戶外活動(dòng)策劃方案一_范本范文

1、戶外活動(dòng)策劃方案一 活動(dòng)目的：穿越困難，制服障礙，的個(gè)人成功并不是我們終極的目標(biāo)，我們重視團(tuán)隊(duì)合作，個(gè)人英雄主義在這里無(wú)用武之地，激發(fā)每一位隊(duì)員的潛能，集合團(tuán)隊(duì)的力氣才能制服逆境，才是我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)最終的成功。 活動(dòng)時(shí)間：20xx-7-2220xx-7-23活動(dòng)地點(diǎn)：肇慶九峰山風(fēng)景區(qū)參與活動(dòng)人數(shù)：20人活動(dòng)內(nèi)容1、8：00 員工天河城北門口集合動(dòng)身，一路歡歌笑語(yǔ)前往九峰山2、10：00 到達(dá)九峰山景區(qū)，下車后稍做調(diào)整后，大家集體泡溫泉。 3、12：00 返回賓館用中餐。 4、13：00整裝動(dòng)身前往景區(qū)拓展訓(xùn)練營(yíng)5、14：00 "雙人跳' 賽道設(shè)置： 此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板，長(zhǎng)2

2、m，寬1.5m，厚度約為80cm，中間相隔約1.5m。（此環(huán)節(jié)賽道約為6m）規(guī)章： 兩人三足一起跳，同時(shí)跳上其次塊板即可。 兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰。 趣味性： 兩人綁在一起同時(shí)起跳有肯定難度，很簡(jiǎn)單被同伴絆住。 中間距離約為1.5m，看似簡(jiǎn)潔，但實(shí)際操作困難。 6、15：00 "過障礙' 賽道設(shè)置： 此賽道設(shè)置為一根橫桿，離地面高度約為1m。（此環(huán)節(jié)賽道約為4m）規(guī)章： 兩人三足連續(xù)前進(jìn)，但必需從橫桿底下穿過。 選手可以實(shí)行不同姿態(tài)通過，但手不能觸地。 橫桿只是輕輕被架著，只要遇到即會(huì)脫落，橫桿落地則選手淘汰。 趣味性： 橫桿設(shè)置較低，不僅考驗(yàn)著選手的技巧，

3、同時(shí)也考驗(yàn)了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。 此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡(jiǎn)潔，操作起來(lái)有肯定困難。 7、16：00 "獨(dú)木橋' 賽道設(shè)置： 此賽道設(shè)置為兩個(gè)橋墩，大小為1m3，中間相隔5m，上架一根半徑為10cm的獨(dú)木橋，下面為水池。（此環(huán)節(jié)賽道約為7m）規(guī)章： 兩人必需從獨(dú)木橋上通過，依舊是兩人三足。 通過方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。 趣味性： 兩人綁在一起通過獨(dú)木橋，速度必將減慢，隨之導(dǎo)致橋身晃動(dòng)厲害，很簡(jiǎn)單跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。 8、17：00 "當(dāng)心陷阱' 賽道設(shè)置： 此賽道設(shè)置為15個(gè)廢棄輪胎。 每個(gè)輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm，以三列形式擺放

4、。（此環(huán)節(jié)賽道約為5m）規(guī)章： 此環(huán)節(jié)比的是速度，兩人快速踏過輪胎區(qū)即可。 選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中（即陷阱），但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。 選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。（摔跤不淘汰）趣味性： 輪胎設(shè)置較多，兩人三足一起快速通過有很大的難度。 兩名選手如協(xié)作不當(dāng)，則很簡(jiǎn)單踏入陷阱或摔倒，那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。 9、17：30 自己動(dòng)手扎起營(yíng)帳，布置自己的臨時(shí)家園。（露營(yíng)）10、19：00 篝火晚會(huì)：熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、好玩的嬉戲、絢麗的煙花、濃濃的情意這一切將讓你度過一個(gè)難忘的夜晚。 11、22：30 晚會(huì)結(jié)束，

5、洗漱就寢。 其次天1、07：30 起床，洗漱，晨練。 2、08：00 整理營(yíng)地（留下的只有腳印，帶走的只有照片）3、08：30 早餐（到景區(qū)酒店用早餐）4、09：00 乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園5、10：00 到達(dá)森林公園6、10：30 挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)的力氣，超越自我的極限。你敢一試身手嗎？開展驚險(xiǎn)刺激的戶外野戰(zhàn)探險(xiǎn)項(xiàng)目。 10人一組，分成兩個(gè)小隊(duì)；自創(chuàng)團(tuán)隊(duì)口號(hào)；各隊(duì)推選出一位隊(duì)長(zhǎng)，由各隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)隊(duì)員進(jìn)行仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)。 7、12：00 仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)頒獎(jiǎng)儀式（第一名：公司產(chǎn)品500元/）8、12：30 合影留戀9、13：00 中餐10、14：00 帶著疲憊的身體，愉悅的心情乘車返回活動(dòng)費(fèi)用預(yù)算： 1 包車費(fèi)用：來(lái)回1600元2 拓展訓(xùn)練教練費(fèi)300元/人 共計(jì)600元3 人均費(fèi)用290元/人平安留意事項(xiàng)： 1、野外探險(xiǎn)存在肯定的危急性，活動(dòng)須加強(qiáng)自我愛護(hù)；2、背包及攜帶物品需做好防水預(yù)備；3、個(gè)人著裝要求：寬松休閑長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，（肯定不允許穿高跟鞋）；4、個(gè)人自備：旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長(zhǎng)袖衣褲、飲用水。 5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進(jìn)入愛護(hù)區(qū)，不要破壞區(qū)