夏季游泳安全知識(shí)

夏季游泳安全知識(shí)

SWIMMINGSAFETYKNOWLEDGEINSUMMER

全社會(huì)都期望青少年健康成長(zhǎng)，將來成為祖國(guó)的棟梁.

但據(jù)有關(guān)方面統(tǒng)計(jì)，我國(guó)近力遭受意外事故死亡的者少年約8萬人.位居青少年死亡

原因的首位。

天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,預(yù)防溺水安全問題漸成為全社會(huì)的熱門話咫。

目錄Contents

01.防溺水小常識(shí)02.游泳注意事項(xiàng)

03.溺水后的自救04.溺水搶救方法

防溺水小常識(shí)

CommonSenseOfPreventingDrowning

全社會(huì)都期望青少年健康成長(zhǎng)，將來成為祖國(guó)的棟梁。

但據(jù)有關(guān)方面統(tǒng)計(jì)，我國(guó)近年遭受意外事故死亡的青少年約8萬人，位

居青少年死亡原因的首位。

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)的進(jìn)步，教育改革的不斷深入，使得學(xué)生們的活

動(dòng)領(lǐng)域越來越寬，接觸的事物域來越多，他們的自身安全問題日益引發(fā)

人們的重視。天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，預(yù)防溺水安全問題漸成為全社會(huì)的熱門話

防溺水小常識(shí)

獨(dú)自外出游泳安全的游泳場(chǎng)所老師帶領(lǐng)下去游泳

不要獨(dú)自一人外出游泳,對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，水下是必須要多人同行并在老

更不要到水情不明或比否平整，有無暗礁、雜師、教練或熟悉水性的

較危險(xiǎn)且易產(chǎn)生溺水傷草，水域的深淺等情形人的帶領(lǐng)下去游泳，以

亡事故的地方去游泳。要了解清楚。便相互照管。

防溺水小常識(shí)

防溺水安全須知

SafetyPrecautionsAgainstDrowning

不要獨(dú)自一人外出游泳，也不要到不知水情或比較危險(xiǎn)且易產(chǎn)生溺水傷亡事故的地方去游泳,

更不要私自到江、河、湖、水庫等地游泳。挑選好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境要了解清楚。

若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳。

游泳注意事項(xiàng)

SwimmingPrecautions

全社會(huì)都期望青少年健康成長(zhǎng)，將來成為祖國(guó)的棟梁。

但據(jù)有關(guān)方面統(tǒng)計(jì)，我國(guó)近年遭受意外事故死亡的青少年約8萬人，位

居青少年死亡原因的首位。

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)的進(jìn)步，教育改革的不斷深入，使得學(xué)生們的活

動(dòng)領(lǐng)域越來越寬，接觸的事物越來越多，他們的自身安全問題日益引發(fā)

人們的雨視。天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，預(yù)防溺水安全問題漸成為全社會(huì)的熱門話

題。

游泳注意事項(xiàng)

要清楚自己的身體健康狀態(tài)，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。游泳時(shí)切勿太餓、

太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。

要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游

泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)招假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能相互打鬧，以免喝水和溺水。

不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

游泳注意事項(xiàng)

自救訓(xùn)練

平日有機(jī)會(huì)就參加心肺且蘇術(shù)訓(xùn)練及水中自救注意事項(xiàng)

訓(xùn)練，如遇人溺水，沒有掌控千萬不要下水救

海邊或戶外游泳要避免曬傷及腳底刺傷，下水

人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩

前先做暖身運(yùn)動(dòng)。下水的設(shè)備要帶全，?定要

索、衣服或漂浮物搶救。

帶泳鏡，不要隨興下水，特別是野外。游泳時(shí)

制止與同伴過份的開玩笑。

溺水后的自救

SelfRescueAfterDrowning

全社會(huì)都期望青少年健康成長(zhǎng)，將來成為祖國(guó)的棟梁。

但據(jù)有關(guān)方面統(tǒng)計(jì)，我國(guó)近年也受意外事故死亡的青少年約8萬人，位

PART03.居青少年死亡原因的首位。

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)的進(jìn)步，教育改革的不斷深入，使得學(xué)生們的活

動(dòng)領(lǐng)域越來越寬，接觸的事物儂來越多，他們的自身安全問題日益引發(fā)

人們的重視。天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，預(yù)防溺水安全問題漸成為全社會(huì)的熱門話

溺水后的自救

在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救燃眉之急，心肺復(fù)蘇最為重要。

將溺水者救上岸后，要立刻清除u腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保

持呼吸通暢：

紅原溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立刻進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口

現(xiàn)場(chǎng)急救或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

救燃眉之急

溺水后的自救

010203

溺水后自救溺水后自救溺水后自救

selfrescueotterdrowningselfrescueafterdrowningselfrescueafterdrowning

放松全身，讓身體漂浮在水在游泳中如果突然覺得身體若周圍無人，可深吸一口氣

面上，將頭部浮出水面，用不舒服，如眩暈、惡心、心潛入水中，伸直抽筋的那條

腳踢水，避免體力喪失，等慌、氣短等，要立刻上岸休艇，用手將腳趾向上扳，以

待救援。息或呼救。緩解抽筋。

溺水搶救方法

DrowningRescueMethod

全社會(huì)都期望青少年健康成長(zhǎng)，將來成為祖國(guó)的棟梁。

但據(jù)有關(guān)方面統(tǒng)計(jì)，我國(guó)近年遭受意外事故死亡的青少年約8萬人，位

PART04.居青少年死亡原因的首位。

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)的進(jìn)步，教育改革的不斷深入，使得學(xué)生們的活

動(dòng)領(lǐng)域越來越寬，接觸的事物越來越多，他們的自身安全問題日益引發(fā)

人們的重視。天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，預(yù)防溺水安全問題漸成為全社會(huì)的熱門話

溺水后的自救

可將救生圈、竹竿、木對(duì)呼吸及心跳柔弱或心

發(fā)覺有人板等物拋給溺水者，再跳剛剛停止的溺水者，

將其拖至岸邊。（小朋迅速進(jìn)行人工呼吸，同

溺水該怎么辦友則應(yīng)當(dāng)大聲呼救，尋時(shí)做胸外心臟按壓。

求大人耕助。）

溺水后的自救

脫下外套溺水自救初步搶救

如果溺水者身上穿著外套，要溺水者切記勿慌張，平靜應(yīng)對(duì)。經(jīng)現(xiàn)場(chǎng)初步搶救，若溺水者呼

盡早脫下，濕漉漉的外套會(huì)帶游泳時(shí)不用鼻了?吸氣，這樣容吸心跳已經(jīng)逐漸復(fù)原正常，盡

走身體熱能，產(chǎn)生低溫傷害。易引發(fā)嗆水。如果嗆了水，第快聯(lián)系急救中心，送溺水者去

i要張大嘴，做深呼吸。醫(yī)院。

感謝凝聽謝謝觀看

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