立定跳遠 (6).doc

“立定跳遠”實踐課教案揚中市第二實驗小學二年級 人數：40人 課次：1/4 學習目標1、通過觀察、學習知道立定跳遠的動作方法，讓學生積極參與到練習中去。2、80的學生能主動配合教師完成雙腳同時用力蹬地起跳，兩臂用力向前上放擺的學習任務，并在學習中互相配合、互相幫助。3、培養(yǎng)學生的團體合作精神，并樂于展示自我。學習內容1、立定跳遠。2、游戲。課次第1課時教學重點解決方法兩腳用力蹬地起跳學習難點解決方法 身體騰起時兩臂向前上方擺動1.游戲誘導 2.講解示范 3.合作練習1. 對比教學 2. 合作學習 教學流程教學內容教師活動學生活動組織隊形安全要求運動負荷時間次數強度開始準備部分課堂常規(guī)熱身操1、集合整隊，導入課題，入場。2、指導學生熟悉場地；3、熱身操1、聽清要求，積極參與。2、排成四列縱隊跑步入場站在墊子后。3、學生認真觀察，學做熱身操。2分鐘1次 48拍低、中設計意圖：激發(fā)學生的學習興趣，既起到熱身效果又為課堂情境作鋪墊?；静糠质煜ぼ浕鸺龑W習原地投擲軟火箭1、教師讓學生感知立定跳遠動作。2、教師提問“怎樣才能跳得遠？”引導學生逐步進入立定跳遠動作的嘗試練習；3、學生示范講解立定跳遠要領；4、教師總結出正確的立定跳遠技術動作。5、組織學生進行練習，并根據場地上的體操墊，看看自己能達到什么水平；1、認真觀察、積極練習。2、在分組練習中，由學生教學生，學生組織、指揮學生。教師巡視指導，釋疑解難。3、主動改正錯誤動作。4、進行小組展示活動，師生共同交流與互評，并組織賽前練習。5、認真練習，努力提高跳躍水平。 安全要求：注意跳躍距離，避免碰撞，認真練習。2分鐘2分鐘5分鐘2次3次2次35次23次中中中設計意圖：調動學生學習積極性，為下面的練習活動做準備。立定跳遠比賽 1、教師講解比賽方法和要求。2、由組長組織小組進行立定跳遠賽。3、比賽成績公布。 1、組織立定跳遠比賽，選出各組跳躍小能手。2、教師巡視指導，激勵學生競爭進取，體驗成功。3、勝不驕，敗不餒，接受成績，爭取下次超越。 設計意圖：通過示范建立正確的動作表象，一系列的教法手段的合理運用不但有效地解決了教學的重點難點，而且?guī)椭鷮W生較好的體會和掌握動作技術要領。游戲：推小車。1、教師講解游戲方法和要求；2、組織全班進行游戲。3、提示游戲規(guī)則。1、學生在圓內站立。2、分組比賽，全體參與，團結合作。3、游戲中注意速度，防止發(fā)生傷害事故。3分鐘35次 強設計意圖：提高學生集中注意力，利用游戲的形式讓學生達到身心愉悅的效果。結束部分放松小結師生再見1、教師小結本課。2、組織學生進行放松活動唱游。3、師生再見。1、認真聽小結。2、跟隨教師邊唱邊舞。要求：輕松愉快。3、收還器材。2分鐘1次低 設計意圖：在舒緩的音樂中放松身心。平均心率約135次 /分練習密度約 45% 場