體教融合視域下小學(xué)高年級體育作業(yè)的設(shè)計(jì)策略研究

【摘要】在推進(jìn)體教融合的背景下，小學(xué)高年級體育作業(yè)的設(shè)計(jì)逐漸成為教育領(lǐng)域關(guān)注的熱點(diǎn)。體育作業(yè)是體育教學(xué)的延伸，對于提升學(xué)生運(yùn)動能力、培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動習(xí)慣具有重要意義。文章分析了體教融合視域下設(shè)計(jì)小學(xué)高年級體育作業(yè)的意義，并具體討論了設(shè)計(jì)家庭運(yùn)動作業(yè)、挑戰(zhàn)作業(yè)、訓(xùn)練作業(yè)、合作作業(yè)的策略，旨在幫助廣大體育教師激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣和熱情，助力學(xué)生提高運(yùn)動能力和身體素質(zhì)。【關(guān)鍵詞】體教融合；小學(xué)體育；高年級；作業(yè)設(shè)計(jì)2020年，體育總局、教育部印發(fā)《關(guān)于深化體教融合促進(jìn)青少年健康發(fā)展的意見》，提倡“面向全體學(xué)生，開齊開足體育課，幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志，實(shí)現(xiàn)文明其精神、野蠻其體魄”，并呼吁學(xué)校及教師“開展豐富多彩的課余訓(xùn)練、競賽活動”。為實(shí)現(xiàn)上述目標(biāo)，小學(xué)教師應(yīng)該認(rèn)真設(shè)計(jì)體育作業(yè)，以豐富學(xué)校體育活動，讓學(xué)生在課后得到充分鍛煉［1］。然而，部分小學(xué)高年級體育教師在設(shè)計(jì)體育作業(yè)時，沒有采取科學(xué)的策略，導(dǎo)致體育作業(yè)出現(xiàn)內(nèi)容單一、形式枯燥、缺乏針對性等問題，難以有效激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動積極性。要使體育作業(yè)真正發(fā)揮作用，教師需要正確認(rèn)識體育作業(yè)的意義，找到科學(xué)的路徑設(shè)計(jì)體育作業(yè)，使體育與教育充分融合，形成合力，發(fā)揮育人功效。一、體教融合視域下小學(xué)高年級體育作業(yè)的設(shè)計(jì)意義（一）深化體教融合教師可以通過體育作業(yè)這一形式將體育教學(xué)延伸到課外，實(shí)現(xiàn)體育與教育的有機(jī)結(jié)合，深化體教融合。在完成作業(yè)的過程中，學(xué)生不僅會提升對體育運(yùn)動的興趣和積極性，還可以鍛煉團(tuán)隊(duì)合作能力，形成自信心和創(chuàng)新精神。（二）促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展小學(xué)高年級的學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵階段，教師可以利用體育作業(yè)，引導(dǎo)他們在課余時間積極參與體育鍛煉，以增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高運(yùn)動技能，逐步養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣［2］。除此之外，在參與體育運(yùn)動時，學(xué)生需要挑戰(zhàn)自我、超越自我，這有助于學(xué)生形成積極樂觀的心態(tài)，也會使學(xué)生更加相信自己可以克服學(xué)習(xí)、生活中的困難。（三）培養(yǎng)學(xué)生健康運(yùn)動習(xí)慣為了完成體育作業(yè)，學(xué)生需要進(jìn)行自我管理和自我約束，這有助于他們形成自律意識和責(zé)任感，養(yǎng)成健康的運(yùn)動習(xí)慣。而且在定期完成體育作業(yè)的過程中，學(xué)生會明白體育鍛煉的重要性，并且逐漸將運(yùn)動融入自己的日常生活，為未來的學(xué)習(xí)和健康生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。（四）緩解學(xué)生課業(yè)學(xué)習(xí)壓力小學(xué)高年級學(xué)生面臨著一定的升學(xué)考試壓力，適度的體育鍛煉能夠幫助學(xué)生緩解學(xué)習(xí)壓力，調(diào)整身心狀態(tài)，提高學(xué)習(xí)效率。教師可以利用體育作業(yè)推動學(xué)生在課余時間參與體育活動，幫助學(xué)生釋放緊張情緒、舒緩壓力、保持良好的心理狀態(tài)，使學(xué)生有精力和體力應(yīng)對學(xué)習(xí)上的挑戰(zhàn)。二、體教融合視域下小學(xué)高年級體育作業(yè)的設(shè)計(jì)策略（一）設(shè)計(jì)家庭運(yùn)動作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動習(xí)慣家庭運(yùn)動作業(yè)有利于學(xué)生養(yǎng)成日常運(yùn)動習(xí)慣和健康生活方式。設(shè)計(jì)家庭運(yùn)動作業(yè)，讓家長陪伴學(xué)生完成運(yùn)動任務(wù)，不僅可以增進(jìn)親子關(guān)系，而且有利于學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣。除此之外，家庭運(yùn)動作業(yè)能夠豐富學(xué)生的課余生活，讓他們逐步提升身體素質(zhì)［3］。例如，教學(xué)生練習(xí)花樣跳繩時，教師可以要求學(xué)生每天在家完成一定量的跳繩運(yùn)動并記錄自己的運(yùn)動過程。接下來，教師可以建議家長協(xié)助學(xué)生完成這一作業(yè)。在這一過程中的親子互動，可以提升家庭運(yùn)動作業(yè)的趣味性，有利于學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣。1.跳繩打卡作業(yè)教師可以先根據(jù)學(xué)生的年齡和身體發(fā)展情況，設(shè)計(jì)跳繩打卡作業(yè)，如要求學(xué)生“每天在家跳繩100到200次”。隨著學(xué)生體能提升，教師可以逐步提高對跳繩次數(shù)的要求。而在學(xué)生完成這一作業(yè)的過程中，家長需要協(xié)助學(xué)生用手機(jī)等工具記錄學(xué)生的運(yùn)動表現(xiàn)。除此之外，教師還鼓勵學(xué)生嘗試花樣跳繩動作，如交叉跳、雙搖跳、車輪跳等，由此找到跳繩這一運(yùn)動的樂趣。2.親子跳繩作業(yè)教師還可以設(shè)計(jì)親子跳繩作業(yè)，幫助家長通過體育運(yùn)動增進(jìn)親子關(guān)系、營造良好的運(yùn)動氛圍、培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動習(xí)慣。教師可以鼓勵家長和學(xué)生玩“你來我往”接力跳繩游戲，輪流進(jìn)行單人跳繩，或者兩人一起合作跳長繩。這樣的游戲作業(yè)不僅可以讓家長和學(xué)生感受到體育運(yùn)動的趣味，而且可以提高家庭成員之間的默契度。除此之外，教師還可以鼓勵家長利用周末時間舉行“家庭跳繩挑戰(zhàn)賽”，比拼一分鐘內(nèi)完成的花樣跳繩動作數(shù)量或者動作連貫度。在這樣的活動中，學(xué)生可以通過競爭與合作享受跳繩帶來的樂趣，這有利于他們養(yǎng)成運(yùn)動的習(xí)慣。（二）設(shè)計(jì)挑戰(zhàn)作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生的良好心態(tài)挑戰(zhàn)作業(yè)旨在激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的挑戰(zhàn)精神。在完成挑戰(zhàn)作業(yè)時，學(xué)生往往需要挑戰(zhàn)自我，以實(shí)現(xiàn)自我超越。由此，他們既可以充分挖掘身體機(jī)能，又可以獲得自信心和成就感。在設(shè)計(jì)挑戰(zhàn)作業(yè)時，教師需要選擇一些略有難度或者競技性較強(qiáng)的活動，然后設(shè)置一定的運(yùn)動目標(biāo)，如連續(xù)一周每天完成一定數(shù)量的仰臥起坐，或者花幾周時間學(xué)習(xí)一項(xiàng)新的運(yùn)動等。這樣的作業(yè)不僅能提升學(xué)生的身體素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲，還能鍛煉他們的意志力和毅力，培養(yǎng)他們的挑戰(zhàn)精神和創(chuàng)新能力。例如，教學(xué)生練習(xí)短跑時，教師可以順勢設(shè)計(jì)挑戰(zhàn)作業(yè)，設(shè)置一些符合學(xué)生身體發(fā)展情況的挑戰(zhàn)目標(biāo)。在學(xué)生完成挑戰(zhàn)作業(yè)前，教師建議學(xué)生先反復(fù)練習(xí)起跑、加速跑、維持速度跑等短跑技巧。在確定學(xué)生基本掌握短跑技巧后，教師可以對學(xué)生的短跑能力進(jìn)行評估，并給學(xué)生劃分類型，布置不同的挑戰(zhàn)作業(yè)。教師可以給學(xué)生設(shè)置以下挑戰(zhàn)目標(biāo)：不擅長短跑的學(xué)生，應(yīng)當(dāng)努力通過完成挑戰(zhàn)作業(yè)掌握短跑的技巧，感受到短跑運(yùn)動的樂趣；短跑成績還不錯的學(xué)生，應(yīng)當(dāng)嘗試通過完成挑戰(zhàn)作業(yè)挑戰(zhàn)自我，鍛煉意志力和毅力，提升短跑能力；明顯擅長短跑的學(xué)生，應(yīng)當(dāng)努力從挑戰(zhàn)作業(yè)中找到進(jìn)一步提升的方向，實(shí)現(xiàn)自我超越。在具體布置挑戰(zhàn)作業(yè)時，教師可以先布置基礎(chǔ)類挑戰(zhàn)作業(yè)，再布置創(chuàng)新類挑戰(zhàn)作業(yè)，幫助學(xué)生循序漸進(jìn)地提升短跑能力。1.基礎(chǔ)類挑戰(zhàn)作業(yè)首先，教師可以設(shè)計(jì)定時挑戰(zhàn)作業(yè)，要求學(xué)生在規(guī)定時間內(nèi)跑到一定位置，比如要求學(xué)生在10秒內(nèi)完成50米短跑。如果學(xué)生未能達(dá)標(biāo)，教師需要幫助他們尋找問題出現(xiàn)的緣由并幫助他們調(diào)整跑步動作、跑步策略，鼓勵他們再次挑戰(zhàn)。其次，教師可以設(shè)計(jì)長距離挑戰(zhàn)作業(yè)，要求學(xué)生在一定時間內(nèi)，盡可能地用短跑的方式往前跑，幫助學(xué)生訓(xùn)練爆發(fā)力，提升短跑能力。最后，教師可以設(shè)計(jì)障礙挑戰(zhàn)作業(yè)，提前在校園內(nèi)的短跑跑道放置一些障礙物，如小墊子、標(biāo)志桿等，要求學(xué)生利用課余時間在這些跑道上練習(xí)短跑，并盡量準(zhǔn)確、快速地通過障礙。這一挑戰(zhàn)作業(yè)既可以幫助學(xué)生提升短跑能力，又可以鍛煉他們的反應(yīng)能力。2.創(chuàng)新類挑戰(zhàn)作業(yè)首先，教師可以組織“短跑接力挑戰(zhàn)活動”，要求學(xué)生分成若干小組，進(jìn)行接力比賽。這類作業(yè)不僅可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，還可以激發(fā)他們的競技熱情。其次，教師可以組織“創(chuàng)意短跑動作挑戰(zhàn)活動”，鼓勵學(xué)生設(shè)計(jì)并展示獨(dú)特的短跑動作或起跑姿勢，以培養(yǎng)他們的創(chuàng)新精神。最后，教師可以組織“短跑知識問答活動”，設(shè)計(jì)一些關(guān)于短跑規(guī)則、技巧、歷史的題目，要求學(xué)生利用課余時間自主查詢資料，以完成題目。當(dāng)然，在布置作業(yè)后，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的具體情況靈活調(diào)整挑戰(zhàn)作業(yè)的內(nèi)容和形式，以確保全體學(xué)生都能夠且愿意完成短跑作業(yè)，并逐漸取得進(jìn)步。（三）設(shè)計(jì)訓(xùn)練作業(yè)，夯實(shí)學(xué)生的運(yùn)動技能基礎(chǔ)訓(xùn)練作業(yè)注重引導(dǎo)學(xué)生完成某一項(xiàng)或幾項(xiàng)體育技能的訓(xùn)練，比如球類控制技巧的練習(xí)、體能專項(xiàng)訓(xùn)練等。通過完成訓(xùn)練作業(yè)，學(xué)生能夠內(nèi)化一部分體育技能，提升運(yùn)動水平［4］。教師可以利用訓(xùn)練作業(yè)幫助學(xué)生掌握正確的運(yùn)動技巧和動作要領(lǐng)，提高運(yùn)動表現(xiàn)。例如，教學(xué)生練習(xí)籃球時，教師可以布置訓(xùn)練作業(yè)，指導(dǎo)學(xué)生掌握基礎(chǔ)的籃球動作，為將來參與籃球比賽奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。1.基礎(chǔ)技能訓(xùn)練作業(yè)首先，教師布置運(yùn)球訓(xùn)練作業(yè)，要求學(xué)生每天在家進(jìn)行至少10分鐘的基礎(chǔ)運(yùn)球訓(xùn)練，完成單手運(yùn)球、雙手交替運(yùn)球、變換節(jié)奏運(yùn)球等動作。通過這樣的訓(xùn)練，學(xué)生可以掌握正確的運(yùn)球姿勢，形成良好的手感，提高控球能力。其次，教師布置投籃訓(xùn)練作業(yè)，要求學(xué)生反復(fù)練習(xí)投籃動作，由此習(xí)慣正確的投籃姿勢和用力技巧，提高投籃命中率。在訓(xùn)練初期，學(xué)生可以選擇距離相對較近的投籃點(diǎn)，隨著能力提升，學(xué)生應(yīng)該自主增加投籃距離，提高投籃難度。最后，教師布置接球與傳球訓(xùn)練作業(yè)，要求學(xué)生與家長或伙伴進(jìn)行原地傳球、跑動中接球與傳球練習(xí)，以培養(yǎng)學(xué)生的傳球意識和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，提高學(xué)生在比賽中的傳球效率和準(zhǔn)確性。2.技能組合訓(xùn)練作業(yè)籃球方面的技能組合訓(xùn)練指的是包含運(yùn)球、投籃、傳球等一系列動作的訓(xùn)練。教師可以在學(xué)生掌握基礎(chǔ)籃球動作后，布置技能組合訓(xùn)練作業(yè)，要求學(xué)生完成一些相對復(fù)雜的籃球動作，如運(yùn)球后投籃、接球后突破再傳球等。通過技能組合訓(xùn)練，學(xué)生打籃球的能力會獲得明顯提升。3.實(shí)戰(zhàn)模擬訓(xùn)練作業(yè)在學(xué)生完成技能組合訓(xùn)練作業(yè)后，教師可以順勢布置實(shí)戰(zhàn)模擬訓(xùn)練作業(yè)，鼓勵學(xué)生組織家庭內(nèi)部的籃球比賽，或參與社區(qū)、學(xué)校組織的小型籃球比賽。在比賽中，學(xué)生不僅可以檢驗(yàn)自己此前練習(xí)的成果、積累比賽經(jīng)驗(yàn)，還可以提高體能和心理素質(zhì)。（四）設(shè)計(jì)合作作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神合作作業(yè)強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和交流互動，在完成合作作業(yè)的過程中，學(xué)生需要傾聽、表達(dá)、協(xié)作和分享，這有利于他們?nèi)谌爰w，形成團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，同時也能夠提升他們的人際交往能力［5］。教師可以圍繞需要多人合作完成的體育項(xiàng)目設(shè)計(jì)合作作業(yè)，并鼓勵學(xué)生和家長、同學(xué)一起完成合作作業(yè)。例如，教學(xué)生練習(xí)足球時，教師布置了技能類合作作業(yè)、競技類合作作業(yè)。這樣的作業(yè)不僅可以讓學(xué)生掌握足球技巧，還可以讓學(xué)生明白團(tuán)隊(duì)合作在足球運(yùn)動中的價值，從而逐步形成團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。1.技能類合作作業(yè)教師先布置戰(zhàn)術(shù)分析作業(yè)，要求學(xué)生組成學(xué)習(xí)小組，利用課余時間共同觀看足球比賽錄像，分析比賽中的團(tuán)隊(duì)配合、戰(zhàn)術(shù)布局，并據(jù)此討論足球比賽中團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。此后，教師布置了戰(zhàn)術(shù)實(shí)踐作業(yè)，鼓勵學(xué)生一同練習(xí)利用角球進(jìn)攻、快速防守反擊等戰(zhàn)術(shù)，并在實(shí)踐中不斷調(diào)整和完善戰(zhàn)術(shù)。這樣的作業(yè)既可以培養(yǎng)學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，又可以豐富學(xué)生的課余生活。教師還布置了一系列足球技能挑戰(zhàn)作業(yè)，讓學(xué)生分組練習(xí)射門、控球、盤帶等技術(shù)動作，由此學(xué)會與隊(duì)友共同面對挑戰(zhàn)、完成任務(wù)。2.競技類合作作業(yè)在學(xué)生基本掌握足球技巧后，教師組織了一場小型足球賽，讓學(xué)生以參加比賽的方式完成合作作業(yè)。教師鼓勵學(xué)生根據(jù)自己的技術(shù)特點(diǎn)，擔(dān)任前鋒、后衛(wèi)、守門員等角色，與