小學(xué)心理教育家長(zhǎng)教育妙招除了懲罰我們還能怎么做

Page1除了懲處，我們還能怎么做？導(dǎo)語(yǔ)：愛(ài)孩子，他很快沒(méi)有規(guī)則；管孩子，他很快感覺(jué)到父母不愛(ài)他。怎么辦？用愛(ài)的方式去給孩子規(guī)則，孩子才能感受到規(guī)則是愛(ài)的一部分；用懲處的方式去給孩子規(guī)則，孩子感受到的是恨，而非規(guī)則。怎樣找到替代懲處的方法？

生活中，“懲處”已經(jīng)成了許多家長(zhǎng)最常用、最愛(ài)用的殺手锏了，的確很好用，也很省事，好像身邊全部的家長(zhǎng)都是這么做的。大家都認(rèn)可的選擇就肯定是最科學(xué)的嗎？

當(dāng)然不是，只是因?yàn)檫@是大家最無(wú)奈的選擇，除了這“招”我們的確想不出什么好“招”了，這里告知你一些可以代替懲處的好方法！

一、對(duì)于懲處的相識(shí)

1、懲處給孩子帶來(lái)的感受：敵意、仇恨、抗拒、罪惡感、沒(méi)有價(jià)值感、自憐；

2、孩子在懲處中會(huì)把精力分散到如何報(bào)復(fù)家長(zhǎng)上面，錯(cuò)失了對(duì)自己不當(dāng)行為的反悔以及思索修正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)，不利于孩子發(fā)自內(nèi)心地相識(shí)和改正錯(cuò)誤；

3、懲處作為一種行為是會(huì)被孩子效仿的，“以強(qiáng)欺弱”會(huì)成為他面對(duì)問(wèn)題的處理方式；

4、孩子受到的懲處，會(huì)減輕他們對(duì)錯(cuò)誤行為的內(nèi)疚感，他們認(rèn)為“懲處”可以抵消他們的“罪行”，可以心安理得地重復(fù)自己的錯(cuò)誤；

5、專家認(rèn)為一個(gè)孩子應(yīng)當(dāng)經(jīng)驗(yàn)自己不當(dāng)行為所帶來(lái)的自然后果，而不是受罰。讓他感到，在一個(gè)相互關(guān)切的親子關(guān)系中，是沒(méi)有懲處的。二、代替懲處的七個(gè)技巧及案例

1、轉(zhuǎn)移留意力：把孩子對(duì)“問(wèn)題”行為的留意力轉(zhuǎn)移到幫助家長(zhǎng)做事或者好玩的事情上：

適合：不太嚴(yán)峻或者偶然性的問(wèn)題

案例：孩子在超市里隨意拿貨架上的商品

反例（家長(zhǎng)）：“你再亂拿，看你爸爸來(lái)了，怎么整理你！”

正例（家長(zhǎng)）：“珍寶，你來(lái)幫我挑三個(gè)最紅的蘋果吧！”

2、明確表達(dá)劇烈不同意的立場(chǎng)：但不攻擊孩子的人格，讓孩子了解問(wèn)題本身的影響：

適合：行為的后果比較嚴(yán)峻，須要?jiǎng)偤糜喺?、明確看法的問(wèn)題

案例：孩子在超市里跑來(lái)跑去

反例（家長(zhǎng)）：“你太魯莽了，晚上不許看電視！”

正例（家長(zhǎng)）：“我不喜愛(ài)你這樣！小孩在過(guò)道亂跑會(huì)干擾別人購(gòu)物！”

3、表明你的期望：對(duì)于已經(jīng)發(fā)生的錯(cuò)誤不過(guò)分追究，并表明對(duì)孩子下次行為的期望。

適合：?jiǎn)栴}影響不大，屬于主觀上非有意的行為

案例：孩子把從家里帶出去的玩具弄丟了

反例（家長(zhǎng)）：“你怎么又把玩具弄丟了，以后不許你帶玩具出去了！”

正例（家長(zhǎng)）：“我希望你能保管好自己的玩具，下次能讓它和你一起回家！”

4、供應(yīng)選擇：供應(yīng)應(yīng)孩子合理的、且我們能接受的選擇，給他被敬重感，而不是被強(qiáng)迫感。

適合：行為相對(duì)頑固，但有可替代的選擇的問(wèn)題；也可以用于引導(dǎo)孩子起先某種行動(dòng)的建議。

案例：孩子在超市里跑來(lái)跑去

反例（家長(zhǎng)）：“你再亂跑，我就不帶你回家了！”

正例（家長(zhǎng)）：“齊齊，別跑！給你個(gè)選擇，你要么好好走，要么坐在購(gòu)物車?yán)?，你?lái)確定。”

案例：孩子在看電視不情愿洗澡

反例（家長(zhǎng)）：“抓緊洗澡，你再不過(guò)來(lái)，我就關(guān)電視了！”

正例（家長(zhǎng)）：“你是情愿現(xiàn)在洗澡、一會(huì)兒講兩個(gè)故事聽(tīng)，還是現(xiàn)在看電視，洗澡后沒(méi)時(shí)間講故事。你來(lái)選吧！”

5、告知孩子怎樣彌補(bǔ)自己的失誤。

適合：由于無(wú)知而導(dǎo)致的失誤，須要補(bǔ)充孩子相關(guān)常識(shí)的事務(wù)

案例：孩子用水彩筆畫畫時(shí)，把沒(méi)蓋筆帽的筆放在沙發(fā)上，染了一大片顏色。

反例（家長(zhǎng)）：“你看看你干的好事，以后別用水彩筆了！”

正例（家長(zhǎng)）：“看沙發(fā)都花了，以后記得用完筆就把筆帽蓋起來(lái)，放在桌上。”

6、實(shí)行行動(dòng)：對(duì)于反復(fù)建議多次的問(wèn)題仍舊沒(méi)有改正，可以實(shí)行適當(dāng)行動(dòng)。

適合：相對(duì)嚴(yán)峻的原則性問(wèn)題，特殊是“屢教不改”的問(wèn)題，需表明正確的原則

案例：孩子在吃飯的時(shí)候反復(fù)玩弄桌上的物品

反例（家長(zhǎng)）：“你再不用心吃飯，就干脆別吃飯了！”

正例（家長(zhǎng)）：“珍寶，用心吃飯！”，數(shù)次勸告未果，可以把桌上旁邊的東西拿遠(yuǎn)，說(shuō)：“吃飯時(shí)候應(yīng)當(dāng)用心，吃完飯你可以隨意玩這些東西。”

7、讓孩子體驗(yàn)錯(cuò)誤行為的自然后果。

適合：孩子存在肯定的主觀意識(shí)的行為，即“明知故犯”的行為，須要擔(dān)當(dāng)因此引起的后果

案例：孩子在都是油的餐桌上玩小汽車

反例（家長(zhǎng)）：“別在上面玩，都是油！聽(tīng)見(jiàn)沒(méi)！是不是要我沒(méi)收才行！”

正例（家長(zhǎng)）：“桌子上還有許多吃飯灑的湯和油，把小汽車都弄臟了，你要負(fù)責(zé)把它們洗干凈！”三、針對(duì)特殊頑固且不易改正的習(xí)慣，實(shí)行相對(duì)困難的措施

案例：孩子晚上總想玩耍、說(shuō)話，不情愿睡覺(jué)

反例（家長(zhǎng)）：呵斥、發(fā)脾氣：“再不睡覺(jué)就出去！我都累死了，沒(méi)時(shí)間陪你折騰！”

正例（家長(zhǎng)）：

第一步：探討孩子的感受和需求。

如：坐在一起，問(wèn)問(wèn)孩子睡覺(jué)前都喜愛(ài)做什么？

其次步：說(shuō)出你的感受和需求。

如：告知孩子?jì)寢屆刻焐习嗪芾?，須要早點(diǎn)睡覺(jué)、得到休息。

第三步：一起探討解決問(wèn)題的方法，把全部的想法都寫下來(lái)（不帶任何評(píng)論）。

一邊探討，一邊將雙方全部的想法逐一記錄，讓孩子有受敬重感和參加確定感，更利于提高孩子日后行動(dòng)的主動(dòng)性。

如：（孩子）聽(tīng)三個(gè)故事、看會(huì)電視、翻跟頭、十點(diǎn)睡覺(jué)……

（家長(zhǎng)）一個(gè)小時(shí)的嬉戲時(shí)間、九點(diǎn)上床后可以聊會(huì)天、九點(diǎn)半打算睡覺(jué)……

第四步：挑出哪些建議你們接受，哪些不接受，哪些須要付諸行動(dòng)。（家長(zhǎng)應(yīng)賜予適當(dāng)讓步，會(huì)帶動(dòng)孩子主動(dòng)讓步）

如：分別在各自能接受的方法上“打勾”，不能接受或者想去掉的方法上“打叉”，在雙方達(dá)成共識(shí)的方法上畫“五角星”

第五步：找到大家都同意的解決方法，總結(jié)達(dá)成共識(shí)的看法，雙方共同努力完成。

如：我們都同意每天八點(diǎn)半到九點(diǎn)自由活動(dòng)，可以講兩個(gè)故事、九點(diǎn)半睡覺(jué)（可以寫在紙條上，貼在冰箱上）四、最終請(qǐng)記住這幾點(diǎn)

1、當(dāng)我們發(fā)生沖突時(shí)，不要把精力用于彼此的對(duì)抗，或者擔(dān)憂誰(shuí)輸誰(shuí)贏。而是把精力放在解決問(wèn)題上，找尋一種方法，讓家長(zhǎng)和孩子的需求都得到敬重；

2、在氣頭上時(shí)，短暫不要起先“解決問(wèn)題”，當(dāng)自己足夠冷靜時(shí)再起先用科學(xué)的語(yǔ)言，假如是在叉腰瞪眼的狀況下說(shuō)的都是不會(huì)有效果的；

3、選擇建議時(shí)，不要評(píng)價(jià)“辦法不好”、“那不行”，而是記錄每個(gè)想法，讓想法得到敬重；

4、當(dāng)一個(gè)安排執(zhí)行一段時(shí)間后，貫徹不下去，可以選擇回到老路，也可以選擇再做安排；

5、假如孩子不情愿坐下來(lái)商議解決問(wèn)題，可以用便條方式表達(dá)我們的想法：（適合相對(duì)較大的孩子）

“敬愛(ài)的孩子，我想聽(tīng)一聽(tīng)關(guān)于這個(gè)問(wèn)題，你是怎么