9.2把握適度原則 課件高中政治統(tǒng)編版選擇性必修三邏輯與思維

1、適度的含義；2、掌握適度原則把握適度原則【學習目標】1.理解度與適度的含義。2.把握度的界限。3.領悟適度原則的含義。4.掌握適度原則。5.區(qū)分折中主義和適度原則。【核心素養(yǎng)】1.科學精神:領悟度和適度的含義;把握適度原則,反對折中主義;樹立科學精神,培養(yǎng)科學思維的品質和習慣。2.公共參與:抓住機遇參與實踐,注意從小事做起;遵循適度原則,在思考和處理問題時把握好“分寸”,不犯極端化的錯誤;自覺將適度原則運用到學習生活中?！緦W習重難點】重點：理解度和適度的含義;掌握適度原則。難點：掌握適度原則;區(qū)分折中主義和適度原則。探究與分享

《論語·先進》載：“子貢問：‘師與商也孰賢？’子曰：‘師也過，商也不及?！唬骸粍t師愈與？’子曰：‘過猶不及?！?/p>

孔子所說的“過猶不及”，對我們的生活有什么指導意義？請舉例說明。探究提示

孔子與子貢的對話說明違背“適度”的兩種情況：

一是“不及”，二是“過”，都不利于我們正確的認識事物和處理問題。

“過猶不及”啟示我們，處理事情要堅持適度原則，要把握事物應有的“度”，極端化的做法要不得。

比如，在學習生活中，勤奮是好事，但若過度勤奮而傷及身體健康，就適得其反了。1.度（1）度的含義一、適度的含義

舉重鍛煉與身體健康合理區(qū)間：每次訓練量控制在最大承受重量的70-80%（約8-12次/組），肌肉纖維產(chǎn)生良性微損傷并超量恢復，實現(xiàn)力量增長。突破警戒線：連續(xù)3周以上保持90%極限重量訓練（突破安全度），出現(xiàn)持續(xù)性肌肉酸痛、關節(jié)異響等預警信號。徹底越界：強行沖擊100%極限重量（突破臨界度），導致肌腱撕裂或腰椎間盤突出等不可逆損傷。反向質變：長期訓練量不足合理區(qū)間的50%，肌肉將進入退化萎縮狀態(tài)。

一事物保持自身質的穩(wěn)定性的量的限度。（2）度的重要性

事物質與量的統(tǒng)一體現(xiàn)在“度”中。在度的范圍內，質與量相互結合、相互規(guī)定。當量的變化達到或超出定量限度時，事物就開始發(fā)生質的轉化。示例評析1.度（3）關節(jié)點一、適度的含義

任何度的兩端都存在著關節(jié)點或臨界點，度是關節(jié)點范圍內的幅度。示例評析

關節(jié)點是事物量變達到的極限，是引起質變的節(jié)點。（4）度與關節(jié)點的關系0oC100oC關節(jié)點

（臨界點）關節(jié)點

（臨界點）

在一個標準大氣壓下，在0～100℃這個幅度內，水保持液態(tài)不變。如果超出0～100℃這個溫度范圍，突破度的兩個關節(jié)點或臨界點（0℃或100℃），水就變成冰或水蒸氣了。2.適度一、適度的含義

①適度：就是適當?shù)某潭取?適當就是幅度“得當”，而不是“失當”。)

②區(qū)分量變與質變的根本標志：事物的變化是發(fā)生在度的范圍之內還是超出度的范圍，這是區(qū)分量變與質變的根本標志。

③遵循適度原則的原因：

在度的范圍之內，事物的質保持不變，質規(guī)定著量的運動范圍和變化幅度；超出這個范圍，事物的質就發(fā)生變化，質與量的統(tǒng)一就會破裂。所以要求我們在實踐活動中遵循適度原則。知識小結

度關節(jié)點適度區(qū)別一事物保持自身質的穩(wěn)定性的量的限度度的限度叫關節(jié)點在“度”的范圍內尋求和把握事物發(fā)展的程度聯(lián)系質和量統(tǒng)一為度，度的兩端是關節(jié)點，超出關節(jié)點，事物就形成了新的質量統(tǒng)一。為了保持我們所需要的事物的特定的質，應當把事物的變化控制在度的范圍內，堅持適度原則比較：度、關節(jié)點、適度探究與分享

生活的常識告訴我們，處理事情要適當、適度，切忌走極端。比如，服藥治病，劑量必須適當，用量過少治不了病，用量過多會造成藥物中毒。又如，適當給作物施肥有助于其生長，肥量過多反而不利于作物生長。（1）上述材料反映了什么道理?（2）你對學習與娛樂二者關系的把握是否適度？請為自己制訂一份適度娛樂的計劃。探究提示

（1）這反映了凡事要適度，過猶不及，我們要把握適度原則。要適當、適度，切忌走極端，否則事與愿違。

（2）高中生的學業(yè)負擔較重，適度娛樂，可以放松身心，陶冶情趣，開闊視野，促進學習，但如果過度娛樂，則可能耽誤學業(yè)，影響身心健康。因此，我們要把握好學習與娛樂的關系，找到學習與娛樂的度，制訂自己的適度娛樂計劃。1.掌握適度原則（1）必要性二、掌握適度原則

學生在學習過程中，需要合理安排學習時間和休息時間。如果長時間連續(xù)學習，不進行適當?shù)男菹?，會導致大腦疲勞，學習效率下降；而如果過度休息，學習時間不足，又會影響學習進度和質量。只有在學習和休息之間找到一個合適的“度”，才能達到最佳的學習效果。

在人際關系中，人與人之間需要保持適當?shù)木嚯x。過于親密可能會導致隱私被侵犯，產(chǎn)生矛盾；而過于疏遠又會導致關系冷漠，缺乏信任。只有在親密和疏遠之間找到一個合適的“度”，才能建立良好的人際關系。

為了保持我們所需要的事物特定的質，應當把事物的變化控制在度的范圍內，防止過猶不及。

從思維方式上說，適度原則就是要在“度”的范圍內尋求和把握事物發(fā)展適當程度的原則。適當就是幅度“得當”，而不是“失當”。示例評析（2）含義2.遵循適度原則的要求（1）把握好“分寸”，防止過猶不及二、掌握適度原則愚人食鹽

從前有一個人，因為加鹽后的菜肴變得美味，便以為多吃鹽會更好，于是他嘗試大量吃鹽，結果卻吃壞了胃口，反而生病了。

這個故事告誡人們，做任何事情都要有度，即使是好事，一旦過度也會變成壞事，犯過猶不及的極端化錯誤。

適度原則要求我們在思考和處理問題時把握好“分寸”，不犯極端化的錯誤。示例評析2.遵循適度原則的要求

（2）積極地認識和推動事物發(fā)展到最佳的狀態(tài)二、掌握適度原則《墨子?大取》載“利之中取大,害之中取小也。害之中取小，子非取害也，取利也。其所取者，人之所執(zhí)也。遇盜人，而斷指以免身，利也；其遇盜人，害也。”

遇盜賊是壞事，不得已，與其亡身，不如采取靈活的應變策略，斷指保命，取小害而免大禍。換個角度說，這不是在取害，而是在取利。沒有利弊的權衡，就不可能獲得對事物發(fā)展狀態(tài)的適度把握，也就不可能達到取舍選擇的適度狀態(tài)。

遵循適度原則，并不只是被動地適應事物的存在狀態(tài)，而是包含著積極地認識和推動事物發(fā)展到最佳的狀態(tài)。適度思維是“得中”而處之的思維?！暗弥小笔前殉钟卸龋线m且正好，不是凡事都采取折中主義的消極的思維方式。示例評析

度不是一個機械的狀態(tài)，而是要在具體條件下把握度。2.遵循適度原則的要求二、掌握適度原則

孩子犯了錯誤，比如考試作弊。父親認為應該嚴厲批評，以教育孩子誠實守信；母親則覺得孩子已經(jīng)很努力了，不應該過于苛責。最終父母決定“不批評也不表揚”，只是輕描淡寫地提醒一下，避免孩子感到壓力。

這種折中方案混淆了是非，沒有明確告訴孩子作弊是錯誤的行為，缺乏原則性?？赡軙е潞⒆釉谖磥砝^續(xù)犯類似的錯誤。（1）折中主義的含義

是企圖把對立的思想、觀點和理論無原則地調和拼湊在一起的做法。（2）特征和表現(xiàn)：

①把矛盾雙方等同起來，不分主次。

②把對立雙方調和起來，混淆是非；

③在原則問題上模棱兩可，沒有自己獨立的見解和堅持的立場。是一種無原則的思維方式，是形而上學思維方式的表現(xiàn)。示例評析相關鏈接折中主義消極的思維方式

2.遵循適度原則的要求二、掌握適度原則新冠疫苗研發(fā)

全球科學家共享病毒基因序列（量變基礎），中國科研團隊7×24小時攻關（主動創(chuàng)造實驗條件），通過連續(xù)失敗積累數(shù)據(jù)（量變積累），最終實現(xiàn)mRNA疫苗技術突破（質變）。輝瑞疫苗從立項到上市僅用8個月，較傳統(tǒng)疫苗縮短5-8年。庫布其沙漠治理

億利資源集團連續(xù)34年投入，采用"喬灌草立體種植"技術（量變手段），累計植樹6000萬株（量變積累），使1.1萬平方公里沙漠變綠洲（質變）。沙塵暴天數(shù)從年均50天降至5天，生物多樣性增長10倍。①要改變我們不需要的事物的特定的質，就應當積極創(chuàng)造條件，促進事物量的變化，并使其向度的邊緣不斷發(fā)展，使該物轉化為他物。②量變已達到一定程度時，我們要積極促成事物的質變，使其達到我們所期望的存在狀態(tài)。示例評析（3）積極創(chuàng)造條件，促成事物質變知識小結內容要求錯誤傾向把握好“分寸”，防止過猶不及要在“度”的范圍內尋求和把握事物發(fā)展的適當程度的原則。適當就是幅度“得當”，而不是“失當”。適度原則要求我們在思考和處理問題時把握好“尺寸”。把握不好“尺寸”，犯極端化錯誤需要“得中”，積極地認識和推動事物發(fā)展到最佳的狀態(tài)適度思維是“得中”而處之的思維?！爸小笔遣黄灰?，無過與不及?！暗弥小笔前殉钟卸?，合適且正好。形而上學的折中主義思維方式不限于“得中”，積極創(chuàng)造條件，促成事物的質變要改變我們不需要的事物的特定的質，就要積極創(chuàng)造條件，促成事物的質變。優(yōu)柔寡斷，貽誤時機把握適度原則的要求課堂小結把握適度原則度和關節(jié)點的含義適度的含義適度及重要性掌握適度原則適度原則的必要性適度原則的含義如何遵循適度原則

1．（2024·山東·高考真題）古代有一種“欹器”，呈梭形，以繩穿之，懸于兩桿之間。當里面空著時，器皿是斜的；注水至六分時，豎直而立；水逾七分，則發(fā)生傾覆。正所謂，“虛則欹、中則正、滿則覆”。廚師恰當把握火候，才能烹飪出美味佳肴。醫(yī)生準確把握劑量，才能讓藥品發(fā)揮效用。在工作中把握好“度”，才能掌握主動、取得實效。下列判斷正確的是（

）

①探求注水量與欹器狀態(tài)之間的因果聯(lián)系運用了求異法

②從把握火候、把握劑量到把握好“度”的推理屬于或然推理

③“中則正”說明維持事物質的穩(wěn)定性需要把持有度

④從事物個性中抽取“度”的共性，上升到了思維具體

A．①③

B．①④

C．②③

D．②④C課堂測試

解析①：共變法。如果被考察的現(xiàn)象a在發(fā)生某種程度變化的各個場合中，只有一個因素A有量的變化，而其他因素都不變，那么，這唯一發(fā)生變化的因素A與被考察的現(xiàn)象a有因果聯(lián)系。當里面空著時，器皿是斜的；注水至六分時，豎直而立；水逾七分，則發(fā)生傾覆。探求注水量與欹器狀態(tài)之間的因果聯(lián)系運用了共變法，不是求異法，排除①。②：從把握火候、把握劑量到把握好“度”的推理是不完全歸納推理，屬于或然推理，②正確。③：在工作中把握好“度”，才能掌握主動、取得實效?！爸袆t正”說明維持事物質的穩(wěn)定性需要把持有度，堅持適度原則，③正確。④：思維抽象是指從多樣性統(tǒng)一的事物整體中抽取某一方面的本質規(guī)定，或者從其個性中抽取共性的思維活動，④錯誤。故本題選C。故本題選C。課堂測試2．（2023·全國）“小滿田塍尋草藥，農閑莫問動三車?！毙M是中國二十四節(jié)氣中第八個節(jié)氣，與大暑小暑、大雪小雪、大寒小寒等不同，二十四節(jié)氣中并無大滿這個節(jié)氣，這與中國傳統(tǒng)文化講“中庸”之道，忌諱“太滿”“大滿”，認為“物盈則傾”“物極必反”的觀點相一致。這啟示我們要（

）①堅持量的積累，促進事物的飛躍性發(fā)展②創(chuàng)造條件促使矛盾斗爭性向同一性轉化③處理好事物發(fā)展過程中連續(xù)性和間斷性的關系，把握適度原則④注意質變的節(jié)點，防止不利的質變發(fā)生

A．①②

B．②③

C．①④

D．③④D課堂測試

解析①：材料強調的是適度，而不是強調堅持量的積累，促進事物的飛躍性發(fā)展，①排除。②：矛盾雙方在一定條件下相互轉化，矛盾斗爭性和同一性不能轉化，②錯誤。③④：忌諱“太滿”、“大滿”，“物盈則傾”、“物極必反”，這啟示我們處理好連續(xù)性和間斷性關系，把握適度原則，注意質變的節(jié)點，防止不利的質變發(fā)生，③④正確切題。故本題選

D。課堂測試

解析①：材料強調的是適度，而不是強調堅持量的積累，促進事物的飛躍性發(fā)展，①排除。②：矛盾雙方在一定條件下相互轉化，矛盾斗爭性和同一性不能轉化，②錯誤。③④：忌諱“太滿”、“大滿”，“物盈則傾”、“物極必反”，這啟示我們處理好連續(xù)性和間斷性關系，把握適度原則，注意質變的節(jié)點，防止不利的質變發(fā)生，③④正確切題。故本題選

D。課堂測試3．2023年12月，中共中央總書記、國家主席習近平在同越共中央總書記阮富仲舉行會談時說，相信在雙方共同努力下，中越關系將進入政治互信更高、安全合作更實、互利合作更深、民意基礎更牢、多邊協(xié)調配合更緊、分歧管控解決更好的新階段，中越兩國社會主義建設事業(yè)將日益行穩(wěn)致遠，并為地區(qū)乃至世界穩(wěn)定、發(fā)展、繁榮作出新貢獻。這說明中越兩國（

）①堅持適度原則保持事物原有性質②遵循質量互變規(guī)律促成事物飛躍③采取折中主義思維方式管控分歧④在對立統(tǒng)一中推動雙方關系發(fā)展A．①② B．①③ C．②④ D．③④C課堂測