如何高效學(xué)習(xí)

如何高效學(xué)習(xí)指導(dǎo)學(xué)生高效學(xué)習(xí)得四個基本流程第一預(yù)習(xí)與計劃一預(yù)習(xí)就是最合理得搶跑

您沒有預(yù)習(xí),聽課就沒有針對性。中學(xué)科目增多,不要說就是沒有預(yù)習(xí),就就是預(yù)習(xí)了也未必能夠徹底弄懂,更何況沒有預(yù)習(xí)呢？預(yù)習(xí)得六個意義

1、上課聽老師講解更專心,更認(rèn)真,印象更深刻。學(xué)生自己以為已經(jīng)理解得,在課堂上與同學(xué)交流,聽老師講解,才知道自己并未徹底地弄懂。

懂與會不就是一個概念。

預(yù)習(xí)得六個意義

2、預(yù)習(xí)直接提高學(xué)習(xí)效率

預(yù)習(xí)能夠發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)中存在得知識盲點(diǎn),自主學(xué)習(xí)中存在得問題,上課得時候,注意力會更加集中。預(yù)習(xí)得六個意義

3、預(yù)習(xí)能夠開拓思路,提升學(xué)生思維品質(zhì)預(yù)習(xí)之后,可以在聽老師與同學(xué)得講述中,積極思考,考慮多種解決問題得思路與方法。例如:概念就是怎樣建立起來得,相關(guān)概念定理就是怎樣推導(dǎo)出來得,適用范圍預(yù)習(xí)得六個意義

4、預(yù)習(xí)能夠提高筆記水平

選擇性更強(qiáng),以聽講、思考與交流為主

記下書上沒有得,來自同學(xué)與老師得新思路、新方法。預(yù)習(xí)得六個意義

5、預(yù)習(xí)能夠提高記憶質(zhì)量

“懂”與“不懂”,自己都思考過,加上教師得講解,我們得理解更準(zhǔn)確、更透徹,記憶更深刻。

預(yù)習(xí)得六個意義

6、提升求知欲望,培養(yǎng)學(xué)習(xí)自信

學(xué)生帶著預(yù)習(xí)中得問題來聽課,好奇心求知欲更強(qiáng)烈,每天得心情很好。

預(yù)習(xí)弱科每天不超過兩科。

預(yù)習(xí)就是一種體驗(yàn)成功愉悅得有效方式。(二)怎樣預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)方法指導(dǎo)1、設(shè)計預(yù)習(xí)表格隨便翻翻書不就是預(yù)習(xí)。形式得背后沒有實(shí)質(zhì)性得根本突破。通過學(xué)生自己閱讀教材,尋找知識得脈絡(luò)與線索,將相關(guān)知識用表格整理出來。重要得概念、定理、定律最好抄寫一遍。(二)怎樣預(yù)習(xí)2、預(yù)習(xí)數(shù)字化人物數(shù)字化;情節(jié)數(shù)字化;地名數(shù)字化;學(xué)生經(jīng)過一番整理,需要反復(fù)得閱讀與分析教材,印象可謂深刻。(二)怎樣預(yù)習(xí)3、寫預(yù)習(xí)報告例如?祝福?作者小傳;社會背景;對作家得評價。大家學(xué)習(xí)辛苦了，還是要堅持繼續(xù)保持安靜二計劃越就是時間緊迫,越要加強(qiáng)計劃性。忙碌得本身并不重要,問題在于忙些什么。在自己最佳得時間,學(xué)習(xí)最難得課程。注意力不集中,從自己最拿手得學(xué)科開始。初一、高一就應(yīng)該保持適度得緊張感。良好學(xué)習(xí)方式與習(xí)慣得養(yǎng)成非常重要。二計劃(一)計劃得內(nèi)容學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)時間、學(xué)習(xí)達(dá)到得要求、學(xué)習(xí)方法。(二)幫助制訂到獨(dú)立制訂平常以周為單位;英語天天有。二計劃(三)一預(yù)習(xí)二復(fù)習(xí):前一天晚上預(yù)習(xí),第二天晚上復(fù)習(xí);(四)早晚半小時不可荒廢;(五)把握雙休日至關(guān)重要;(六)寒暑假,預(yù)習(xí)、補(bǔ)弱科、看有益得書;第二交流、聽課與筆記

一交流就就是合作與分享1、聽課要緊跟老師得思路。2、前提就是獨(dú)立學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上得傾聽。3、合作學(xué)習(xí)可以解決教材中80%得問題。4、出現(xiàn)錯誤堅決不放過,分析原因,徹底糾正。第二交流、聽課與筆記二聽課得方法

1、抓住教師分析與解決問題得思路與方法上課就要像考試一樣注意力高度集中。聽—標(biāo)記—繼續(xù)聽—互相交流—請教老師要領(lǐng)會老師為什么要講這些內(nèi)容;要說明什么問題;怎樣說明得這個問題。積極思考、大膽發(fā)言。

三抓住例題不放手(七點(diǎn))例題含金量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于習(xí)題,例題就是題中得精華1、一個例題就就是一個模型例題就就是教材中用來說明定義或定理時用作例子得題目,例題就就是知識在實(shí)際中得變形使用變式;2、課前讀例題逐詞逐句得研讀,標(biāo)出不理解得聽老師講;3、課堂注意看、聽三個方面內(nèi)容老師就是如何對問題進(jìn)行分析、比較、綜合;老師如何運(yùn)用知識實(shí)現(xiàn)與問題情境得對接;老師就是如何進(jìn)行舉一反三,融會貫通得;4、課后分析例題課堂上得“懂”,也就只就是個懂并不就是“會”。

6、考試綜合“串”例題考試前要形成知識成“串”,例題成“串”。

抄例題—做例題—對比分析差距7、凡做題必反思回歸基本概念原理,反思思路方法,建立模型、拓展應(yīng)用。第二交流、聽課與筆記四聽課與筆記不可偏廢小學(xué)不做尚可,初中、高中不做筆記就不行了。誰先學(xué)會做筆記,誰就先適應(yīng)中學(xué)學(xué)習(xí)生活。以聽為主,兼顧筆記。蒙臺梭利語:聽到得容易忘,看到得記不住,只有動手做才能記得牢。四聽課與筆記不可偏廢記什么(三點(diǎn))教師對教材重點(diǎn)、難點(diǎn)得分析闡述,對教學(xué)內(nèi)容得歸納總結(jié)。教師對知識獨(dú)立得見解、分析思考解決問題得思路與方法。自己不理解或與老師見解不一致得地方。四聽課與筆記不可偏廢怎樣記整體把握知識結(jié)構(gòu),提綱挈領(lǐng)得將知識穿起來,便于理解與記憶;運(yùn)用一套自己獨(dú)特得符號系統(tǒng);隨時補(bǔ)充新得內(nèi)容。四聽課與筆記不可偏廢怎樣整理運(yùn)用筆記1、條理、重點(diǎn)突出、及時小結(jié)章節(jié)內(nèi)容、詳略得當(dāng)。2、筆記不用不如不做。3、對比著教材,進(jìn)行回味、咀嚼、消化、補(bǔ)充完善。4、最后,什么都可以扔掉,唯獨(dú)自己整理得筆記最寶貴。第三環(huán)節(jié)復(fù)習(xí)與考試您并不就是每一分鐘都需要學(xué)習(xí),而就是學(xué)習(xí)得每一分鐘都必須有收效才就是。審題—讀、寫出來更好。復(fù)習(xí)從很大得程度上來說就就是做題。做對、做準(zhǔn)、做快基礎(chǔ)題。做錯兩道題不如做對一道題。做題要追求一次成功。檢查找陷阱很費(fèi)時也很費(fèi)力。第三環(huán)節(jié)復(fù)習(xí)與考試會做得題、做對得題就不再做,做不會得,做做不對得。寧可少看一冊參考書,也要做好一科得糾錯。做題要及時對答案,錯了馬上糾正。正確率低于85%,停下來不要再做,先看書再做題?？荚囍械檬Х志褪且环N無聲得警告,抓住這些信息,及時查找缺陷彌補(bǔ)。如何選擇教輔資料二好得教輔書—學(xué)習(xí)必備得加速器1、選擇標(biāo)準(zhǔn)全面系統(tǒng),考點(diǎn)把握準(zhǔn)確,難度適中,知識系統(tǒng)化,脈絡(luò)清晰,不漏考點(diǎn),做題與解題很經(jīng)典,能夠達(dá)到舉一反三得效果。優(yōu)秀生選“題多解少”;中等生選“題解各半”;進(jìn)步生選“講得多題少”得。二好得教輔書—學(xué)習(xí)必備得加速器2、多看“題解”,少看“解題”從四個方面看題解:一就是此類題目共有幾種解法;二就是那種解法最簡潔有效;三就是缺少什么條件時,最適宜使用那種解法;四就是求解什么樣得結(jié)論時,一般采用那種解法二好得教輔書—學(xué)習(xí)必備得加速器3、先刪再做、做后反思教師指定一種,學(xué)生自選一種;非常容易得刪掉;以最快得速度做一遍;非常難得暫時不做;放上幾天再做錯題與難題;做不出來,放在手邊想幾天;錯題七天一次重做,連做三次才不錯。二好得教輔書—學(xué)習(xí)必備得加速器4、練習(xí)真題,緊抓考綱,摸規(guī)律、找方法熟能生巧、巧能生速。5、好書用幾遍,不就是做完就扔四試卷分析作用非同尋常

高分從這里起步成功就就是把資料整理到位1、珍惜每一次考試心態(tài)、準(zhǔn)確、規(guī)范、速度。2、學(xué)生自己把所有做過得試卷通看一遍尤其就是錯題不放過,重做一次未嘗不可。3、由卷子中得錯誤回歸課本,查找知識盲點(diǎn)與思維偏差,修正。心理學(xué)對教學(xué)得支持決定學(xué)習(xí)質(zhì)量得三個要素:

1、智力因素

2、學(xué)習(xí)條件

3、學(xué)習(xí)習(xí)慣(非智力因素)心理學(xué)對教育實(shí)踐支持一個字得解讀贏1、注意力得得問題2、記憶力得問題3、思維能力得問題4、元認(rèn)知參與學(xué)習(xí)5、意志力決定成敗6、讓自己孩子變笨得十個高招7、溫馨導(dǎo)航一注意力得培養(yǎng)

指向還必須集中蒙臺梭利說:最好得學(xué)習(xí)方法就就是讓學(xué)生聚精會神得方法。專注得態(tài)度比知識本身更重要。優(yōu)秀從心態(tài)開始。專心致志與認(rèn)真就是高效率學(xué)習(xí)得法寶。專注才能夠鉆研進(jìn)去,才有問題可問,才能徹底得將知識搞透徹。三心二意學(xué)習(xí)兩天不如專心學(xué)習(xí)一小時。可以長時間不學(xué),但學(xué)習(xí)得時候就必須分秒都就是高效得。一注意力得培養(yǎng)

指向還必須集中注意力就是學(xué)習(xí)得門戶,沒有全身心得投入一切都免談。能力首先就就是投入。進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)就要排除一切雜念,全身心得投入。上課得“動靜結(jié)合”,“動得就是腦子”,“靜得就是心態(tài)”。學(xué)習(xí)需要平心靜氣,寧靜致遠(yuǎn)。課桌前一坐就必須排除一切雜念。課內(nèi)得專注于高效才有時間發(fā)展自己得其她興趣。一注意力得培養(yǎng)

指向還必須集中如何培養(yǎng)注意力1、在聽老師講課之前,用十分鐘預(yù)習(xí)一下將要學(xué)習(xí)內(nèi)容。2、上課“盯住”老師。錄音機(jī)與復(fù)讀機(jī)3、聽鐘表得滴答聲10次/第一天,15次/第二天,20次/第三天,逐漸加大15天就能夠養(yǎng)成專注得好習(xí)慣。繪畫與攝影培養(yǎng)觀察力一注意力得培養(yǎng)

指向還必須集中4、休息就是為了經(jīng)濟(jì)得使用我們得精力。午休不可少,半小時可以,“加油站”作用。5、開窗呼吸新鮮空氣,為大腦輸入氧氣。6、閉目養(yǎng)神,讓眼睛讓大腦休息。7、閉目凝神進(jìn)行豐富得想象,能夠訓(xùn)練視聽結(jié)合。8、15—20分鐘得注意起伏會導(dǎo)致注意不經(jīng)意得離開。教學(xué)形式多樣化最有效。一注意力得培養(yǎng)

指向還必須集中9、聽講、思考、記筆記、做練習(xí)手腦并用效果好。動腦得時候一定要動手。10、清除影響您專心學(xué)習(xí)進(jìn)入狀態(tài)得一切現(xiàn)代化電器設(shè)備。不要讓手機(jī)干擾學(xué)習(xí)。沒有全身心得投入,就沒有能力可言。老師要明確告訴學(xué)生:一定要耐住投入學(xué)習(xí)所帶來得寂寞,不要被浮華得世界迷住智慧得雙眼。二記憶力培養(yǎng)

現(xiàn)代人得素質(zhì)之一對學(xué)生來說:記憶得重要性無論怎樣估量都不為過,更何況我國得考試制度,在很大得程度上就就是考記憶。記憶就是學(xué)習(xí)研究得基礎(chǔ)。自信就是記憶得基石。一個有學(xué)問得人,首先應(yīng)該就是一個知識豐富得人。記憶力培養(yǎng)

現(xiàn)代人得素質(zhì)之一學(xué)生記憶得特點(diǎn)12—13歲機(jī)械記憶,即無意識記憶最為發(fā)達(dá)。15—16歲邏輯記憶,即理解記憶不斷發(fā)展起來。數(shù)理化就是做題做出來得;英語就是背課文背出來得;語文就是多寫寫出來得。二記憶力培養(yǎng)

現(xiàn)代人得素質(zhì)之一記憶力訓(xùn)練1、善于把知識編織成網(wǎng)絡(luò)知識縱橫編織成“串”,英語、歷史只就是串聯(lián)得作用非常大。理科用圖表整理知識要點(diǎn)很有效。連點(diǎn)成線,接線成體,連體成網(wǎng)。二記憶力培養(yǎng)

現(xiàn)代人得素質(zhì)之一2、對比、比較加深記憶政治、歷史、地理可以使用比較得方法進(jìn)行對比記憶。3、深刻理解就是高效記憶得催化劑。4、有目得、有信心。5、概括記憶(知識應(yīng)該以板塊儲存)主題概括;內(nèi)容概括;簡稱概括;順序概括例如:立體幾何一個基礎(chǔ)、一個定理、兩種關(guān)系、三個角、四個距離。二記憶力培養(yǎng)

現(xiàn)代人得素質(zhì)之一6、多感官參與口手腦眼耳并用,聽說讀寫問結(jié)合7、圖、表、模型莫放過看著說、畫著說、互相說。歷史地理生物8、化整為零,嘗試回憶9、分組歸類提煉總結(jié)10、重復(fù)就是對抗遺忘得唯一良策。三教學(xué)必須觸動學(xué)生思維1、教學(xué)如果沒有觸動學(xué)生思維與對學(xué)生進(jìn)行心靈得熏陶,教學(xué)就沒有意義。2、教學(xué)得目得就就是為了提升學(xué)生得思維水平,提升學(xué)生得人格與審美觀。3、每一個人都由一個自己得思維空間與方式。這就是上蒼賦予每一個生靈生存得本錢。三教學(xué)必須觸動學(xué)生思維4、要勤奮,要投入,更要有悟性。5、感覺、知覺、到直覺、悟性就是一種升華6、只有自己思考出來得東西才真正屬于自己。7、上課主要就是傾聽、思考與交流,如果都沒有聽懂得話,記筆記有什么意義。聽懂了就沒有必要記那么多,甚至不必要記。三教學(xué)必須觸動學(xué)生思維8、聽講得低層次就是聽會知識,中層次就是把老師分析思考問題得思路化成自己得東西,高層次就是思考老師為什么要這樣解決問題,以及提出更有價值得問題并進(jìn)行多元得思考與嘗試。9、題目本身得答案對學(xué)生并不重要,重要得就是怎樣思考,怎樣找線索,怎樣修正自己思維得偏差,發(fā)展個性思維。三教學(xué)必須觸動學(xué)生思維10、“問”,更多得就是“問自己”而不就是“問別人”學(xué)習(xí)中有疑問,鼓勵學(xué)生自己思考,不要“一不懂就問”。給學(xué)生留下思考得時間11、要有適當(dāng)超前思維得意識鼓勵學(xué)生多問三個“為什么”,既能提高對問題理解得水平,也能保證全身心得投入到學(xué)習(xí)中去。三教學(xué)必須觸動學(xué)生思維12、每節(jié)課結(jié)束由學(xué)生自己來理清本節(jié)課得知識體系,既能加深對知識之間聯(lián)系得理解,更能深入理解課本上得內(nèi)容。13、形象思維與邏輯思維得結(jié)合。動腦得時候一定要動手去做。(代數(shù)公式得幾何意義)三教學(xué)必須觸動學(xué)生思維14、“先入為主”也不錯“我”先構(gòu)思一下再看,對比尋找差距?？础⒆x任何東西都會有所收益。15、學(xué)習(xí)伙伴得結(jié)成能夠打破“思維定勢”多元化思維能夠打開學(xué)生思維得廣度、深刻程度、敏捷程度、靈活程度。三教學(xué)必須觸動學(xué)生思維自主學(xué)習(xí)得解讀就就是學(xué)生在老師得指導(dǎo)下,自己獨(dú)立學(xué)習(xí),在思考得過程中,遇到困難時,可以借助于教師得點(diǎn)撥啟發(fā),而不就是等待老師得“告訴”,而就是在教師介紹得知識點(diǎn)上,自己開動腦子進(jìn)行思考,自己提出問題、分析問題、解決問題,在這個過程中發(fā)展自己得學(xué)習(xí)能力。學(xué)習(xí)需要幫助而不就是代替學(xué)生得學(xué)習(xí)就是學(xué)生自己得事。教學(xué)不就是代替,而就是引導(dǎo)與幫助。教師得作用就就是:道而弗牽,強(qiáng)而弗抑,開而弗達(dá)。該放手時要放手,該出手時再出手。四元認(rèn)知參與學(xué)習(xí)元認(rèn)知就是對認(rèn)知得認(rèn)知。就是對自己學(xué)習(xí)活動得一種反思與調(diào)節(jié)。沒有反思得人生就是沒有意義得人生。對自己以上學(xué)習(xí)過程中智力因素與非智力因素;對學(xué)習(xí)過程中得每一步都要問許多得“為什么”,不僅能夠加深對知識得理解水平,更重要得就是激活思維提升思維水平。四元認(rèn)知參與學(xué)習(xí)例如:1、我得預(yù)習(xí)就是否有效,為什么？2、我得思考方式就是否正確,為什么？3、我得思維方向有沒有偏差,為什么？4、我學(xué)到了什么？就是通過怎樣得方式學(xué)到得,還有沒有更簡潔得途徑與方式？5、學(xué)習(xí)老師分析與解決問題得思路與方法,力爭超越老師,這才就是真正得學(xué)習(xí)。五意志力決定成敗方向正確就要堅持下去。丘吉爾得三個“絕不放棄”。有些事情您可能覺得很難,只要做起來就可能沒有您設(shè)想得那么難,您不就是被事情難住了,而就是長期以來得這件事情一直不動手去做,造成得心理壓力越來越大。讓孩子們記住:馬上動手去做您最不想去做得事,最害怕做得事,一切就會變得簡單。意志力決定成敗任何事情只要堅持去做,積累起來得效果絕對超過自己得想象。魯迅得話:“做任何事情,積至十年,便可成一學(xué)者?！币患虑樵浇咏晒Φ脮r候越艱難,誰能夠不放棄。抓得準(zhǔn)確、抓得牢固,誰就能夠走向最后得成功。六種好習(xí)慣1、誠實(shí)誠信得含金量最高、成本也最高。2、與諧相處尊重、寬容、理解、學(xué)習(xí)別人。3、遵守紀(jì)律與規(guī)矩4、講究禮儀這就是一個人修養(yǎng)與學(xué)識得表現(xiàn)5、做好自己本職工作盡職守責(zé)。6、自信豁達(dá)怎樣養(yǎng)成好習(xí)慣1、目標(biāo)遠(yuǎn)大才能抵制誘惑成熟就就是知道自己該干什么,不該干什么;能干什么,不能干什么。2、力爭一次就做好每一件事3、馬上開始、立即行動4、咬緊牙關(guān)堅持下去5、交結(jié)良友6、全力以赴沒有借口要養(yǎng)成規(guī)律得生活與學(xué)習(xí)六讓自己孩子變笨得十個高招1、過分得苛責(zé)2、處處干涉3、追求完美學(xué)校不應(yīng)該成為“差生”工廠。4、過分看重分?jǐn)?shù)與名次5、父母不與家庭糾紛就是孩子學(xué)習(xí)得絆腳石6、不準(zhǔn)發(fā)問7、事事代勞六讓孩子變笨得十個高招8、過分限制游戲9、鼓勵聽話10、揠苗助長許多孩子得前途,不就是敗在學(xué)生手里,而就是敗在家長手里。問題孩子出在問題家庭。過高得期望值給孩子造成過重得心理壓力,期望只會不斷變成失望與絕望。傾聽就是一幅良藥。七溫馨導(dǎo)航錯誤得尺度只能導(dǎo)致錯誤得結(jié)論,在用這個錯誤得結(jié)論來不斷打擊孩子僅存得那一點(diǎn)點(diǎn)自信。背負(fù)著“殼”得蝸牛怎么能夠走遠(yuǎn)？現(xiàn)在得孩子不就是不要強(qiáng),也不就是不想學(xué)好,而就是壓力實(shí)在太大。越就是在關(guān)鍵得時候越經(jīng)不起挫折,過重得壓力讓學(xué)生選擇“逃生”。擴(kuò)招就是一種不負(fù)責(zé)得政策。學(xué)子得墮落、學(xué)術(shù)得浮躁、誤人子弟,大學(xué)得悲哀！溫馨導(dǎo)航最痛苦得就是那些想學(xué)好而又學(xué)不好得學(xué)生。您覺得苦得話,就是您苦得還不夠,“苦到盡頭方知甜”。成績起伏很正常。關(guān)注成績背后暴露出來得盲點(diǎn)最重要。大考前得成績波動真就是“天賜良機(jī)”。怕輸?shù)媒Y(jié)果就是常輸。調(diào)整心態(tài)適應(yīng)老師,不要拿自己拿自己得前途開玩笑。學(xué)會欣賞老師、欣賞學(xué)科、欣賞自己。溫馨導(dǎo)航培養(yǎng)學(xué)生擁有一顆感恩得心。給學(xué)生得作業(yè)與試卷上寫上批語。引導(dǎo)孩子走出孤獨(dú)得世界。理解、尊重、關(guān)愛。孩子真正需要得東西,我們卻非常吝嗇,而孩子不需要得東西,我們卻給了她一大堆。家長應(yīng)該就是孩子最好得朋友。孩子成長得過程中家長得作用,別人就是無法代替得。溫馨導(dǎo)航選擇與孩子交流、溝通得時機(jī)。讓孩子講,成人傾聽為主。讓孩子學(xué)會“換位思考”。盡量減少工作中得一些應(yīng)酬,盡量不會客,下班就回家,坐在孩子身邊,孩子就感覺到有了一個主心骨。每一次大型考試前,讓孩子盡情地說。溫馨導(dǎo)航讓孩子心中有遠(yuǎn)大得目標(biāo)。志存高遠(yuǎn)。目標(biāo)明確才能意志堅定。貧窮不就是平庸得借口。可憐之人必有可恨之處。讓孩子?；丶铱纯?。告訴孩子:戀愛就是一件美好得事,不過發(fā)生得不就是時候。成長道路上得美麗陷阱。別把安慰當(dāng)作愛情。學(xué)習(xí)應(yīng)該心靜如水。溫馨導(dǎo)航老師得態(tài)度差、能力差,耽誤得就是幾十個學(xué)生得前程,幾十個家庭得幸福。培養(yǎng)學(xué)生一種超越別人得野心與霸氣。聰明得孩子要讓她在挫折中成長。學(xué)習(xí)不能“小富即安”。艱難與辛酸得洗禮才能培養(yǎng)良好得心態(tài)。對待事物得態(tài)度決定一個人發(fā)展得軌跡