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文檔簡介
1、秋季幼兒怎樣護理 無論是從中醫(yī)還是從西醫(yī)的角度去分析,寶寶換季生病主要是由于反抗差加上不適應(yīng)季節(jié)溫度轉(zhuǎn)變而引起的。以往會推舉單一能增加反抗力的產(chǎn)品給大家,不過只靠一種養(yǎng)分品是無法從根本上讓寶寶增加反抗力。因此,這次教各位爸媽一套能讓各個年齡階段的寶寶換季不生病的“組合拳”,大家要認真看哦。 0-6個月寶寶換季不生?。喊?.+益生菌0-6個月寶寶反抗力最弱,還不能很好地表達自己。爸媽只能通過哭聲推斷寶寶不舒適,但詳細什么緣由導(dǎo)致不舒適則需要一個一個排解,因此爸媽們照看這個年齡階段的寶寶尤其需要細心和耐煩。這個階段的寶寶想要在轉(zhuǎn)季時不生病,需要打好反抗力基礎(chǔ)和細心照料。 0-6個月寶寶如何增加反
2、抗力 1.衣物:哈衣 轉(zhuǎn)季晝夜溫差增大,爸媽需要準時為寶寶加減衣物。特殊是晚上,風(fēng)扇和空調(diào)不要對著寶寶直吹。為了防止寶寶著涼,可以給寶寶穿哈衣,不用擔(dān)憂寶寶的肚子著涼,換尿布也便利。秋天的哈衣,以長款為佳,長款哈衣能包裹住寶寶的手和腿,接觸地面也不擔(dān)憂著涼。 2.食物:. 0-6個月的寶寶盡量以.為主,.中含有SlgA,它是關(guān)心寶寶建立防備機制的重要物質(zhì)。 3.養(yǎng)分品:益生菌沖劑 0-6個月的寶寶吞咽力量差,選擇養(yǎng)分品時應(yīng)以液體為主。大家可以適當(dāng)選擇益生菌沖劑,益生菌能夠增加寶寶腸胃里有益菌的數(shù)量,令腸胃消化力量更好。 6個月-12個月的寶寶換季不生?。喊?菌類輔食+維C6個月-12個月的寶
3、寶年齡稍大,已經(jīng)可以添加輔食了。同時,他們的消化力量有了提高,能夠吃的食物和養(yǎng)分品種類變多,爸媽的選擇就更寬了。此外,這個時候的寶寶會學(xué)習(xí)翻身爬行,睡覺不再紋絲不動的,留意睡覺時著涼。 6-12個月寶寶如何增加反抗力 1.衣物:包被 建議給這個時候的寶寶睡覺圍件包被,防止他們好動的手腳把被子蹬開,要知道許多寶寶轉(zhuǎn)季生病都是由半夜著涼引起的。 2.食物:含菌類、棗類輔食 菌類和棗類有豐富養(yǎng)分。比如,黑木耳就是一種不行多得的養(yǎng)分食物,其中鐵、鈣含量很高,常吃木耳可關(guān)心兒童預(yù)防缺鐵性貧血,還有助于預(yù)防兒童呼吸道疾病。棗類除了含有糖、鈣、磷、鐵、維生素C、等大量的維生素外,還含有熊果酸等養(yǎng)分元素。有助
4、于小兒改善脂質(zhì)代謝。適用于脾胃虛弱、氣血不足、神疲乏力、易感冒的小兒。媽媽可以留意寶寶的日常飲食,有意識地選擇含菌類或者棗類的輔食給寶寶。 3.養(yǎng)分品:維生素C 現(xiàn)在普遍認為,維生素C能夠關(guān)心人們增加反抗力,特殊是對抗上呼吸道感染的力量。假如爸媽想給寶寶補充維生素C,推舉ChildLife的維生素C養(yǎng)分補充液。這款養(yǎng)分補充液口碑好,液體的形式和自然?的桔子口味能讓每個年齡階段的寶寶喜愛。 1歲-3歲寶寶轉(zhuǎn)季不生?。和馓?蔬果+運動 這個時候的寶寶活潑好動,小小的家里已經(jīng)不能滿意他們了,他們迫不及待地盼望探究的外面的世界。相對于前兩個階段的寶寶,1歲以上的寶寶更加著重于通過運動來增加自身的反抗力
5、。 1-3歲寶寶如何增加反抗力 1.衣物:薄外套 1-3歲的寶寶能夠表達自己對于溫度的感受,例如冷或者熱。但他們對于溫度的反應(yīng)還不是很靈敏,爸媽還是需要準時為他們增減衣物。溫度較冷的早晨和晚上可以加一件便利穿脫的薄外套,溫度比較高的中午或者在戶外時可以脫下。 2.食物:蔬果塊 蔬果中所富含的番茄紅素、胡蘿卜素、維生素C與維生素E除了能愛護寶寶的細胞不受損害,還能修補其體內(nèi)的受損細胞。1歲以上的寶寶可以咀嚼小塊的蔬果塊了,像南瓜這種味道好養(yǎng)分豐富的蔬果可以考慮在轉(zhuǎn)季時多給寶寶吃。 3.養(yǎng)分品:牛初乳 牛初乳的效果始終都存在爭議,即便如此,許多網(wǎng)友都說吃過牛初乳之后,寶寶反抗力的確有變好。假如爸媽
6、經(jīng)濟條件允許,也不妨一試。但是需要留意的是,從2021年9月1日開頭,牛初乳不被允許添加到嬰兒配方食品中,爸媽們可以選擇純牛初乳。 4.運動玩具:球類 比起補充牛初乳,認為這個時候的寶寶更由于通過運動來增加自己的反抗力。健身架是比較常見的運動玩具,不過一般只能用到寶寶一兩歲的是,三歲的寶寶就很少玩這種玩具了。而像保齡球、籃球等球類反而能夠讓寶寶玩更長的時間,而且不管男寶寶還是女寶寶都會喜愛這些玩具。 秋季護理寶寶的重點 1.用松軟毛巾擦臉 作用:防皮膚損害 媽媽在給寶寶擦拭或洗臉的時候,應(yīng)當(dāng)選用松軟的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完畢后,需要用含有自然?滋潤成分的兒童護膚品。寶寶的嘴唇簡單干裂。
7、媽媽應(yīng)當(dāng)先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹兒童專用潤唇膏。寶寶鼻腔內(nèi)的黏膜比較簡單干燥,媽媽可以用棉簽蘸取生理鹽水滋潤鼻腔。 有些媽媽會認為秋 冬季 節(jié)氣溫較低,可以不用每天給寶寶洗澡,尤其是北方。其實穿得多的日子,更是要為寶寶做好每天的個人衛(wèi)生工作,并且應(yīng)當(dāng)在清潔工作后。 2.不要貪吃冷飲 作用:預(yù)防胃腸功能損害 南方的秋天來的不明顯,天氣依舊很酷熱,有的媽媽就喜愛給寶寶連續(xù)喝夏天的冷飲。但是中醫(yī)認為“寒涼傷脾”。即使體質(zhì)好的寶寶也不能每天吃冷飲,除了限制冷飲以年,從冰箱拿出來的飲料、酸奶最好旋轉(zhuǎn)在室溫下15分鐘后食用。一些涼性的瓜果可能還沒下架,媽媽盡量不要選擇過多的涼果給
8、寶寶吃。不然傷了寶寶的脾胃更簡單腹瀉。 寶寶假如真想吃瓜果,首選應(yīng)當(dāng)是雪梨,由于雪梨在干燥的秋季有清火潤燥的作用,可以削減寶寶口干舌燥的機會。混合著蓮子一起煮粥,還有效緩解小兒秋季咳嗽。 3.清潔玩具和食具 作用:防秋季腹瀉 上面提到了寶寶吃過多涼性瓜果易腹瀉,主要緣由是脾胃受了涼。但是寶寶在秋季高發(fā)腹瀉的緣由,許多都是輪狀病毒引起的,特殊是初生遇到第一個秋季的寶寶免疫力粥,最簡單感染這種性質(zhì)的腹瀉。對于秋季腹瀉的.預(yù)防,媽媽把好寶寶的飲食關(guān)口很重要。留意飲食衛(wèi)生,定期給寶寶的玩具和食具進行高溫消毒,削減細菌的傳播和污染。 假如寶寶是在 幼兒園 發(fā)覺有腹瀉癥狀,應(yīng)當(dāng)馬上隔離治療并處理好糞便,以
9、免引起更多寶寶的感染。 4.多喝白開水 作用:防 便秘 別以為秋季,就只是應(yīng)付寶寶的腹瀉就足夠了,其他問題大可忽視。秋季假如飲食不當(dāng),也會遭受便秘的問題,與腹瀉是相反方向的調(diào)理。到了秋天,各種美味能讓寶寶的胃口大開,但是富含 養(yǎng)分 的高蛋白食物多吃會讓寶寶的胃腸負擔(dān)明顯加重,簡單出現(xiàn)口臭、便秘等現(xiàn)象。 每天給寶寶多喝些白開水,使結(jié)腸對糞便水分的重汲取削減,糞便就能順當(dāng)排出。此外,酸奶、胡蘿卜、蘋果、香蕉、玉米、紅薯等食物,也都有助于在秋季幫助寶寶輕排便。當(dāng)然這只適合于已經(jīng)可以添加 輔食 的1歲以上的寶寶。 5.內(nèi)衣墊入干爽毛巾 作用:防秋季感冒發(fā)燒 入秋后,早晚溫差開頭加大,許多媽媽都把握不住
10、寶寶穿衣的厚度,尤其是寶寶在太陽底下一玩就是一身汗,傍晚受涼風(fēng)一吹就很簡單生病。 因些,媽媽為寶寶多預(yù)備一件衣服是沒錯的,隨時可以為寶寶更換。其實,還可以為寶寶預(yù)備多條干爽的毛巾,將1-2條毛巾墊放在寶寶的貼身內(nèi)衣里面,尤其是前胸及后背??磳殞毻娴脽崃?,先摸摸寶寶的頸項處,假如出汗,就把毛巾抽出,再抱潔凈、干爽的毛巾墊入就可以了。 許多寶寶秋季發(fā)燒的病例,都是由于家長為寶寶穿了過多衣物,使寶寶體內(nèi)的熱量無法散發(fā)而引起的。因此,寶寶的衣物也應(yīng)當(dāng)較為寬松、通風(fēng),并且便于寶寶活動。 6.勤換紙尿褲 作用:預(yù)防尿布疹 尿布疹是寶寶最常見的問題,可能到了秋天,有的媽媽認為天氣干爽了,寶寶皮膚也干爽了,換紙尿褲的次數(shù)可以相應(yīng)地削減。這種想法的錯誤的,其實寶寶的尿布疹問題更多地來源于懶散的媽媽,并不來源于天氣和環(huán)境的問題。 寶寶尿布疹嚴峻的時候,可以臨時不用尿布,讓寶寶的臀部暴露在空氣中,以保持皮膚干爽,不要完全拋棄傳統(tǒng)的尿布,而且要用法棉布做的
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