微波爐快速早餐食譜的做法_第1頁
微波爐快速早餐食譜的做法_第2頁
微波爐快速早餐食譜的做法_第3頁
全文預(yù)覽已結(jié)束

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡介

1、微波爐快速早餐食譜的做法以下是整理的微波爐早餐食譜，歡送閱讀。 微波爐早餐食譜一：面包用料奶油：促進(jìn)生長、發(fā)育、增強(qiáng)免疫 力、護(hù)眼明目菜譜做法： 1.將煉乳、白糖粉、酵母等一起加水融化。面粉里加奶油。將融化后的水倒入面粉中揉成面團(tuán)。我用的是面包粉，專門用做面包的。超市有賣的。2. 揉好的面團(tuán)靜置，發(fā)酵，發(fā)到 2-3 倍大，再揉面團(tuán)，面團(tuán)里的氣全排出，再定型。3. 揉成型放置再次發(fā)酵。發(fā)到 2、 3 倍大小后。放進(jìn)微波爐里烤。用光波烤 10-15 分鐘。中間看看有沒有烤糊。在面團(tuán)上面刷上點(diǎn)蜂蜜跟油。4. 成品啦。看上去挺像那么回事的。味道也不錯(cuò)。微波爐早餐食譜二：烤雞翅用料雞翅：溫中、補(bǔ)精益髓、

2、益氣菜 譜做法： 1.雞翅洗凈2. 剁成三截，翅尖不用，用叉子在雞翅上叉孔。3. 放在一個(gè)大的容器里，依次放入姜絲，蠔油，生抽，香油，燒烤 粉和一點(diǎn)鹽。4. 抓勻放冰箱腌兩個(gè)小時(shí)。5. 取出后每塊雞翅都均勻的沾上生粉。6. 放微波爐專用的燒烤架上，高火十二分鐘，中途翻面。 微波爐早餐食譜三：蛋糕用料雞蛋：潤燥、增強(qiáng)免疫力、護(hù)眼明 目菜譜做法： 1.蛋黃 5 個(gè)。2. 蛋白 5 個(gè)。3. 砂糖 90 克。4. 將低筋粉 90 克過篩。5. 蛋白加砂糖，用打蛋器打至濕性發(fā)泡，放入蛋黃。6. 打至蛋糊濃稠即可。7. 放入低筋面粉。8. 上下翻拌均勻。9. 微波容器刷上油，倒入蛋糊震兩下，將大氣泡震出來。10. 放入微波爐大火 2 分鐘，中火 2 分鐘即可。11. 取出倒扣晾涼。12. 切開裝盤，即可享用。 微波爐早餐食譜四：烤紅薯用料紅薯：補(bǔ)中益氣、寬腸通便、富 含錳菜譜做法： 1.紅薯洗凈， 不用擦水， 保存外皮的水分 2.用一張紙將紅薯包起來 ;我試過不包紙就烤，也可以，但是烤的時(shí)候會(huì)出點(diǎn)水分， 包起來微波爐會(huì)干凈點(diǎn)，盡量用干凈的紙，廚房紙巾就可以3.放入微波爐的托盤上，用高火加熱 3分鐘;再翻個(gè)面，繼續(xù)高火 3分鐘即可 ;根 據(jù)紅薯大小調(diào)整時(shí)間猜你感興趣的： 1. 早餐 5 種做法有哪些精彩推薦 2.簡單營養(yǎng)的早餐做法精彩介紹 3.簡單又美味的早餐有哪些做法 4.微 波爐蒸板

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間，僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請(qǐng)與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論