讓教師的心里充滿陽光（楊學成）

1、讓教師的心里充滿陽光記得剛參加工作時一位老教師給告訴我：“對學生不能太客氣了，一開始就得把他們鎮(zhèn)住，不然他們就會登鼻子上臉，就會騎到教師頭上拉屎拉尿?！蔽一袒倘坏貙⑦@句話銘記于心，果然我發(fā)現(xiàn)這招很“管用”，在我的大聲訓斥下學生總表現(xiàn)的服服帖貼，而我虛榮地以為自己有辦法“管”學生。但有一件事卻讓我收起自己的傲氣認識了訓斥只能讓我和學生的距離越來越遠。那一年我?guī)昙墸幸粋€叫王茂的學生讓我頭痛不已，他是一個“問題學生”：打架、罵臟話、不寫作業(yè)，尤其是家庭作業(yè)。剛接手這個班在了解情況的時候我就知道有這么一個人，沒往心里去。結果他還是“不負眾望”：第一天的作業(yè)就沒有做。于是我就將他叫來問了問情況，讓

2、他把作業(yè)補上，可他卻沒有補上，我就把他叫到辦公室訓斥了一頓，可他卻皺著眉頭撅著嘴一句話不說，結果還是依然如故。我開始將他納入“重點監(jiān)控”對象，讓學習委員監(jiān)視他的一舉一動，他的家庭作業(yè)我都親自檢查，只要有一次不寫就罰他將作業(yè)抄寫數(shù)遍，可是越是這樣他越是不買我的帳，據(jù)其他學生反映他有時還故意不寫作業(yè)。在暑假作業(yè)檢查中看著他空白的作業(yè)本我火冒三丈，劈頭蓋臉將他大罵一頓，并且責令他補寫作業(yè)，沒想到他不僅沒有補寫，連第二天的家庭作業(yè)也沒有，雖然明知教育局有規(guī)定不許體罰學生，但我還是抽了他的手心，可我的這幾下隔靴搔癢的所謂“體罰”根本不管用，他還是我行我素，沒有任何改變。我想到了老師常用的一招“請家長”，

3、可這個辦法說著容易做起來難，太失敗了，明擺著是做老師的無能嗎？！想來想去我還是沒有這樣做。可是對于這種軟硬不吃的家伙我真是黔驢技窮，無計可施了。我對他的態(tài)度從開始的滿懷信心，到后來的火冒三丈，到最后的心灰意冷。我決定放棄努力?？墒沁@“放棄”卻讓我有了從未有過是挫折感，難道就真的沒辦法了嗎？當我把心中的苦惱告訴教學三十余年的父親時,父親說：“你真正的喜歡他們嗎？還是只把教學當作一項任務呢？”“我認為我是盡責的！”“那你知道他為什么不寫作業(yè)嗎？”“.”“你想過了沒，你讓他做作業(yè)的真正目的是什么呢？”“.”“想引導他們，首先必須了解自己的心理狀態(tài)再去了解他們，和他們溝通，才能知道他們在想些什么，你想

4、過這些了沒？”“.” 是呀，他為什么不寫作業(yè)呢？我用什么方法才能跟他溝通呢？就在這個時候我參加了心理培訓教育，有一位教育家曾說過，愛自己的孩子的人是人，愛別人的孩子的人是神，因為別人的孩子跟自己沒有任何血緣關系，要做到從心底里去愛他們，那真是很不容易的。原來我以前對學生的那種自以為是的“愛”是膚淺的、表面的，不是血融于水而是油浮于水的，難怪我那么容易誤解孩子，比如學生上課不專心、不肯做作業(yè)、破壞紀律、小偷小摸、打架罵人等缺點和錯誤，過去我總是把它們當成道德品質問題，處理的方法往往是教育、批評、警告和處分，結果搞得我自己很不愉快，教育效果總是不好。在認真閱讀教師心理健康與調(diào)適“心理應對與防御機制

5、”這一節(jié)內(nèi)容。書中的一段話引起了我的注意，細細地思考一番后，竟然使我的心情大變：“調(diào)整目標，這是一種理智的反應方式。如果經(jīng)多次努力后目標仍無法實現(xiàn)，這時就需要重新調(diào)整自己的期望值，實事求是地研究新的目標水平?！睆拇宋覍W著用一種全新的目光去審視王茂，也用新的目光去審視我的內(nèi)心世界。我問自己：王茂除了不愛做作業(yè)之外，還有什么大毛病嗎？回答是沒有。我又問自己：你非得讓王茂完成作業(yè)，是純粹為了教育教學的目的呢，還是另外摻雜著別的什么？為什么你越“教育”，他反而越差呢？這時內(nèi)心深處最誠實的回答是，在更多的時候，在除了教育教學的目的外，我的內(nèi)心深處還摻雜著賭氣的成分，跟學生較勁的成分：你不肯做，我偏要叫你

6、做！你不做我就跟你沒完！而孩子是敏感的，他能覺察到哪怕一絲一毫的不真誠，既然我的“教育”不再是純粹的教育，一旦他的逆反情緒產(chǎn)生，我的任何教育措施當然是“南轅北轍”啦！ 了解到這些后我知道自己該怎么辦：首先改變自己的期望值，由原來的“強制性地必須做作業(yè)”，改為“盡量做，以多學知識為主”。并且和他做了一次交流，我了解到其實有些知識在課堂上他就已經(jīng)掌握了，而當我強制性地要求他寫作業(yè)時，他就會產(chǎn)生逆反心里，看到作業(yè)就很反感當我知道這些情況后，感覺很慚愧：自以為很了解學生，卻連這么細小的現(xiàn)象都沒有察覺到。在了解了這些情況后我們一起制定了學習目標、學習計劃。目標計劃具體、實在，符合他的學習程度。 完成這一

7、番自我心理調(diào)整之后，我趕快行動起來，克制自己的沖動，緩解自己的焦慮，不再不分青紅皂白地批評他，有一點兒小小的進步就表揚，盡量給他創(chuàng)設一個寬松安全的學習氣氛。他開始一點點地有所轉變，到了期末，他在考試中竟考出了86分的好成績，達到了當初我和他一起制定的奮斗目標。在以后的教學過程中再遇到令人頭疼的“后進生”，我不再“大喊大叫”，把他們嚇得像寒風中的小草，我會耐著性子不厭其煩地一遍遍重復，直到他聽懂。在遇到像王茂一樣的學生時，我不在一味地苛責，強令他們?nèi)プ?，而是積極地聽取他們的心聲，真正走進他們的內(nèi)心世界。通過這件事讓我深刻地認識到：要使學生心理健康發(fā)展，教師必須首先擁有健康的心理，教師的心里要充滿

8、陽光。通過心理健康教育，我還學會了自我減壓。每當壓力和挫折降臨時，會立即喚起自我教育的意識，我采用以下途徑來自我減壓：一是合理宣泄。不管是生活還是工作中遇到不順心的事，我能把自己的煩惱跟好朋友傾訴，那我的煩惱就會減少一半，不會讓它郁積在心中，使自己處在一種郁悶的情緒里。時還可以轉移注意的目標，換一種心態(tài)去面對原來的挫折，感覺就會截然不同了。二是學會放棄。太要強，有時會自尋煩惱。不要太苛求，給自己降低標準，凡事做到盡力就好了，這次不行下次再努力，應該做一個既有責任心而又不偏激的人。準備寄希望于下一次，為今后的成功付出更大的努力。三是自我放松。不管怎么忙，我會抽出時間與家人團聚一下，或者在一起聽音樂，或者一起聚餐，在與家人團聚的時候，我會將所有的不愉快、不順心拋之腦后，盡情享受家庭的親情。在學校里時常與同事交流自己的教學建議與看法，力求促進人與人之間的和諧關系。四是自我加壓。自我減壓的同時我覺得作為年輕教師還應該自我加壓。保持一種放松的心境固然不錯，但是如果缺乏目標就會失去前進的動力，一個人如果長時間處于一種放松而慵懶的狀態(tài)當中，很有可能又會因無聊而茫茫然