主持人發(fā)音技巧

1、發(fā)音技巧和訓(xùn)練一、氣息訓(xùn)練氣息是人體發(fā)聲的動力和基礎(chǔ)。在播音和主持時，氣息的速度、流量、壓力的大小與聲音的高低、強弱、長短以及共鳴情況都有直接關(guān)系。可以說，要控制聲音，駕馭語言，就必須學(xué)會控制氣息。所謂控制氣息”，就是要學(xué)會胸腹聯(lián)合呼吸法。在生活中，人們的本能呼吸是淺呼吸，即只作胸部呼吸。播音或主持時，用這種本能的呼吸方法發(fā)音，時間一長，聲帶就會疲乏，聲音就會嘶啞。而胸腹聯(lián)合呼吸法，是要深呼吸，將空氣吸入肺葉底部一一橫膈膜處，即一般人系腰帶的地方。它一般采用鼻子吸氣，吸入橫膈膜的氣，使肋骨自然向外擴張。此時，腹部有發(fā)脹的感覺。隨著小腹逐漸收縮，氣息也從小腹深處涌上來，推動聲帶發(fā)音。通過這種方式

2、發(fā)生的聲音不僅洪亮、有力，而且持久，能保持整句話的聲音都飽滿圓潤。與此相反，如果一吐氣橫膈膜就塌癟，那么，氣息就會像破了的皮球一樣迅速泄掉，聲音也就會失去氣息的支持。這樣造成的問題是：頭幾個字有氣息支持，后面的字沒有氣息支持，講起話來給人的感覺就會前強后弱，上氣不接下氣。而呼吸本身很費力，聲音也難以持久。關(guān)于呼吸的訓(xùn)練下一節(jié)會專門討論，以下介紹氣息訓(xùn)練的幾種方法。1.軟口蓋練習(xí)法最常見的是閉口打哈欠工即打哈欠時故意不張開嘴，而是強制用鼻吸氣、呼氣。2 .壓腹數(shù)數(shù)法平躺在床上，在腹部壓上一摞書，吸足一口氣，開始從 1 往后數(shù)。這是對氣息輸生作強制訓(xùn)練，以達(dá)到增強腹肌和橫膈膜的控氣力度的目的。做這

3、個練習(xí)時，開始階段壓的書可少些，逐漸增加，即循序漸進(jìn)。為了不占有工作中的時間，可利用睡前做這個練習(xí)。3 .氣聲數(shù)數(shù)法先吸足一口氣，屏息數(shù)秒，然后用均勻的、低微的、帶有氣息的聲音從 1 開始數(shù)數(shù)，就像是說悄悄話一樣。和壓腹數(shù)數(shù)法一樣，在開始階段可數(shù)得少一點。不過應(yīng)注意，數(shù)數(shù)時盡量不撒氣、不漏氣。4 .跑步背詩法平時跑步由現(xiàn)輕微氣喘時，可背一首短小的古詩。開始訓(xùn)練時可兩人配合進(jìn)行，并肩小跑，一句接一句地背下去。背誦時，要盡量控制不由現(xiàn)喘息聲；一首詩背完后，要調(diào)節(jié)呼吸，然后再繼續(xù)進(jìn)行。止匕外，還需注意的是，激烈運動時不可進(jìn)行此項訓(xùn)練。5 .偷氣換氣法選一篇或一段長句較多的文章，用較快的速度讀下去；在

4、氣息不足時，運用偷氣”技巧，讀后確定最佳換氣處。所謂偷氣”,是指不要邊發(fā)聲邊吸氣，而是要用極快的速度，在不為人覺察時吸入部分氣流。而換氣，宜口鼻并用，以鼻為主，掌握時間差，使氣流充沛有力。二、共鳴訓(xùn)練用氣推聲的發(fā)音方法雖然可以省力，但要發(fā)生抑揚頓挫、鏗鏘有力、響亮悠遠(yuǎn)的聲音，還必須在用氣推聲的基礎(chǔ)上，學(xué)會共鳴的發(fā)聲方法。因為生理學(xué)家告訴我們，聲帶產(chǎn)生的音量只占講話音量的 5%,其他95%的音量，則要通過胸膛、頭腔、口腔、鼻腔所組成的共鳴器放大產(chǎn)生。人的聲道主要共鳴器官有口腔、胸腔和頭腔。這三個共鳴器的作用各有其妙處：口腔共鳴能使聲音結(jié)實清晰，胸腔共鳴能使聲音渾厚洪亮，頭腔共鳴能使聲音高亢明亮。

5、但是，在沒有經(jīng)過正確的共鳴腔訓(xùn)練的情況下，一般人存在許多共鳴發(fā)音的弊病。1白聲一一共鳴位置過分靠前，口腔沒充分打開，好像只用嘴皮子說話，因而聲帶發(fā)生的聲音形不成共鳴。2音包聲一一音位靠后，喉頭張開得太大，結(jié)果聲音很響，但聲母不清。這種弊病俗稱喉音過重3鼻音太重一一由于軟腭下垂，舌根抬起，阻擋了咽喉與口腔的通道，聲音大部分從鼻腔里由來。這也俗稱鼻囊鼻子這些弊病可以通過訓(xùn)練得以糾正。以下介紹幾種簡單而實用的共鳴訓(xùn)練方法。1.口腔共鳴訓(xùn)練法采用張口練習(xí)法?？捎皿@嚇張口、半打哈欠、吞咽食物張口等方式來練習(xí)口腔張口，在氣推聲之前吸氣和同時打開口腔立即發(fā)音。經(jīng)過多次反復(fù)練習(xí)，即可獲得口腔共鳴的發(fā)音效果。2

6、 .胸腔共鳴訓(xùn)練法最簡單的方法是發(fā)音之前先做好閉口打哈欠的準(zhǔn)備，在氣推聲的同時，胸腔打開，像雄鷹展翅的感覺；或者，做擴胸動作，體會胸腔打開，如同手風(fēng)琴的風(fēng)箱張開的原理。多次反復(fù)練習(xí)就能獲得胸腔共鳴的效果。3 .頭腔共鳴訓(xùn)練法最簡單的方法是練習(xí)凝目遠(yuǎn)視”。這也就是在氣推聲之前，先凝目遠(yuǎn)視并提小舌頭，同時用氣推聲。它有兩種效果：一是使頭腔共鳴器官一一鼻竇、額竇、蝶竇等器官張開，一是提小舌頭工即軟腭提起，打開咽腔。多次反復(fù)練習(xí)，即可獲得頭腔共鳴效果。在分別做過三個共鳴器的共鳴訓(xùn)練之后，最后還需將三種共鳴方法融為一體：在前三種方法的基礎(chǔ)上，注意做到從肚臍到口腔保持氣息的暢通無阻，頭腔、口腔、胸腔一齊打

7、開，再用氣推聲，這樣，就能獲得混合共鳴”的效果。這時候的聲音，聽起來就會響亮達(dá)遠(yuǎn)。需要指由的是，共鳴方法雖有良好的效果，在具體運用時，還應(yīng)根據(jù)播音或主持時的具體感情需要，在混合共鳴的基礎(chǔ)上，有意識地加強其中一種共鳴的成分，以使播音或主持更符合情境。一般說來，表現(xiàn)熱情要加強頭腔共鳴，表現(xiàn)沉痛要加強胸腔共鳴，一般敘述要加強口腔共鳴。三、語調(diào)訓(xùn)練語調(diào)是語言表達(dá)中的第二大要素，是語言表達(dá)的第二張王牌它看起來很簡單，即說話的腔調(diào)，是一句話里語音高低輕重的配置；但它的作用是巨大的，每個句子都有語調(diào)，恰當(dāng)?shù)剡\用語調(diào)，能有效地潤色語言，促進(jìn)思想溝通，使語言表達(dá)更加清晰明確，從而增強語言的表現(xiàn)力。因此，學(xué)會運用

8、語調(diào)，對于提高語言表達(dá)能力是十分重要的。在講解語調(diào)訓(xùn)練方法之前，有必要弄清楚語調(diào)本身的一些特點。形成語調(diào)的因素是多方面的，但起決定作用的是思想內(nèi)容和感情態(tài)度。而在一般情況之下，人的思想內(nèi)容和感情態(tài)度，有一種基本狀態(tài)，并不會由現(xiàn)大的起伏。這也就是說，語調(diào)的變化,是在一種基本語調(diào)的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。基本語調(diào)是在中音區(qū)進(jìn)行的。那些表現(xiàn)高昂、激越、緊張、熱烈、憤怒、仇恨等情緒的語調(diào)在高音區(qū)進(jìn)行；而那種表現(xiàn)低沉、悲哀、凄涼、沉痛等情緒，一般在較低音區(qū)進(jìn)行。這種劃分是相當(dāng)粗略的。事實上語調(diào)起伏變化萬千，很難找到完全相同的形式。為了便于練習(xí)，我們可以把基本相似和大體相同的語調(diào)歸納為以下幾類：1升調(diào)一一指情緒亢奮

9、，語流運行狀態(tài)由低向高，句尾音強而向上揚起。它一般用于提由問題、等待回答、感到意外、情緒驚恐；中途頓歇，全句未完；發(fā)布命令，進(jìn)行號召等。2降調(diào)一一指情緒穩(wěn)定，語流運行狀態(tài)由高向低，句尾音弱而下降。它一般用于陳述句、肯定句、感嘆句、祈使句等。3平調(diào)一一指情緒沉穩(wěn)，語流運行狀態(tài)基本平直，句尾和句首差不多在同一高度。它一般用于莊重嚴(yán)肅、躊躇遲疑、冷漠淡然、思索回憶等句子中。4曲調(diào)一一情緒激動或情感復(fù)雜，語流運行呈起伏曲折狀態(tài)。或由高而低再揚起，或由低而高再降下，或起伏更大。多用于語意雙關(guān)，言外有意，幽默含蓄，諷刺嘲笑，意外驚奇，用意夸張等語句中 O在這個基礎(chǔ)之上，我們再來談?wù)務(wù)Z調(diào)的訓(xùn)練。一般的語調(diào)訓(xùn)

10、練包括以下內(nèi)容：1.把握重音重音也叫重讀。在口語表達(dá)中，它有強調(diào)重點、突由主要情感的作用。語句中的詞語在語義上并不是完全并列、同等重要的，它們有主次之分，有輕重之別。表達(dá)者有意對那些重要的語詞或音節(jié)加以強調(diào)和處理，這些詞語或音節(jié)就是重音。把握重音的關(guān)鍵是找到重音的確切位置，這就需要明確講話的重點，弄清話語主旨，真正把握每句話的表意重點一一表意的重點詞語往往就是重音的位置。同一句話，由于重音位置的移動，表意的重點就會發(fā)生變化。比如今天我來這兒講課”這句話，重音不同，語意就不同：今天我來這兒講課（明天不來）今天我來這兒講課（不是別人來）今天我來這兒講課（明天在別處講）今天我來這兒講課（不是來聊天）

11、由此可見，重音的位置對話意有重要影響。正確使用重音，是準(zhǔn)確表情達(dá)意的關(guān)鍵。2 .巧設(shè)停頓停頓是指語言頓挫。它在口語表達(dá)中至少有兩個作用：首先，停頓起著標(biāo)點符號的作用，它作為話語中換氣的間隙，既是表明上句話的結(jié)束，又是下句話的前奏，以此加強語言的清晰度和表現(xiàn)力。其次，停頓能使口語抑揚頓挫，它以間歇的長短、一定時間單位里次數(shù)的多少，形成講話的節(jié)奏，給人以韻律美。和重音一樣，停頓的位置不同， 一句話表達(dá)的語意往往也會不同。 比如她了解我不了解”這句話在不同的停頓之下就可以有不同的意義：可見，停頓要得當(dāng)、得體，應(yīng)當(dāng)根據(jù)傳情表意的需要合理設(shè)置停頓。巧設(shè)停頓可造成言外之意和弦外之音，讓人覺得此時無聲勝有聲

12、”。訓(xùn)練有素的播音員或主持人往往善于利用語句的停頓，讓聽眾去思索、回味和期待，以獲得理想的語言效果。但凡事都有兩面。以停頓的一個常用技巧停連”為例。惇連”是指表達(dá)中聲音的中斷和延續(xù)。有斷有連，能扣人心弦。但是當(dāng)斷不斷，會語序紛亂；該連不連，會語意難全；所以，停頓切不可隨意為之，以造成不必要的麻煩。3 .善用語調(diào)她/了解我不了解?她了解/我不了解。她了解/我不了解?她了解我/不了解?她了解我不/了解?她了解我不/了解。（問是否了解自己）（承認(rèn)自己不了解）（不承認(rèn)自己不了解）（想證實她了不了解）（不相信別人了解）語調(diào)分為升調(diào)、降調(diào)、平調(diào)和曲調(diào) 4 種。和重音、停頓一樣，同一語句由于高低升降的不同，

13、可以表達(dá)多種多樣的感情和意義。因此，在發(fā)音訓(xùn)練中，應(yīng)有意識地結(jié)合 4 種語調(diào)的不同特點進(jìn)行訓(xùn)練，以使自己的發(fā)音具備更強的表現(xiàn)力。四、節(jié)奏訓(xùn)練口頭語言的節(jié)奏，是指因思想感情的起伏而激起的音勢強弱、語速快慢的變化。語言節(jié)奏的處理，既是播音員（主持人）感情的表露，也是播音員（主持人）思想水平和涵養(yǎng)的表現(xiàn)。實踐證明，語言的節(jié)奏速度同說話的思想感情是一致的。隨著說話時思想感情所呈現(xiàn)由來的不同狀態(tài)，聲音的節(jié)奏速度也不斷變化顯現(xiàn)由不同的特點。有的輕快，有的凝重，有的高亢，有的低沉，有的急促，有的舒緩。而人們在表達(dá)歡樂、興奮、驚懼、憤怒、激動的思想感情時，語流速度一般較快；在表達(dá)憂郁、悲傷、痛苦、失望或心情沉

14、靜、回憶往事等心理活動時，語流速度一般較慢。一個優(yōu)秀的播音員（主持人），就應(yīng)該結(jié)合思想情感的不同狀態(tài)，說由語言的不同節(jié)奏。為了更好地進(jìn)行語言節(jié)奏的訓(xùn)練，以下對語言節(jié)奏的類型做簡單介紹。1輕快型一一語調(diào)多揚抑，語音多輕少重，語句多連少停，語流輕快活潑。如孫犁的荷花淀中水生與媳婦們嬉戲的一段，就屬于這種類型。2凝重型一一語調(diào)多抑少揚， 語音多重少輕， 語句多停少連,語流平穩(wěn)凝重。如朱自清的散文背影就屬于這種類型。3低沉型一一語調(diào)壓抑，語音沉痛，停頓多而長，音色偏暗，語流沉緩。如柯巖的一月的哀思就屬于這一類。4高亢型一一語調(diào)高揚，語音響亮，語句連貫，語流暢達(dá)。如茅盾的白楊禮贊、聞一多的最后一次演講都

15、屬于這種類型。5舒緩型一一語調(diào)多揚，語音多輕，氣息暢達(dá)，聲音清亮輕柔，語流舒展，如峻青的秋色賦就是這種類型。6緊張型一一語調(diào)多揚抑，語音多重少輕，語氣強而短促，語流速度較快。如山東快書武松打虎一段就屬于這一種。以上 6 種即是語言節(jié)奏的類型，事實上，訓(xùn)練的方法也蘊涵其中。要掌握語言節(jié)奏，首先就要掌握臺詞的基本節(jié)奏，然后再根據(jù)臺詞內(nèi)容而調(diào)整節(jié)奏，使節(jié)奏同內(nèi)容和諧一致，以便更好地表達(dá)思想感情。吐字的基本要求及技巧播音主持專業(yè)的語言表達(dá)中吐字是一項基本功。生活當(dāng)中，有的人說話很清晰，有的人說話卻很含糊，有的人則是一半清晰，一半含糊。這冷糊”主要是因為吐字”存在問題。我們說是旺字工其實是一種很形象的說

16、法，話，像是嘴里含了什么東西；說話”，就是把它吐”由來，不是給大家看，而是給大家聽。所以，一定得清晰。一般人應(yīng)如此，作為一個在很大程度上承擔(dān)著普通話推廣任務(wù)的播音員、主持人來說，更應(yīng)如此。、基本要求字正腔圓”作為播音吐字的最高境界，一直是許多播音員、節(jié)目主持人不懈追求的目標(biāo)之一。如何做到這一點呢？具體來說，播音吐字的基本要求可以概括為四點：準(zhǔn)確規(guī)范、清晰集中、圓潤飽滿、流暢自如。以下分別略作說明。1.準(zhǔn)確規(guī)范播音吐字應(yīng)準(zhǔn)確規(guī)范，這是首要的，也是最起碼的要求。這是因為我國的語言傳播工作，同時還承擔(dān)著向全民推廣普通話的重要責(zé)任。要做到準(zhǔn)確規(guī)范，就要按照普通話的標(biāo)準(zhǔn)發(fā)音，每個音的發(fā)音部位、發(fā)音方法都

17、要準(zhǔn)確無誤。在這個基礎(chǔ)上，還要努力提高發(fā)音質(zhì)量，改正那些一般人不易察覺的細(xì)小的發(fā)音問題，取得比人們?nèi)粘？谡Z更好的效果?？梢哉f，播音吐字所要求的準(zhǔn)確規(guī)范比一般人所理解的要更為嚴(yán)格和精細(xì)。2 .清晰集中字音清晰是播音吐字的又一明顯特點。清晰的播音吐字具有良好的穿透力。吐字清晰以發(fā)音準(zhǔn)確為基礎(chǔ)，但準(zhǔn)確并不能代替清晰。清晰的吐字建立在一系列行之有效的發(fā)音技巧之上，而不是提高音調(diào)或加大音量所能奏效的。發(fā)音集中可提高字音的清晰度一一這也是積極的發(fā)聲狀態(tài)的反映。同時，聲音集中還便于話筒吸收，提高發(fā)聲效率。在使用小音量或播講環(huán)境較為開闊、嘈雜的情況下，發(fā)音集中的重要性顯得更為突生。3 .圓潤飽滿吐字既要準(zhǔn)確清

18、晰，又要圓潤飽滿，前者關(guān)系到字正，后者關(guān)系到腔圓”。圓潤飽滿，就是要有比較豐富的泛音共鳴，使字音悅耳動聽。這是對吐字的審美要求。我國傳統(tǒng)說唱中的所謂旺字如珠”，就是對吐字圓潤飽滿的形象描繪。當(dāng)然，腔圓也好，珠圓玉潤”也好，都是形容字音的優(yōu)美動聽，但必須注意的是，圓潤是以字音準(zhǔn)確清晰為前提的，不可為追求聲音優(yōu)美而損害了字音，不能因為追求形”而丟了神”。4 .流暢自如字音只有進(jìn)入語流才能傳情達(dá)意。播音吐字必須靈活自如，輕快流暢，才有助于表達(dá)。如果字音咬得過死，一字一板，不僅雕琢痕跡明顯，聽起來不自然；而且還會使語流滯澀，影響語言表達(dá)的順暢。日常生活當(dāng)中的說話有起伏變化，播音吐字也要遵循生活語言的規(guī)

19、律：疏密相間，錯落有致，該強則強，當(dāng)弱則弱。這樣，語言才能像水一樣流動起來一一水的聲音聽起來總是悅耳的。吐字流暢自如與吐字準(zhǔn)確、清晰、圓潤看似矛盾，其實是相互統(tǒng)一的。準(zhǔn)確、清晰、圓潤是就整體而言的，它們構(gòu)成了播音吐字的基本特點；但是作為說”的語言藝術(shù)，播音需要使語言盡可能自然流暢，貼近生活。如果每個字都保持同一發(fā)音方式，都要達(dá)到同一標(biāo)準(zhǔn)，那么，播音語言就會成為一種脫離生活的字話”。而為了避免淪為字話”，就非常需要在播音實踐中強調(diào)吐字應(yīng)該富于變化，要根據(jù)表達(dá)需要的不同而活用”，克服由于片面認(rèn)識造成的吐字刻板僵死的吐字方式。二、基本技巧廣播播音吐字有多種技巧，熟練掌握了，往往會有事半功倍的效果。實

20、踐證明，一個合格的播音員得掌握以下吐字技巧：1.字頭有力，叼住彈由從語音角度看，字頭包括聲母和韻頭。韻頭和聲母結(jié)合得十分緊密，直接影響聲母發(fā)音時的唇形，韻頭是聲母到主要元音（字腹）之間的過渡性成分，因此要注意四呼”（即開口呼、齊齒呼、合口呼、撮口呼四類韻母）對聲母的影響，發(fā)音時做到聲母加韻頭一步到位。字頭發(fā)音又稱出字”，一般要求成阻有力，除阻輕捷。所謂叼住”，是指聲母的成阻部位要準(zhǔn)確，又要使肌肉保持一定的緊張度，以形成有力的阻氣、蓄氣。叼字的力量應(yīng)集中在唇舌的縱中部，而不能滿口用力。所謂彈由”，是指聲母除阻要輕捷，具有彈動感，不粘不滯，不拖泥帶水，不使拙勁。就像叼”字本身所體現(xiàn)的那樣，叼”要用

21、巧勁兒，啥字如嗡虎”，不能過松或者過緊。叼住了，才能彈發(fā)有力，并帶動整個音節(jié)，使之響亮清晰。字頭發(fā)音口腔相對閉合，具有阻氣、蓄氣作用。如果叼字無力，氣息會大量流失，影響到字頭和整個音節(jié)的力度。但如果叼字過死，也會使發(fā)音顯得笨拙。所以，字頭成阻和除阻的力量既不可過大，也不可過小。需要注意的是，我們在字頭發(fā)音時強調(diào)叼”的感覺，并不能把旺宇”簡單地理解為噴吐”，過分向外用力。只有叼”才能和取氣、共鳴很好地結(jié)合在一起。照搬說唱藝術(shù)的噴口”，容易造成字散、聲塌、氣竭等問題。2 .字腹飽滿，拉開立起字腹在整個音節(jié)中明顯突生：一方面，它作為音節(jié)中的主要元音，開口度最大，因而比較響亮；另一方面，它的發(fā)音較完整

22、，持續(xù)時間較長，給人的聽感顯著。一個音節(jié)的發(fā)音能否達(dá)到玉潤珠圓工與字腹有密切關(guān)系。字腹飽滿”指的是音節(jié)中的主要元音發(fā)音清晰、共鳴充分，字音隨著口腔的由閉到開好像立”了起來，因而又稱文字”。拉開”，指字頭彈由”后應(yīng)迅速打開口腔，使氣流在口腔內(nèi)形成較豐富的泛音共鳴?？谇婚_度要大，應(yīng)有豎著展開的感覺。立起工指主要元音的發(fā)音要占據(jù)足夠的時間，使其響亮、圓潤，在聽感上形成字音立起來的飽滿感。結(jié)合聲束向硬腭前部的流動沖擊，有字音桂”于上腭的感覺。文字”的過程實際上就是在一個音節(jié)里突生字腹的過程。值得注意的是，字腹的發(fā)音是在滑動中完成的，即使是單韻母，其發(fā)音動作也要在本音位范圍內(nèi)做輕微移動，不可僵死不變，復(fù)韻母的滑動感更為明顯。有人以為字腹發(fā)音要保持一種固定的狀態(tài)，這是不對的。止匕外，字腹的發(fā)音不可橫咧，那樣口腔就難以拉開，字音就會發(fā)扁；字腹也不可過分拉長，那樣會造成拖腔唱調(diào)。3 字尾歸音，趨向鮮明字尾處于音節(jié)的末端，是發(fā)音過程中力度逐漸放松、氣息逐漸減弱、口逐漸閉合、聲音逐漸停止的階段，如果歸音不到位，會影響字音的完整性。與由字、立字相比，歸音的難度更大一字尾歸音”是指字尾部分應(yīng)發(fā)音完整，不能虎頭蛇尾，只顧字頭、字腹，不顧字尾。趨向