大學(xué)新生入學(xué)指南.doc

大學(xué)新生入學(xué)指南（學(xué)習(xí) 生活 工作 網(wǎng)絡(luò) 愛情 必備物品）為自己規(guī)劃大學(xué)生活 高中步入大學(xué)之門，欣喜之情自不待言。但沒過多久，有些學(xué)生便生疑問：聽課后的時(shí)間怎么都由自己安排？大學(xué)如果像高中那樣有老師來管就好了！有上述想法的學(xué)生，也許是個(gè)別的。但卻反映了一個(gè)值得重視和深思的問題，即如何更好地度過自己的大學(xué)生活？有些學(xué)生習(xí)慣了高中時(shí)代的生活，上課、作業(yè)、考試及活動(dòng)，均由老師或班主任統(tǒng)一安排。乍一離開這樣的環(huán)境，確有不適應(yīng)之處。高中的這種管理方法如何，這里暫且不去評(píng)說。僅就學(xué)生而言，確有一個(gè)急需轉(zhuǎn)變觀念、盡快適應(yīng)大學(xué)生活的問題。大學(xué)如同高中一樣，也是一種學(xué)校，但是一種特殊的學(xué)校。它是高等教育的殿堂，也是尋求知識(shí)的場(chǎng)所。它需要學(xué)生們積極主動(dòng)學(xué)習(xí)知識(shí)，研究學(xué)問，進(jìn)而培養(yǎng)自己分析問題、解決問題的能力。在大學(xué)里，當(dāng)然有教師的引導(dǎo)、授課，而且這一點(diǎn)是十分重要的。但就學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)步而言，主要是要靠自己，靠自己去探尋、去鉆研、去拼搏。我國(guó)古諺云：“師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行在個(gè)人。”就是這個(gè)意思。德國(guó)哲學(xué)家雅斯貝爾斯在談及大學(xué)觀念時(shí)，也明確地強(qiáng)調(diào)這一點(diǎn)。他說：“大學(xué)應(yīng)始終貫穿這一思想觀念：即大學(xué)生應(yīng)是獨(dú)立自主、把握自己命運(yùn)的人。他們有選擇地去聽課、聆聽不同的看法、事實(shí)和建議，為的是自己將來去檢驗(yàn)和決定。真正的大學(xué)生能主動(dòng)地替自己訂下學(xué)習(xí)目標(biāo)、善于開動(dòng)腦筋，并且知道工作意識(shí)著什么，這是一種精神上的升華，每一個(gè)人都可以感受到自己被召喚成為最偉大的人?！庇纱擞^之，大學(xué)是一個(gè)全新的環(huán)境。步入這個(gè)環(huán)境的大學(xué)生，理當(dāng)樹立一個(gè)全新的意識(shí)：即獨(dú)立自主，自己來規(guī)劃自己的大學(xué)生活。再也不能依賴于“事事有人管”的環(huán)境，要變“有人管”為“自己管”?！白约汗堋?，體現(xiàn)在各個(gè)方面：身體保健、生活自理、社會(huì)來往，這是最起碼的方面，但更重要的是學(xué)業(yè)的研習(xí)。業(yè)有科別，術(shù)有專攻，每個(gè)學(xué)生都有自己的專業(yè)。在學(xué)好本專業(yè)的同時(shí)，還應(yīng)再學(xué)些什么？自己在哪些方面的知識(shí)還應(yīng)補(bǔ)充、提高？這些都應(yīng)開動(dòng)腦筋，訂下計(jì)劃，見之行動(dòng)。在這方面，老一輩學(xué)人的經(jīng)驗(yàn)，很值得借鑒。我國(guó)一位在科技界卓有成就的科學(xué)家回憶大學(xué)生活時(shí)說，在大學(xué)，基礎(chǔ)知識(shí)必須要學(xué)好，但同時(shí)要結(jié)合自己的情況選修其它課程，廣泛吸納知識(shí)。而且這種吸納是審視性的、思考性的，因而獲益匪淺。這是經(jīng)驗(yàn)之談，也是有益啟示。學(xué)子們不妨效而學(xué)之。大學(xué)生活一般要有四年時(shí)間，但轉(zhuǎn)瞬即失，很快就會(huì)過去。因此，切實(shí)規(guī)劃好自己的大學(xué)生活，十分緊迫而必要。大學(xué)生們應(yīng)抓緊時(shí)間，早作規(guī)劃，爭(zhēng)取在有限的時(shí)間里，學(xué)到更多的知識(shí)，增長(zhǎng)更多的才干，以便畢業(yè)后為祖國(guó)的現(xiàn)代化建設(shè)作出更大的貢獻(xiàn)。新生入學(xué)指南之心理篇新學(xué)期到了，又有很多學(xué)生跨進(jìn)了大學(xué)的校園，將要開始豐富多彩的大學(xué)生活。他們所面臨的首先將是一個(gè)適應(yīng)的過程，針對(duì)這個(gè)過程，我們有幾點(diǎn)建議： 首先，要迅速給自己定位。想要在專業(yè)知識(shí)上深入學(xué)習(xí)、在學(xué)術(shù)上有所突破的同學(xué)，就要了解本專業(yè)研究的概況，并找一些老師開出專業(yè)方面的書單，先對(duì)所學(xué)習(xí)的專業(yè)有一個(gè)全面而宏觀的了解。 而致力于學(xué)生工作的同學(xué)可以到學(xué)生會(huì)和團(tuán)委報(bào)名參加學(xué)生干部的招募。但是，千萬不要以為大學(xué)4年時(shí)間很長(zhǎng)，學(xué)習(xí)和工作兼顧，很有可能什么都做不好。先明確自己是怎么樣的個(gè)性、要做什么再行動(dòng)吧。 其次，選擇學(xué)生社團(tuán)要考慮個(gè)人的特點(diǎn)。在大學(xué)里有很多社團(tuán)，從理論類到文藝、體育類應(yīng)有盡有。在開學(xué)初各大社團(tuán)百團(tuán)大戰(zhàn)般的招新活動(dòng)中，不要盲目地參加，甚至報(bào)上十來個(gè)社團(tuán)。社團(tuán)活動(dòng)會(huì)對(duì)你的個(gè)人時(shí)間、身體素質(zhì)和經(jīng)濟(jì)狀況有一定要求。比如要參加網(wǎng)球協(xié)會(huì)之前，你就一定要做好不斷花錢更新球拍、線和租練習(xí)場(chǎng)地的思想準(zhǔn)備。根據(jù)自己的特點(diǎn)和愛好謹(jǐn)慎地選擇一兩個(gè)社團(tuán)參加是一個(gè)明智的選擇。第三，要學(xué)會(huì)上網(wǎng)也要學(xué)會(huì)不上網(wǎng)。讀大學(xué)不上網(wǎng)不行。專業(yè)方面的信息和資料，以及校園里各種活動(dòng)信息都匯集在校園網(wǎng)上，通過網(wǎng)絡(luò)能節(jié)省寶貴的時(shí)間。但是，要懂得從網(wǎng)上下來這才叫真正會(huì)上網(wǎng)。整天泡在網(wǎng)上聊天、打游戲是極浪費(fèi)時(shí)間的，只是不會(huì)上網(wǎng)的人，而會(huì)上網(wǎng)的學(xué)生把網(wǎng)絡(luò)只當(dāng)作工具。 第四，花錢要精打細(xì)算。尤其是對(duì)于特困生，雖然通過助、貸、減、免、勤等方式能夠解決上學(xué)難的問題，但是超前消費(fèi)總有償還的一天。當(dāng)畢業(yè)之后，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)掙得再多，錢還是不夠花。大學(xué)4年，是一個(gè)很好的鍛煉個(gè)人理財(cái)?shù)臋C(jī)會(huì)，要把有限的錢花在最需要的地方。 第五，學(xué)會(huì)獨(dú)立生活。對(duì)大多數(shù)學(xué)生來說，上大學(xué)是第一次離開父母，在生活上能夠自理不夠，還要能過得好。男生不要等到襪子都能站起來了才去洗衣服；女生也千萬不要為了苗條而不吃早飯。臥具、衣服要定時(shí)更換清洗；一日三餐不用豪華，但是一定要注意營(yíng)養(yǎng)。女生在床頭掛起了簾子，男生也不要怕麻煩，保持一定范圍的個(gè)人空間，將有利于你更好地學(xué)習(xí)和休息。如何積極調(diào)整心態(tài)心理對(duì)于突然間的放松和環(huán)境的改變,新生必然面臨著新的問題。一般而言,新生群體的心理健康水平略低于普通人群,尤其在強(qiáng)迫、抑郁、焦慮、恐怖、偏執(zhí)等癥狀上表現(xiàn)顯著。入學(xué)之初,新生會(huì)有種種心理上的不適應(yīng),表現(xiàn)在以下三方面:其一,跨過了高考這個(gè)門檻后,沒有從心理和生理上做好迎接更大困難的準(zhǔn)備,反而放松了對(duì)自己的要求,幻想著能輕松度日。其二,有些同學(xué)在高考中沒有把握好,與理想的大學(xué)或者專業(yè)失之交臂,精神頹廢,從而失去了成就自己的機(jī)會(huì)。其三,怎么樣都無所謂。這些想法較偏激,沒有認(rèn)識(shí)到自己需要在大學(xué)階段的成長(zhǎng)中全面的發(fā)展,結(jié)果可能走上了通向后悔的岔路。因此,為了盡快適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活,新生應(yīng)積極調(diào)整心態(tài),對(duì)自己要有一個(gè)再認(rèn)識(shí):不因生活環(huán)境不適應(yīng)而產(chǎn)生失望感;不因人際關(guān)系不適應(yīng)而產(chǎn)生孤獨(dú)感;不因在中學(xué)時(shí)的優(yōu)勢(shì)消失而產(chǎn)生失落感;不因?qū)W(xué)校管理制度不適應(yīng)而產(chǎn)生壓抑感。目前,基本上大學(xué)里都有心理衛(wèi)生機(jī)構(gòu),可多去參加有關(guān)的健康講座、心理咨詢等活動(dòng),幫助自己盡快適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活。大學(xué)新生如何增強(qiáng)自信在大學(xué)的校園生活中，人總會(huì)有失意的時(shí)候。當(dāng)你在學(xué)習(xí)、生活上遭受挫折的時(shí)候，怎樣才能重新建立自信心呢？英國(guó)心理學(xué)家克列爾.拉依涅爾提出了10條幫助你增強(qiáng)自信心的規(guī)則：1每天照三遍鏡子。清晨走出宿舍之前，對(duì)著鏡子修飾儀表，整理著裝，務(wù)必使自己的外表處于最佳狀態(tài)。午飯后，再照一遍鏡子，修飾一下自己，保持整潔。晚上就寢前洗臉時(shí)再照照鏡子。消除對(duì)自己的儀表的不必要的擔(dān)心，更有利于你將注意力集中到工作、學(xué)習(xí)上。2不要總想著自己的身體缺陷。每個(gè)人都有各自的身體缺陷，完美無缺的人是不存在的，對(duì)自身的缺陷不要念念不忘，其實(shí)，人們往往并沒有那么在意你的缺陷。只要少想，自我感覺就會(huì)更好。3你感覺明顯的事情，其他人不一定注意得到。當(dāng)你在眾人面前講話感到面紅耳赤時(shí)，你的聽眾可能只是看到你兩腮紅潤(rùn)，令人愉快而已。事實(shí)上你的窘態(tài)并沒有那么容易被其他人發(fā)現(xiàn)。4不要過多地指責(zé)別人。如果你常在心理指責(zé)別人，這種毛病就可能成為習(xí)慣。應(yīng)逐漸地克服這種缺點(diǎn)，總愛批評(píng)別人的人是缺乏自信的表現(xiàn)。5多數(shù)人喜歡的是聽眾。因此，當(dāng)別人講話時(shí)，你不要急于用機(jī)智幽默的插話來博得別人對(duì)你的好感。你只要認(rèn)真地傾聽別人的講話，他們就一定會(huì)喜歡你。6為人坦誠(chéng)，不要不懂裝懂。對(duì)不懂裝懂的東西坦白地承認(rèn)，這不僅不會(huì)損害你的形象，還會(huì)給人以誠(chéng)實(shí)可信的感覺；對(duì)別人的魅力和取得的成就要勇于承認(rèn)，并致以欽佩和贊賞。7在自己的身邊找一個(gè)患難相助、榮辱與共的朋友。這樣在任何情況下你都不會(huì)感到孤獨(dú)。8不要試圖用酒來壯膽提神。如果你害羞靦腆，那么就是喝干了酒瓶也無濟(jì)于事。只要你瀟灑大方，滴酒不沾也會(huì)受到大家的歡迎。9拘謹(jǐn)可能使某些人對(duì)你含有敵意。如果某人不愛理你，則不要總覺得自己有錯(cuò)。對(duì)于有敵意的人，不講話雖不是最好的方法，但卻是唯一的方法。10一定要避免使自己處于一種不利的環(huán)境中。否則，當(dāng)你處于這種不利情況時(shí)，雖然人們會(huì)對(duì)你表示同情，但他們同時(shí)也會(huì)感到比你地位優(yōu)越而在心理輕視你。如何認(rèn)識(shí)自己角色改變小柯即將到北京一所重點(diǎn)大學(xué)求學(xué)了，他在中學(xué)里一直勤奮學(xué)習(xí)，把分?jǐn)?shù)看得很重，因?yàn)樗藢W(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀以外，就沒有別的特長(zhǎng)了。他擔(dān)心，在大學(xué)這個(gè)高手云集的新環(huán)境中，他找不到屬于自己的位置。每當(dāng)他想到將要投入全新的大學(xué)生活時(shí)，小柯就有點(diǎn)發(fā)怵。從某種意義上說，能考上大學(xué)的學(xué)生在中學(xué)階段大部分都是學(xué)習(xí)上的佼佼者，平時(shí)深得家長(zhǎng)、老師和同學(xué)們的關(guān)注，通常都是生活中的中心人物。但是許多大學(xué)生一跨進(jìn)大學(xué)校門便害怕起來，因?yàn)樵诖髮W(xué)里（尤其是重點(diǎn)、名牌大學(xué)），幾乎每個(gè)人都有著輝煌的過去，人人都是學(xué)習(xí)尖子，個(gè)個(gè)都是高手奇才，如果重新排定座次，就只能有少數(shù)人保持原來的中心地位和重要角色。大多數(shù)學(xué)生將從中心角色向普通角色轉(zhuǎn)變，自我評(píng)價(jià)可能會(huì)受到不同程度的沖擊。在中學(xué)里面，學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞，一直是學(xué)生自我評(píng)價(jià)的重要標(biāo)準(zhǔn)。然而，在高手如云的大學(xué)新班集體中，可能由于學(xué)習(xí)方法或是心理壓力的問題，使大學(xué)新生原來的優(yōu)勢(shì)不復(fù)存在，原市級(jí)甚至省級(jí)高考狀元可能學(xué)習(xí)成績(jī)會(huì)落后于一個(gè)高考成績(jī)一般的同學(xué)。這部分原來以學(xué)業(yè)成績(jī)優(yōu)秀而建立起自信心的大學(xué)新生，用原來的信念推論出學(xué)習(xí)成績(jī)不好個(gè)人價(jià)值就低的結(jié)論，這一結(jié)論沉重地打擊著他們的自尊心和自信心。許多人因此導(dǎo)致了失眠、神經(jīng)衰弱和抑郁癥。其實(shí)，剛剛跨入校門的大學(xué)新生，就像一名運(yùn)動(dòng)員，可能在省隊(duì)里面是第一名，后來進(jìn)了國(guó)家隊(duì)可能變成第三、第四名了，但是能進(jìn)國(guó)家隊(duì)，本身就足以說明他是一個(gè)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員了。所以，適當(dāng)?shù)亟档蛯?duì)自己的希望值，接受不完美的自己，放松捆綁自己精神的繩索，你就會(huì)以開朗的心情投入大學(xué)生活，從而得到豐富多采的人生感受。另外，在大學(xué)里，評(píng)價(jià)人的標(biāo)準(zhǔn)并非是單一的學(xué)習(xí)成績(jī)，能力特長(zhǎng)更是在實(shí)際生活中衡量一個(gè)人素質(zhì)水平的重要因素，并且后者有愈來愈重要的傾向。比如一個(gè)大學(xué)生知識(shí)面很寬，或者社會(huì)交往能力很強(qiáng)，或者能歌善舞，或者有體育專長(zhǎng)，這些都有助于大學(xué)生找到自己在角色轉(zhuǎn)變后的位置。人際交往中應(yīng)注意什么社會(huì)中的人總是處于一定的社會(huì)關(guān)系之中的，大學(xué)生同樣離不開與人交往。和諧的人際關(guān)系既是大學(xué)生心理健康不可缺少的條件，也是大學(xué)生獲得心理健康的重要途徑。大學(xué)生人際交往過程中要注意： 面子心理大學(xué)生的許多人際沖突，都是發(fā)生在沒有什么原則問題的小事情上，往往是一次無意的碰撞、不經(jīng)意的言語傷害、或區(qū)區(qū)小利等等，本來只要打個(gè)招呼、說聲道歉，也就沒事了，但雙方都“賭氣”，不打招呼，不道歉，而是出言不遜，結(jié)果爭(zhēng)吵起來。更有甚者，一個(gè)不讓，一個(gè)拔拳相向，頭破血流，事后懊悔不迭。從心理學(xué)角度講，則是雙方都在用不適當(dāng)?shù)姆椒ňS護(hù)自尊，即典型的面子心理。仿佛誰先道歉就傷了面子，誰在威脅面前低了頭，誰就孬種、于是層層升級(jí)，以悲劇而告終。 沖動(dòng)心理大學(xué)生處于特定的生理發(fā)展期，自制能力較弱，遇事容易沖動(dòng)，或者有些同學(xué)認(rèn)為自己做事爽快，實(shí)則也是沖動(dòng)表現(xiàn)。象騎車相撞以及類似的許多事情，是大家都不愿意發(fā)生的，有時(shí)也很難斷定誰是誰非，雙方謙讓一下就相安無事了，即使自己有理，也可以忍讓一點(diǎn)，好言相對(duì)，然而大學(xué)生往往一時(shí)沖動(dòng)，氣勢(shì)洶洶，把事情搞糟。 寬容心理同學(xué)之間坦誠(chéng)相待、互通有無，有利于增進(jìn)彼此友情，減少不必要的磨擦、沖突。但是，如果你和同學(xué)交流時(shí)遇到意見分歧，或?qū)Ψ接绣e(cuò)誤時(shí)，你是措辭生硬，直道其詳，還是近取諸譬，站到對(duì)方的立場(chǎng)上想一想，委婉地讓對(duì)方接受你的意見，會(huì)產(chǎn)生完全不同的效果。另外，培養(yǎng)幽默感也有助于把本來緊張的局面緩和得輕松自如；幾句俏皮話能使一個(gè)窘迫的場(chǎng)面在笑話中消逝。 封閉心理大學(xué)生人際和諧的表現(xiàn)之一是樂于與人交往，然而有的大學(xué)生由于種種原因則形成不同程度的封閉心理，阻礙其正常人際關(guān)系的形成。有的是因?yàn)樾愿駜?nèi)向，情感沖動(dòng)的強(qiáng)度較弱，外露表現(xiàn)不明顯，被人誤認(rèn)為封閉。實(shí)際上他們是情感深沉，能幫人一幫到底；有的是整天忙忙碌碌，因?yàn)榫o張的工作和繁重的家務(wù)所累，始終處于疲倦狀態(tài)，自然也就很少有高漲的熱情，只要緊張氣氛松弛了，他們的熱情一般能很快調(diào)動(dòng)起來；有的則是因?yàn)樾撵`上的創(chuàng)傷所致。如過去曾赤誠(chéng)待人，結(jié)果卻遭致欺騙、暗算，因此對(duì)人漸存戒心，不輕易暴露自己的思想感情；或者事業(yè)屢屢受挫，世界在其眼中被蒙上了一層灰暗的色彩，失去了信心，失去了對(duì)生活的追求，自以為是看破紅塵，新的事物，新的活動(dòng)難以再激起他的熱情，看不到自己改造世界的力量，只想消極混世，了此一生。對(duì)于心理封閉的同學(xué)，最重要是要努力改變自我，自強(qiáng)不息。大家要以更大的熱情關(guān)心他（她）、幫助他（她），不能簡(jiǎn)單予以責(zé)備，甚至孤立他（她）。新生入學(xué)指南之生活篇大學(xué)新生如何適應(yīng)新的校園環(huán)境？ 第一次離家遠(yuǎn)行的入學(xué)旅程，是大學(xué)生獨(dú)立處理事情的開始。入校后能否迅速地了解和熟悉校園環(huán)境，將決定大學(xué)新生能否在這個(gè)環(huán)境中自如的生活、學(xué)習(xí)。從高中升入大學(xué)的新生，絕大多數(shù)年齡在十七八歲左右，很少有單獨(dú)外出旅行的經(jīng)驗(yàn)，所以入學(xué)旅程中一般由父母或親戚陪同。隨著近年來大學(xué)新生中獨(dú)生子女的比例的增大，由家長(zhǎng)專程護(hù)新生送上大學(xué)的現(xiàn)象越來越普遍，有的學(xué)生甚至有數(shù)位親友陪同：在北京一所最著名的師范類院校中，曾經(jīng)有過一名入學(xué)新生由6名家長(zhǎng)“護(hù)送上學(xué)”的記錄。相比之下，那些家庭經(jīng)濟(jì)條件不好，出不起太多的路費(fèi)或是希望鍛煉獨(dú)立處事能力的學(xué)生，反而上了人生有益的一課。很多大學(xué)生在談到入學(xué)旅程時(shí)認(rèn)為，第一次獨(dú)自離家遠(yuǎn)行，的確對(duì)自己沒有多大的信心，但是經(jīng)過這第一次獨(dú)立處理事情的鍛煉，如買車票、轉(zhuǎn)車簽票、托運(yùn)行李等等，就覺得自己有點(diǎn)兒像個(gè)大人了。而這種感覺正是他們走向成熟的良好起點(diǎn)。如果說入學(xué)旅程是大學(xué)生獨(dú)立處理事情的開始，那么入校后能否迅速地了解和熟悉校園環(huán)境，則決定了大學(xué)新生能否在這個(gè)環(huán)境中自如的生活、學(xué)習(xí)。首先要盡快熟悉校園的“地形”。有的新生入校后一安排好行李，馬上就到校園的各處熟悉情況，例如，了解教室、圖書館、商店、電話亭在什么地方，食堂什么時(shí)候開飯，如何購(gòu)買澡票，甚至學(xué)校有幾個(gè)門等等，都在短時(shí)間內(nèi)了解清楚。這樣，在辦理各種手續(xù)、解決各種問題的時(shí)候就會(huì)比別人更順利、更節(jié)省時(shí)間。與此相反的是，某些大學(xué)新生顯得非常拘謹(jǐn)，生怕走遠(yuǎn)一點(diǎn)兒就會(huì)迷路，又不好意思開口向別人尋求幫助，最后不得不盡量少走動(dòng)、少說話，實(shí)在迫不得已就跟在別人的后面。其次，要多向高年級(jí)的同學(xué)請(qǐng)教。直接向高年級(jí)的同學(xué)請(qǐng)教是熟悉校園環(huán)境的一個(gè)最快捷的方法，一般來說，多數(shù)高年級(jí)的同學(xué)都比較愿意把他們的經(jīng)驗(yàn)傳授給新生，以幫助他們盡快適應(yīng)校園生活，盡量少走彎路。另外，向自己的同鄉(xiāng)請(qǐng)教也是不錯(cuò)的選擇。最后，在班級(jí)中擔(dān)任一定的工作，也能幫助你盡快適應(yīng)校園生活。對(duì)環(huán)境適應(yīng)快的大學(xué)新生，很快就能成為班級(jí)中的核心人物，并擔(dān)任一定的班級(jí)工作。這樣與老師、同學(xué)接觸得越多，掌握的信息越多，鍛煉的機(jī)會(huì)也越多，能力提高很快，自信心也就逐漸建立起來了。大學(xué)新生將面臨多種“不適應(yīng)”目前“適應(yīng)性障礙”在大學(xué)生心理障礙中已經(jīng)占有很重要的位置，它是由于大學(xué)生在剛?cè)雽W(xué)時(shí)面臨的種種不適應(yīng)造成的?，F(xiàn)在很多大學(xué)生都來自獨(dú)生子女家庭，嬌氣、蠻橫、自私等弱點(diǎn)會(huì)給他們最初的大學(xué)生活帶來很多麻煩。主要表現(xiàn)在他們不會(huì)和同學(xué)尤其是同寢室的同學(xué)相處，易沖動(dòng)、煩躁，報(bào)復(fù)心強(qiáng)?！斑@是大一新生不適應(yīng)大學(xué)生活的最突出表現(xiàn)?！睆埓笊f，“同學(xué)關(guān)系處理得不好，不但會(huì)影響年的大學(xué)生活，也會(huì)給學(xué)生心理帶來壓力，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致抑郁。”習(xí)慣了老師在身邊的悉心指導(dǎo)，突然面臨大學(xué)里的自主性學(xué)習(xí)，很多新生也會(huì)覺得別扭，“我該怎么學(xué)習(xí)”這個(gè)問題也會(huì)困擾他們很久。另外大一新生還存在“自我設(shè)計(jì)”的不適應(yīng)。張大生解釋說，有的學(xué)生剛?cè)雽W(xué)就給自己定下了讀碩士、博士等目標(biāo)，把所有的時(shí)間都用在學(xué)習(xí)上，也不參加課外活動(dòng)，不大跟同學(xué)交流。這樣的學(xué)生就是沒有將自己的短期目標(biāo)和長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)設(shè)計(jì)好，而這種情況多發(fā)生在成績(jī)比較好的學(xué)生身上。此外，很多新生都是異地求學(xué)，來自自然環(huán)境的不適應(yīng)通常給他們帶來一些生理上的不良反應(yīng)，比如說頭痛、眩暈等，“此外很多大學(xué)生還面臨語言關(guān)，”張大生說，“普通話說得不好，在一定程度上會(huì)影響同學(xué)之間的交流，這一點(diǎn)對(duì)于性格內(nèi)向的新生來說更要注意?！睆埓笊鷱?qiáng)調(diào)，大一新生的這些“不適應(yīng)”如果處理不當(dāng)，到大二大三時(shí)很可能出現(xiàn)繼發(fā)性心理障礙，嚴(yán)重時(shí)可能還會(huì)產(chǎn)生攻擊性心理。大學(xué)新生如何盡快進(jìn)入“角色”張大生建議，老師和家長(zhǎng)要格外關(guān)注大一新生這一群體，幫助他們盡快進(jìn)入“角色”，和諧融入大學(xué)生活。首先學(xué)生入學(xué)以后不要馬上投入到緊張的學(xué)習(xí)中去學(xué)校應(yīng)該組織大一新生參觀校園，學(xué)生自己也可利用周末在當(dāng)?shù)赝瑢W(xué)的陪伴下，熟悉校園周邊的環(huán)境，減少對(duì)環(huán)境的疏離感，這一點(diǎn)對(duì)于異地求學(xué)的學(xué)生尤其重要? 很多新生對(duì)于大學(xué)里的寢室生活感到新鮮，張大生認(rèn)為，寢室是最能鍛煉學(xué)生正確處理人際關(guān)系的場(chǎng)所。所以提醒家長(zhǎng)不要讓孩子住“單間寢室”，要讓他們學(xué)會(huì)在寢室生活中尋找快樂?！皩嬍疑钍紫纫B(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，尤其是衛(wèi)生習(xí)慣，尊重他人的同時(shí)才能贏得別人對(duì)自己的尊重?！睆埓笊f，“比如說，寢室有人休息時(shí)，別人就要輕聲說話，用寢室公用電話時(shí)間不要過長(zhǎng)等。很多細(xì)節(jié)方面的問題都需要學(xué)生在日常生活中注意、學(xué)習(xí)和體會(huì)。珍惜寢室生活環(huán)境，也會(huì)給自己創(chuàng)造一個(gè)良好心境?！睆埓笊f，很多大學(xué)生的心理障礙都是由于寢室同學(xué)關(guān)系不融洽引起的，所以家長(zhǎng)平時(shí)要多提醒孩子在這方面注意，教育孩子處事時(shí)要學(xué)會(huì)站在對(duì)方的角度上想問題。理智和寬容是大一新生的首門“必修課”，這會(huì)讓他們很快贏得朋友。對(duì)于有些學(xué)生還要盡快學(xué)會(huì)普通話，不要只局限在“老鄉(xiāng)”的小圈子里。大一新生要合理安排自習(xí)以適應(yīng)大學(xué)里的自主性學(xué)習(xí)。張大生說，開學(xué)初期，可將自習(xí)時(shí)間列成表格強(qiáng)化時(shí)間觀念，逐漸改變以往的被動(dòng)學(xué)習(xí)習(xí)慣，懂得充分利用圖書館。在學(xué)習(xí)上尤其注意不要“急功近利”，不要把自己的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)過早地放在大學(xué)一年級(jí)里完成?！耙徊揭粋€(gè)腳印”對(duì)學(xué)習(xí)知識(shí)是最重要的。此外，建議老師在開學(xué)初就組織大二大三的優(yōu)秀學(xué)生代表給新生介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，讓他們少走彎路。如何培養(yǎng)生活自理能力？上大學(xué)后，生活環(huán)境有了很大的變化，沒有了父母、長(zhǎng)輩每日的悉心照料，許多事情需要獨(dú)自處理，真正的獨(dú)立生活開始了。從離不開父母的家庭生活到事事完全自理的大學(xué)生活，一切都要從頭學(xué)起。從某種意義上說，這是一種真正的生活獨(dú)立性的訓(xùn)練。高中生的大部分時(shí)間和精力都用在學(xué)習(xí)上，生活上的事情絕大多數(shù)由父母包辦打理，從做飯、洗衣服到理發(fā)，有的家長(zhǎng)甚至每天給孩子收拾床被、打洗臉?biāo)?，等到上大學(xué)后，生活環(huán)境有了很大的變化，孩子沒有了父母、長(zhǎng)輩的悉心照料，許多事情要開始學(xué)會(huì)獨(dú)自處理了，可以說，真正的獨(dú)立生活開始了。剛?cè)氪髮W(xué)的新生，首先應(yīng)學(xué)會(huì)日常生活的打理。學(xué)會(huì)準(zhǔn)時(shí)起床、運(yùn)動(dòng)，學(xué)會(huì)自己料理床鋪，收拾房間，學(xué)會(huì)自己洗衣服，縫補(bǔ)衣服，學(xué)會(huì)自己照料自己在學(xué)習(xí)的過程中，如果能夠和同學(xué)進(jìn)行交流就更好了，因?yàn)橥瑢W(xué)間的互相影響和互相學(xué)習(xí)能夠在一定程度上促進(jìn)生活自理能力的提高。獨(dú)立生活的另外一個(gè)重要方面是對(duì)錢財(cái)?shù)墓芾?。大學(xué)新生一般都沒有太多“理財(cái)”的經(jīng)驗(yàn)。由于家長(zhǎng)一般每月或每幾個(gè)月給一次生活費(fèi)，大學(xué)生就要自己獨(dú)立計(jì)劃如何進(jìn)行消費(fèi)。計(jì)劃不當(dāng)甚至沒有計(jì)劃的學(xué)生常常在最初的時(shí)間里大手大腳，把后面的伙食費(fèi)提前花掉。趕時(shí)髦、講排場(chǎng)的社會(huì)風(fēng)氣對(duì)大學(xué)新生也有相當(dāng)?shù)挠绊?，往往娛樂一次的開支就花掉生活費(fèi)的一大半，加上平時(shí)的伙食費(fèi)，每個(gè)月的生活費(fèi)就所剩無幾了。因此，大學(xué)新生要學(xué)會(huì)一種“理財(cái)”的觀念，要注意考慮：在生活中，哪些開支是必須的，哪些開支是完全不必要的，哪些是可有可無的。錢要花在刀刃上，要避免完全不必要的消費(fèi)，可花可不花的盡量少花。此外，還要根據(jù)父母的經(jīng)濟(jì)能力和自己“勤工儉學(xué)”的能力來進(jìn)行日常消費(fèi)。有了這些基本情況的分析，再確定自己每個(gè)月的“消費(fèi)計(jì)劃”，使之切實(shí)可行。并且要盡量按照計(jì)劃執(zhí)行，多余的錢可以存入銀行，以備急需時(shí)使用。一般入學(xué)幾個(gè)月或半年之后，大學(xué)新生對(duì)自理的生活就會(huì)逐漸適應(yīng)了。如何培養(yǎng)良好的大學(xué)生活習(xí)慣?生活習(xí)慣代表著個(gè)人的生活方式。良好的生活習(xí)慣不僅能促進(jìn)個(gè)人的身心健康，而且也能對(duì)人的未來發(fā)展有間接的作用。大學(xué)生精力旺盛，又處于長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)的階段，良好的生活習(xí)慣是確保順利、成功度過大學(xué)階段的一個(gè)重要基礎(chǔ)。為了達(dá)到身心健康的目的，從一進(jìn)大學(xué)起，就該切實(shí)重視這個(gè)問題，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，并防止不良生活習(xí)慣的形成。首先，要合理地安排作息時(shí)間，形成良好的作息制度。因?yàn)橛幸?guī)律的生活能使大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的興奮和抑制交替進(jìn)行，天長(zhǎng)日久，能在大腦皮層上形成動(dòng)力定型，這對(duì)促進(jìn)身心健康是非常有利的。大學(xué)新生應(yīng)養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，有的同學(xué)習(xí)慣在晚上臥談，天馬行空地一談就是兩三個(gè)小時(shí)，結(jié)果第二天上課的時(shí)候非常疲憊，根本無心聽課。長(zhǎng)期如此，不僅影響平時(shí)的課業(yè)學(xué)習(xí)，還容易引起失眠，甚至引發(fā)神經(jīng)衰弱癥。研究表明，大學(xué)生的睡眠時(shí)間一般每天不得少于7個(gè)小時(shí)。如果條件許可，午飯后可以小睡一會(huì)兒，但最好不要超過40分鐘。第二，要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和文娛活動(dòng)。文武之道，一張一弛。學(xué)習(xí)之余參加一些文體活動(dòng)，不但可以緩解刻板緊張的生活，還可以放松心情、增加生活樂趣，反而有助于提高學(xué)習(xí)效率。聽音樂、跑步、做廣播體操、踢足球等等都有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高對(duì)疾病的抵抗力，這是一種積極的休息。實(shí)踐證明：718。在這里，71表示7個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)加上1個(gè)小時(shí)的體育文娛活動(dòng)，8表示8個(gè)小時(shí)的連續(xù)學(xué)習(xí)。也就是說，參加體育活動(dòng)的7個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)比不參加體育活動(dòng)的8個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)效果要好。第三，要保證合理的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。大學(xué)生飲食不良現(xiàn)象主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面：一是飲食不規(guī)律，很多人早晨起床較晚，來不及吃早飯便去上課，有的索性取消了早飯，有的則在課間餓的時(shí)候隨便吃些零食。二是暴飲暴食。學(xué)生們主要在食堂就餐，但食堂的就餐時(shí)間比較固定，常有學(xué)生由于學(xué)習(xí)或其它原因錯(cuò)過了開飯時(shí)間，于是就吃點(diǎn)餅干、方便面來對(duì)付，等下一頓吃飯時(shí)再吃雙份。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家們的研究證明：早餐吃飽、吃好，對(duì)維持血糖水平是很必要的；用餐時(shí)不能挑食偏食，要加強(qiáng)全面營(yíng)養(yǎng)，還要多吃水果和蔬菜。第四，要改正或防止吸煙、酗酒、沉溺于電子游戲等不良的生活習(xí)慣。上大學(xué)，學(xué)什么？開學(xué)了，又有很多新生邁入大學(xué)校門，開始接受大學(xué)教育。 大學(xué)教育是一種專業(yè)化的教育，他與個(gè)體的職業(yè)選擇、社會(huì)對(duì)人才的需求緊密相聯(lián)，與中學(xué)教育有很大的不同。為了使新生更好地完成“角色轉(zhuǎn)變”，盡快適應(yīng)大學(xué)生活，有必要把學(xué)生將要在大學(xué)學(xué)到的知識(shí)、能力等相關(guān)信息，在入學(xué)之初教授給他們。 大學(xué)生在大學(xué)之所學(xué)，可以概括為三句話：學(xué)到通曉“事物之理”的大智慧；拓展“治學(xué)之道”的大視野；培養(yǎng)“合格公民”的大人生。 大智慧 大學(xué)傳授的是一種高深的學(xué)問，這種知識(shí)的深?yuàn)W性表現(xiàn)在，它是對(duì)事物的本質(zhì)及其關(guān)系屬性的高度概念化、抽象化的反映。 這種理論知識(shí)和我們的現(xiàn)實(shí)生活有一定的距離，理解并掌握這些知識(shí)，對(duì)大學(xué)生的整體素質(zhì)，尤其是思維能力、實(shí)踐能力都提出了較高的要求。因此，大學(xué)生在學(xué)習(xí)理論知識(shí)，并在實(shí)踐中運(yùn)用和發(fā)展這些知識(shí)的過程中，他們的思維能力會(huì)得到長(zhǎng)足的發(fā)展，從具體的感性思維，逐步發(fā)展到理性、抽象的思維。雖然大學(xué)設(shè)置了不同的學(xué)科、專業(yè)，不同的專業(yè)對(duì)于培養(yǎng)人才的具體標(biāo)準(zhǔn)也有差別，但在培養(yǎng)學(xué)生的理性思維能力方面，卻具有高度的一致性，體現(xiàn)了“殊路同歸”的特點(diǎn)。接受過高等教育的人和未受過高等教育的人的不同，不僅表現(xiàn)在所擁有的知識(shí)的數(shù)量上，更多體現(xiàn)在對(duì)知識(shí)的組織、管理的不同形式上，這種對(duì)知識(shí)的有效組織、管理的能力就是理性思維能力。 理性思維能力具有辯證性、多角度、多層次性等特點(diǎn)，較中學(xué)階段的簡(jiǎn)單的一元線性思維模式有著本質(zhì)的不同。具有這種思維能力的人，目光更敏銳，對(duì)事物的本質(zhì)及其發(fā)展趨勢(shì)的理解、判斷更全面、更準(zhǔn)確。這種思維方式，無論對(duì)于治學(xué)或處世來說，都是十分必要的，可以稱之為“大智慧”。 大視野 學(xué)術(shù)上的大視野主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面，一是參與學(xué)術(shù)交流的機(jī)會(huì)增多，二是體驗(yàn)多樣化的人才培養(yǎng)模式。 大學(xué)是知識(shí)密集、人才密集的場(chǎng)所，這種高度集中的特性決定了大學(xué)有頻繁的學(xué)術(shù)交流活動(dòng)。大學(xué)里濃厚的學(xué)術(shù)氛圍促使學(xué)生就共同關(guān)心的話題展開討論，在這種非正式的交流、溝通中，大學(xué)生會(huì)聽到許多不同的聲音，在不知不覺中拓展了自己的學(xué)術(shù)視野。在大學(xué)，各種學(xué)術(shù)報(bào)告、講座非常多，大學(xué)生可以近距離地感受到學(xué)術(shù)大家的風(fēng)范，學(xué)到治學(xué)的方法和科學(xué)的精神，這對(duì)于學(xué)生以后的深造、成才具有重要意義。 在人才培養(yǎng)方面，大學(xué)生除了學(xué)習(xí)本專業(yè)的必修課以外，還可以跨學(xué)科、跨專業(yè)選修自己感興趣的課程，學(xué)生只要修滿規(guī)定的學(xué)分，就可以畢業(yè)。為了更好地促進(jìn)學(xué)生的成長(zhǎng)，不同大學(xué)之間加強(qiáng)了橫向聯(lián)系，實(shí)行學(xué)生的雙向流動(dòng)，允許一部分大學(xué)生到另外一所大學(xué)學(xué)習(xí)，互相承認(rèn)學(xué)分，有的學(xué)生甚至可以交流到國(guó)外的一些著名大學(xué)中去。有的大學(xué)給大學(xué)生提供科研經(jīng)費(fèi)、提供參與科研的機(jī)會(huì)，或者鼓勵(lì)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)。這種多樣化的人才培養(yǎng)模式，為大學(xué)生的成才提供了廣闊的天地。多渠道的學(xué)術(shù)交流，多樣化的人才培養(yǎng)模式，一方面可以使大學(xué)生“眼光向內(nèi)”，學(xué)會(huì)從一個(gè)更高的平臺(tái)、更科學(xué)的角度分析、認(rèn)識(shí)自己的能力和個(gè)性特點(diǎn)，另一方面使他們學(xué)會(huì)“眼光向外”，把本學(xué)科、專業(yè)的特點(diǎn)同社會(huì)對(duì)人才的要求結(jié)合起來，從中尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法、治學(xué)策略。大人生 在現(xiàn)代社會(huì)，人的職業(yè)選擇同其受教育背景緊密相連。接受過高等教育的人，應(yīng)把社會(huì)的需要作為自己職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的中心。 大學(xué)傳授的高深學(xué)問，不僅可以使大學(xué)生的知識(shí)量增加，而且可以促進(jìn)大學(xué)生道德水平的提高。這種道德水準(zhǔn)的提升，主要表現(xiàn)在大學(xué)生的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)上。大學(xué)生在接受高等教育的過程中，逐步學(xué)會(huì)用思辨的頭腦、科學(xué)的視野，加深對(duì)職業(yè)本質(zhì)的理解，學(xué)會(huì)以社會(huì)的發(fā)展、進(jìn)步為標(biāo)準(zhǔn)不斷調(diào)整、修正自己的職業(yè)規(guī)劃，使自己更好地融入社會(huì)。正是在這種不斷調(diào)整中，大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感和社會(huì)道德水平不斷提高，逐步完成從以“自我為中心”向以“社會(huì)為中心”的轉(zhuǎn)變，這種轉(zhuǎn)變的完成，也就意味著個(gè)體真正意義上的“社會(huì)成熟”。 大學(xué)因其深厚的文化底蘊(yùn)而吸引大批學(xué)子，大學(xué)新生的到來又為大學(xué)的發(fā)展注入了新鮮的血液。大學(xué)新生既是大學(xué)的客人，又是大學(xué)的主人。因此，大學(xué)生應(yīng)積極適應(yīng)大學(xué)的人才培養(yǎng)模式，使自己的身心發(fā)展更和諧，使自己的發(fā)展與社會(huì)的發(fā)展同步，完成從“學(xué)生”到“公民”的角色轉(zhuǎn)變。 寄語新生年華似水，不知不覺中我們懵懂而又多彩的大一生活已悄然逝去?？粗銈兦啻貉笠绲哪橗嫞唤肫鹪?jīng)的自己，一如那般的惶恐與羞澀。當(dāng)時(shí)的我們也會(huì)像你們一樣因?yàn)殡x開父母的懷抱而悄悄落淚，因?yàn)榈谝淮为?dú)立生活而不知所措。也許現(xiàn)在的你們正因此而煩惱，但我們要知道正是這一個(gè)個(gè)不平靜的第一次伴隨著我們成長(zhǎng)。就讓我們一起來分享過來人給你們的大一感言吧。 學(xué) 習(xí) 學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)是學(xué)生的天職?，F(xiàn)在大學(xué)并不是很多人心目中的伊甸園，它也不再是象牙塔的最高層。因?yàn)榫蜆I(yè)的壓力愈來愈大，越來越多的人選擇考研，以圖有更好的發(fā)展。所以站在新的起跑線上的你們既然來到了這里就不要空手回去，充分的利用大學(xué)里豐富的資源，來充實(shí)你的大腦。 一旦你摒棄了學(xué)習(xí)，你將會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的生活失去了重心，那時(shí)的你會(huì)更加的迷茫。大學(xué)里充足的時(shí)間不是用來荒廢的，而是用來充實(shí)的。四年后你會(huì)發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)那么不起眼的他或她突然令你刮目相看，而你卻再也看不到那些曾經(jīng)優(yōu)秀的人的意氣風(fēng)發(fā)。這時(shí)，你也許會(huì)嗟嘆逝去的時(shí)間是多么的寶貴。 工 作 為自己找些事情，譬如在班上或團(tuán)學(xué)會(huì)謀份職位，不是為了所謂的名利，那些東西在你畢業(yè)時(shí)就會(huì)發(fā)現(xiàn)它們根本不值一提。只是當(dāng)你用心的為大家做點(diǎn)事情時(shí)，你會(huì)真正的快樂，因?yàn)槟惆l(fā)現(xiàn)了自己的價(jià)值。除此之外，你還可以結(jié)識(shí)到很多優(yōu)秀的人。但是，工作的重要性仍然遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及學(xué)習(xí)，畢竟，我們要做好自己該做好的事情?；蛟S，你會(huì)為自己找份兼職，但是不必刻意，如果自己的學(xué)習(xí)綽綽有余，在保證安全的前提下，也可以增加一點(diǎn)自己的閱歷。工作只是在你學(xué)習(xí)好的基礎(chǔ)上錦上添花。 生 活 也許有不少的同學(xué)是第一次離開父母的庇護(hù)，這時(shí)的你們也許內(nèi)心很茫然，也很失落。但是，這也正是我們獨(dú)立生活的開始，只有經(jīng)歷了這一段的磨練，你才能體會(huì)到父母的操勞；只有經(jīng)歷了這一段的磨練，你稚嫩的肩膀以后才能挑起重?fù)?dān)。告別過去的怯懦與懶惰，在未來的日子里告訴自己要學(xué)會(huì)勇敢。 網(wǎng) 絡(luò) 大學(xué)里，經(jīng)常會(huì)看到的現(xiàn)象就是不少人沉迷于網(wǎng)絡(luò)，但同時(shí)，也有不少的人利用充分的網(wǎng)絡(luò)資源，拓展自己的知識(shí)。正確的對(duì)待網(wǎng)絡(luò)永遠(yuǎn)是我們不盡的話題，所以“成也網(wǎng)絡(luò)，敗也網(wǎng)絡(luò)”。作為已經(jīng)成年的大學(xué)生，我們已經(jīng)該學(xué)會(huì)如何承擔(dān)責(zé)任和抵制誘惑，與其面對(duì)虛幻的快樂，不如去經(jīng)歷人生真正的駭浪。 愛 情 在很多人的印象中，大學(xué)應(yīng)該是很浪漫的地方，它不僅有年輕人的夢(mèng)想還有美妙的愛情。然而，在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代卻有不少的人將愛情視作游戲。但是愛情不是一場(chǎng)游戲而是兩個(gè)人的真心的付出，不要因?yàn)榧拍鴳賽?，兩個(gè)不相愛的在一起只會(huì)更加的寂寞。愛情是花須堪折方能折的玫瑰，急于求成反而會(huì)被它的利刺扎傷。所以，當(dāng)你的“他或她”還未出現(xiàn)時(shí)，不要將自己的手遞給別人。 也許，我們的感悟不能引起你的共鳴，但是請(qǐng)你們用心的去經(jīng)歷自己的大學(xué)生活，畢竟你們只能年輕一次。大學(xué)的生活將是你們一筆可觀的財(cái)富。認(rèn)真地經(jīng)營(yíng)他，你將會(huì)收獲成功，祝所有有夢(mèng)想的人都能收獲成功。 【大學(xué)新生入學(xué)必備用品】清單Part。1-必備！ 錄取通知書； 高考準(zhǔn)考證； 成績(jī)單； 戶口本； 身份證及正反兩面復(fù)印件；在學(xué)校也會(huì)有地方復(fù)印，但是開學(xué)肯定人很多還要排隊(duì)）+ 一寸登記照2套；（報(bào)名、填學(xué)籍卡、報(bào)社團(tuán)學(xué)生會(huì)、入黨、交簡(jiǎn)歷、申請(qǐng)勤工助學(xué)等都要用，必備）+ 黨、團(tuán)組織關(guān)系證明；（一般都是在檔案袋里，不要搞丟了，不然還得重申入團(tuán)，這么多年團(tuán)費(fèi)就白交了=+=） 若干百元大鈔&銀行卡1張；（當(dāng)?shù)剞k） （父母有信用卡的最好把信用卡帶著，額報(bào)名那天因?yàn)榇蠖鄶?shù)家長(zhǎng)都是帶的現(xiàn)金，于是現(xiàn)金交學(xué)費(fèi)的窗口排隊(duì)排死了，信用卡交學(xué)費(fèi)處才三個(gè)人，額爸一下就搞定了唔拂拂拂拂） Part。2-（學(xué)校大部分應(yīng)該有的賣，可能很難買到，但報(bào)到當(dāng)天去買東西？你也不嫌累?。?A.洗護(hù)用品 牙刷； 牙膏； 漱口杯； 毛巾；（吸水要好）（相應(yīng)的要買掛繩或掛鉤） 洗面奶； 護(hù)膚品；（男生也適當(dāng)備點(diǎn)，你一臉痘的怎么追女生啊？） 洗發(fā)水；（大瓶劃算，也可備一個(gè)小瓶，去澡堂的時(shí)候擔(dān)子輕點(diǎn)） 沐浴露；（同上） 沐浴球，擦澡毛巾之類； 剃須刀；（男生必備，胡子拉茬的給人印象不好哈） 盆子（選能摞在一起的，節(jié)省占地空間，別讓寢室太擁擠）； 開水瓶2個(gè)（不要太精致?lián)屟?，容易被盜；外殼質(zhì)量一定要好，不然萬一砸了燙傷了美腿可就不好了，真的，這事常有） 抹布； 香皂、或洗手液； 洗衣皂（別打算四年都用洗衣粉洗衣服，長(zhǎng)此下去，你的手大概就不用見人了）； 肥皂盒（不要買小了，一個(gè)放香皂，一個(gè)放洗衣皂）； 塑膠手套；（女生最好能習(xí)慣戴手套洗東西） 桶（鄙人暫時(shí)是沒怎么用到，就用來放沒來得及洗的臟衣服了） 衣領(lǐng)凈或漂白劑（以備不時(shí)之需） 刷子；（洗鞋用） 鋼絲球；（進(jìn)新寢室發(fā)現(xiàn)前人不夠講衛(wèi)生，水池有很多頑漬時(shí)；吃了泡面等食物的飯盒不想洗，一放就幾天時(shí)用） P.S.去澡堂洗澡記得多帶幾個(gè)塑料袋，便于把干衣服、濕衣服、沐浴用品等分開放。 + + B.衣物 衣服（四季的外套、內(nèi)衣、襪子等。非外地同學(xué)或能一個(gè)月左右回家一次，冬的衣物可以先不帶）； 鞋子，拖鞋，皮帶 衣架（兩札）；（根據(jù)各自衣服的不同買不同質(zhì)量的衣架） 曬衣夾（一排）；（額用它主要是夾住衣架和曬衣繩，防止衣服吹跑的） 可以曬很多襪子的環(huán)形衣架； 大夾子；(曬被子時(shí)候用) 曬衣服的撐桿 掛鉤若干（可以貼墻的）； 樟腦球一類的防蛀防霉物品；（不要一次放太多，不然衣服穿出來熏死人了） 4米左右結(jié)實(shí)的繩子（冬天在樓下曬被子用） 發(fā)夾，橡皮筋（軍訓(xùn)還想披頭發(fā)？熱不死你！） 鏡子，梳子 各種SIZE的盒子（裝雜七雜八的小東西，節(jié)省空間又方便找）； C.飲食 + 喝水杯、水瓶；（不怕摔的最好） （軍訓(xùn)用自己的水杯裝水有好處，因?yàn)槭绽娜藭?huì)趁你訓(xùn)練的時(shí)候把飲料瓶子收走，哪怕里面還有你救命的水） 飯盒（主要是有時(shí)候要泡面用，食堂有一次性飯盒，你不會(huì)帶它去食堂的） 筷子（食堂也有，額說過，是為了泡面的時(shí)候用哈）（決心泡面的同志記得再帶瓶洗潔精） 削皮刀、水果刀； 勺子（吃半個(gè)小西瓜的時(shí)候用得著） 榨菜、老干媽、醋、果醬等調(diào)味品（食堂的東西不一定好吃，醋也是兌了好多水的） 牛奶、餅干、小面包等開袋即食的東西。（建議低糖低鹽低脂高纖的） （以防半夜餓得想死、以防懶得抽筋不想下樓、以防早上遲到來不及吃早餐）； （想減肥的就不要買了，柜子里放著這些東西是禍害；相信額，人到饞時(shí)絕對(duì)沒有自覺性?。╠emo早餐一定要吃?。?D.住宿 蚊帳； 枕頭； 涼席；（學(xué)校會(huì)有小型的賣） 棉絮；（同上） 兩張被單；（搞臟了可以換） 枕套；（同上，也要經(jīng)常換洗） 被子（最好除了一床冬天蓋的棉被還有個(gè)空調(diào)被或蠶絲被，不然棉被多了你可能沒地方放）（裝被子的袋子也帶去）； 垃圾簍（可以到學(xué)校買） 小板凳（洗腳時(shí)用；有同學(xué)來串寢室時(shí)可以用；有的學(xué)校軍訓(xùn)會(huì)發(fā)，比如俺的學(xué)校） E.出行 雨傘；（不要光求漂亮，質(zhì)量要好，不然淋成落湯鳥就不好看了） 陽傘； 包包；（大大小小的，自己看著辦） 鑰匙扣；（掛宿舍和抽屜鑰匙用） （可以在鑰匙上寫名字，但千萬不要寫寢室號(hào)，萬一掉到小偷手里了寢室被盜的可能性就很大了）； 當(dāng)?shù)氐牡貓D和公車路線圖；（可以到學(xué)校了買）（不要天天關(guān)在象牙塔里） 家里的鑰匙（不然突然想回家了卻進(jìn)不了家門）； 自行車（學(xué)校大的可以考慮）； 各物件的發(fā)票和保修單；（如果有全國(guó)聯(lián)保的話） F.文具 筆（黑筆必備，開學(xué)填很多表有用）（開學(xué)可能沒有時(shí)間去買，學(xué)校超市也未必有自己習(xí)慣用的牌子的） 隨身帶的小記事本（很多東西輔導(dǎo)員、老師都只講一遍，大學(xué)的