功。 此次活動總結有以下三點： 一、信任同伴、相信團隊 信任同伴、相信隊長是我們融入團隊，開展工作的基礎。我們的“信任背摔”項目就讓大家學會信任同伴、相信團隊。在隊員的口號中：“準備好了嗎？”“準備好了！”“我要倒了，”“來吧！” 感動了很多原本膽小的同學，使他們忘記了恐懼，放心地把自己交給了大家，因為我們相信彼此。我們每個人在工作中都離不開同事的幫助和支持，只有充分信任自己的同伴，相信自己的團隊，他們在你需要幫助或孤立無援時才會給你最無私、最真誠的支持，我們在這個團隊中才會有歸屬感和責任感，才會拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。 二、戰(zhàn)勝自我、挑戰(zhàn)自我 每個人都有自己脆弱的一面，只有不斷挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我，我們才能夠戰(zhàn)勝一切困難。 在我們的人生中，我們也會遇到很多近在眼前的機遇，只要我們勇于挑戰(zhàn)自我，勇敢的跨出第一步，我們的人生就能前進一大步，才能更好的將本屬于自己的機會牢牢抓住。正如教練說的“橋上一小步，人生一大步”。 而且每個人都有巨大的潛力可開發(fā)，可我們自己往往忽略了自己的潛力，拓展雖說加強了團隊間的凝聚力，但更重要的是讓自己清楚地認識到自己的能力。同時我們也要相信自己，成功永遠屬于有自信的人，一個獲得巨大成功的人，首先應該是自信的。自信使不可能變?yōu)楝F(xiàn)實。一分自信，一分成功，十分自信，十分成功。生活給我們無數(shù)個坑洞，當我們陷入其中努力往上攀爬時，自信成了此時的考官，我們只有擁有自信才能找到自己的潛能，挖掘超越極限，走出黑暗的坑洞，讓溫暖的陽光劃破冰峰的自己，交上滿意答卷。 三、團結就是力量大學生素質拓展總結1500 團結就是力量，團結就是希望。只要大家團結一致、齊心協(xié)力就一定能克服所有的困 難。通過這次拓展過程中最大的收獲就是讓我們加深了我們彼此的關系，更深一層地增加了男女同學之間的友誼。這次活動使我們了解到“沒有完美的個人，但是可以有完美的團隊”。 生活中、工作中沒有一帆風順的路，它也許正如我們此次拓展培訓一樣，充滿挑戰(zhàn)、充滿艱辛。這次拓展培訓讓我們深刻體會到了團隊的力量是巨大的，并且成功必須同時屬于團隊的每一個成員。如果沒有團隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。這次的訓練還使大家親身感受到了“人的潛力是無窮的”。世上無難事，沒有什么不可能完成的任務；人最大的敵人就是自己，所以戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步！決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機會就不會輕易放棄，要相信自己，你就是最棒的！大學生素質拓展總結1500篇三大學生素質拓展培訓總結 素質拓展培訓總結 上周六，我們勤工助學服務中心組織了對新成員的素質拓展培訓。這次培訓的目的就是為了讓我們這些新成員能明白什么是一個團隊，如何更好地融入到勤工這個大家庭來。剛開始我們聽學長學姐說素質拓展培訓就是讓我們來玩游戲， 所以我們很多人都是抱著來玩一玩的態(tài)度來進行培訓的?？墒请S著游戲的進行，我便發(fā)現(xiàn)這不僅僅是在玩游戲！大學生素質拓展總結1500 上午的時候，我們進行了支援前線、猜謎、繩索取水等一系列游戲，而在每個游戲中都有讓我感動不已的地方。 支援前線，每當培訓師說出支援的物品時，每個小組的成員都爭先恐后地提供所需物品。如需要皮帶、襪子、鞋帶時，大家都紛紛解下自己的然后比較誰的更長，特別是需要男女生的“尸體”時，長得高的同學都毫不猶豫地躺在地上，絲毫沒有顧忌地上有多臟。 猜謎，這個游戲進行了五輪，每輪結束后大家都紛紛說出自己看到的圖片然后大家一起來猜，猜出后小隊里的每個人都主動把它們記住，這樣做為的就是在下一輪的時候能以更短的時間猜出所有的卡片，贏得第一。 繩索取水，在這個游戲里我們要在短短20分鐘的時間里用繩索取出放在大圓里裝滿水的水瓶，我們只有三次機會而且我們不能觸及大圓里的地面。為了能順利取出水，大家都紛紛出主意，討論如何取水。就在這樣的討論中，我們只用了一次就順利取出了水，而且我們組的用時還是最短的。多余的時間里，培訓師就讓我們嘗試其他方法。而最后我們想出的就是用繩索將人舉起然后移入大圓中取水。而這樣做，對于被繩索綁住的女同學來說是最難受的，她只被繩子綁住了腳和肩膀。在移動的過程中，她的這兩個部位會被勒得很疼，但是她卻從沒抱怨過一句。大學生素質拓展總結1500 我從來沒有想過，為了團隊的勝利，隊友們會這么的積極付出，就算自己會有損失，但是只要團隊能夠勝利，他們都能夠忍受。而這種精神，正是一個團隊應該具有的。 中午的時候，大家都是在一起吃的盒飯。而為了能吃到多種菜肴，就需要我們能夠和他人來分享，共同享用。在這樣的情形下，我們每個人都能進一步曾經(jīng)團隊之間的感情、增強凝聚力。而這樣做更是讓我們要懂得在團隊里我們要學會分享，這樣團隊才能更好地發(fā)揮它的作用。 在下午我們就進行了信任被摔、盲人走路、穿越生死線等游戲。而通過這些游戲，更是讓我明白一個團隊的成功需要隊員之間的相互信任和合作。 信任被摔里，每個人都要嘗試一次從高空摔下，然后其他人在下面用自己的臂膀接住摔下來的隊友。被摔的隊友為了減輕自己對下面人的負擔，都會盡力克服自己的恐懼，筆直的向后摔下。而接隊友的人為了被摔的人，都會竭力忍住手臂的疼痛，讓他們安全著地。 盲人走路里，兩個人一組，一個當啞巴一個當盲人。為了盲人能夠順利走過崎嶇的路線，啞巴都會主動走在前面為他們掃清前面的障礙。并且上下階梯時，啞巴們很多都會不辭勞累地一次又一次地幫助盲人把腳抬起或者放下，從而讓他們順利通過。 而所有游戲中最讓我感動的就是穿越生死線。游戲里所有人都要穿過一個小洞到達對面去。而一旦有人觸及到邊界，團隊就要接受懲罰。整個游戲中，每當有人要通過時，隊友都會把他抱起一點一點移動，另一邊則小心接住，就這樣安 全把他送到對面。每當我們不小心觸及邊界時，團隊里都會有很多人主動接受懲罰，以此來幫助整個團隊盡早完成任務。而最后我們完成任務時很多人都高興得歡呼，也有不少人感動得留下了淚水。每個人心中都有著許多說不出的感動 經(jīng)過這次培訓，我有許多感想。而所有感想融合在一起便是加入勤工，家在勤工。勤工是我們的家，需要我們一起去建設。只有我們每個人都不斷奉獻，我們的家才會更加溫暖，更加美好。大學生素質拓展總結1500篇四大學生素質拓展課感想大學生素質拓展總結1500 大學生素質拓展課感想 素質拓展課對于我來說完全是一個驚喜，剛開始選這個課的時候只知道與素質拓展課有關，但究竟上什么內容，真的都不清楚。第一堂課的時候，剛上課老師就讓我們玩了一個小互動游戲，然后就是自我介紹，這我才知道了素質拓展課就是通過各種素質拓展小游戲來交朋友，認識自己，拓展自己的能力。在這么多次的拓展課中，我覺得我收獲最大的就是認識了很多朋友，不再羞澀于在別人面前展示自己。 剛開始玩這些游戲的時候，我總是很不主動的，總覺得不好意思，也很不希望老師挑到我上講臺發(fā)言，也害怕游戲輸了給大家表演節(jié)目，覺得自己老做不好，怕丟人。結果有一次我們組做游戲輸了，我們要表演一個節(jié)目，我們在老師的安排下表演了一個節(jié)目，表演節(jié)目的時候有點小尷尬，但表演完以后卻覺得很開心。突然明白，在別人面前展示自己是一件很令人開心的事情，是增強自信，讓別人了解自己的最好方式，而最好的表現(xiàn)自己的方式就是勇敢與坦然，勇于表現(xiàn)自己，坦然面對自己的缺陷。 這么多素質拓展小游戲中，最讓我印象深刻的是最后一節(jié)課做的盲人與拐杖的游戲。當我做拐杖的時候，我只是在有什么障礙的時候牽起盲人的手，然后盡量不要讓他被絆倒。我覺得自己做的還行吧。可當我自己成為盲人的時候，我感受到了我的拐杖在我遇到障礙的時候那種關切，使我突然明白當一個盲人的拐杖不僅只是要讓其免受到傷害，更重要的是要其感受到一種信任，就是心里樹立一種“只要有你牽著我，我就能大膽往前走”，我覺得我的拐杖在這一點上真的做的很好，在整個過程中我一點都不害怕。而且當我做拐杖的時候，當我?guī)еと俗咄耆痰臅r候，覺得真的挺累的，而做盲人的時候，卻一點都沒感到累。在現(xiàn)實社會中也是這樣的吧，我們能從別人身上感受到的一種可靠，那都是別人有所付出的結果。而要建立這種信任，并不是說付出了就行的，還需要設身處地為他人著想，需要懂得擔當。我覺得別人能給我這種安全感是一種很幸福的事兒，但如果我也能讓我愛的人感受到這么一種安全感會是一件更幸福的事兒。目前我還是很自我，有時候還很孩子氣，也不是很懂得為別人著想，我希望日后我也能成為別人的依靠，得到別人的信任。 相對于素質拓展課上的一位學長所說的把素質拓展課上的小游戲的意義推 廣到社會中，懂得一些社會上的道理，我卻更愿意把這些小游戲看成一些簡單的快樂，和小伙伴們一起玩的快樂，融入一個集體的快樂，展示自我的快樂。也許以后隨著年齡的增長，我們再也不會有這種機會能和這么多人一起玩這么多的游戲，這是屬于青春的回憶，也是一筆人生的巨大財富，真心感謝素質拓展課給了我這么多的快樂回憶！大學生素質拓展總結1500篇五大學生素質拓展培訓的總結與感悟 (2) 大學生素質拓展培訓的總結與感悟 3月11日，我們班40多名新生上來到北京明陽天下拓展公司，上了戶外的第一堂課-大學生拓展訓練。通過組隊比賽的形式參加了不同的拓展項目，激發(fā)了熱情和團隊協(xié)作能力，展現(xiàn)了風采，增進了互信與了解，增強了凝聚力?；顒又杏懈偁幰灿泻献鳌⒂兄腔酆土α康谋绕?，使我們更快融入大學這個大家庭中。 明陽天下拓展公司教練安排的第一個活動就讓新生充滿了激情，場面開始熱鬧了起來。教練以新穎的形式教我們如何團隊合作，人生道理，很受教。很喜歡這個生命教練，生命感動創(chuàng)新積極向上！通過拓展，同學們之間的關系更融洽了。還有一個更有趣的拓展游戲叫“珠行萬里”，要求是安全的把兩個“炸彈”運送到目的地，中間不能脫落，不能出現(xiàn)兩個“炸彈”相撞的情況。聽上去挺簡單，但實際去做就沒有想象的那么簡單了。雖然經(jīng)過幾次失敗，但依靠團隊協(xié)作、有序安排最終取得了成功。 八米高空斷橋，挺爽，主要是怕跨不過那個斷橋，腿短傷不起?？粗嗽絹碓缴伲仓^皮也只能挑戰(zhàn)自我，當大聲高喊完：“我是可以的，我是最棒的”的時候，當聽見大家站在下面高喊名字加油的時候，那一刻什么都不怕了，因為有大家都在鼓勵我！其實上去以后還蠻輕松，反正沒啥感覺，一步就過去了?？兆鳂I(yè)是斷橋而不是跳抓單杠，勇敢的走過高空斷橋，我想人生不會再有太大的困難。很幸運是不是，所以說，接受命運給你的，或許你會發(fā)現(xiàn)給你的是最好的！ 畢業(yè)墻”項目，要求40 多人不借助外力從四米高的墻翻過去，哥被選中當“金鉤”把最后一名同學釣上來。第一次經(jīng)歷畢業(yè)墻，第一個爬了上去。經(jīng)過分享，真正懂得的是感恩，前行的路必然有很多的甚至是默默無聞的人在支持著你。一個團隊，在遇到困難時，總有一些人彎下腰默默蹲下，奉獻出自己的肩膀，也總有一些人踩著肩膀先上，然后再伸出手，把我們一個一個都拉上去，最后，一起品嘗勝利的美酒，享受成功的喜悅！ 感謝學校的安排，讓我們認識彼此。此時此地的相遇，注定了我們都不選擇平凡。第一次的聚首是我們感情建立的開始，更是我們共創(chuàng)美好未來的起點。讓我們懷揣歸零心態(tài)，克服困難，一起翻越“畢業(yè)墻”，共同到達巔峰。最后的總結與感悟更是有學生對團結協(xié)作精神感到十分激動而落淚，同時也讓學生了解到了另一個我！有效增進了新同學的了解和溝通，培養(yǎng)了班級的凝聚力、向心力、歸屬感和團隊精神，使學員們切身感受到中心的團隊氛圍。 本文轉自明陽天下拓展官網(wǎng)，轉載請注明出處大學生素質拓展總結1500篇六大學生素質拓展部工作總結 大學生素質拓展部工作總結 時光飛逝，又一個學期即將結束，回想這一個學期，我們部門一起工作，部員之間關系融洽，在工作能力上都有所提高，也學到了許多為人處事的知識，以下是我們部門這一學期的工作總結。 我們這一個學期主要開展了美術學院首屆廣告設計大賽，其次就是幫助宿管部單周周一的衛(wèi)生檢查、幫助學習部開展的辯論賽等一些別的部門開展的活動。這所有的活動給我們的大學生活增添了不少樂趣，也增添了不少學習的氣氛，在服務同學們及老師外，我們自己得到了相應的鍛煉及能力的提高。 在這一學期開展的首屆廣告設計大賽中，我們遇到了許多意想不到困難，比如：活動的策劃、主題的確定、如何拉贊助、作品的征集數(shù)量等等。不過在這個團總支學生會這個大的群體里，主席團的幫助、其他各部門的協(xié)助、老師的指導，使得各個困難也就迎刃而解了。 七月，這注定又是一個收獲的季節(jié)，在即將到來的七月，我們還是有萬分的精力去面對，還有面對即將結束的又一學期，我們也有充足的時間來總結這一學期，發(fā)現(xiàn)我們的不足之處，在下一學期中得到改進。 美術學院首屆廣告設計大賽，這是給我們院及全校區(qū)的廣大學生最好展示自己的平臺。也是貼近我們美術專業(yè)學生的一項大型活動，一開始策劃宣布我們的這項活動，我們就聽到同學們的火熱響應，在校園的路上時不時聽到的是關于廣告設計大賽的談論，有好多的同學向我們咨詢關于這個大賽的情況，大二的好多同學在緊張的學習之余 也積極參加我們的活動。由于大一的好多同學沒有學過PS、CorelDraw等制作軟件，但是他們也抱著很高的興趣，極度的熱情，認真的參加到這個活動中來，有的跟大二學長學習PS、CorelDraw等制作軟件，有的采用制作精細的手繪稿，從我們收到的作品來看，所有的作品都蘊含著豐富的內涵，都是經(jīng)過作者的創(chuàng)新構想及深思熟慮的，很少看到不上檔次的作品，確實都或多或少的有點設計師的風范。那些作品都是那么的吸引你去認真品味，他們集百家之思想;創(chuàng)一家之奇言！這次活動不僅讓同學們的學習的氣氛增添了不少，而且還讓我們自己認識了來自各個院系的朋友。同時也增加了我們部門部員之間的友誼，比