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1、豐富多樣的情緒 葉麗丹 請同學(xué)們仔細(xì)觀察下面圖中主人公的表現(xiàn),說一說他們當(dāng)時(shí)是什么樣的心情。怒怒哀哀懼懼喜喜一:情緒的含義一:情緒的含義情緒是人的心理活動的重要表現(xiàn),它情緒是人的心理活動的重要表現(xiàn),它產(chǎn)生于產(chǎn)生于人的內(nèi)心需要是否得到滿足人的內(nèi)心需要是否得到滿足。暴跳如雷、暴跳如雷、淚流滿面、悲喜交加、開懷大笑流滿面、悲喜交加、開懷大笑呆若木雞、驚慌失措、草木皆兵、毛骨悚然呆若木雞、驚慌失措、草木皆兵、毛骨悚然手舞足蹈、咬牙切齒手舞足蹈、咬牙切齒豐富多樣的情緒,構(gòu)成多姿多彩的生活豐富多樣的情緒,構(gòu)成多姿多彩的生活、豐富多彩的情緒豐富多彩的情緒構(gòu)成了我們多姿構(gòu)成了我們多姿多彩的生活。多彩的生活。分
2、享:分享: 請你談?wù)?,你印象最深刻請你談?wù)劊阌∠笞钌羁痰囊淮吻榫w體驗(yàn),以及當(dāng)時(shí)的一次情緒體驗(yàn),以及當(dāng)時(shí)對你的影響!對你的影響! 你說我說情緒對正常水平發(fā)揮的影響情緒對身體健康的影響積極作用消極作用小結(jié):情緒既帶來積極作用又有消極作用小結(jié):情緒既帶來積極作用又有消極作用積極作用積極作用:當(dāng)我們處在高興、滿意的情緒狀態(tài)之中時(shí),我們就會感到精力充沛,工作、學(xué)習(xí)的效率特別高,會覺得信心十足,自己能夠把這件事做好。消極作用消極作用:當(dāng)我們處于緊張、驚恐、憤怒的情緒狀態(tài)時(shí),會使人感到難受,會抑制人的活動能力,動作緩慢、反應(yīng)遲純、效率低下,甚至還會降低人的自控能力,遇事易沖動不理智。小結(jié)小結(jié)-情緒對人行為
3、的影響情緒對人行為的影響情緒就象情緒就象“神奇果神奇果”,會對人產(chǎn)生神奇的作,會對人產(chǎn)生神奇的作用。有時(shí),它會使人精神煥發(fā),干勁倍增;用。有時(shí),它會使人精神煥發(fā),干勁倍增;有時(shí),它會使人無精打采,萎靡不振。情緒有時(shí),它會使人無精打采,萎靡不振。情緒影響人們的行為,影響人們的生活影響人們的行為,影響人們的生活。小結(jié)小結(jié)-情緒對人健康的影響情緒對人健康的影響(1)積極作用積極作用:會使自我感覺良好、精神振奮、會使自我感覺良好、精神振奮、心態(tài)平靜、舒暢,整個身心處于良好狀態(tài)心態(tài)平靜、舒暢,整個身心處于良好狀態(tài)。(2)消極作用消極作用:可能引起種種生理和心理疾病??赡芤鸱N種生理和心理疾病。 豐富多樣的情緒豐富多樣的情緒一一 情緒萬花筒情緒萬花筒二二 情緒與生活情緒與生活含義 四大基本類型情緒與個人的需求豐富多樣的特征 積極的作用消極的作用雙刃劍 記錄自己一周以來產(chǎn)生“喜、怒、哀、懼”四種情緒的次數(shù)和時(shí)間,并
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