健身活動(dòng) 寒假健身(4篇)

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健身活動(dòng)作文寒假健身作文篇一

夜幕降臨，華燈初上，倪虹閃爍，我躺在小床上，想著病人的痛楚情形，想著病人親屬的凄愴場景……

突然，我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)站在一座高聳入云的大樓面前，高樓上有一塊牌匾，上面用金粉寫著——“健身大樓〞四個(gè)大字。簡單而又不失隆重的大門上面，掛著一條紅紅的橫條——“猛烈慶祝健身節(jié)〞。

我不解地走進(jìn)大樓。

大樓的最底層，是個(gè)偌大的游泳健身池，池水清澈見低，男女老幼都在暢游。拾階而上，來到二樓。二樓是一個(gè)寬廣的舉重運(yùn)動(dòng)室，大大小小的杠鈴整齊放著。

我又來到三樓。三樓是球的世界，臺(tái)球、乒乓球、排球……五花八門，樣樣俱全。四樓更有意思，竟然是一個(gè)足球場。別看足球場是室內(nèi)的，那草皮一點(diǎn)而也不比室外的差，綠油油的，都可以拽出一把水來。

五樓是田徑運(yùn)動(dòng)室?？矗沁呎e行一百一拾米欄的決賽呢;瞧，這邊又在比著誰跳得高呢……六樓是體操健身房，七樓是……

人們都在這棟大樓里運(yùn)動(dòng)著，雖然氣喘吁吁，雖然大汗淋漓，但是每個(gè)人都心滿意足、滿面笑容。

我被這氣氛所感染，我也得去鍛煉鍛煉。我跑到三樓，拿起球拍，和一位小哥哥打起了乒乓球，他旋球一個(gè)，我扣殺一下，全身都是汗，滿臉都是笑。

自從有了健身節(jié)，堅(jiān)持鍛煉的人是直線增多，醫(yī)院的病人數(shù)量是明顯下降，醫(yī)生的負(fù)擔(dān)也大為減輕。更多的人可以一家共同生活在一起，膝足談心，共享天倫之樂。那些病情稍重的患者，經(jīng)過運(yùn)動(dòng)，身體逐漸康復(fù)。凄愴痛楚少了幾許，愉悅幸福添了幾分。天更藍(lán)了，水更綠了，鳥更歡了……

一首熟悉的輕快的“上學(xué)堂〞的旋律響了起來，才發(fā)現(xiàn)自己仍舊躺在小床上，哦，原來做了一夜的夢。

但我想，美好的一切不應(yīng)只停在夢中，等我長大了，一定要“夢〞想成真。

健身活動(dòng)作文寒假健身作文篇二

星期三上午，全校師生在操場舉行了一次活動(dòng)——健身節(jié)。

操場上喧嚷非凡。主席臺(tái)上的后面有一處背景，上面畫著藍(lán)藍(lán)的天空，飄著幾朵白云。上面寫著幾個(gè)大字——試驗(yàn)小學(xué)20xx年開心愛家杯開心健身節(jié)。同學(xué)們穿著整齊的校服，每個(gè)臉上都洋溢著笑容。歡聲笑語在操場上回蕩。

開幕式上，我最喜歡的節(jié)目便是我們四年級舞蹈隊(duì)表演的團(tuán)體操——《相信自己》，參與團(tuán)體操的人員有一百多人。她們頭上戴著紅白相間的絲帶，穿著漂亮的衣服，手拿白色的球，仿佛天上飄下來的仙女。她們一會(huì)兒仰頭，一會(huì)兒半蹲，一會(huì)兒低頭……音樂終止了，觀眾席上發(fā)出了掌聲。我心里想：團(tuán)體操就跳得這么好，我也不能給四年級丟臉呀。

廣播操比賽開始了，先是三年級，接著是四年級。時(shí)間一分一秒地過去了，輪到四七班了，我心里十分緊張。只見他們的隊(duì)長一聲令下：“起步走！〞他們便踏著整齊的步伐大步向前走去。他們走到了主席臺(tái)邊，紋絲不動(dòng)，似乎釘在了那里似的。他們好像想齊心一力把我們戰(zhàn)勝一般。可是，隊(duì)長說錯(cuò)了一個(gè)口令，他們的隊(duì)馬上變得不成樣了。真是草人放火——自身難保呀！但他們的隊(duì)長并沒有放棄，而是整好了隊(duì)伍，下了場。

終究輪到我們四八班上場了。我立刻站得抬頭挺胸，心里似乎有一頭小鹿在亂撞?！叭f一王淑瑤喊錯(cuò)了一個(gè)口號怎么辦，萬一我們的口號喊得不夠響亮怎么辦，萬一隊(duì)沒站齊怎么辦？〞一連串的問題在我的腦子回蕩。只見她用清亮的聲音說到：“起步走！〞我們馬上踏著整齊的步伐，喊著響亮的口號，走上了操場中央。幽美的聲音響起了，我們開始做操了。我們時(shí)而彎腰，時(shí)而轉(zhuǎn)身，時(shí)而騰躍，像一只只快活的小蜜蜂。這時(shí)，我看到了校長臉上出現(xiàn)了贊許的微笑。很快我們就做完了，伴著響亮的口號聲：“一、二、三、四，一、二、三、四，風(fēng)起云涌，出水蛟龍，唯我八班，傲士群雄！〞我們下了場。

比賽終止了，但操場上的.歡聲笑語還沒有停下來，操場上的開心也還在蕩漾著，那開心的健身節(jié)似乎還沒中止……

健身活動(dòng)作文寒假健身作文篇三

星期三上午，全校師生在操場舉行了一次活動(dòng)——健身節(jié)。

操場上喧嚷非凡，主席臺(tái)上的后面有一處背景，上面畫著藍(lán)藍(lán)的天空，飄著幾朵白云。上面寫著幾個(gè)大字——試驗(yàn)小學(xué)20xx年開心愛家杯開心健身節(jié)。同學(xué)們穿著整齊的校服，每個(gè)臉上都洋溢著笑容，歡聲笑語在操場上回蕩。

開幕式上，我最喜歡的節(jié)目便是我們四年級舞蹈隊(duì)表演的團(tuán)體操——《相信自己》。參與團(tuán)體操的人員有一百多人，他們頭上戴著紅白相間的絲帶，穿著漂亮的衣服，手拿白色的球，仿佛天上飄下來的仙女。他們一會(huì)兒仰頭、一會(huì)兒半蹲、一會(huì)兒低頭……音樂終止了，觀眾席上發(fā)出了掌聲。我心里想：團(tuán)體操就跳得這么好，我也不能給四年級丟臉呀。

廣播操比賽開始了，先是三年級，接著是四年級。時(shí)間一分一秒的過去了，輪到四七班了，我心里十分緊張。只見他們的隊(duì)長一聲令下：“起步走！〞他們便踏著整齊的步伐向前走去。他們走到了主席臺(tái)邊，紋絲不動(dòng)，似乎釘在了那里?？墒牵?duì)長說錯(cuò)了一個(gè)口令，他們的隊(duì)馬上變得不成樣了。真是草人放火——自身難保呀！但他們的隊(duì)長并沒有放棄，而是整好了隊(duì)伍下了場。

終究輪到我們四八班上場了。我立刻站得抬頭挺胸，心里似乎有一頭無形的小鹿在亂撞?！叭f一王淑瑤喊錯(cuò)了一個(gè)口號怎么辦？萬一我們的口號喊得不夠響亮怎么辦？萬一隊(duì)沒站齊怎么辦？〞一連串的問題在我的腦海中回蕩。只見她用清亮的聲音說：“起步走！〞我們馬上踏著整齊的步伐，喊著響亮的口號，走上了操場中央。幽美的音樂響起，我們開始做操了。我們時(shí)而彎腰，時(shí)而轉(zhuǎn)身，時(shí)而騰躍，像一只只快活的小蜜蜂。這時(shí)，我看到了校長臉上露出了贊許的微笑。很快我們就做完了，伴著響亮的口號聲：“一、二、三、四，一、二、三、四，風(fēng)起云涌，出水蛟龍，唯我八班，傲士群雄！〞我們下了場。

比賽終止了，但操場上的歡聲笑語還沒有停下來，操場上的開心也還在蕩漾著，那開心的健身節(jié)似乎還沒中止……

健身活動(dòng)作文寒假健身作文篇四

每當(dāng)走進(jìn)醫(yī)院，看見醫(yī)院里人潮涌動(dòng)、人滿為患，頭疼的，發(fā)燒的，胃痛的，人來人往；看見大量病人痛楚不堪，我就會(huì)想：為什么會(huì)這樣？為什么會(huì)這樣？莫非是水質(zhì)不行？莫非是空氣質(zhì)量差？莫非是我們的醫(yī)療水平低？莫非是……不，不一定。我想，不愛鍛煉是最為重要的原因之一呀！假使讓我來制定節(jié)日，我一定要制定一個(gè)健身節(jié)，讓大家都能好好運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。

夜幕降臨，華燈初上，倪虹閃爍，我躺在小床上，想著病人的痛楚狀況，想著病人親屬的凄愴情景……突然，我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)站在一座高聳入云的大樓面前，高樓上有一塊牌匾，上面用金粉寫著——健身大樓四個(gè)大字。簡單而又不失隆重的大門上面，掛著一條紅紅的橫條——猛烈慶祝健身節(jié)。我不解地走進(jìn)大樓。

大樓的最底層，是一個(gè)偌大的游泳健身池，池水清澈見低，老的少的男的女的，都在歡快地游著。拾階而上，來到二樓。二樓是一個(gè)寬廣的舉重運(yùn)動(dòng)室，大大小小的杠鈴整齊放著。我又來到三樓。三樓是球的海洋，臺(tái)球、乒乓球、排球……五花八門，樣樣俱全。四樓更有意思，竟然是一個(gè)足球場。別看足球場是室內(nèi)的，那草皮一點(diǎn)也不比室外的差，綠油油的，都可以拽出一把水來。五樓是田徑運(yùn)動(dòng)室。看，那邊正舉行一百一拾米欄的決賽呢；瞧，這邊又在比著誰跳得高呢……六樓是體操健身房，七樓是……

人們都在這棟大樓里運(yùn)動(dòng)著，雖然氣喘不已，雖然揮汗如雨，但是每個(gè)人都開開心心、滿面笑容。我被這氣氛所感染，我也得去鍛煉鍛煉。我跑到三樓，拿起球拍，和一位小哥哥打起了乒乓球，他旋球一個(gè)，我扣殺一下，滿臉都是汗，滿臉都是笑。

自從有了健身節(jié)，堅(jiān)持鍛煉的人是直線增多，醫(yī)院的病人數(shù)量是明顯下降，醫(yī)生的負(fù)擔(dān)也大為減輕。更多的人可以一家共同生活在一起，膝足談