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文檔簡介

1、武術教學設計南通市北城中學 朱建紅一、教材選擇義務教育體育與健康課程標準(2011年版)在實驗稿的基礎上對六大類的技能內容做出明確指向,將水平四的技能學習內容具體化、規(guī)范化了,對老師們有了較強的指向性,水平四的體育教學內容在這樣的框架下,有了選擇性也有了靈活性。南通市中考改革項目庫中通過36個小項形成了技能與體能的過程性測試內容,于是,國家有要求、地方有任務,這就使我們基于課程標準,有了具體的內容指向。武術是我國的傳統(tǒng)瑰寶,課標中要求我們基本掌握并運用一些武術類運動項目的12組技術動作組合。如基本掌握并運用910個動作組成的武術套路等,所以水平四的學習中,武術可以選擇學習武術的基本動作、彈腿和

2、組合拳等,使學生掌握上述教材的基本動作,了解動作特點和練習方法,使學生熱愛武術,并經常進行練習,以增強體質增進健康;同時還應結合教材培養(yǎng)學生的愛國主義精神,促進學生身體健康發(fā)展。南通市初中學生體育學科學業(yè)水平測試內容中,武術從原來單純的五步拳改變?yōu)榻M合拳與武術健身操,從內容與要求上都提高的要求,也相應的促進了一線體育教師對武術與健身操的教學,根據(jù)課程標準的要求我們應該對連貫性、力量及其運用能力加以關注,今天,選擇了一堂復習組合拳(一)17動供大家借鑒。二、武術單元教學設計“單元”是指“一個完整的教學過程”,是一個有機的教學過程和與之匹配的教學內容的“集合”,在我們的教學實踐中,一般是以各項運動

3、技術來劃分與確立單元的。單元的順序主要是按運動技術的傳授來設計的。單元計劃體現(xiàn)了同一類別項目動作技能方法相對完整的教學過程,并針對學生動作技能學習與掌握的進度,適時調整單元進度中的不同課型,因此,單元教學應加強學生動作技術的系統(tǒng)性教學,在此前提下,選擇與該項動作技能相關的體能素質練習,有機安排到不同課型中,以達到動作技能與體能素質同步發(fā)展的目的。本例中所例舉的“武術單元計劃”即是本單元力圖通過武術“組合拳(一)”的教學,讓學生領悟武德和武術動作技擊的實戰(zhàn)意義。體驗兩人對練的樂趣,從而掌握武術運動基本技能的學練方法,培養(yǎng)學生自主學練的能力,發(fā)展學生習武健身的興趣愛好。組合拳(一)單元教學計劃學校

4、:南通市北城中學 ;教學對象: 初一 年級 九 班;學生:男 21 人;女 21 人;時間: 2012 2013 學年,第 二 期;執(zhí)教者: 朱建 紅 單元教材內容運動知識與技能體 能1武術的起源、發(fā)展、鍛煉價值及武德教育。2武術基礎動作的動作要領和各種鍛煉方法。3組合拳(一)的動作名稱、動作方法、攻防含義。通過20米搬運、踢腿、“搶墊子”、推小車、螞蟻運糧、變向跑、原地弓箭步跳,等發(fā)展學生的速度、靈敏、柔韌、力量等體能。單元教學目標知識技能學練體能發(fā)展情意表現(xiàn)通過本單元的學習,了解武術的起源和種類及它的健身價值,記住組合拳(一)的動作名稱、掌握組合拳(一)動作路線及技擊方法,能熟練演示全套動

5、作。通過20米搬運、踢腿、搶墊子、推小車、螞蟻運糧、變向跑、原地弓箭步跳,等發(fā)展學生的速度、靈敏、柔韌、力量等體能。增強學生的武德修養(yǎng),培養(yǎng)學生自主學習、探究學習的能力和團結協(xié)作、勇敢果斷、勇于展示自我等優(yōu)良品質。培養(yǎng)合作意識和社會適應能力,提高自信,形成積極主動的學習與生活態(tài)度。學時學時內容學時教學目標重、難點教與學組織措施體能練習內容11武術的基本理論知識2觀看教學及比賽視頻1使學生了解武術的起源、發(fā)展與分類。2對學生進行武德教育,教育學生要團結奮進,虛心求教,重承諾、守信用。3觀看教學視頻,對武術套路有初步的認識。重點:武術基本理論知識的講授與激發(fā)學生對武術學習的興趣;難點:分清手型、手

6、法,步型、步法。1以講故事的形式介紹武術的起源、發(fā)展與分類。激發(fā)了學生對武術的興趣。2用多媒體播放武術套路。結合老師現(xiàn)場演示動作。3學生通過觀看視頻、模仿動作,形成正確的動作概念。1提踵立增強學生踝關節(jié)的力量2借助于桌椅進行柔韌性練習21武術的基本動作(手型、步型和步法等)。2組合拳(一):預備姿勢、13的動作1通過講解示范,使學生學會各種手型、步型和手法、步法。2通過精講多練使學生掌握組合拳(一)13的動作并能說出動作名稱。1、 3增強學生團結協(xié)作、互幫互助的意識。重點:組合拳(一)13的動作的路線、方向。難點:甩頭動作快速有力。1精講多練,巡回指導提高學習效率。2結合掛圖(分組練習),提高

7、學生的識圖能力。3合作學習增強學生團結協(xié)作、互幫互助的意識。游戲“搶墊子”提高學生反應速度及快速跑的能力。體能拓展練習增強上肢力量。3 1組合拳(一)45的動作2專項身體素質練習(柔韌素質)1學生能記住組合拳(一)45的動作名稱。2通過學練使學生掌握組合拳(一)45的動作方法。3通過觀看圖示和文字說明,相互進行交流,培養(yǎng)學生謙虛好學、團結合作的能力。重點:組合拳(一)45的動作的路線、方向。難點:變向的過程中連貫的做出動作。1分解示范與完整示范相結合,動作由慢到快,分層教學讓學生逐步掌握動作要領。2自主練習與小組合作學習相結合。共同探討共同學習共同進步。 以小組競賽的形式進行變向跑的練習,提高

8、學生的反應能力。41組合拳(一):67動。2專項身體素質練習(手臂力量)1通過教師的講解和示范,學生知道組合拳(一)67動的組合動作名稱、順序。2通過觀看、模仿,能基本掌握動作要領。3通過觀看動作圖示和文字說明,相互進行交流、合作學習;培養(yǎng)學生謙虛好學、團結合作、自主學習的能力。重點:掌握動作方法、路線和方向,動作要舒展有力,步法手法到位。難點:分清步法,功架到位。1教師通過示范和講解,讓學生對所學動作建立初步的概念,選擇適當?shù)氖痉睹婧褪痉饵c進行教學。2布置好圖例,將學生分組,每組安排一名體育骨干,參照圖例和文字說明,組內共同研究學習,教師巡回指導。游戲一:推小車增強學生的手臂力量。游戲二:螞

9、蟻運糧增強學生的上肢力量及協(xié)調性。51復習組合拳(一)17動2上肢力量練習1對學生進行武德教育,教育學生要團結奮進,虛心求教,重承諾、守信用。2通過復習,能熟練地掌握組合拳(一)的動作,了解其技擊特點,演練時有攻防意識。3練習時相互切磋,互相矯正,不斷提高動作質量。重點:熟練掌握組合拳(一)17動。難點:不同動作的發(fā)力方法,能連貫發(fā)力。1教師帶領學生集體復習動作,學習單個動作的發(fā)力方法。2分小組兩人演練,提醒不同動作的力點。以游戲的形式進行搬運練習提高學生的綜合素質。61完整套路檢測2自編動作展示1通過復習與檢測,學生能較為熟練地完成組合拳(一)的全套動作。2在熟練掌握組合拳(一)的基礎上,能

10、自編動作進行攻防對練,體驗武術的樂趣與成功的感覺,培養(yǎng)自信心。重點:全套動作的熟練演練,動作的之間的連接流暢,有節(jié)奏。難點:結合組合拳(一)動作的攻防意義,自編攻防動作。1復習時教師提醒學生注意眼神、節(jié)奏和力度。2學生自由復習、自編攻防演練。3教學比賽與評價,選出“武林盟主”、“大內高手”。搶收搶種的游戲提高學生的合作意識和快速奔跑能力。單元學習測試標準運動知識與技能學練等級體能發(fā)展等級情意表現(xiàn)與合作能力等級五星:能快速說出組合拳(一)的動作名稱,練習中動作正確到位,如行云流水,做到形神兼?zhèn)?,?jié)奏分明,有力度。四星:能說出組合拳(一)的動作名稱,練習中動作正確連貫,基本做到形神兼?zhèn)洌泄?jié)奏,有

11、力度。三星:正確說出動作名稱,練習中動作正確,能注意到形神兼?zhèn)洌泄?jié)奏,有力度。五星:體能練習中盡全力完成練習任務,外在表現(xiàn)有疲勞感。體能練習中盡全力未能完成練習任務,但生理反應明顯。四星:體能練習中完成練習任務,生理反應不明顯。三星:體能練習中經提醒完成練習任務,生理反應不明顯。五星:學練中積極參與,謙虛好學、團結合作、遇到困難迎難而上。四星:學習中能夠參與,謙虛好學、能與他人合作、遇到困難迎難而上。三星:學習中能夠參與,能與他人合作、遇到困難不退縮。三、課堂實錄視頻、教學設計、教案(一)課的內容水平四學段(七年級)復習組合拳(一)17動(二)執(zhí)教者南通市北城中學 朱建紅(三)上課時間201

12、3年5月22日。(四)復習組合拳(一)17動課的教學設計【課時單元序次:組合拳(一)單元第5課】復習組合拳(一)17動教學設計1.設計思路本次課是根據(jù)體育與健康課程標準水平四的目標要求,以 “健康第一”為指導思想,以增強學生體質為宗旨,充分發(fā)揮學生主體作用,在探究、體驗武術不同動作的發(fā)力過程中,培養(yǎng)學生主動思維,促使學生積極參與練習,有效發(fā)展基本技能,同時使學生的身心得到鍛煉。在學習中提高學生對武術的興趣,形成自主鍛煉和終身鍛煉的意識;增進同學間、師生間的相互了解;培養(yǎng)學生對武術知識、技術的不斷追求;形成團結協(xié)作,互幫互助的良好品質。通過小組的協(xié)作學習和自主學習,促進交流與合作,從而達到提高技

13、能,發(fā)展體能,增進身心健康的教學目標。2.學情分析本課的教學對象為初一年級自然行政班(男、女生合班),初一的學生活潑好動,好奇心強,模仿能力較強,學習興趣容易得到激發(fā)。男生外向對武術運動有著特別的熱情,興趣很濃厚;女生也很喜歡武術,因靦腆動作略顯拘謹,對武術是又愛又怕。所以對于他們只能適當降低難度,降低要求,由易到難,讓他們從簡單中體驗成功,培養(yǎng)興趣,達到健身的目的。3.教學內容(1)復習組合拳(一)17動 (2)拓展游戲:合作搬運4.學習目標(1)學生能熟練做出組合拳(一)17動,動作連貫有節(jié)奏。(2)體會并掌握組合拳(一)17動的發(fā)力方法,做到發(fā)力連貫,力達力點。(3)在拓展游戲中,同伴間

14、團結協(xié)作,相互配合,互幫互助。教學重點、難點(1)教學重點:熟練掌握組合拳(一)17動。(2)教學難點:組合拳(一)17動的發(fā)力方法,學會發(fā)力。課的流程思路【熱身準備階段】肌肉牽拉運動加武術操英雄少年,讓學生從身心方面做好學習武術的準備?!倔w驗學練階段】(1)復習組合拳(一)17動,老師喊口令學生喊出動作名稱。(2)老師模仿學生的動作,將組合拳(一)17動演示一遍,學生找出存在的不足。(3)學習不同動作的發(fā)力方法,分層進行教學第一步:跟老師一起學習單個動作的發(fā)力方法,體會力從何來又到何處。第二步:兩人一組的擊打墊子練習,有擊打目標的體會如何發(fā)力。第三步:將四個不同的發(fā)力動作,進行連貫發(fā)力的擊墊

15、練習。(4)套路連貫發(fā)力練習,分組進行展示,檢查學生的學習效果。【拓展性體能練習階段】體能補償性練習一:“合作搬運”。發(fā)展學生的上肢力量,同時培養(yǎng)學生的團結協(xié)作能力,和勇于克服困難的意志品質。體能補償性練習二:“俯撐平移”。加強上肢力量的練習?!净謴蜕硇碾A段】帶領學生在優(yōu)美的音樂聲中聽老師的語言提示,進行身心放松練習,完成本堂課教學任務。7.運動負荷預計平均心率105110次/分、練習密度35左右8.場地器材小墊子21塊(五)課時教案組合拳(一) 單元教學計劃第 5 課時教案內容設計技能動作規(guī)格:復習組合拳(一)17動體能練習:拓展游戲:合作搬運重點:熟練掌握組合拳(一)17動。難點:組合拳(

16、一)17動的發(fā)力方法,學會發(fā)力。教學目標知識技能學練體能發(fā)展情意表現(xiàn)1通過組合拳(一)17動的學習,了解武術的健身價值。2通過多次反復的練習,使學生熟練做出組合拳(一)17動,動作連貫有節(jié)奏。3.借助于墊子的輔助練習,學會組合拳(一)17動的發(fā)力方法,做到發(fā)力連貫,力達力點。借助于合作搬運的游戲,發(fā)展學生的上肢力量。合作練習和游戲比賽中,增強學生團結協(xié)作,互幫互助的意識。過程/時間過程內容教師活動學生活動運動負荷時間次數(shù)強度準備部分一、課堂常規(guī)二、熱身活動:1肌肉牽拉運動2抻拉運動3開合運動4踢腿運動5側展運動6擰轉運動7俯仰運動8跳躍運動9整理運動1、提前到達,準備好場地和器材,師生互動、交

17、流。2、哨音集中,檢查學生的服裝。3、師生問好,宣布本課內容和學習目標。 4、安排見習生。5、帶領學生在音樂的節(jié)奏下進行“武術操練習”。1、體委整隊,向老師匯報人數(shù)。2、全班成四列橫隊集合。 X X X 0 0 0 X X X 0 0 0 X X X 0 0 0 X X X 0 0 0X0 圖(1)3、師生問好。4、認真聽講,明確本課內容。5、跟著音樂的節(jié)奏,進行武術操模仿練習。8分鐘4個8拍小基本部分結束部分1復習組合拳(一)17動2老師模仿學生動作3弓步沖拳、彈踢沖拳的發(fā)力動作學習弓步沖拳 彈踢沖拳弓步沖拳和彈踢沖拳的擊墊練習4馬步架沖拳、弓步推掌的發(fā)力動作學習馬步架沖拳弓步推掌馬步架沖拳

18、、弓步推掌兩個動作的擊墊練習5四個發(fā)力動作的連貫擊墊練習6展示所學動作7拓展練習:合作搬運8俯撐平移1放松2課堂小結3布置作業(yè)4安排學生收還器材5師生再見1老師統(tǒng)一口令指揮。2老師將組合拳(一)17動演示一遍。3邊示范邊講解弓步沖拳的發(fā)力方法。提出弓步沖拳的發(fā)力方法“轉腰、順肩、快速出拳”一氣呵成。邊示范邊講解弓步沖拳的發(fā)力方法。提出彈踢沖拳的發(fā)力方法“右腿提大腿,大小腿折疊,彈踢小腿,大小腿成一直線,腳尖下壓” 。老師與體育委員示范,兩人配合的擊墊練習。巡回指導糾正錯誤動作。4老師示范講解,馬步架沖拳的發(fā)力方法。提示學生“吸氣蓄力,沖拳發(fā)力”。老師示范講解,馬步架沖拳的發(fā)力方法。提示學生“上

19、步收拳吸氣蓄力,弓步推掌聲發(fā)力”。 老師與體育委員示范,兩人配合的擊墊練習。巡回指導糾正錯誤動作。巡回指導,分男女生單獨示范,講解提出具體要求。 哨音統(tǒng)一指揮,控制學生練習節(jié)奏。與第三組的學習示范講解游戲方法,組織學生練習。語言組織學生練習。音樂聲中老師用緩和的語言提示學生做相應的動作。啟發(fā)學生思考,本課學到的知識和做人的道理。體育委員和值日生負責收還器材。擊掌與學生再見。1集體復習喊出動作名稱。2找出老師動作中存在的問題。3跟老師一起體會弓步沖拳的發(fā)力。根據(jù)老師提出的動作要領集體練習。跟老師一起體會弓步沖拳的發(fā)力。根據(jù)老師提出的動作要領分解動作練習。根據(jù)老師提出的動作要領連貫練習。前后兩人一

20、組,體會擊墊發(fā)力練習。兩人一組,每人擊墊練習5次。4跟老師一起體會發(fā)力動作。集體練習,發(fā)力動作先分解練習再完整練習。跟老師一起體會發(fā)力動作。集體練習,發(fā)力動作先分解練習,再完整練習。存細觀看老師與體育委員的配合練習,看拿墊人的后退步伐。兩人一組,擊墊練習5次。兩人一組,體會四個發(fā)力動作的連貫練習。分男、女生進行展示,然后全班進行展示。認真聽講,理解游戲方法,全力合作練習。聽清老師講的內容,按要求進行練習。沉浸在音樂聲中,根據(jù)老師的語言提示,做相應的動作。積極回答老師的問題。相關學生留下收還器材。擊掌與老師再見。10分鐘10分鐘 8分鐘 6分鐘 3分鐘 35次5次5次5次2次小中中中小安全知識技能教育:合作練習時保持與同伴的安全距離,雙手用力持墊子,防止墊子反彈。練習密度預計平均心率所需場地器材:墊子:22塊35%左右105%110%課外鍛煉作業(yè):復習組合拳(一)5遍,達到熟練的程度。課后反思:武術的特點決定了它的動作變化多,有方向的變化,有

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