打呼嚕的原因及治療TI了解耳鼻喉.ppt

打呼嚕的原因及治療 資料由深圳福田武警醫(yī)院提供 了解打呼嚕 打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象 目前大多數(shù)人認(rèn)為這是司空見慣的 而不以為然 還有人把打呼?？闯伤孟愕谋憩F(xiàn) 打呼嚕是健康的大敵 由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停 造成大腦 血液嚴(yán)重缺氧 形成低血氧癥 而誘發(fā)高血壓 腦心病 心率失常 心肌梗死 心絞痛 夜間呼吸暫停時(shí)間超過120秒容易在凌晨發(fā)生猝死 打呼嚕產(chǎn)生的原因 由于打呼嚕的人的氣道通常比正常人狹窄 白天清醒時(shí)咽喉部肌肉代償性收縮使氣道保持開放 不發(fā)生堵塞 但夜間睡眠時(shí)神經(jīng)興奮性下降 肌肉松弛 咽部組織堵塞 使上氣道塌陷 當(dāng)氣流通過狹窄部位時(shí) 產(chǎn)生渦流并引起振動(dòng) 從而出現(xiàn)鼾聲 嚴(yán)重時(shí)呼吸可以暫時(shí)停止 從而影響人的身體健康 另外還有很少一部分人是因?yàn)橹袠行缘脑?打呼嚕的治療 打呼嚕的病人的治療要根據(jù)不同的原因進(jìn)行不同的治療 治療方法的選擇是決定治療效果最重要的因素 打呼嚕的一般治療方法是減肥和戒煙酒 另外藥物治療也是有一定的功效的 但不能完全治愈 只能緩解癥狀 要完全治愈打呼嚕還是要到專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的手術(shù)治療 打呼嚕的影響 呼嚕出現(xiàn)憋氣顯現(xiàn)像是呼吸暫停綜合癥的臨床表現(xiàn) 對(duì)身體影響很大 打呼嚕也是一種病 長時(shí)間得不到有效地治療 可造成記憶力衰退 白天嗜睡 嚴(yán)重的可引起窒息死亡 不可忽視 切不可一拖再拖 若藥物方面不能徹底根治 建議采取用手術(shù)治療會(huì)更好 打呼嚕的預(yù)防 1 增強(qiáng)體育鍛煉 保持良好的生活習(xí)慣 2 避免煙酒嗜好 因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重 飲酒加重打鼾 夜間呼吸紊亂及低氧血癥 尤其是睡前飲酒 3 對(duì)于肥胖者 要積極減輕體重 加強(qiáng)運(yùn)動(dòng) 我們的經(jīng)驗(yàn)是減輕體重的5 10 以上 4 鼾癥病人多有血氧含量下降 故常伴有高血壓 心律紊亂 血液粘稠度增高 心臟負(fù)擔(dān)加重 容易導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生 所以要重視血壓的監(jiān)測(cè) 按時(shí)服用降壓藥物 5 采取側(cè)臥位睡眠姿勢(shì) 尤以右側(cè)臥位為宜 避免在睡眠時(shí)舌 軟腭 懸雍垂松弛后墜 加重上氣道堵塞 6 睡前禁止服用鎮(zhèn)靜 安眠藥物 以免加重對(duì)呼吸中樞調(diào)節(jié)的抑制 7 手術(shù)后的患者要以軟食為主 勿食過燙的食物 避免劇烈活動(dòng) 溫馨提醒 打呼嚕是一種病 對(duì)患者的危害是很大的 治療打呼嚕要及時(shí) 盡早到正規(guī)醫(yī)院就診 以免延誤病情 造成病情加重 錯(cuò)失治療最佳良機(jī)