陽光心態(tài)與教師幸福.ppt

1、調查顯示：調查顯示：不久前，中國人民大學公共管理學院組織不久前，中國人民大學公共管理學院組織與人力資源所與新浪網(wǎng)教育頻道舉行了一與人力資源所與新浪網(wǎng)教育頻道舉行了一次教師生存狀況調查，結果顯示：超過次教師生存狀況調查，結果顯示：超過8080的被調查教師反映壓力較大；近的被調查教師反映壓力較大；近3030的的被調查教師存在嚴重的工作倦怠，近被調查教師存在嚴重的工作倦怠，近9090存在一定的工作倦??；近存在一定的工作倦怠；近4040的被調查教的被調查教師心理健康狀況不佳；超過師心理健康狀況不佳；超過6060的被調查的被調查教師對工作不滿意，部分甚至有跳槽的意教師對工作不滿意，部分甚至有跳槽的意向。

2、中學教師的經(jīng)濟收入在最近向。中學教師的經(jīng)濟收入在最近1010年已經(jīng)年已經(jīng)獲得了很大提高，社會地位也明顯提升，獲得了很大提高，社會地位也明顯提升，但是中學教師的幸福感最近幾年卻在下降。但是中學教師的幸福感最近幾年卻在下降。 一、現(xiàn)狀：教師幸福感缺位 滿腔熱血師范學會，當了教師吃苦受罪，滿腔熱血師范學會，當了教師吃苦受罪， 急難險重必須到位，教書育人終日疲憊，急難險重必須到位，教書育人終日疲憊， 學生告狀回回都對，工資不高還要交稅，學生告狀回回都對，工資不高還要交稅， 從早到晚比牛還累，一日三餐時間不對從早到晚比牛還累，一日三餐時間不對, , 一時一刻不敢離位，下班不休還要開會，一時一刻不敢離位，

3、下班不休還要開會， 迎接檢查讓人崩潰，天天學習不懂社會，迎接檢查讓人崩潰，天天學習不懂社會， 晉升職稱回回被退，拋家舍業(yè)愧對長輩，晉升職稱回回被退，拋家舍業(yè)愧對長輩， 囊中羞澀見人慚愧，百姓還說我們受賄，囊中羞澀見人慚愧，百姓還說我們受賄， 青春年華如此狼狽。青春年華如此狼狽。 中國教師發(fā)展論壇中國教師發(fā)展論壇v 教育本是心靈的事業(yè)，更應是幸福的行業(yè)。教育本是心靈的事業(yè)，更應是幸福的行業(yè)。真正的教育是發(fā)自教育者內心的、充滿激情的，真正的教育是發(fā)自教育者內心的、充滿激情的，是享受著工作樂趣和幸福感的。學校是學生心靈是享受著工作樂趣和幸福感的。學校是學生心靈成長的快樂場所，也是教師全面發(fā)展的精神家

4、園。成長的快樂場所，也是教師全面發(fā)展的精神家園。v 肖川在論及教育的方向時說：肖川在論及教育的方向時說：“教育應該教育應該為為學生的幸福人生奠基，為自由社會培養(yǎng)人，為民學生的幸福人生奠基，為自由社會培養(yǎng)人，為民主社會培養(yǎng)好公民。主社會培養(yǎng)好公民?！?” v 幸福地做教師幸福地做教師，做一個幸福的教師，既是教做一個幸福的教師，既是教育事業(yè)的必需育事業(yè)的必需，也是教師個體生命的必需！也是教師個體生命的必需！v 教師的幸福也是教師職業(yè)道德的出發(fā)點與歸教師的幸福也是教師職業(yè)道德的出發(fā)點與歸屬。屬。 二、追因：是誰讓教師不幸福二、追因：是誰讓教師不幸福 交流交流分享分享 你覺得教師幸福感缺位的主要原因有

5、哪些？你覺得教師幸福感缺位的主要原因有哪些？ 分析總結分析總結 1 1、社會的壓力、社會的壓力 2 2、專家學者的壓力、專家學者的壓力 3 3、學校、家長、學生的壓力、學校、家長、學生的壓力 4 4、經(jīng)濟待遇方面的壓力、經(jīng)濟待遇方面的壓力 5 5、教師的個人因素、教師的個人因素對教師幸福的理解對教師幸福的理解v 什么樣的教師最有幸福感？什么樣的教師最有幸福感？v 教師幸福是指以教師為職業(yè)的人憑借自己教師幸福是指以教師為職業(yè)的人憑借自己的心性能力在教育生涯中積極創(chuàng)造和享用幸福資的心性能力在教育生涯中積極創(chuàng)造和享用幸福資源，自由實現(xiàn)自己的職業(yè)理想和人生價值的一種源，自由實現(xiàn)自己的職業(yè)理想和人生價值

6、的一種生存狀態(tài)。對自己生存狀態(tài)的意義的體味構成教生存狀態(tài)。對自己生存狀態(tài)的意義的體味構成教師的幸福感。師的幸福感。v 教師幸福的特點：教師幸福的特點：v 精神性精神性 關系性關系性 集體性集體性 無限性無限性三、締造陽光心態(tài) 享受教育幸福 （一）心態(tài)的力量 英國詩人彌爾頓說：英國詩人彌爾頓說：“每個人都是自己心靈的主宰每個人都是自己心靈的主宰，在那片轄地中，在那片轄地中你可使地獄中有天國，也可你可使地獄中有天國，也可在天國中筑一座地獄。在天國中筑一座地獄?！?教師要想享受教育幸福，必須做自己心態(tài)的主人，教師要想享受教育幸福，必須做自己心態(tài)的主人， 搞好搞好“心靈環(huán)保心靈環(huán)?！?，進行，進行“心靈

7、養(yǎng)生心靈養(yǎng)生”。 心態(tài)心態(tài), ,是我們對待客觀事物的心理態(tài)度是我們對待客觀事物的心理態(tài)度, ,是我們的意是我們的意識、觀念、動機、情感、興趣等心理狀態(tài)的意想識、觀念、動機、情感、興趣等心理狀態(tài)的意想, ,它體現(xiàn)了我們的心理對客觀事物刺激做出一貫的反它體現(xiàn)了我們的心理對客觀事物刺激做出一貫的反應趨向。這種心理反應趨向應趨向。這種心理反應趨向, ,無論是認識性的、感無論是認識性的、感情性的情性的, ,還是行為性的、評價性的還是行為性的、評價性的, ,都對我們的思維都對我們的思維、選擇、言行等具有導向和支配的作用。、選擇、言行等具有導向和支配的作用。 心態(tài)影響人的能力發(fā)揮、身體健康和幸福感受力。心態(tài)

8、影響人的能力發(fā)揮、身體健康和幸福感受力。（二)締造陽光心態(tài)1 1、改變態(tài)度改變態(tài)度 事情本身不重要，重要的是人對這個事情的事情本身不重要，重要的是人對這個事情的態(tài)度。態(tài)度變了，事情就變了。態(tài)度改變就態(tài)度。態(tài)度變了，事情就變了。態(tài)度改變就會帶來行為、習慣、個性的改變，最終改變會帶來行為、習慣、個性的改變，最終改變命運。命運。 教師幸福的幾個理由（教師幸福的幾個理由（譚襯）：譚襯）： 幸福一、桃李滿天下；幸福二、休假時間多；幸福一、桃李滿天下；幸福二、休假時間多；幸福三、永遠都年輕幸福三、永遠都年輕 ；幸福四、工作環(huán)境好；幸福四、工作環(huán)境好；幸福五、孩子易成材幸福五、孩子易成材 。 （二)締造陽光

9、心態(tài)2 2、享受過程、享受過程 生命是一次沒有回程的旅游生命是一次沒有回程的旅游 享受過程就要全身心投入，把注享受過程就要全身心投入，把注意力放在積極的事情上。意力放在積極的事情上。 學會發(fā)現(xiàn)與欣賞學會發(fā)現(xiàn)與欣賞 3 3、活在當下、活在當下 活在當下的真正涵義來自禪，有人問禪活在當下的真正涵義來自禪，有人問禪 師，什么是活在當下師，什么是活在當下? ? 禪師回答，吃飯禪師回答，吃飯就是吃飯，睡覺就是睡覺。也就是說要就是吃飯，睡覺就是睡覺。也就是說要把關注的焦點放在現(xiàn)在正在做的事上面把關注的焦點放在現(xiàn)在正在做的事上面，全心全意認真去接納、體驗和投入。，全心全意認真去接納、體驗和投入。（二（二)

10、)締造陽光心態(tài)締造陽光心態(tài) （二)締造陽光心態(tài) 4 4、換個方向比較、換個方向比較 行路歌：別人騎馬我騎驢，仔細思量總不如，回頭行路歌：別人騎馬我騎驢，仔細思量總不如，回頭再一看，還有挑腳夫。再一看，還有挑腳夫。 比下不比上比下不比上 特級教師魏書生這樣比：機遇和差的比，干勁和足的比特級教師魏書生這樣比：機遇和差的比，干勁和足的比，待遇和低的比，生活和過去比，道德和高尚的比，將，待遇和低的比，生活和過去比，道德和高尚的比，將來和強的比，目前和接近的比，需要和入黨時比。學會來和強的比，目前和接近的比，需要和入黨時比。學會比，善于比，就會比出干勁，比出幸福，比出歡樂，比比，善于比，就會比出干勁，比

11、出幸福，比出歡樂，比出自信，比出平衡。出自信，比出平衡。 別把自己看太高，就不會失落；別把自己看太重，就不別把自己看太高，就不會失落；別把自己看太重，就不會失重。會失重。 （二)締造陽光心態(tài)5、不過分追求完美、不過分追求完美 “水至清則無魚水至清則無魚, ,人至察則無徒。人至察則無徒?！?” 需要有寬容之心需要有寬容之心 想弟子賢，凡事要留余地；想弟子賢，凡事要留余地； 雖情理正，為人不可十分。雖情理正，為人不可十分。 能夠設身處地、移情換位。能夠設身處地、移情換位。（二)締造陽光心態(tài)6 6、學會感恩、學會感恩 西方有一條格言是，懷著愛心吃西方有一條格言是，懷著愛心吃菜，勝過懷著恨吃肉。菜，勝

12、過懷著恨吃肉。 羅斯?？偨y(tǒng)的信羅斯?？偨y(tǒng)的信我 感 恩 有每夜與我搶被子的伴侶，因為那表示他（她）有每夜與我搶被子的伴侶，因為那表示他（她） 不是和別人在一起；有只會看電視而不洗碗的不是和別人在一起；有只會看電視而不洗碗的青少年，因為那表示他（她）乖乖在家而不是青少年，因為那表示他（她）乖乖在家而不是流離在外；我繳稅，因為那表示我有工作；衣流離在外；我繳稅，因為那表示我有工作；衣服越來越緊，那表示我們吃的很好；有陰影陪服越來越緊，那表示我們吃的很好；有陰影陪我勞動，那表示我在明亮的陽光下；有待修理我勞動，那表示我在明亮的陽光下；有待修理的草地、窗戶和排水溝，那表示我有個家；能的草地、窗戶和排水

13、溝，那表示我有個家；能找到最遠的那個停車位，因為那表示我還能走找到最遠的那個停車位，因為那表示我還能走路，且還有幸能有輛車；有巨額的電費帳單，路，且還有幸能有輛車；有巨額的電費帳單，因為那表示我冷氣吹得爽；教堂禮拜時我身后因為那表示我冷氣吹得爽；教堂禮拜時我身后有五音不全的女士，因為那表示我還聽得到；有五音不全的女士，因為那表示我還聽得到；有一堆衣服要洗燙，因為那表示我有衣服穿；有一堆衣服要洗燙，因為那表示我有衣服穿；一天結束時感到疲勞和肌肉酸痛，因為那表示一天結束時感到疲勞和肌肉酸痛，因為那表示我有個拼命工作的能力；一大早被鬧鐘吵醒，我有個拼命工作的能力；一大早被鬧鐘吵醒，那表示我還活著；最后，感恩過量的電子郵件，那表示我還活著；最后，感恩過量的電子郵件，因為那表示有很多朋友在惦記和想著我因為那表示有很多朋友在惦記和想著我。共勉共勉v你改變不了環(huán)境，但你可以改變自己；你改變不了環(huán)境，但你可以改變自己；