素質(zhì)拓展策劃書

素質(zhì)拓展策劃書素養(yǎng)拓展策劃書1

素活動(dòng)對(duì)象:系學(xué)生會(huì)全體干部策劃人:xx

策劃時(shí)間:20xx年4月15日

質(zhì)拓展訓(xùn)練策劃書

一、活動(dòng)背景:

在校大學(xué)生日益懶散,缺少戶外訓(xùn)練項(xiàng)目,大學(xué)生越來(lái)越脫離實(shí)踐能力鍛煉和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,基于此我們決定開展本次學(xué)生干部戶外對(duì)抗賽.野外拓展訓(xùn)練能為大學(xué)生起到這樣的作用:

1、樹立起了團(tuán)隊(duì)精神,增添了團(tuán)隊(duì)意識(shí),方能勝利2、增添了協(xié)作意識(shí),加強(qiáng)合作意識(shí)3、認(rèn)識(shí)到了溝通的重要,計(jì)劃的目的性

4、面對(duì)生疏同學(xué)的溝通和表達(dá)鍛煉,同時(shí)也增進(jìn)同學(xué)之間的友情,加深了理解.

二、活動(dòng)目的:

1、在訓(xùn)練過程中,使大學(xué)生到達(dá)“突破自我、熔煉團(tuán)隊(duì)、增進(jìn)溝通〞的訓(xùn)練目標(biāo).2、提升大學(xué)生的適應(yīng)能力、迎接挑戰(zhàn)的能力、開拓創(chuàng)造的精神以及團(tuán)隊(duì)進(jìn)展的潛力.訓(xùn)練大學(xué)生在今后激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中的生存能力與進(jìn)展能力.

3、依靠各種拓展項(xiàng)目,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部、團(tuán)隊(duì)間的溝通與協(xié)作能力,鍛煉團(tuán)隊(duì)面對(duì)機(jī)遇與挑戰(zhàn)時(shí)的反應(yīng)與應(yīng)對(duì)方式.

三、拓展主題:

團(tuán)隊(duì)、服從、跨越、突破

四、主辦單位:

社會(huì)實(shí)踐部

協(xié)辦單位:組織部

五、活動(dòng)參加人員:

系學(xué)生會(huì)全部干部六、活動(dòng)時(shí)間:

四月下旬七、活動(dòng)地點(diǎn):？？？？？？八、活動(dòng)流程:

〔一〕前期工作:

1、確定總指揮、策劃方案、裁判組人員、流淌監(jiān)督組人員及工作人員.2、實(shí)踐部向主席及老師申請(qǐng)活動(dòng)項(xiàng)目,對(duì)各部部長(zhǎng)召開動(dòng)員會(huì)議,各部部長(zhǎng)負(fù)責(zé)對(duì)本部門成員進(jìn)行動(dòng)員,并統(tǒng)計(jì)參與培訓(xùn)人員的報(bào)名狀況.3、組織部負(fù)責(zé)宣揚(yáng)本次素拓活動(dòng),預(yù)備本次拓展培訓(xùn)的人員組織和統(tǒng)計(jì)、

物品采集.

4、各部長(zhǎng)3天提前將精確參加人數(shù)匯報(bào)于實(shí)踐部,以便做培項(xiàng)目和計(jì)劃的

調(diào)整.

5、實(shí)踐部?jī)?nèi)部進(jìn)行一次活動(dòng)排練,了解活動(dòng)的完成難度及活動(dòng)的心得體會(huì).6、制定表格并打印,預(yù)備好筆,對(duì)參訓(xùn)人員做培訓(xùn)檔案登記.

〔二〕活動(dòng)當(dāng)天:

8:25—8:40

全體參與活動(dòng)的成員在學(xué)校內(nèi)集合,組織部確定參與人員的人數(shù)和各部門的到勤狀況,并匯報(bào)于總指揮.8:30準(zhǔn)時(shí)集合.

8:45—9:00各隊(duì)帶著出發(fā)前往目的地.

9:05—9:10組織部再次清查到場(chǎng)人員的數(shù)量,并匯報(bào)于總指揮.9:15—9:25

1.分組；2.選出每隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng),副隊(duì)長(zhǎng).實(shí)踐部成員必需分?jǐn)偟礁鞲餍〗M至少一名.3.確定每隊(duì)的人數(shù).4.將隊(duì)長(zhǎng)副隊(duì)長(zhǎng)的名字聯(lián)系方式,以及隊(duì)里人數(shù)上報(bào)給總指揮.5.分組后,各組成員互相認(rèn)識(shí),各組成員在隊(duì)長(zhǎng)的帶著下確定本組的隊(duì)名、口號(hào),各組隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)向本組成員講解拓展的各種留意事項(xiàng).

下面是正式的活動(dòng)項(xiàng)目

活動(dòng)1、9:30—9:55巧解手鏈

活動(dòng)2、10:00—10:10鏈接加速,開火車活動(dòng)3、10:15—10:35可憐的小貓〔附懲處〕總結(jié)〔一〕15分鐘,溝通內(nèi)部閱歷和心得活動(dòng)4、10:55—11:30頭傳氣球、背夾氣球總結(jié)〔二〕5分鐘

11:40—1:30吃飯時(shí)間、對(duì)參訓(xùn)人員作檔案登記

活動(dòng)5、1:35—1:50輸贏追跑〔附懲處〕活動(dòng)6、2:00—2:30蒙眼過障礙〔附懲處〕

總結(jié)〔三〕10分鐘講解下面的游戲很是消耗體力,是素拓中最經(jīng)典的游戲活動(dòng)7、2:40—3:20同起同坐〔附懲處〕活動(dòng)8、3:25—3:45信任背摔活動(dòng)9、3:45—4:00錘錘更健康

活動(dòng)10、4:05—4:30搶瓶子〔附懲處〕總結(jié)〔四〕20分鐘游戲共享,商量問題

素拓游戲結(jié)束,各組自由支配.

5:30—離場(chǎng)回校.

附:按照相應(yīng)的活動(dòng)進(jìn)程,可以適度的再分解游戲和加賽游戲項(xiàng)目.

懲處游戲:

1.仿照秀

輸家仿照一位自己熟識(shí)的明星、歌星、廣告或動(dòng)物的動(dòng)作、歌聲或說話方式.2.苦笑不得

輸?shù)娜讼却笮?秒之后,突然又大哭5秒鐘,反復(fù)2-3次.3.屁股寫字

輸?shù)娜艘闷ü蓪懗鲒A的人要求的字或者某種符號(hào),要大家都能接受才可以停止.4.天旋地轉(zhuǎn)

輸?shù)娜司偷亻]眼睛,以最快的頻率左轉(zhuǎn)三圈,右轉(zhuǎn)三圈,再睜開眼睛,走回自己的座位.慢了再加賽.5.k歌

選段歌詞或者歌名,要求輸家唱出.否則表演特長(zhǎng).6.連累

2位輸家各把其中一只鞋帶系在一起,然后共同踏向某處再折返.7.第一個(gè)人沖出去大喊,我是豬~~

第二個(gè)人出去打他,喊:胡說！我才是豬

第三個(gè)人拉他倆回來(lái),喊:別聽他們的,只有我是真正的豬.

〔三〕后期處理:

〔1〕實(shí)踐部整理資料及相關(guān)圖片信息,統(tǒng)一上交系學(xué)院存檔.

〔2〕各部門如需再次要求素拓訓(xùn)練,可與實(shí)踐部提出申請(qǐng),各部門在后續(xù)的工作中進(jìn)行總結(jié),加強(qiáng)溝通與了解.

〔3〕各部門選擇代表寫分培訓(xùn)心得,一并交予系學(xué)生會(huì)存檔.〔四〕人員安排:

總指揮:一組組長(zhǎng):二組組長(zhǎng):

三組、四組組長(zhǎng):？？？照相組:流淌監(jiān)督組:

物品采集:組織部

〔五〕素拓訓(xùn)練活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

眼罩——6個(gè)氣球——2袋

膠布——1圈〔代替繩子〕黑色中性筆——2支

九、拓展活動(dòng)具體規(guī)則以及相關(guān)留意事項(xiàng):

1、保持嚴(yán)格的組織性和紀(jì)律性,各組負(fù)責(zé)人對(duì)小組負(fù)責(zé),小組成員應(yīng)聽從指揮和主動(dòng)

協(xié)作、有意外發(fā)生和特別狀況準(zhǔn)時(shí)向負(fù)責(zé)人反映.

2、總指揮負(fù)責(zé)本次拓展活動(dòng)的全過程,對(duì)本次活動(dòng)擁有最高指揮權(quán).3、各組負(fù)責(zé)人必要時(shí)需組織本隊(duì)隊(duì)員喊口號(hào),鼓舞本隊(duì)隊(duì)員士氣并時(shí)刻留意隊(duì)員的健

康狀況與安全問題,每次訓(xùn)練前應(yīng)讓組員做到充分的休息.參訓(xùn)者體力透支的狀況下,可選擇部分項(xiàng)目進(jìn)行培訓(xùn).

4、參訓(xùn)人員可提出精彩游戲方案,負(fù)責(zé)人擇優(yōu)選取進(jìn)行活動(dòng).

5、依各部門匯報(bào)參訓(xùn)人員的數(shù)量,實(shí)踐部可對(duì)相應(yīng)整體培訓(xùn)時(shí)間調(diào)整為一天.十、緊急狀況應(yīng)對(duì)方案:

1、流淌監(jiān)督人員負(fù)責(zé)對(duì)行進(jìn)中的緊急事件進(jìn)行處理.2、途中有隊(duì)員受傷〔如崴腳、磕破等〕,由本隊(duì)隊(duì)員幫助完成,若狀況嚴(yán)重則由隊(duì)長(zhǎng)

上報(bào)裁判和指揮,經(jīng)批準(zhǔn)后,該隊(duì)員可在名一隊(duì)友的護(hù)送下進(jìn)行治療.3、如有隊(duì)員不服從指揮,負(fù)責(zé)人經(jīng)多次勸導(dǎo)后仍固執(zhí),可撤消其參與本次素拓的資格.

電計(jì)系社會(huì)實(shí)踐部

策劃人:xx20xx年4月15日

電計(jì)系學(xué)生干部素養(yǎng)拓展訓(xùn)練培訓(xùn)登記表

家庭作業(yè)1姓名:一、填空題.1、在h、f、z、e、l、k這些字母中,有平行線段的是〔〕,有垂直線段的是〔〕.2、在括號(hào)里天上合適的數(shù).98天=〔〕周960秒=〔〕時(shí)15時(shí)=()分3、45×2=90,270÷90=3這兩道算式合并成一道綜…

20xx年秋亭湖黃尖小學(xué)二〔1〕健康教育教學(xué)計(jì)劃一、學(xué)生狀況分析樹立“健康第一〞的思想.新形勢(shì)下如何針對(duì)少年兒童成長(zhǎng)的特點(diǎn),加強(qiáng)學(xué)生的體育、衛(wèi)生健康教育,培育學(xué)生強(qiáng)壯的體格、較強(qiáng)的活動(dòng)能力、健康的生理和心理、英勇頑強(qiáng)的毅力、艱苦奮斗和團(tuán)結(jié)合作的精神…

素活動(dòng)對(duì)象:系學(xué)生會(huì)全體干部策劃人:xx策劃時(shí)間:20xx年4月15日質(zhì)拓展訓(xùn)練策劃書一、活動(dòng)背景:在校大學(xué)生日益懶散,缺少戶外訓(xùn)練項(xiàng)目,大學(xué)生越來(lái)越脫離實(shí)踐能力鍛煉和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,基于此我們決定開展本次學(xué)生干部戶外對(duì)抗賽.…

20xx年畢業(yè)典禮優(yōu)秀畢業(yè)生發(fā)言稿敬重的院領(lǐng)導(dǎo)、尊敬的老師和友愛的同學(xué)們:大家上午好！三年前,我們帶著自信與傲慢邁進(jìn)了xx職院的大門；三年后,我們帶著收獲與夢(mèng)想將踏上人生的旅程,開始書寫新的人生篇章.在此,請(qǐng)?jiān)试S我代表20xx屆全體畢業(yè)生向xx職院的…

素養(yǎng)拓展策劃書2

一、活動(dòng)背景

梁?jiǎn)⒊@樣說：故今日之責(zé)任，不在他人，而全在我少年。少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。當(dāng)代的大學(xué)生肩上負(fù)著建設(shè)祖國(guó)的重任，是祖國(guó)的棟梁，所以必先苦其心志，勞其筋骨。

二、活動(dòng)目的

豐富大學(xué)生的課余生活，提高大學(xué)生的人際交往能力，有力地推動(dòng)大學(xué)生素養(yǎng)拓展。通過這次活動(dòng)，可以讓大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我價(jià)值，找到自我定位，實(shí)現(xiàn)自我超越，發(fā)覺自身問題，進(jìn)而激發(fā)個(gè)人潛能，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)意識(shí)的形成，鍛煉戰(zhàn)勝困難的毅力與恒心，把握多種思維方式，克服傳統(tǒng)的局限的思索方法，激發(fā)創(chuàng)新活力，學(xué)會(huì)從多個(gè)角度看問題和發(fā)覺問題。

三、活動(dòng)主題

xxxxxxxxxxxx

四、活動(dòng)對(duì)象

在校各系各年級(jí)學(xué)生，主要是14級(jí)新生

五、主辦單位

xxxx學(xué)院團(tuán)支部、學(xué)生會(huì)

六、活動(dòng)時(shí)間

20xx年x月中旬至x月上旬

七、活動(dòng)地點(diǎn)

活動(dòng)中心和xx廣場(chǎng)

八、活動(dòng)流程

活動(dòng)的前期預(yù)備→活動(dòng)的具體實(shí)施→活動(dòng)的總結(jié)

九、活動(dòng)前期

宣揚(yáng)部負(fù)責(zé)做好海報(bào)宣揚(yáng);辦公室負(fù)責(zé)確認(rèn)活動(dòng)資料發(fā)放到各系部;體育部和外聯(lián)部負(fù)責(zé)確認(rèn)活動(dòng)需要的地點(diǎn);網(wǎng)信部負(fù)責(zé)拍攝整個(gè)活動(dòng)的精彩畫面;文娛部負(fù)責(zé)主持人方面;紀(jì)檢部負(fù)責(zé)維持活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的秩序和紀(jì)律

十、具體活動(dòng)

1、開展學(xué)術(shù)溝通會(huì)和座談會(huì)

2、邀請(qǐng)一些權(quán)威性的專家或領(lǐng)導(dǎo)對(duì)大學(xué)生進(jìn)行思想教育

3、大學(xué)生義賣報(bào)紙活動(dòng)

4、學(xué)校自主舉辦一些體力活動(dòng)，例如百里行、長(zhǎng)跑、接力競(jìng)賽、三人兩足等等

5、進(jìn)行戶外越野活動(dòng)

十一、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)

估計(jì)：700元

用途：買活動(dòng)需要的礦泉水、氣球，裝飾帶、膠水、急救用品和榮譽(yù)證書等等

十二、留意事項(xiàng)

1、保持嚴(yán)格的組織性和紀(jì)律性，各小組負(fù)責(zé)人要對(duì)該小組仔細(xì)負(fù)責(zé)，有意外或特別狀況要準(zhǔn)時(shí)向負(fù)責(zé)人匯報(bào)或請(qǐng)假。

2、參與活動(dòng)的成員的學(xué)習(xí)看法要明確，要嚴(yán)格根據(jù)活動(dòng)事項(xiàng)進(jìn)行活動(dòng)，主動(dòng)發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神。

3、進(jìn)行戶外活動(dòng)的時(shí)候要牢記安全第一，不行擅自活動(dòng)，嬉笑打鬧，脫離隊(duì)伍。

4、全部參賽成員參與戶外活動(dòng)時(shí)要統(tǒng)一寬松的運(yùn)動(dòng)裝或休閑裝，必需得穿運(yùn)動(dòng)鞋，女生不得穿裙裝和高跟鞋，披散頭發(fā)。

5、活動(dòng)的過程中要愛護(hù)好場(chǎng)地的環(huán)境，不得隨地亂扔垃圾;要文明禮貌，不得喧嘩大鬧。

6、活動(dòng)結(jié)束后下發(fā)的物品必需得回收。

十三、活動(dòng)總結(jié)

1、所用參與這次大學(xué)生素養(yǎng)拓展活動(dòng)的同學(xué)都要上交一份培訓(xùn)心得。

2、辦公室整理各場(chǎng)競(jìng)賽的賽程記錄，學(xué)習(xí)部進(jìn)行此次活動(dòng)的總結(jié)，并且進(jìn)行活動(dòng)經(jīng)費(fèi)的結(jié)算

素養(yǎng)拓展策劃書3

一、活動(dòng)背景:

為加強(qiáng)大學(xué)生思想道德教育,改良傳統(tǒng)大學(xué)生素養(yǎng)教育工作方式,重點(diǎn)培育學(xué)生具備高度社會(huì)責(zé)任感、老實(shí)守信、人格健全、同理精神、良好職業(yè)素養(yǎng)和較強(qiáng)的個(gè)人能力、溝通能力、團(tuán)隊(duì)能力、系統(tǒng)的適應(yīng)與調(diào)控能力、創(chuàng)新能力和領(lǐng)導(dǎo)能力,我院決定于20xx年10月27日舉行二零一二年城環(huán)學(xué)院新生素養(yǎng)拓展訓(xùn)練.

二、活動(dòng)主題:

溝通友情團(tuán)結(jié)協(xié)作感恩

三、活動(dòng)目的:

1.通過游戲互動(dòng)參加來(lái)引導(dǎo)受訓(xùn)的每一位同學(xué)走出以往封閉的自我,主動(dòng)與人溝通,打快樂扉以完全參加者的看法來(lái)親身體驗(yàn)與發(fā)覺,認(rèn)識(shí)自己的閃光點(diǎn)與缺乏,形成完好的自我概念,樹立主動(dòng)的生活看法.

2.以團(tuán)隊(duì)的形式與同伴一起解決問題,解決困難時(shí)團(tuán)隊(duì)的合作是很重要的.通過問題解決的訓(xùn)練,可以使拓展訓(xùn)練受訓(xùn)同學(xué)們學(xué)習(xí)到解決問題的技能,體驗(yàn)到勝利的喜悅,增添自信念,提高適應(yīng)社會(huì)生活的能力.

3.支配了許多有意添加幽默的游戲,或?yàn)榻鉀Q困難而實(shí)行的活動(dòng).使受訓(xùn)同學(xué)們?cè)谟?xùn)練中產(chǎn)生開心感,從而到達(dá)心理壓力的釋放或排解,在輕松、互相信任的團(tuán)隊(duì)氣氛中體驗(yàn)成長(zhǎng).

4.作為一種“先行后知〞的現(xiàn)代式學(xué)習(xí)方式和訓(xùn)練方法,,素養(yǎng)拓展訓(xùn)練可以激發(fā)、調(diào)整、升華、強(qiáng)化受訓(xùn)同學(xué)們的心理、身體、品德素養(yǎng)和潛能,使受訓(xùn)同學(xué)們心態(tài)開放穩(wěn)定、敢于應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)、富有創(chuàng)新活力、促進(jìn)團(tuán)隊(duì)形成.借助訓(xùn)練后的促動(dòng)、感悟和思索,影響和指導(dǎo)自己將來(lái)的學(xué)習(xí)和生活.

四、活動(dòng)時(shí)間:

20xx年10月27日

五、活動(dòng)地點(diǎn):

許昌學(xué)院新校區(qū)

六、面向?qū)ο?

20xx級(jí)城環(huán)學(xué)院全體新生

七、訓(xùn)練營(yíng)組委會(huì)成員:

顧問:

總教練:馮亞杰

教練員:20

后勤保障:15

八、培訓(xùn)基本要求:

1、一切行悅耳指揮.

2、隊(duì)員需著統(tǒng)一校服,穿較為防滑的旅游鞋或運(yùn)動(dòng)鞋,請(qǐng)勿穿皮鞋、高跟鞋,不佩戴手表、戒指以及帶扣的腰帶等尖銳物件,衣兜里除了紙、手絹外不能存在任何東西,尤其是手機(jī).

3、活動(dòng)期間嚴(yán)格遵守時(shí)間,由隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)簽到,不得無(wú)故請(qǐng)假,不得擅自離開活動(dòng)團(tuán)隊(duì).

4、在訓(xùn)練的整個(gè)過程中要愛護(hù)好場(chǎng)地環(huán)境,不得亂扔垃圾,活動(dòng)結(jié)束各小組準(zhǔn)時(shí)將垃圾收集到指定地點(diǎn),統(tǒng)一在活動(dòng)結(jié)束后處理；

5.每個(gè)游戲環(huán)節(jié)假如超過時(shí)間就算作未完成,進(jìn)行下一項(xiàng)；

6.活動(dòng)結(jié)束后的可以繼續(xù)使用的物品統(tǒng)一收回.

健康要求:

有以下狀況者不能參與

〔1〕、患有嚴(yán)重的心臟疾病、高血壓、哮喘等易突發(fā)性疾病者；

〔2〕、患有急性**及其它不適于參與公眾活動(dòng)的疾病者；

〔3〕、近期做過生大手術(shù)者；

教練員守則:

〔1〕、嚴(yán)厲?對(duì)待全部人,不要在訓(xùn)練過程中嬉笑以及閑聊；

〔2〕、訓(xùn)練中教練員要保持活動(dòng)一致,按章進(jìn)行；

〔3〕、突發(fā)事件適當(dāng)解決并準(zhǔn)時(shí)上報(bào)總教練；

〔4〕、在進(jìn)行活動(dòng)項(xiàng)目前,教練員要細(xì)致介紹項(xiàng)目的安全點(diǎn)、潛在安全隱患、操作規(guī)則；

〔5〕、教練員在訓(xùn)練過程中仔細(xì)貫徹活動(dòng)的思想、目的；

〔6〕,教練員每?jī)蓚€(gè)小時(shí)向總教練匯報(bào)本隊(duì)訓(xùn)練進(jìn)程,以保持全隊(duì)的活動(dòng)一致.

訓(xùn)練中的懲處措施:

〔1〕、俯臥撐；

(2)、卡通跳.分為男式和女式,相同的都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏,小腿要分開,就像漫畫中的姿態(tài).不同在于:男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開,雙手自然前后擺,同時(shí)嘴里要發(fā)出“呦吼〞的聲音；女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開,雙手食指和中指在胸前做“v"的姿態(tài),同時(shí)嘴里要發(fā)出〞耶〞的聲音；

〔3〕、屁股寫字.顧名思義,就是用屁股寫字.怎么寫呢？雙手放在腰上,然后扭動(dòng)臀部,就像用手在空中比劃一樣把字寫出來(lái),一邊扭,一邊要把寫的筆畫說出來(lái).

九、道具及其它物品支配:

椅子6把、眼罩480個(gè)、繩子若干條、一次性水杯若干個(gè)、氣球若干、秒表、愛護(hù)墊、音響設(shè)備、藥品〔創(chuàng)可貼,云南白藥等〕展板〔2塊〕、標(biāo)簽〔25張打印版〕、彩旗〔20面〕、竹竿〔20〕、記號(hào)筆〔紅色、黑色各20支〕、剪刀〔5把〕、中性筆〔10支〕、筆記本〔5個(gè)〕、白紙〔2m*1.5m一張〕、礦泉水〔兩件〕、擴(kuò)音器〔2個(gè)〕、計(jì)時(shí)器〔2個(gè)〕

場(chǎng)地一:田徑場(chǎng)

項(xiàng)目一:入營(yíng)儀式

內(nèi)容:

1.拓展目的、意義及紀(jì)律

2.教練員個(gè)人簡(jiǎn)介

3.分組〔由各教練員集中商量選出最正確方案〕、組建團(tuán)隊(duì)及團(tuán)隊(duì)文化〔包括確定團(tuán)隊(duì)名稱、團(tuán)隊(duì)口號(hào)及團(tuán)隊(duì)歌曲、選舉出隊(duì)長(zhǎng)和政委〕

▲隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌、隊(duì)徽

▲各組展示

▲培訓(xùn)安全說明

目標(biāo):

▲用特別的形式互相了解,團(tuán)隊(duì)成員“融冰〞〔可選擇項(xiàng)目二進(jìn)行〕

▲初步形成強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)氣氛,為接下來(lái)的培訓(xùn)做好心理預(yù)備

▲初步形成團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)的氣氛

4.軍訓(xùn)十分鐘

項(xiàng)目二:滾雪球〔6-8分鐘〕

內(nèi)容:全體圍坐成圈,由某人開始根據(jù)順時(shí)針方向起立,自我介紹說:「各位朋友好,我叫xx.」第二人起立說:「xx您好,我叫xx.」第三人起立則說:「xx、xx你好,我叫xx.」以后的人照樣說下去,強(qiáng)迫大家把每人的姓名記住.

項(xiàng)目三:老鼠獅子大象〔7-9分鐘〕

兩組人成兩排,面對(duì)面站立．排頭第一人說一個(gè),然后向自己的隊(duì)員耳語(yǔ)傳遞,每個(gè)人都知道后,裁判喊開始,兩隊(duì)人一起大聲喊出自己的,大象抓獅子,獅子抓老鼠,老鼠抓大象．

項(xiàng)目四:同起同坐〔15—20分鐘〕

規(guī)則:每隊(duì)隊(duì)員分成組,背靠背站立,胳膊挽住背后隊(duì)友胳膊,在裁判發(fā)號(hào)施令后,同時(shí)坐下,再同時(shí)起立.

啟示:只有當(dāng)你緊緊靠著隊(duì)友的背時(shí)你才能站起來(lái),一個(gè)隊(duì)要想在最短的時(shí)間內(nèi)站起來(lái)需要團(tuán)隊(duì)的努力,需要隊(duì)友的支持

項(xiàng)目五:齊心協(xié)力:〔10-15分鐘〕

活動(dòng)說明:全體隊(duì)員實(shí)行奇正偶反的隊(duì)列,把相鄰隊(duì)員的腿捆綁在一起,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)前進(jìn)20米.

項(xiàng)目六:人椅〔15-20分鐘〕

活動(dòng)目的:從本游戲中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神,要求在團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都要充分奉獻(xiàn)自己的力量,不能存在任何偷懶、濫竽充數(shù)的思想.

游戲規(guī)則和程序:

1、全部的學(xué)員都應(yīng)當(dāng)圍成一圈,每位學(xué)員都應(yīng)當(dāng)將他的手放在前面的學(xué)員的肩上；

2、聽從訓(xùn)練者的指揮,然后每位學(xué)員都應(yīng)當(dāng)徐徐坐在他后面學(xué)員的大腿上；

3、坐下之后,培訓(xùn)者可以再喊出相應(yīng)的口號(hào),例如齊心協(xié)力、勇往直前；

4、可以以小組競(jìng)賽的形式進(jìn)行,看看那個(gè)小組可以堅(jiān)持更長(zhǎng)的時(shí)間,獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目；

相關(guān)商量:

1、在這個(gè)游戲中,你的精神狀態(tài)是否是始終如一的,還是會(huì)發(fā)生一些改變？

2、假如產(chǎn)生懈怠心理的話,會(huì)對(duì)游戲的進(jìn)行產(chǎn)生什么樣的影響？

項(xiàng)目七:背脊夾氣球(5－10分鐘)

目的:男女隊(duì)員相互合作

內(nèi)容:

1.組長(zhǎng)先在房中不同位置放椅子作障礙物.

2.兩人一組,每組吹漲一個(gè)氣球,彼此用背脊或頭夾著氣球,由起點(diǎn)開始行,繞過障礙物,抵達(dá)終點(diǎn).

3.若中途弄跌了氣球,必需返回起點(diǎn),重新開始.

4.游戲過程中不得用手接觸氣球.

項(xiàng)目八:驛站傳書〔10-18分鐘〕

目的:加強(qiáng)各隊(duì)成員之間協(xié)作能力

活動(dòng)規(guī)則:各隊(duì)排成一列,由教官告知最終一名成員一個(gè)任意一個(gè)數(shù)字,最終一名成員在不使用通訊器材,不說話,手不超出前面成員的肩膀,前面的同學(xué)不允許回頭,將數(shù)字一次傳給前面的成員,最終由最前面的同學(xué)告知教官他說收到的數(shù)字.

項(xiàng)目九:雷區(qū)取水(10-20分鐘)

內(nèi)容:在粉筆畫出的雷區(qū)圓中心處放一礦泉水瓶,用十種不同的方法將水取出,期間身體任何部位及道具不得觸碰雷區(qū)及其邊緣,否則該隊(duì)員犧牲,該道具報(bào)廢.

道具:粉筆、礦泉水瓶、繩子三條

目標(biāo):計(jì)劃的重要性；組織紀(jì)律,學(xué)習(xí)方法；合理利用資源；學(xué)會(huì)傾聽；擺正自己的位置；領(lǐng)導(dǎo)者作用；計(jì)劃、草案、策劃；確立規(guī)則；細(xì)心操作；正確對(duì)待不同意見和挫折；

項(xiàng)目十:生死電網(wǎng)〔25-40分鐘〕

內(nèi)容:全部隊(duì)員安全通過用繩子編制的高壓電網(wǎng)

道具:繩子若干,相距不遠(yuǎn)的兩棵樹

1,活動(dòng)過程中允許隊(duì)員商量如何穿越

2,嚴(yán)禁使用任何輔助工具,一經(jīng)發(fā)覺,全部隊(duì)員從新開始

3,全體隊(duì)員作為一個(gè)團(tuán)體,所以隊(duì)員的身體都不行以接觸或穿過這個(gè)生死線,并不行以憑借其他的任何物品

4,穿越過程中有任何一個(gè)隊(duì)員觸碰到了生死線,全部隊(duì)員從頭開始

5,結(jié)果以全部隊(duì)員勝利穿越,,嘗試次數(shù)記載

目標(biāo):體驗(yàn)項(xiàng)目前期資源確認(rèn)與合理配置的重要性

強(qiáng)調(diào)詳情的重要性,人員的分工協(xié)作,協(xié)作與協(xié)調(diào),隊(duì)員之間的身體接觸,增加信任感與凝聚力,敢于實(shí)踐,突破閱歷主義,老實(shí)正直的看法,爭(zhēng)取不犧牲一名隊(duì)友.

商量:1、你在活動(dòng)中遇到的最大困難是什么？

2、現(xiàn)實(shí)生活中,你往往回處于當(dāng)局者迷的狀態(tài),通過這個(gè)活動(dòng)你認(rèn)為當(dāng)你再遇到這種狀態(tài)時(shí)你回怎么處理呢？

項(xiàng)目十一:共建家園〔30—40分鐘〕

項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型

道具要求:長(zhǎng)繩一根

場(chǎng)地要求:空曠的大場(chǎng)地

細(xì)致游戲規(guī)則:讓全部隊(duì)員被蒙上眼睛,在四十分鐘內(nèi),將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形,并且全部隊(duì)員都要均分在四條邊上.這個(gè)項(xiàng)目教會(huì)全部學(xué)員如何在信息不充分的條件下查找出路,大家耗用時(shí)間最長(zhǎng)、最混亂、全部人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前,當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候,大家雖然未有勝算,但心底已坦然了很多.而行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并推動(dòng),使學(xué)員們?cè)谕膮f(xié)力中初嘗著勝利的喜悅.

活動(dòng)目的:這個(gè)任務(wù)表達(dá)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的協(xié)作和信任,一個(gè)有領(lǐng)導(dǎo),有協(xié)作,有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱之為團(tuán)隊(duì),本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力.

項(xiàng)目十二:信任背摔〔時(shí)間:1個(gè)小時(shí)以上,取決于參與人數(shù)的多少〕

人數(shù):12—20人.

道具:一個(gè)1、5～1、8m高的平臺(tái)(假如沒找到平臺(tái).可以用梯子或者樹樁代替).

概述:幾乎每一個(gè)戶外培訓(xùn)小組都可以參與這個(gè)游戲.它外表上看起來(lái)很嚇人,但是假如隊(duì)員動(dòng)作規(guī)范,事實(shí)上是相當(dāng)安全的.

目的:

1．建立小組成員間的互相信任.

2．使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我.

3．發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,相互幫助.

步驟:

1．游戲開始之前,讓全部隊(duì)員摘下手表、戒指以及帶扣的腰帶等尖銳物件,并把衣兜掏空.

2．選兩個(gè)志愿者,一個(gè)由高處跌落,另一個(gè)作為監(jiān)護(hù)員,負(fù)責(zé)管理整個(gè)游戲進(jìn)程.讓他倆都站到平臺(tái)上.

3．讓其余隊(duì)員在平臺(tái)前面排成兩列,隊(duì)列和平臺(tái)形成一個(gè)合適角度,例如垂直于平臺(tái)前沿.這些人將負(fù)責(zé)承接跌落者.他們必需肩并肩從低到高排成兩列,相對(duì)而立.要求這些隊(duì)員向前伸直胳膊,交替排列,掌心向上,形成一個(gè)安全的承接區(qū).他們不能和對(duì)面的隊(duì)友拉手或者彼此攥住對(duì)方的胳膊或手腕,因?yàn)檫@樣承接跌落者時(shí),很有可能互相碰頭.

4．告知那位監(jiān)護(hù)員,他的職責(zé)是保證跌落者正確倒下,并做好充分預(yù)備,能直接倒在兩列隊(duì)員之間的承接區(qū)上.因?yàn)榈湔咭蚝蟮?所以他必需背對(duì)承接隊(duì)伍.監(jiān)護(hù)員負(fù)責(zé)保證跌落者兩腿夾緊,兩手放在衣兜里緊貼身體；或者兩臂夾緊身體,兩手緊貼大腿兩側(cè)(這樣能避開兩手隨便搖擺).并且,跌落者下落時(shí)要始終挺直身體,不能彎曲.假如他們彎腰,后背將會(huì)戳傷某些承接員——換句話說,他們有可能會(huì)被砸倒在地.監(jiān)護(hù)員還要保證,跌落者頭部向后傾斜,身體挺直,直到他們倒下后被傳送至隊(duì)尾為止.

5．素養(yǎng)培訓(xùn)師要負(fù)責(zé)察看承接隊(duì)伍是否按個(gè)頭高低或者力氣大小勻稱排列,必要時(shí)讓他們重新排隊(duì).第二排與第三排是承重的主要部分,要時(shí)刻做好預(yù)備來(lái)承接跌落者.

6．隊(duì)首的承接員接住跌落者以后,將其傳送至隊(duì)尾.

7．隊(duì)尾的兩名承接員要始終抬著跌落者的身體,直到他雙腳落地.

8．剛剛的跌落者此時(shí)變成了隊(duì)尾的承接員,靠**臺(tái)的承接員變成了臺(tái)上的跌落者.循環(huán)下去,讓每個(gè)隊(duì)員都輪番登場(chǎng).別忘了讓監(jiān)護(hù)員和隊(duì)友交換角色,好讓他也能充當(dāng)承接員和跌落者.

9．假如有人不情愿參與跌落,不要逼迫或者戲弄他們.盡量要求全部隊(duì)員都參加跌落,但若的確有一兩個(gè)人不情愿參與,可以只讓他們?cè)谄脚_(tái)上,面對(duì)承接隊(duì)伍站一會(huì)兒,然后跳下來(lái)(到承接隊(duì)尾,似乎他剛跌落完畢).或許他會(huì)轉(zhuǎn)變想法,情愿跌落到承接隊(duì)伍中.切記:盡量要求每個(gè)隊(duì)員參與,但不要強(qiáng)迫他們.

10．既然監(jiān)護(hù)員負(fù)責(zé)全部事情,你又該做些什么呢?站到承接隊(duì)伍的第二或者第三排,做承接員吧!一旦發(fā)生不測(cè),你可以幫忙抓住跌落者,至少能減緩他摔落的速度.前面的隊(duì)員依次作了跌落者之后,你可以向后站,做一名監(jiān)護(hù)員.假如有人問你為什么不參與游戲,或者示意你不信任他們時(shí),你應(yīng)當(dāng)跳到平臺(tái)上,和其他人一樣輪番參與跌落.

商量問題示例:

最初你們對(duì)游戲有何認(rèn)識(shí)?

參與游戲之后你們有何感受?

當(dāng)站在平臺(tái)上預(yù)備向后倒時(shí),你有何感想?

安全:任何時(shí)候,都不能讓隊(duì)員從1．8米以上的地方向后倒.否則跌落者的頭或肩將比身體的其他部位先接觸承接隊(duì)伍,導(dǎo)致摔傷.因?yàn)榈湔呦侣鋾r(shí),重量主要集中在這些部位,頭很簡(jiǎn)單撞在地上,那樣是相當(dāng)危急的.

必要時(shí)多支配幾個(gè)監(jiān)護(hù)員,監(jiān)護(hù)員的數(shù)量取決于培訓(xùn)隊(duì)員的組成狀況.

務(wù)必讓承接員摘下手表、戒指或其他尖銳的物件；跌落者掏空全部衣兜,解下帶扣的腰帶.

變通:對(duì)于那些既成的團(tuán)隊(duì),可以考慮給跌落者蒙上眼罩,增加游戲難度.

項(xiàng)目十三:畢業(yè)墻:〔30—40分鐘〕

目的:

1、直觀表達(dá)團(tuán)隊(duì)中的三種人2、體會(huì)集體的力量.3、感恩心態(tài)領(lǐng)悟.

器材:秒表、愛護(hù)墊

人數(shù):全體成員

虛擬場(chǎng)景:培訓(xùn)師依據(jù)具體的團(tuán)隊(duì)自己確定.強(qiáng)調(diào)符合常例,結(jié)合團(tuán)隊(duì)自身的特色設(shè)置.

規(guī)則:全部成員在規(guī)定時(shí)間內(nèi)全部逃命〔時(shí)間確實(shí)定按照?qǐng)F(tuán)隊(duì)的人數(shù)、年齡、男女搭配比例來(lái)確定.包括商量時(shí)間〕,翻過四米高墻,不依靠其他器械,不能落下一個(gè)人.

留意事項(xiàng):

1、強(qiáng)調(diào)有高血壓、心臟病、骨質(zhì)疏松以及腳傷、腿傷、手傷、臂傷等病癥者不參加項(xiàng)目中的攀爬,作為觀看員觀看整個(gè)項(xiàng)目操作過程.2、請(qǐng)大家將眼鏡、手表、手鏈、發(fā)卡、鑰匙鏈、耳飾品、假牙等硬物摘下防止碰傷自己及隊(duì)友.衣服的各口袋盡可能不裝任何物品.3、告知:在攀爬過程中只有兩個(gè)部位是最安全的借助點(diǎn)〔1〕、大腿根腱部.〔2〕、脖頸根部〔肩窩〕.嚴(yán)禁蹬踏膝關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)以及背部,嚴(yán)禁在蹬踏時(shí)向上跳動(dòng).4、在整個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行中只有我們隊(duì)員的身體可以借助,其它的任何物品都不得,包括:衣服、褲子、腰帶、領(lǐng)帶、鞋帶等等.5、基座人員的身體要和逃命墻保持一尺距離,頭部貼緊墻面,未攀爬的隊(duì)員應(yīng)在外圍作愛護(hù),防止攀爬者向后方傾造成損害.

愛護(hù)方法:

1、外圍愛護(hù)人員動(dòng)作:兩腿前后岔開站立,前腿頂住基座人員的臀部雙手扶住基座人員的腰部,防止他們前后晃動(dòng)扭傷腰椎,如基座人員力氣缺乏時(shí),愛護(hù)人員可用雙臂插到基座人員的雙臂下用力上提,以減小對(duì)下方的壓力.最外圈的愛護(hù)隊(duì)員兩腿前后交叉站立,向斜上方伸展雙臂,右臂拱起作為主支撐,左手握右手座輔撐.

2、基座人員動(dòng)作:基座人員應(yīng)是體力好身體牢固的隊(duì)員,在站立時(shí)于攀爬人員作好溝通,防止攀爬者未作好預(yù)備而摔倒！

3、上方愛護(hù)隊(duì)員動(dòng)作:應(yīng)一只手與攀爬互相纏握手腕,另一只手托其腋下上提,不得向后拖拽.若隊(duì)員俯身向下時(shí),肯定要把腹部掛在逃命墻的邊緣部分,仰身時(shí),肯定要把膝關(guān)節(jié)掛在邊緣部分,二者都要有專人愛護(hù).不得在墻體上站立.

4、攀爬者動(dòng)作:攀爬者在隊(duì)友的肩膀上站立時(shí),雙手應(yīng)向上伸直成45度角,十指張開,漸漸地站直身體,膝蓋向后繃直.

商量:

1、翻越過程中遇到了什么困難？是怎樣解決的,合理計(jì)劃的重要性.

2、每個(gè)學(xué)員的任務(wù)是否明確,團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性？

3、項(xiàng)目過程中有無(wú)沖突產(chǎn)生？你們是如何處理沖突的？

4、怎么與自己的實(shí)際工作聯(lián)系起來(lái)？

5、是否記得誰(shuí)支撐你,誰(shuí)提攜你,誰(shuí)輔助你？

場(chǎng)地二:新餐廳西土山、c樓合堂教室

項(xiàng)目十四:感恩的心〔生命之旅〕

項(xiàng)目背景:

人生的縮影,這一路走來(lái)的艱辛和不易,有風(fēng)有雨,有坎坷；你有對(duì)自己身邊曾經(jīng)幫助過您的的朋友同學(xué),家人說一聲“感謝〞了嗎？您體會(huì)到作為您的父母者身上的責(zé)任有多么沉重嗎？平常他們只是悄悄的承受,無(wú)論他們心里有多么地累~~！作為子女您有發(fā)自內(nèi)心地對(duì)他們的付出表示感恩嗎？這一次的風(fēng)雨人生路正如我們這么多年來(lái)一路走過來(lái)的縮影~~~

項(xiàng)目說明:

全部蒙上眼睛的隊(duì)員在一位隊(duì)員的扶持下走過一段曲折不平的人生路,體驗(yàn)人在迷茫.無(wú)助.恐懼時(shí)最需要什么,

是不是您如今所擁有的一切都是您應(yīng)當(dāng)?shù)玫降幕蛘哒f是別人該給您的！當(dāng)別人給予您的時(shí)候,您珍惜了嗎？您感恩了嗎？您回報(bào)了嗎？

項(xiàng)目目的:

·勇于承當(dāng)自己的責(zé)任,信任隊(duì)友、信任自己.

·一個(gè)人可以成就的事情實(shí)在是太少太少,需要和同伴互相協(xié)作,正所謂高水平的獨(dú)立帶來(lái)高水平的協(xié)作.

·在面臨風(fēng)險(xiǎn)的時(shí)候,你是否敢于信任自己的同伴？〔事實(shí)上,沒有風(fēng)險(xiǎn)就不存在信任〕

·你的自信會(huì)影響你對(duì)同伴的推斷,你又如何通過主動(dòng)要一個(gè)承諾來(lái)保障信任完善完成？

·我們彼此的情感在空氣中無(wú)聲的溝通加強(qiáng)！

道具:眼罩若干、凳子三把、音響設(shè)備

目標(biāo):大型經(jīng)典項(xiàng)目--國(guó)際前沿的情感溝通、溝通項(xiàng)目,小組成員在特別環(huán)境下通過互幫互助穿越困難與坎坷并存的道路,由于扮演角色的不同,使學(xué)員在過程中通過不同的角度充分感悟同事間、朋友間、親人間的依附關(guān)系,促成心靈感恩之旅.制服曲折坎坷,感受心靈之路,友愛的滿足,協(xié)作的必要；溝通的方式,理解與誤會(huì)；堅(jiān)持與互相支持,互相信任；對(duì)待他人的看法、方式,換位思索意識(shí),感謝與幫助,增添團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的融洽

1,根據(jù)人數(shù)將全部隊(duì)員分為幾隊(duì)〔將各班人員打亂〕,通過掰手腕實(shí)行三局兩勝制,勝的一方為盲人,敗的一方為啞人,兩人共組一組；

1,整個(gè)活動(dòng)要保持高度的清靜,不行以發(fā)出任何聲音給蒙上眼罩的同學(xué)

2,活動(dòng)在比較酷熱的中午進(jìn)行,所以要留意隊(duì)員的身體狀況,出現(xiàn)問題準(zhǔn)時(shí)解決,保證人員的安全；

3,充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量,共同克服困難；

4,由一小隊(duì)為二小隊(duì)戴上眼罩,保證一小隊(duì)隊(duì)員完全看不到前方,一小隊(duì)作為二小隊(duì)的向?qū)?負(fù)責(zé)二小隊(duì)隊(duì)員的行動(dòng)指導(dǎo)；

5,由培訓(xùn)人員帶著兩隊(duì)隊(duì)員穿越特定的區(qū)域(可以是虛擬的高山,深谷,小溪)；

6活動(dòng)過程中全部隊(duì)員不行以發(fā)出任何聲音,每穿越一個(gè)項(xiàng)目給自己的隊(duì)友；以強(qiáng)烈的掌聲加以鼓舞；.

7,當(dāng)全部隊(duì)員順利穿越指定的區(qū)域后活動(dòng)勝利.

項(xiàng)目十五:畢營(yíng)儀式

內(nèi)容:聯(lián)系學(xué)習(xí)、工作、生活,深刻總結(jié),加強(qiáng)凝聚,隊(duì)員個(gè)人參訓(xùn)心得.

活動(dòng)收益:

1,挑戰(zhàn)自我,超越自我,克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力

2,碨練團(tuán)隊(duì)成員戰(zhàn)勝嚰難的意志,樹立強(qiáng)韌的自信念

3,塑造主動(dòng)的團(tuán)隊(duì)精神,增添團(tuán)隊(duì)的凝聚力改善人際關(guān)系

4,增添自我管理意識(shí)和承受力

5,提高溝通,合作意識(shí).

6,啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,提高解決問題的能力

7,突破傳統(tǒng)思維定式,提高解冱問題的能力

8,激發(fā)個(gè)人潛能,磨練信念韌度,樹立強(qiáng)韌的自信

在訓(xùn)練結(jié)束后,我們將組織全部參與此次訓(xùn)練的同學(xué),在一起觀看他們參與此次活動(dòng)照片,dv因?yàn)檫@樣他們可以了解到他們是怎么樣超越自我,克服重重困難,到最終勝利走出訓(xùn)練營(yíng)的.也是他們一個(gè)重新認(rèn)識(shí)自我的機(jī)會(huì)無(wú)論你當(dāng)時(shí)是多么的脆弱,當(dāng)做完這次訓(xùn)練后,你會(huì)發(fā)覺,原來(lái)自己也是那么的頑強(qiáng).或許你哭過,感傷過,但那都將成為你的一份經(jīng)受,一份感覺自我成長(zhǎng)的經(jīng)受.

素養(yǎng)拓展策劃書4

一、活動(dòng)主題：

增添意識(shí)，創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)

二、活動(dòng)背景：

隨著學(xué)院團(tuán)委、學(xué)生會(huì)干部換屆，一批新的學(xué)生干部上任了，嘉興學(xué)院南湖學(xué)院第十屆團(tuán)委學(xué)生干部、學(xué)生會(huì)干部就此成立，但是由于各個(gè)條件的限制，各部門部長(zhǎng)，各中心主任彼此缺少溝通溝通的機(jī)會(huì)，對(duì)于開展工作的默契還不是很好。所以特舉辦此次學(xué)生干部素養(yǎng)拓展活動(dòng)。

三、活動(dòng)目的：

提高學(xué)生干部的思想覺悟，加強(qiáng)學(xué)生干部互相之間的溝通與溝通，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)、大局意識(shí)，增添團(tuán)隊(duì)凝聚力。強(qiáng)力打造一批執(zhí)行能力強(qiáng)、團(tuán)隊(duì)服務(wù)意識(shí)強(qiáng)以及能夠?yàn)楣餐哪繕?biāo)而一起去努力奮斗團(tuán)隊(duì)。

四、活動(dòng)時(shí)間：

暫定于20xx年8月29日

五、活動(dòng)地點(diǎn)：

嘉興學(xué)院塑膠操場(chǎng)

六、活動(dòng)對(duì)象：

團(tuán)學(xué)全體學(xué)生干部〔包括團(tuán)學(xué)25名部長(zhǎng)，6名主席團(tuán)成員〕

七、活動(dòng)預(yù)備：

〔一〕前期預(yù)備：

1、由辦公室發(fā)放通知，通知每一名隊(duì)員活動(dòng)時(shí)間，活動(dòng)地點(diǎn)，提示提前買好車票。

2、購(gòu)置活動(dòng)用具〔活動(dòng)嘉獎(jiǎng)徽章、長(zhǎng)3米寬25厘米高5厘米的木板6塊、粗繩子30米、跳繩的那種繩子30米〕

3、將預(yù)備好的繩子截成24段，并將繩子與木板綁在一塊，形成每塊木板上都有兩個(gè)高一米左右的把手。

4、制作障礙穿越用到的大網(wǎng)

〔二〕中期預(yù)備：

1、聘請(qǐng)活動(dòng)裁判員、工作人員

2、活動(dòng)先彩排，再不斷改良方案

3、預(yù)備哨子一枚、喇叭一個(gè)

〔三〕后期預(yù)備：

預(yù)備紙張供隊(duì)員寫活動(dòng)總結(jié)，同時(shí)做好收尾工作

八、活動(dòng)內(nèi)容：

備注：各個(gè)游戲的活動(dòng)獲勝組每名隊(duì)員獲得一枚嘉獎(jiǎng)徽章，接下來(lái)的活動(dòng)將重新組隊(duì)。

〔一〕、信任背摔：全部隊(duì)員分3組，每組10名。每組的每一名隊(duì)員輪番站在高臺(tái)上，背對(duì)隊(duì)友，其余隊(duì)員在臺(tái)下用手搭成“安全墊〞，站在高臺(tái)上的隊(duì)員以充分信任隊(duì)友的心態(tài)向后躺，始終到達(dá)躺到那個(gè)“安全墊〞上。從第一個(gè)開始計(jì)時(shí)，始終循環(huán)，直到最終一名完成信任背摔動(dòng)作，計(jì)時(shí)結(jié)束，記錄每一組的時(shí)間，本環(huán)節(jié)結(jié)束。

意義：培育團(tuán)學(xué)學(xué)生干部的互相信任，為在以后的工作形成默契做下鋪墊。

〔二〕、同心協(xié)力：將全部隊(duì)員平均分成6組，每組5人。每組安排兩塊木板，每一組選出前后位的兩名隊(duì)員，每組隊(duì)員都站立于木板之上，由前后兩名隊(duì)

員掌握方向與前進(jìn)步伐，設(shè)置起點(diǎn)與終點(diǎn)〔之間距離可以是10米〕，從起點(diǎn)開始計(jì)時(shí)，到達(dá)終點(diǎn)后頭尾對(duì)調(diào)，向原先起點(diǎn)的方向前進(jìn)，到達(dá)終點(diǎn)算一次完成。如此循環(huán)三次，工作人員記錄各組完成時(shí)的成果，用時(shí)最短的隊(duì)伍為獲勝組。每三組為一次競(jìng)賽。

意義：該項(xiàng)活動(dòng)可以培育學(xué)生干部之間的協(xié)調(diào)能力，也可以培育互相之間的默契，團(tuán)隊(duì)的凝聚力，對(duì)于新一屆團(tuán)委、學(xué)生會(huì)具有建設(shè)性意義

〔三〕、障礙穿越：將全部隊(duì)員分成三組，每組10名。每組可以選出組長(zhǎng)一名，民主商量，最終由組長(zhǎng)權(quán)衡利弊。開始游戲后，每一名隊(duì)員都得穿過一張有十一個(gè)孔并且有高低、大小之分的一張大網(wǎng)，團(tuán)隊(duì)合作，想方設(shè)法在最短的時(shí)間內(nèi)完成此環(huán)節(jié)的游戲，每一名隊(duì)員對(duì)應(yīng)這張網(wǎng)上的一個(gè)孔〔可依據(jù)體型進(jìn)行選擇〕。并且不能重復(fù)選擇，從第一名隊(duì)員開始游戲計(jì)時(shí)開始始終到最終一名隊(duì)員的腳離網(wǎng)后結(jié)束計(jì)時(shí)。工作人員記錄時(shí)間，用時(shí)短為獲勝組。

留意：碰網(wǎng)即為犯規(guī)，每組各有兩次碰網(wǎng)免懲罰機(jī)會(huì)，之后犯規(guī)一次加時(shí)30秒，累計(jì)犯規(guī)到達(dá)7次該組游戲結(jié)束，成為被淘汰組，自動(dòng)列為最終一名。

意義：通過該項(xiàng)游戲，可以考驗(yàn)每一名隊(duì)員的工作協(xié)調(diào)能力，溝通能力，團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，同時(shí)可以考驗(yàn)組長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)能力。

九、活動(dòng)總結(jié)：

每一名隊(duì)員活動(dòng)結(jié)束后談活動(dòng)感想，活動(dòng)總結(jié)，以及對(duì)該類素養(yǎng)拓展活動(dòng)的建設(shè)性建議。

十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

略

素養(yǎng)拓展策劃書5

一、活動(dòng)背景

招新工作已圓滿結(jié)束，我院學(xué)生會(huì)成員得到進(jìn)一步確定。新成員的加入為我們學(xué)生會(huì)注入了新的生機(jī)和活力，使我們的隊(duì)伍得到進(jìn)一步壯大，培育新成員的素養(yǎng)至關(guān)緊要，為增添成員的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，加強(qiáng)各部門成員之間的溝通，拉近新老成員的距離，主席團(tuán)決定特舉辦此次素養(yǎng)拓展活動(dòng)。

二、活動(dòng)目的

1、加強(qiáng)我院學(xué)生會(huì)新成員的思想文明建設(shè)，培育出一批優(yōu)秀的學(xué)生會(huì)干部。

2、活躍我院文化氣氛，為以后的工作做好充分預(yù)備。

3、加強(qiáng)各部門之間的溝通聯(lián)系，同時(shí)拉近新老成員的距離，在團(tuán)結(jié)互助目標(biāo)一致的前提下順利開展校院工作。

三、活動(dòng)內(nèi)容

時(shí)間：20xx年12月15日下午

地點(diǎn)：校東操場(chǎng)

對(duì)象：我院12屆學(xué)生會(huì)全體成員

物資：彩帶若干，廢報(bào)紙若干，膠帶若干，廢宣揚(yáng)條幅若干，剪刀若干，帶出名次的卡片若干，一次性水杯若干，礦泉水，空瓶子若干

四、活動(dòng)方案

每個(gè)項(xiàng)目將根據(jù)3分、2分、1分給予第一名、第二名和第三名積分，最最終活動(dòng)結(jié)束時(shí)評(píng)出分值最多的團(tuán)隊(duì)，并給予肯定的嘉獎(jiǎng)。

一、熱身小游戲：解扣

參與者圍成一圈(人數(shù)為奇數(shù)，有傷者旁觀，去除首飾等)，每人雙手一上一下伸展(全部人同一個(gè)手上下)，站好后伸手去拉住在隔壁一人的手(一個(gè)方向一人)?；顒?dòng)中任何人的手不得松開，否則將被懲罰。全體參與者雙手相握后，開始想方法到達(dá)一個(gè)目的：最終恢復(fù)成單圈手拉手(相鄰兩人左右手相牽)。如人數(shù)是雙數(shù)，會(huì)變成兩個(gè)圈。

目的：特別類似兒時(shí)的翻繩游戲，所不同的是想要過關(guān)必需要靠團(tuán)隊(duì)的群策群力，依靠每個(gè)組員的分工合作，而且你的思維方式越廣，你面前的道路也就越順利。

二、拓展項(xiàng)目

〔一〕拓展訓(xùn)練------破冰

1、名稱：團(tuán)隊(duì)建立及破冰ICE-BREAK

2、項(xiàng)目任務(wù)：

學(xué)員組成四個(gè)小隊(duì)隊(duì)伍在場(chǎng)地上圍成一圈，隊(duì)長(zhǎng)在場(chǎng)中示范介紹自己。

〔1〕介紹后學(xué)員自我介紹〔轉(zhuǎn)變觀念、調(diào)整主動(dòng)心態(tài)〕

〔2〕創(chuàng)作隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)徽等

〔3〕小隊(duì)展示

拓展訓(xùn)練目標(biāo)：

1、破除人與人之間的距離感，使個(gè)人快速融入團(tuán)隊(duì)

2、明確培訓(xùn)目的，對(duì)一天的培訓(xùn)有初步了解

3、初步形成團(tuán)隊(duì)氣氛，為接下來(lái)的培訓(xùn)做好心理預(yù)備

(二〕、小游戲“反口令〞

競(jìng)賽規(guī)則：每個(gè)團(tuán)隊(duì)選出8位選手，每八人站成一排，由裁判方來(lái)叫口令?？诹罘謩e為：向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、立正、蹲下、向后轉(zhuǎn)；當(dāng)口令員喊向左轉(zhuǎn)時(shí)，選手們要向右轉(zhuǎn)；當(dāng)口令員喊向右轉(zhuǎn)時(shí)，選手們要向左轉(zhuǎn)；當(dāng)口令員喊立正時(shí)，選手們要蹲下；當(dāng)口令員喊蹲下時(shí)，選手們要立正；當(dāng)口令員喊向后轉(zhuǎn)時(shí)，選手們?cè)夭粍?dòng)；假如選手們?cè)诙紫聲r(shí)口令員依舊喊立正，則選手們照舊不動(dòng)，以此類推。假如有某位選手不按口令做出相反動(dòng)作，則馬上被判出局。而當(dāng)某個(gè)部門的選手全部出局，則判定該部門出局。始終如此反復(fù)直到剩下最終一個(gè)部門為勝利者。

(三)、拓展訓(xùn)練------風(fēng)火輪

器械介紹：廢報(bào)紙若干，膠帶項(xiàng)目介紹：要求每個(gè)團(tuán)隊(duì)必需在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)利用提供的物品制作一個(gè)閉合的圓環(huán)，全部隊(duì)員必需站在圓環(huán)內(nèi)，然后向前滾動(dòng)圓環(huán)，從起點(diǎn)到達(dá)終點(diǎn)，行進(jìn)過程中要保證圓環(huán)的完好，如有斷開需重新接好后從原地繼續(xù)前進(jìn)，先到者為勝。

培訓(xùn)目標(biāo)和回顧要點(diǎn)：資源的使用，人員的分工，團(tuán)隊(duì)的合作

〔四〕、拓展訓(xùn)練------五人六足

器械介紹：廢宣揚(yáng)條幅若干、剪刀若干，制作為綁腿的繩子

項(xiàng)目介紹：

1、各個(gè)團(tuán)隊(duì)分別選出10名選手參與本次活動(dòng)，參賽隊(duì)員于指定地點(diǎn)待侯聽從計(jì)時(shí)人員口令。參賽隊(duì)員五人相鄰?fù)壬系慕壚K的位置不能高于膝蓋部分，也不能低于腳裸。參賽隊(duì)伍從起點(diǎn)到終點(diǎn)繞一圈再跑回到起點(diǎn)，并且最終一個(gè)人到達(dá)后才算完成為完成競(jìng)賽。每團(tuán)隊(duì)的第一組人員返回終點(diǎn)后，下一組人員開始，以兩組的總時(shí)間為計(jì)時(shí)時(shí)間。

2、參賽4支團(tuán)隊(duì)中，每隊(duì)可以隨便選擇自己隊(duì)的二個(gè)隊(duì)伍參賽的順序。培訓(xùn)目標(biāo)：團(tuán)隊(duì)合作能力和安排能力。

〔五〕、拓展訓(xùn)練------人椅

項(xiàng)目介紹：

1、各隊(duì)全部的學(xué)員都應(yīng)當(dāng)圍成一圈，每位學(xué)員都應(yīng)當(dāng)將他的手放在前面的學(xué)員的肩上；

2、聽從訓(xùn)練者的指揮，然后每位學(xué)員都應(yīng)當(dāng)徐徐坐在他后面學(xué)員的大腿上；

3、坐下之后，培訓(xùn)者可以再喊出相應(yīng)的口號(hào)，例如齊心協(xié)力、勇往直前；

4、可以以小組競(jìng)賽的形式進(jìn)行，看看那個(gè)小組可以堅(jiān)持更長(zhǎng)的時(shí)間，按時(shí)間的長(zhǎng)短排名。

培訓(xùn)目標(biāo)：從本游戲中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神，要求在團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都要充分奉獻(xiàn)自己的力量，不能存在任何偷懶、濫竽充數(shù)的思想。

〔六〕、拓展訓(xùn)練------心心相印〔背夾球〕

項(xiàng)目介紹：競(jìng)賽賽距：20米〔20米處設(shè)置一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)〕

競(jìng)賽人數(shù)：每隊(duì)6人，〔3男3女〕

每組2人，背夾一氣球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，下一組開始前進(jìn)。向前走時(shí)，雙手不能碰到球，否則一次罰2秒；球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。按時(shí)間記名次，按名次計(jì)分。

1、競(jìng)賽過程中如有球落地狀況出現(xiàn)需返回起點(diǎn)重新開始。

2、途中不得以手、臂碰球，如有違背均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次競(jìng)賽成果加2秒。

3、進(jìn)行接力時(shí)，接力方必需在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動(dòng)。競(jìng)賽中應(yīng)肯定服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

〔七〕、拓展訓(xùn)練------二人三足踩氣球

器材介紹：氣球16個(gè)、氣球繩子若干、其中4個(gè)為備用

項(xiàng)目介紹：

1、每個(gè)團(tuán)隊(duì)派出4人參賽；

2、競(jìng)賽方式：每次競(jìng)賽由三個(gè)部門同時(shí)進(jìn)行，每個(gè)部門四個(gè)人，組成兩個(gè)小隊(duì)，以部門為單位與其他兩個(gè)部門同時(shí)大混戰(zhàn)。

3、競(jìng)賽規(guī)則：兩個(gè)人組成一個(gè)小隊(duì)，用繩子綁著腳，同時(shí)綁著三個(gè)氣球，若任何一小隊(duì)先被踩爆完三個(gè)氣球就自動(dòng)退場(chǎng)，其他小隊(duì)繼續(xù)進(jìn)行。若5分鐘內(nèi)還沒踩完，競(jìng)賽也結(jié)束，最終算出哪個(gè)部門剩下的氣球最多，最多的那個(gè)部門勝出

4、競(jìng)賽場(chǎng)地：在規(guī)定的場(chǎng)地范圍內(nèi)，競(jìng)賽過程中，每隊(duì)都不得超出該范圍培訓(xùn)目標(biāo)：培育隊(duì)員反映協(xié)調(diào)能力，同時(shí)活躍氣氛

〔八〕、拓展訓(xùn)練------銜紙杯傳水

器材介紹：一次性水杯若干、礦泉水、空瓶子做水缸

項(xiàng)目介紹：每隊(duì)選10人參與競(jìng)賽，參賽人員選8名一組，男女交替協(xié)作。

分四組同時(shí)進(jìn)行競(jìng)賽。另有二名人員輔助第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內(nèi)，最終一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)小缸內(nèi)，最終在限定的三分鐘內(nèi)，看誰(shuí)的缸內(nèi)的水最多，誰(shuí)就獲勝。

培訓(xùn)目標(biāo)：增進(jìn)親近感，考驗(yàn)成員協(xié)作、協(xié)作能力。

六、預(yù)期效果

1、使學(xué)生會(huì)新成員對(duì)大學(xué)有一個(gè)更加深刻的了解，明白大學(xué)的意義。

2、讓每一個(gè)學(xué)生會(huì)新成員仔細(xì)思索該怎樣成為一個(gè)合格的學(xué)生會(huì)干部，明白自己身上的責(zé)任與義務(wù)。

3、增進(jìn)學(xué)生會(huì)各部幾個(gè)成員之間的溝通與合作，以便更好地開展工作。

素養(yǎng)拓展策劃書6

一、活動(dòng)背景

素養(yǎng)拓展計(jì)劃是由共青團(tuán)中央、教育部、全國(guó)學(xué)聯(lián)為深入推動(dòng)素養(yǎng)教育而聯(lián)合實(shí)施的一項(xiàng)系統(tǒng)工程。它以培育學(xué)生綜合素養(yǎng)為核心，為學(xué)生的綜合素養(yǎng)培育進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃、獨(dú)特化培育和綜合性開發(fā)。本次“戶外對(duì)決〞活動(dòng)以兩班競(jìng)賽的模式對(duì)學(xué)生進(jìn)行素養(yǎng)拓展訓(xùn)練，以期到達(dá)鍛煉學(xué)生的目的。

二、活動(dòng)主題

激發(fā)青春釋放熱情呈現(xiàn)自我團(tuán)結(jié)一心

三、活動(dòng)目的

面對(duì)如今的學(xué)生狀況，整日玩弄手機(jī)，性格孤僻，身體素養(yǎng)差的狀況，我們特意設(shè)計(jì)了一系列的競(jìng)賽環(huán)節(jié)，旨在加強(qiáng)同學(xué)自身的身體鍛煉，增添同學(xué)們之間的合作和集體榮譽(yù)感，最終每個(gè)人都能參加并享受自己努力的成果，能培育同學(xué)們勞動(dòng)的真正價(jià)值觀，主動(dòng)為運(yùn)動(dòng)會(huì)做預(yù)備。以上參與前4輪競(jìng)賽的同學(xué)不重復(fù)，最終一輪競(jìng)賽可以重復(fù)參加，以班級(jí)商量為主，望每個(gè)同學(xué)都能參加。

四、活動(dòng)時(shí)間

4月16號(hào)下午5點(diǎn)--7點(diǎn)半

五、活動(dòng)地點(diǎn)

XX鐵路信息學(xué)院操場(chǎng)

六、前期預(yù)備

1、確定因身體緣由不能參與活動(dòng)的學(xué)生名單，對(duì)其合理支配。

2、在班級(jí)做好本次活動(dòng)的前期動(dòng)員，及安全、紀(jì)律、衛(wèi)生等

有關(guān)事宜的強(qiáng)調(diào)工作。

3、強(qiáng)調(diào)學(xué)生穿著裝扮要易于本次活動(dòng)，盡量穿運(yùn)動(dòng)服、沒有運(yùn)動(dòng)服要穿相對(duì)寬松、舒適的衣服，必需穿運(yùn)動(dòng)鞋。女同學(xué)長(zhǎng)頭發(fā)，不能披肩、散發(fā)，要扎起來(lái)。必需穿運(yùn)動(dòng)鞋。

七、活動(dòng)內(nèi)容

活動(dòng)一：籃球競(jìng)賽；每班出10個(gè)人，競(jìng)賽時(shí)間為35分鐘?！驳谝幻嗉?jí)5分，第二名班級(jí)3分);

活動(dòng)二：跳大繩競(jìng)賽；每班出8人，兩人扔繩，六人跳，在規(guī)定5分鐘內(nèi)跳最多班級(jí)為勝；需大繩2條?！驳谝幻嗉?jí)5分，第二名班級(jí)3分〕；

活動(dòng)三：接力賽；每班出8人，兩圈為距，以擊掌為傳遞信號(hào)，最先完成班級(jí)為勝；〔第一名班級(jí)5分，第二名班級(jí)3分〕；

活動(dòng)四：同學(xué)互助接力，每班8人；共200米，平均每組同學(xué)互背50米，50米中途可以兩人輪換背，以最終最先到達(dá)者為勝?！驳谝幻嗉?jí)5分，第二名班級(jí)3分);

活動(dòng)五：終極撕名牌；共3輪，每班出21人，三輪中可輪換人員，以撕掉對(duì)方名牌數(shù)量最多者為勝，若最終留兩個(gè)人，以最終一人的名牌為勝。道具需要3本較硬的本紙跟3卷大膠帶即可?！驳谝幻嗉?jí)8分，第二名班級(jí)6分〕

八、競(jìng)賽嘉獎(jiǎng)

第一名班級(jí)榮獲“班級(jí)戶外競(jìng)技競(jìng)賽第一名〞和獎(jiǎng)品6個(gè)西瓜；第二名班級(jí)榮獲“班級(jí)戶外競(jìng)技競(jìng)賽優(yōu)秀獎(jiǎng)〞和8個(gè)柚子。

九、后期工作

1、各班召開班會(huì)總結(jié)本次活動(dòng)，讓學(xué)生體驗(yàn)團(tuán)結(jié)、合作的力量，

提高班級(jí)凝聚力，并借此機(jī)會(huì)鼓舞學(xué)生在以后任何時(shí)候都要“信任

自己、挑戰(zhàn)自己、戰(zhàn)勝自己〞。

2、每位學(xué)生寫一篇活動(dòng)之后的感言。

3、上交本次活動(dòng)的影像資料，班主任留存一份。

十、留意事項(xiàng)

此次活動(dòng)，禁止相互謾罵、撕扯、任何斗毆現(xiàn)象，需要遵循規(guī)則，聽從支配，互相幫助，互相協(xié)作。

十一、競(jìng)賽班級(jí);

1426PK1427

十二、策劃人：

XX

20xx年4月14日

素養(yǎng)拓展策劃書7

一、活動(dòng)名稱及活動(dòng)主題

女院輕工一家親------禮儀素養(yǎng)共拓展聯(lián)誼晚會(huì)

二、主辦單位

山東女子學(xué)院社禮儀協(xié)會(huì)

三、活動(dòng)時(shí)間

12月3日〔星期六〕下午6:30

四、活動(dòng)地點(diǎn)

山東女子學(xué)院合班樓508〔學(xué)生禮堂〕

五、活動(dòng)對(duì)象

社交禮儀協(xié)會(huì)全體會(huì)員，輕工素養(yǎng)拓展協(xié)會(huì)會(huì)員

六、活動(dòng)內(nèi)容

1.節(jié)目選拔

〔1〕方式：社團(tuán)成員主動(dòng)參與預(yù)備4個(gè)節(jié)目。由山輕工素養(yǎng)拓展協(xié)會(huì)選拔4個(gè)節(jié)目。

〔2〕形式：歌舞、小品、話劇、相聲、器樂展示等等。

〔3〕要求：節(jié)目?jī)?nèi)容主動(dòng)向上，富有獨(dú)特，能夠展示出“90后〞大學(xué)生的風(fēng)采，表達(dá)XX之間的友情。演員表情和肢體動(dòng)作豐富，能夠帶動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛。每個(gè)節(jié)目的時(shí)間掌握在5分鐘左右，8分鐘之內(nèi)，除桌椅外，道具自備。

〔4〕留意事項(xiàng)：話劇小品類占1-2個(gè)，歌曲合唱類2-3個(gè)，舞蹈樂器類2-3個(gè)〔視具體狀況而定〕，每個(gè)節(jié)目掌握在10分鐘左右，晚會(huì)8個(gè)節(jié)目左右，總時(shí)間掌握在兩個(gè)小時(shí)。

〔5〕由社團(tuán)副會(huì)長(zhǎng)制作動(dòng)態(tài)影集，包括贊助商宣揚(yáng)片，兩社團(tuán)聯(lián)誼活動(dòng)照片。

2.晚會(huì)

在主持人的報(bào)幕下，演員按序到后場(chǎng)預(yù)備，并在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成節(jié)目表演。節(jié)目表演期間，演員要能充分帶動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛，注重互動(dòng)。本場(chǎng)晚會(huì)由各個(gè)參加者共同呈現(xiàn)。

七、活動(dòng)流程

1．節(jié)目選拔

(1)11月25日向各部負(fù)責(zé)人，組織部下發(fā)選節(jié)目通知。

要求：語(yǔ)言類節(jié)目要求選拔時(shí)帶劇本，唱歌類帶好歌詞〔書面〕；

(2)11月27日晚時(shí)由臨時(shí)負(fù)責(zé)人上報(bào)節(jié)目名單、參演人員，和所需道具的要求〔除桌椅和話筒架外道具自備〕。

(3)11月28日晚6：30之前演員、主持人到合堂樓簽到，7：00開始進(jìn)行節(jié)目選拔，由社團(tuán)優(yōu)秀主持人費(fèi)婷婷主持節(jié)目預(yù)選，各節(jié)目在主持人的報(bào)幕下依次上臺(tái)，后一個(gè)節(jié)目在候場(chǎng)區(qū)〔教室左側(cè)前三排為候場(chǎng)區(qū)〕預(yù)備。由于節(jié)目為初選演員可進(jìn)行自我介紹。

〔4〕邀請(qǐng)社聯(lián)負(fù)責(zé)人陳瑩做嘉賓并同社團(tuán)會(huì)長(zhǎng)，副會(huì)長(zhǎng)，及各部部長(zhǎng)擔(dān)當(dāng)評(píng)委。實(shí)行十分制，每個(gè)節(jié)目評(píng)完后由秘書處人員準(zhǔn)時(shí)算出平均分。節(jié)目表演完嘉賓進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，評(píng)其有亦評(píng)其短，保持大家的主動(dòng)性。

〔5〕節(jié)目選拔完畢后統(tǒng)計(jì)出分?jǐn)?shù)選出前六名，通知演員留下開會(huì)，最終會(huì)長(zhǎng)對(duì)此次活動(dòng)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)總結(jié)。

〔6〕此后對(duì)主持人禮儀進(jìn)行培訓(xùn)，禮儀培訓(xùn)由禮儀部部長(zhǎng)負(fù)責(zé)。

〔7〕語(yǔ)言藝術(shù)處負(fù)責(zé)歌曲伴奏下載，道具預(yù)備，組織部協(xié)助完成。

八、節(jié)目彩排

1.排練

〔1〕11月30日晚6：30之前演員、主持人到合班樓503簽到，7：00開始進(jìn)行節(jié)目排練，由語(yǔ)言藝術(shù)處部長(zhǎng)費(fèi)婷婷負(fù)責(zé)節(jié)目排練，對(duì)各節(jié)目進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)，提高節(jié)目質(zhì)量，優(yōu)化節(jié)目形式，組織部并確認(rèn)道具統(tǒng)計(jì)及參演人員，最終確定節(jié)目名單和順序。

〔2〕節(jié)目單交由秘書處，由秘書處成員負(fù)責(zé)寫主持人串詞，在2日之前完成交由主持人。主持人共同進(jìn)行查閱，進(jìn)行修改。修改完成主持人進(jìn)行練習(xí)

2.彩排

12月1日晚7:00全部主持人和演員到進(jìn)行合班樓進(jìn)行彩排(此次彩排完全按正式演出時(shí)的次序和要求,各演員有何疑問應(yīng)當(dāng)即提出并和工作人員協(xié)調(diào)好)社團(tuán)各部部長(zhǎng)副部到場(chǎng)觀看彩排并明確各部晚會(huì)所負(fù)責(zé)的工作。

〔1〕主持人，演員服裝到位，音響，話筒，音樂到位，由組織部成員負(fù)責(zé)音樂播放。

〔2〕現(xiàn)場(chǎng)布置由組織部負(fù)責(zé)，每個(gè)節(jié)目的'道具由專人負(fù)責(zé)，以保證節(jié)目正常順利的進(jìn)行

〔3〕演員一律在演員區(qū)就坐，提前兩個(gè)節(jié)目的時(shí)間到后臺(tái)候場(chǎng)，由組織部成員專人負(fù)責(zé)通知。

〔3〕會(huì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)整個(gè)晚會(huì)的流程及現(xiàn)常對(duì)于彩排過程中出現(xiàn)的問題準(zhǔn)時(shí)的調(diào)整并排練。

九、晚會(huì)

1.晚會(huì)現(xiàn)場(chǎng)工作支配

〔1〕12月3日下午3：00全部工作人員預(yù)備好必需物品，宣揚(yáng)部負(fù)責(zé)策劃并布置會(huì)場(chǎng)，懸掛幕布，將宣揚(yáng)海報(bào)橫幅張貼懸掛，組織部支配坐區(qū)。確認(rèn)道具統(tǒng)計(jì)和背景音樂。

〔2〕下午五點(diǎn)禮儀部成員就位〔著統(tǒng)一服裝并化妝〕。由禮儀部部長(zhǎng)負(fù)責(zé)分工：1〉擺放嘉賓牌，礦泉水等。2〉5：50合班樓門口，五樓樓梯口，禮堂門口禮儀就位。

〔3〕四點(diǎn)演員簽到，請(qǐng)化妝師，發(fā)型師到位，進(jìn)行化妝。

〔4〕六點(diǎn)觀眾陸續(xù)進(jìn)場(chǎng)，開始播放動(dòng)態(tài)影集〔，社團(tuán)聯(lián)誼照片，精彩活動(dòng)照片，贊助商宣揚(yáng)片〕。由禮儀部負(fù)責(zé)接待嘉賓。設(shè)置心愿墻，有由觀眾自愿寫下自己大學(xué)的夢(mèng)想和號(hào)，晚會(huì)結(jié)束可帶走別人的心愿貼。

【坐區(qū)支配】前兩排為嘉賓坐，左右前兩排為工作人員坐區(qū)，觀眾區(qū)以兩排為一組女院與輕工交叉坐。

2.晚會(huì)進(jìn)程

〔1〕6：30主持人宣布晚會(huì)開始，開場(chǎng)表演之后演員按節(jié)目順序到后場(chǎng)做預(yù)備并依次進(jìn)行節(jié)目表演。

〔2〕節(jié)目中間穿插游戲送小禮品活躍氣氛，邀請(qǐng)嘉賓登臺(tái)演出。

〔3〕晚會(huì)進(jìn)行期間，組織部負(fù)責(zé)好道具，保證節(jié)目的連貫進(jìn)行。指定工作人員準(zhǔn)時(shí)通知演員提前做好預(yù)備，支配好演員上下場(chǎng)，并隨時(shí)和主持人及音樂播放人員保持聯(lián)系，確保節(jié)目的順利無(wú)誤進(jìn)行。

〔4〕晚會(huì)開始時(shí)，禮儀在禮堂舞臺(tái)下方兩側(cè)靠近嘉賓席區(qū)域就位，在晚會(huì)過程中為嘉賓服務(wù)，表達(dá)出我們社交禮儀協(xié)會(huì)的風(fēng)采。

〔5〕8：20左右節(jié)目表演完，由兩社團(tuán)代表人共同切蛋糕……

〔6〕最終，在主持人及嘉賓的歌聲中大家齊唱社歌《相親相愛一家人》結(jié)束晚會(huì)。

〔7〕晚會(huì)結(jié)束后，感謝嘉賓的到來(lái)，嘉賓及工作人員合影留念，會(huì)長(zhǎng)及副會(huì)送嘉賓離開，管理部負(fù)責(zé)支配同學(xué)有序退場(chǎng)，整理會(huì)常

十、活動(dòng)宣揚(yáng)

1.前期：策劃部擬定宣揚(yáng)方案，并交與宣揚(yáng)部繪制節(jié)目預(yù)選宣揚(yáng)海報(bào)；組織部通知會(huì)員預(yù)選節(jié)目支配。

2.后期：宣揚(yáng)部在食堂西門及普教樓張貼海報(bào)、橫幅等進(jìn)行宣揚(yáng)，由各部負(fù)責(zé)人以短信、飛信、信息等方式進(jìn)行宣揚(yáng)。

十一、活動(dòng)物品

照相機(jī)、攝像機(jī)、氣球、彩帶、拉花、蛋糕、水杯、礦泉水、燈光音響、話筒、小禮品、宣揚(yáng)紙和展板

十二、留意事項(xiàng)

1、臨時(shí)負(fù)責(zé)人要準(zhǔn)時(shí)上報(bào)節(jié)目，并做好道具和參演人員統(tǒng)計(jì)

2、晚會(huì)當(dāng)天，參演人員務(wù)必提前到場(chǎng)簽到，確認(rèn)背景音樂無(wú)誤

3、請(qǐng)演員按序提前到后場(chǎng)做好預(yù)備

4、簽到時(shí)，請(qǐng)演員準(zhǔn)時(shí)上報(bào)需要的桌椅，其余道具由演員自備

5、晚會(huì)進(jìn)行中,時(shí)刻保持與觀眾、嘉賓的互動(dòng),舉行游戲時(shí)邀請(qǐng)嘉賓參與

6、各部負(fù)責(zé)人及副會(huì)把握好節(jié)目質(zhì)量，海報(bào)質(zhì)量，遇到不合格狀況準(zhǔn)時(shí)修改確保晚會(huì)高質(zhì)量完成

7、社會(huì)實(shí)踐部，外聯(lián)部做好贊助商家的宣揚(yáng)工作，要不怕辛苦，要有高度的責(zé)任心為贊助商家服務(wù)，節(jié)目高質(zhì)量的完成離不開贊助商的大力支持，為贊助商服務(wù)是我們的責(zé)任

活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：

蛋糕160

彩帶氣球等：36

小禮品：48

宣揚(yáng)用品：42

礦泉水：30

膠帶電池插排等：38

禮服：60

化妝用品：25

紙杯：5

打英照片：10

共454元

素養(yǎng)拓展策劃書8

敞快樂扉1“初識(shí)之美〞

游戲1：棒打薄情郎

活動(dòng)目標(biāo)：消除大家的生澀感，讓成員進(jìn)一步認(rèn)識(shí)彼此，使隊(duì)內(nèi)氣氛和諧融洽；

活動(dòng)預(yù)備：學(xué)生名單，棒子〔用報(bào)紙卷成〕

游戲規(guī)則：

(1)全體成員圍圈而坐，輪番介紹自己的名字、興趣、個(gè)人志向等個(gè)人資料。每個(gè)人都用心去記其他成員的資料。

(2)輔導(dǎo)員依據(jù)卡片內(nèi)容說出一個(gè)成員的特點(diǎn)或名字，這個(gè)成員的左右兩個(gè)同學(xué)必需馬上站起來(lái)，假如沒有站起來(lái)，輔導(dǎo)員要給他一棒。

(3)依此類推，直到大家熟識(shí)相互的姓名為止；

游戲2：分組游戲：報(bào)數(shù)

活動(dòng)目標(biāo)：消除成員的緊急感，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，培育班級(jí)團(tuán)體凝聚力

活動(dòng)預(yù)備：秒表2個(gè)，計(jì)時(shí)老師兩名

游戲規(guī)則：

⑴全班同學(xué)分為4組，每組10人同學(xué)

⑵教師示范學(xué)生1-10報(bào)數(shù)，要求簡(jiǎn)短、有力、清楚

⑶分組競(jìng)賽，報(bào)數(shù)時(shí)間短者為勝。備注：可多重復(fù)幾次

游戲3：分組游戲：一穿而過

活動(dòng)目標(biāo)：消除成員的緊急感，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，培育班級(jí)團(tuán)體凝聚力

活動(dòng)預(yù)備：每班呼啦圈〔可供一人穿過〕大小2條、計(jì)時(shí)老師2名

游戲規(guī)則：

先將一個(gè)呼啦圈套在一個(gè)同學(xué)的手上，然后全部同學(xué)手拉手圍成一圈。從套著呼啦圈的同學(xué)開始，全部人要讓呼啦圈通過并且身體回到原位。在游戲過程中，可以語(yǔ)言為工具溝通，在呼啦圈通過的過程中互相拉著的手不能放開，也不能脫開手動(dòng)呼啦圈。

留意事項(xiàng)：呼啦圈的傳遞方式可以轉(zhuǎn)變。

游戲懲處：輸?shù)年?duì)伍集體合唱一首歌或者每人做10個(gè)俯臥撐。假如贏的隊(duì)伍情愿和輸?shù)年?duì)伍共同接受懲處，則，每人完成3個(gè)俯臥撐。〔鼓舞學(xué)生共同接受懲處〕

游戲結(jié)束后，領(lǐng)導(dǎo)者要引導(dǎo)學(xué)生思索，感受團(tuán)隊(duì)的重要性，讓學(xué)生共享自己的方法和感受。

敞快樂扉2“合作之美〞

游戲1：烏龜與烏鴉

游戲規(guī)則：

〔1〕每個(gè)人的右手張開，手心向下。左手食指伸出，擺一字形。放在左手邊那個(gè)人的左手下?！?〕輔導(dǎo)員閱讀文章《烏龜與烏鴉》，當(dāng)喊道烏龜時(shí)，左手要盡量逃離左手邊同學(xué)的右手，右手去盡量抓住右手邊同學(xué)的左手。

活動(dòng)結(jié)束后，班主任進(jìn)行引導(dǎo)和共享。

游戲2：心有千千結(jié)

游戲規(guī)則：每組成員手牽手圍成一個(gè)大圈，每個(gè)看清自己左邊和右邊的人員，并要牢牢記住人員與方向。在組長(zhǎng)的指令下，各圈人員在自己的圈內(nèi)任意走動(dòng)數(shù)步，當(dāng)聽見口令“停〞時(shí)，全場(chǎng)保持當(dāng)時(shí)的位子不要改動(dòng)。每個(gè)人在自己的圈內(nèi)查找在走動(dòng)前自己原來(lái)身邊左右手牽的人，并重新牽起手來(lái)。〔要點(diǎn)：左右手方向不能錯(cuò)〕每個(gè)團(tuán)隊(duì)在手不能松開的前提下，無(wú)論用什么方法還原成開始時(shí)的圓圈。同時(shí)計(jì)時(shí)開始。比比哪個(gè)團(tuán)隊(duì)最快解開結(jié)。

參加游戲的成員必需為偶數(shù)個(gè)，最先解開手鏈的小組獲勝。游戲接受要進(jìn)行共享：過程中發(fā)生了什么？怎么去解決的？用什么方法解開的結(jié)？活動(dòng)中的感受和生活、溝通中的關(guān)聯(lián)。

游戲3：坐地起身

游戲規(guī)則：先請(qǐng)團(tuán)隊(duì)中兩個(gè)成員做示范，背對(duì)背坐在地上，然后手挽手，手不能接觸到地板，通過相互協(xié)作站起身來(lái)。完成后，再加入一個(gè)人，漸漸地全體成員都加入到游戲中，一起去體會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)合作的過程。

該游戲看似簡(jiǎn)潔，實(shí)則挺有難度，人越多越不簡(jiǎn)單做。游戲結(jié)束后，成員要進(jìn)行共享。

烏龜與烏鴉

森林里的池塘邊住著一只小烏龜，他有一雙烏溜溜的大眼睛。有一天，烏龜在外面玩，突然觀察一只烏黑羽毛的烏鴉在天上飛，邊飛邊喊：“兄弟，快跑，巫婆來(lái)了！〞烏龜急忙把頭縮進(jìn)殼里，烏鴉則躲進(jìn)了池塘邊的茅屋。

過了一會(huì)兒，烏龜見四周沒什么動(dòng)靜，探出頭來(lái)一看，才發(fā)覺剛剛烏鴉看到的既不是巫婆，也不是巫師，而是烏云。

這時(shí)天空烏云密布，眼看就要下大雨。好心的烏龜把烏鴉請(qǐng)到屋里避雨，可是烏鴉看到烏龜家滿地污泥，烏漆抹黑，就喋喋不休數(shù)落烏龜，烏龜聽了很生氣就罵烏鴉無(wú)理取鬧。后來(lái)，烏鴉把烏龜家弄得烏煙瘴氣，烏龜不得不把烏鴉趕到屋外，弄得烏鴉嗚嗚大哭。

敞快樂扉3“信任之美〞

游戲1：天氣預(yù)報(bào)

游戲規(guī)則：當(dāng)班主任說到“小雨〞的時(shí)候，全班同學(xué)手指互相敲擊；“中雨〞的時(shí)候，全班同學(xué)兩手輪拍大腿；“大雨〞的時(shí)候，全班同學(xué)大力鼓掌；“暴雨〞的時(shí)候，全班同學(xué)跺腳。游戲2：過障礙；

游戲規(guī)則：

〔1〕全體成員分為AB兩組，每組各選出一名盲人。

〔2〕將盲人的眼睛蒙上，站在起點(diǎn)上，A組成員幫B組布置障礙〔可用椅子桌子等放在路

中間形成障礙〕。

〔3〕小組內(nèi)的其他成員在不接觸盲人肢體的任何一個(gè)部位的狀況下，指導(dǎo)盲人通過障礙。

〔4〕統(tǒng)計(jì)盲人碰到障礙的次數(shù)和到達(dá)對(duì)岸的時(shí)間，最先通過障礙的小組獲勝。

〔5〕團(tuán)體共享〔盲人的感受，小組內(nèi)其他成員的感受〕

可以換一個(gè)盲人，增加或降低障礙難度再進(jìn)行一次。游戲結(jié)束后要記得共享感受。盲人的眼睛可以用膠布粘合。

游戲3：信任背摔

游戲規(guī)則：

〔1〕接任的人首先雙腳做右弓步，雙手伸出，手掌掌心向上交疊放在對(duì)方鎖骨上〔要留意五指并攏、拇指不能向上〕，一組的兩個(gè)人要將腳和膝蓋貼緊，腰挺直，抬頭斜向上45度看背摔者。

〔2〕背摔者爬到桌子上，將手前伸、內(nèi)翻、相扣、翻轉(zhuǎn)抵住下顎。

〔3〕令背摔者站在站臺(tái)上進(jìn)行以下動(dòng)作：腳跟并攏、膝蓋繃直、腰挺直、含胸、低頭、手抵住下顎，預(yù)備背摔

〔4〕背摔者轉(zhuǎn)過身背對(duì)接任的人，保持膝蓋繃直、腰挺直向后倒，接任的人借助背摔者。這個(gè)項(xiàng)目的危急性大，所以肯定要端正自己的看法，保持極高的警覺性，一絲不得懈怠，以保證隊(duì)友的安全；如身體存有異樣的〔如：脊椎錯(cuò)位…〕，可告知組長(zhǎng)視傷病程度決定參與與否；隊(duì)員熟記動(dòng)作要領(lǐng)后，檢測(cè)一下每一組“人床〞的力量，必需堅(jiān)實(shí)有力方可通過。隊(duì)長(zhǎng)組織其他隊(duì)員喊名字及隊(duì)訓(xùn)給做背摔隊(duì)員充電以示鼓舞；所以隊(duì)員進(jìn)行項(xiàng)目前都要將身上的尖銳物品〔如：眼鏡、發(fā)卡、手表鑰匙、戒指等〕放在一邊，做完項(xiàng)目后再收回去。

素養(yǎng)拓展策劃書9

一、活動(dòng)背景：在大一新生剛剛開始大學(xué)生活之際，正是班級(jí)凝聚力成型，大學(xué)價(jià)值觀領(lǐng)悟的關(guān)鍵時(shí)刻。為此，交通學(xué)院心理學(xué)研會(huì)舉辦戶外素養(yǎng)拓展活動(dòng)。

二、活動(dòng)目的：第一，幫助同學(xué)們?nèi)谌爰w，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，加強(qiáng)班級(jí)凝聚力；第二，豐富大學(xué)課余生活，體會(huì)大學(xué)魅力。

三、活動(dòng)主題：喜愛班級(jí)，體驗(yàn)?zāi)邸?/p>

四、活動(dòng)對(duì)象：

五、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：11月3日—11月4日?qǐng)D書館東面

六、活動(dòng)支配：

〔一〕前期宣揚(yáng)工作。各班心理委員于10月31日〔星期三〕晚10；00之前，將本班報(bào)名人員名單發(fā)送至****。

〔二〕活動(dòng)組織

1、11月1日〔星期四〕組織部將報(bào)名人員統(tǒng)計(jì)分組，支配活動(dòng)時(shí)間，并通知各班心理委員。

2、組織部支配活動(dòng)各時(shí)段負(fù)責(zé)人和負(fù)責(zé)部門，負(fù)責(zé)部門須提前十分鐘到場(chǎng)，參加正?；顒?dòng)組織，突發(fā)狀況應(yīng)對(duì)及器材交接收集。

〔三〕活動(dòng)環(huán)節(jié)

1、主持人開場(chǎng)

2、愛的抱抱〔熱身活動(dòng)〕

3、隊(duì)形隊(duì)旗設(shè)計(jì)〔團(tuán)隊(duì)意識(shí)〕

4、珠行千里〔團(tuán)隊(duì)協(xié)作〕

5、無(wú)軌列車〔團(tuán)隊(duì)協(xié)作〕

6、……。

7、感謝參加，結(jié)束語(yǔ)。

七、活動(dòng)反饋

八、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)

用處

數(shù)量

單價(jià)

共計(jì)

九、留意事項(xiàng)

1、各班心理委員需確保報(bào)名人員全部準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參加活動(dòng)，如遇突發(fā)狀況，需提前一天向組織部部長(zhǎng)劉夢(mèng)瑤請(qǐng)假；

2、每場(chǎng)活動(dòng)結(jié)束，負(fù)責(zé)部門須收集好活動(dòng)器材；

3、如遇下雨，則活動(dòng)推延，時(shí)間另行通知；

素養(yǎng)拓展策劃書10

一、拓展主題

“溝通聯(lián)系你我，親情感動(dòng)大家〞

二、活動(dòng)目的

1、通過拓展培訓(xùn)，在團(tuán)隊(duì)內(nèi)部營(yíng)造親情化的團(tuán)隊(duì)氣氛，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)內(nèi)以及各團(tuán)隊(duì)之間成員的信任感、責(zé)任感，從而改善和增進(jìn)團(tuán)隊(duì)內(nèi)各成員的人際關(guān)系。

2、在活動(dòng)過程中，激發(fā)各團(tuán)隊(duì)成員的進(jìn)取精神，培育成員的領(lǐng)導(dǎo)意識(shí)與管理才能，為在將來(lái)的工作成為一名主動(dòng)而主動(dòng)的團(tuán)學(xué)聯(lián)干部打下基矗

3、依靠各種拓展項(xiàng)目，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部、團(tuán)隊(duì)間的溝通與協(xié)作能力，鍛煉團(tuán)隊(duì)面對(duì)機(jī)遇與挑戰(zhàn)時(shí)的反應(yīng)與應(yīng)對(duì)方式。

三、主辦單位

華中師范大學(xué)武漢傳媒學(xué)院動(dòng)畫學(xué)院團(tuán)學(xué)聯(lián)

四、承辦單位

動(dòng)畫學(xué)院團(tuán)學(xué)聯(lián)組織部、生活部

五、活動(dòng)參加人員

動(dòng)畫學(xué)院團(tuán)學(xué)聯(lián)全部成員

六、活動(dòng)時(shí)間

xx年六月中旬

七、活動(dòng)地點(diǎn)

學(xué)校操場(chǎng)

活動(dòng)流程

一、前期工作

1、確定總指揮、策劃、裁判組人員、流淌監(jiān)督組人員及工作人員

2、對(duì)各部部長(zhǎng)召開動(dòng)員會(huì)議，各部部長(zhǎng)負(fù)責(zé)對(duì)本部門成員進(jìn)行動(dòng)員，并統(tǒng)計(jì)參與培訓(xùn)人員的報(bào)名狀況

3、參與拓展培訓(xùn)的人員以抽簽的形式進(jìn)行分組，并確定隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)

4、組織部負(fù)責(zé)預(yù)備本次拓展培訓(xùn)的項(xiàng)目以及活動(dòng)的必需物品

5、分組后，各組成員互相認(rèn)識(shí)，各組成員在隊(duì)長(zhǎng)的帶著下確定本組的隊(duì)名、口號(hào)，各組隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)向本組成員講解拓展的各種留意事項(xiàng)

二、活動(dòng)期間

〔1〕全體參加人員到操場(chǎng)集合，進(jìn)行動(dòng)員大會(huì)并開展安全教育，總指揮發(fā)表講話，隊(duì)長(zhǎng)代表、隊(duì)員代表進(jìn)行宣誓。

〔2〕隊(duì)伍整理后進(jìn)行第一項(xiàng)活動(dòng)：

獨(dú)特介紹

活動(dòng)目的：活躍氣氛，打破僵局，加速隊(duì)員之間的了解

活動(dòng)說明：隊(duì)伍在場(chǎng)地上圍成一圈，隊(duì)長(zhǎng)在場(chǎng)中示范介紹自己。

介紹后，一面以自己獨(dú)特的、吸引人的動(dòng)作行進(jìn)至圓圈中的一名隊(duì)員處〔行進(jìn)中，一面說出自己的嗜好，如我喜愛……〕。并把雙手搭在此隊(duì)員的肩上或拍拍隊(duì)員的雙手均可。隊(duì)長(zhǎng)站在此隊(duì)員的位置，隊(duì)員仿照隊(duì)長(zhǎng)的動(dòng)作并重復(fù)隊(duì)長(zhǎng)的簡(jiǎn)介〔他是誰(shuí)……他喜愛……〕行進(jìn)至中心點(diǎn)。

換此隊(duì)員介紹自己，然后再以自己獨(dú)特的動(dòng)作前進(jìn)至圓圈查找另一名隊(duì)員。一次類推，一個(gè)接一個(gè)，直到全體介紹完畢。

留意事項(xiàng)：動(dòng)作自創(chuàng)，任何動(dòng)作或協(xié)作動(dòng)物叫聲均可，但不要尖叫，以免擾亂秩序

在獨(dú)特介紹結(jié)束后，按分組分別進(jìn)行以下項(xiàng)目

五毛、一塊

活動(dòng)說明：在游戲中男生是五毛，女生是一塊。游戲開始前，大家全站在一起，裁判站在邊上，裁判宣布游戲開始，并喊出一個(gè)錢數(shù)〔比方3塊5、6塊或者8塊5這樣的〕，裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)得小團(tuán)隊(duì)。

留意事項(xiàng)：反映要快，動(dòng)作也要快。

背夾球

活動(dòng)目的：活躍氣氛，鍛煉團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力，并使隊(duì)伍內(nèi)成員更加熟識(shí)

活動(dòng)說明：每組2人，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，向前走時(shí)雙手不能碰球，球掉后從起點(diǎn)重新出發(fā)最先完成著勝出。

留意事項(xiàng)：進(jìn)行接力時(shí)，必需在規(guī)定區(qū)域完成接力活動(dòng)。

動(dòng)力火車

活動(dòng)目的：檢驗(yàn)隊(duì)伍在前兩項(xiàng)活動(dòng)中是否已經(jīng)建立了肯定的信任感與協(xié)作能力，并通過此項(xiàng)目提升團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力與團(tuán)隊(duì)內(nèi)成員的思索能力

活動(dòng)說明：隊(duì)員用若干張報(bào)紙制成一個(gè)可容納全體隊(duì)員的火車，全隊(duì)開火車行進(jìn)二十米，行進(jìn)過程中全部人員必需站立在報(bào)紙上，不得踏出報(bào)紙

留意事項(xiàng)：若行進(jìn)過程中報(bào)紙發(fā)生斷裂，隊(duì)伍需在原地進(jìn)行修理，待修理完成后方可前進(jìn)

全員修整一分鐘并預(yù)備進(jìn)行下一項(xiàng)拓展項(xiàng)目：

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活動(dòng)說明：后面的人左手