體育課課堂常規(guī)教學

1、體育課、課堂常規(guī)教育主備人：袁勇審閱：班級：.8班第一課時課 型： 室內(nèi)講授課授課時間與班級：學習階段： 水平四學習目標： 加強學生體育課的常規(guī)教育；對學生進行組織紀律教育；學習內(nèi)容： 講解體育課課堂常規(guī)；介紹教材內(nèi)容；整理隊列隊型。（一） 體育課課堂常規(guī)目的: 體育課堂常規(guī)，是為了保證體育教學工作的正常進行，對學生提出一系列的基本要求，是學校體育教學管理的一項重要工作。實施課堂常規(guī)，不僅有助于建立正常的教學秩序，嚴密課的組織，而且對加強學生的思想品德教育，培養(yǎng)學生良好的行為習慣, 培養(yǎng)學生良好的組織紀律性,建設(shè)精神文明都有十分重要的作用。在實施新的體育與健康課程標準時更應(yīng)該加強體育課堂常規(guī)的

2、要求。體育課的課堂常規(guī)是一個規(guī)章，是一個制度，每個學生都必須遵照執(zhí)行，不允許有超出常規(guī)以外的學生。為了上好每一節(jié)體育課,增強學生體質(zhì),達到上課的目的(俗話說:“沒有規(guī)矩,不成方圓”),特制定本常規(guī)。課前要求：1、 體育委員上課前應(yīng)主動與任課教師聯(lián)系，明確課的內(nèi)容與要求，教師要了解有無見習生。 2、 體育教師應(yīng)組織指導學生或親自動手，及時布置和檢查場地，準備教具，一切準備工作應(yīng)在課前準備就緒。3、 學生因?。òㄅ伲?，不能上課時，課前應(yīng)主動向體育教師說明情況。教師應(yīng)根據(jù)學生不同情況，布置他們隨堂見習或參加適當?shù)幕顒?。見習生在見習時不得聊天，復習功課或離開現(xiàn)場。 4、

3、 教師檢查和整理好自己的服裝儀表后，應(yīng)提前到達規(guī)定的集合地點等候上課。課中要求：1、 準時集合上課：上課鈴響后，由體育委員及時在指定地點集合整隊，檢查上課人數(shù)。2、 上課禮節(jié)：體育委員整好隊伍，下達“立正”口令，然后向教師報告上課人數(shù)，隨后師生相互問好。教師即向?qū)W生宣布本課任務(wù)與要求，遲到學生向教師報告，說明原因，經(jīng)教師允許后方可入列。           3、 上課服裝：學生上體育課時應(yīng)穿運動服和球鞋，不準穿大衣、裙子、皮鞋、高跟鞋、涼鞋，不準戴帽子、頭巾和手套、不準佩戴徽章和攜帶小

4、刀等。 4、 每次上課教師必須嚴格點名制度。學生不得遲到早退和曠課，全學期中，缺課1/3以上時間者不予評定成績。遲到、早退超過15分鐘，作曠課論處。  5、 上課時，學生必須自覺遵守課堂紀律，注意安全，愛護器材，服從教師及小組長的指揮，努力完成各項練習任務(wù)，學生在課堂中不得嬉笑打鬧。不經(jīng)教師允許不得擅自離開課堂。否則作曠課論處。  6、 課結(jié)束前，教師要集合全班學生，對本次課進行小結(jié)評比，指出優(yōu)缺點，提出課后練習要求，宣布下次課內(nèi)容，布置學生課后整理場地和歸還器材。  7、 下課時教師離隊前向?qū)W生告別“同學們再見”，學生立正

5、齊聲回答“老師再見”！課后要求：1、 下課后教師應(yīng)檢查學生整理場地和歸還或移交器材的情況，以保證下節(jié)課教學的正常進行。 2、 課后教師應(yīng)主動征求學生對本課意見，寫好課后小結(jié)，認真總結(jié)經(jīng)驗，不斷改進教學。 3、 教師對缺課的學生做進一步了解，必要時給予補課或輔導。授課要求：（1）老師在講課時所有學生要注意聽講，嚴禁交頭接耳說話。（2）在練習時同學們要認真模仿，作好練習，但不得離開隊列。（3）課堂氣氛要積極向上，嚴禁有不和諧的聲音出現(xiàn)。課后作業(yè)：跳繩100次教后隨記：反思隊列隊形、基本體操教案主備人：袁勇審閱：班級：.8班第二課時教學目標：1、引導同學積極參與學習隊列的體練習，

6、增強隊列意識，提高隊列修養(yǎng)。2、體驗隊列隊形變化的感受，提高注意力、觀察力和動作思維能力。3、培養(yǎng)良好的行為習慣，協(xié)力合作的團隊精神。教學過程：一、開始部分：1、集合整隊；檢查人數(shù)；師生問好；宣布內(nèi)容。隊形:略要求：精神飽滿；動作迅速。二、準備部分：1、小游戲； “抓人”2、小型徒手操。三、基本部分：組織隊形：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 內(nèi)容：1、隊列練習：稍息，立正，向右看齊；散開，集合；2、轉(zhuǎn)法練習：左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)。3、反口令練習：稍息，立正、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)。4、游戲；快快集合要求：精神集中，行為文明，禁止推、擠、撞等行為的發(fā)生；5、齊步

7、走練習：兩路縱隊進行練習要求：嚴肅認真；活動充分； 教法：1.教師示范動作，講述要領(lǐng)；2.教師分解示范，同學模仿；3. 教師領(lǐng)做，連貫練習；4.教師口令，領(lǐng)操員帶操；5總結(jié)：褒揚練習認真，動作規(guī)范的同學； 6、游戲：剪子、包袱、錘。 方法：同學按教師命令到指定位置進行競賽，贏的同學向前跳一次，最先到達的同學為勝利。結(jié)束部分：1、整理活動。 2、集合整隊。3、總結(jié)教后隨記：反思課后作業(yè)：俯臥撐10至15排球：熟悉球性，能夠?qū)W會準備姿勢和靈活移動步伐導學案主備人：袁勇審閱：班級：.8班第三時學習內(nèi)容排球的準備姿勢與移動、正面雙手墊球第一次課教學目標

8、1. 學生知道排球的準備姿勢2.     80%以上學生掌握排球的準備姿勢與移動、正面墊球的方法，在一拋一墊的習中基本能做到拋球到位。3.     通過各種形式球的練習，激發(fā)學生學習興趣，提高學生模仿、靈敏、競爭、協(xié)調(diào)等能力。4.     通過導學，合作學習、對抗、展示等教學手段，提高學生適應(yīng)社會能力。重點、難點準備姿勢重點：半蹲、微動；難點：調(diào)的墊球動作課的部分教學內(nèi)容教師活動學生活動組織形式次數(shù)時間導入與熱身12分鐘一、 

9、             課堂常規(guī)二、              報數(shù)擊掌方法：從排頭開始依次蛇形報數(shù)，只報單數(shù)，雙數(shù)用擊掌兩次代替，只到有人報錯或停頓為止，然后從失誤者開始繼續(xù)游戲三、            

10、  熱身跑四、              球操球操跟我學準時到達上課地點向?qū)W生問好宣布本課內(nèi)容，啟迪情緒講解游戲規(guī)則組織學生游戲 帶領(lǐng)學生在音樂伴奏下繞場慢跑跑動中口令指揮帶領(lǐng)學生在音樂伴奏下做球操體委整隊快、靜、齊向老師致敬能認真聽講，思想上做好充分準備仔細聽教師講解游戲規(guī)則，理解規(guī)則注意力集中，積極投入游戲在教師指揮下進行繞場慢跑，步調(diào)一致，排面整齊模仿教師動作，集體做球操，動作到位四列橫隊××

11、5;××××××××××××× 四路縱隊四列體操隊形  30” 2  2五、熟悉球性練習  1  教師示范多種球性練習方法2  引導學生自編、自創(chuàng)球性練習要求：盡量不掉球?qū)W生模仿教師動作學生開動腦筋自我練習，享受“玩”球樂趣組織：同前   3  學習與練習29分鐘一、 排球的準備姿勢與移動

12、1.學習排球的準備姿勢重點：身體重心低，保持微動（1原地練習（2摸背”游戲2.移動練習（1左右并步移動（23米往返移動三、運球接力1.教師邊講解邊示范2.組織學生集體練習3.語言激勵4.競賽教師手勢指揮要求：移動迅速，積極參與學生認真聽講解，仔細看示范模仿教師動作服從哨音指揮模仿教師動作，看教師示范練習認真聽、看教師講解、示范聽從教師指揮積極參與各項練習聽清練習要求遵守規(guī)則團結(jié)、積極、協(xié)作四列體操隊形兩人一組，面對面練習四列體操隊形分四組依次輪換組織：四列體操隊形 3-53-5 6-82組6-811 1130” 30”1 2放松結(jié)束部分4分鐘一

13、、放松 二、小結(jié) 三、              師生再見四、              歸還器材 教師領(lǐng)做放松操語言提示鼓勵啟發(fā)學生進行小結(jié)，對上課情況進行講評和學生道別組織學生歸還模仿教師動作，融入音樂中，積極放松      

14、        總結(jié)上課收獲，對學習情況進行評價和教師再見             主動積極 四列體操隊形 四列橫隊  2  課后作業(yè)：踝關(guān)節(jié)跳100次教后隨記：反思排球正面雙手墊球?qū)W教案 主備人：袁勇審閱：班級：.8班第四課時教學內(nèi)容正面雙手墊球 第二次課 教學目標1、認知目標：進一步了解基本排球墊球的動作的練習方法及動作要

15、領(lǐng)。 2、技能目標：鞏固、提高排球墊球技術(shù)動作，發(fā)展下肢力量。 3、情感目標：培養(yǎng)學生相互協(xié)作，互相幫助，互相合作的優(yōu)良品質(zhì)。 4、負荷目標：3035% 課的部分時間教學內(nèi)容課的組織與實施實施目標教師活動學生的活動 導入和熱身8一、上課： 1、體育委員集合、整隊，報告人數(shù)。 2、師生問好。 3、宣布本課教學內(nèi)容和目標。 4、檢查服裝，安排見習生。二、熱身1、慢跑2、徒手操 要求：簡潔、明確、 語氣和藹宣布教學內(nèi)容。 安排見習生。 教師口述 ：二、徒手操 1、口令指揮 2、動作示范 教師統(tǒng)一指揮 教師評價1、體委整隊 2、集合隊形 快、靜、齊 隊形整齊，使學生精神飽滿。 動作準確有力移動迅速，重

16、心平穩(wěn)學習和練習22三、正面雙手墊球 教學重點：人與球的位置關(guān)系和全身協(xié)調(diào)用力。 教學難點：全身協(xié)調(diào)用力墊球。 動作要點： 手型:抱拳式,疊掌式。擊球部位：腕關(guān)節(jié)以上<10厘米>處擊球。 2、準備姿勢：半蹲準備姿勢和身體的快速移動。 3、擊球時兩手臂伸直夾緊，提肩，前伸至球下，體會用力順序：插,夾,提,移，蹬，跟 4、上下肢協(xié)調(diào)用力。一、教學方式： 1、通過學生示范教師引導學生正確動作的講解、示范。 2、組織學生做徒手練習。重點學生掌握擊球位置和移動墊球的動作要領(lǐng),為正確掌握正面雙手墊球技術(shù)打下基礎(chǔ)要求:身體重心要低,移動和擊球的動作要連貫 3、檢查學生身體姿勢。 4、組織學生定位

17、擊固定球練習。重點體會正確的擊球點,手型手臂用力時肌肉感覺 5、組織學生做擊掌后墊球練習。 6，檢查指導學生練習。 二、教學要求： 1、認真練習、互幫、互學、互評。 2、技術(shù)動作合理，協(xié)調(diào)用力。 一、練習方法： 1、學生體會球感2分鐘，集體模仿練習34分鐘。 要求：聽口令指揮。 2、墊固定球，兩位同學合作學習，一人持球在胸前，一人做徒手擊球練習，體會擊球部位。 要求：連續(xù)10次。 3、自墊練習，注意動作要領(lǐng)（插-夾-提-移-蹬-跟）4、學生墊的比較好的同學展示，教師再次強調(diào)動作要領(lǐng)。5一拋一墊練習（10次） 6、兩人一組對墊。 要求: 1、距離3到4米， 2、體會移動擊球時機。 3、落點控制好

18、。 7、每排同學選出一對拋墊球較好的同學在不同距離拋墊球展示。協(xié)調(diào)用力 及時判斷來球，提高動作質(zhì)量。 總結(jié)評比一、整隊集合。 二、放松練習。三、總結(jié)上課情況。 四、下課。1、教師講解、示范。 2、帶領(lǐng)學生做放松練習。 3、教師講評。 體操隊形。 要求： 1、集體模仿練習。 2、動作放松。 要求：1、集體模仿練習。 2、強調(diào)動作放松。 消除疲勞 課后作業(yè)：踝關(guān)節(jié)跳80次教后隨記：反思排球正面雙手墊球?qū)W教案 主備人：袁勇審閱：班級：.8班第五課時教學內(nèi)容正面雙手墊球 第三次課 教學目標1、認知目標：進一步了解基本排球墊球的動作的練習方法及動作要領(lǐng)。 2、技能目標：鞏固、提高排球墊球技術(shù)動作，發(fā)展

19、下肢力量。 3、情感目標：培養(yǎng)學生相互協(xié)作，互相幫助，互相合作的優(yōu)良品質(zhì)。 4、負荷目標：3035% 課的部分時間教學內(nèi)容課的組織與實施實施目標教師活動學生的活動導入和熱身8一、上課： 1、體育委員集合、整隊，報告人數(shù)。 2、師生問好。 3、宣布本課教學內(nèi)容和目標。 4、檢查服裝，安排見習生。二、熱身1、慢跑2、徒手操要求：簡潔、明確、 語氣和藹宣布教學內(nèi)容。 安排見習生。 教師口述 ：二、徒手操 1、口令指揮 2、動作示范 教師統(tǒng)一指揮 教師評價1、體委整隊 2、集合隊形 快、靜、齊 隊形整齊，使學生精神飽滿。 動作準確有力移動迅速，重心平穩(wěn)學習和練習22三、雙手墊球 1、教學重點：人與球的

20、位置關(guān)系和全身協(xié)調(diào)用力。 2、教學難點：全身協(xié)調(diào)用力墊球。 3、動作要點： 手型:抱拳式,疊掌式。4、擊球部位：腕關(guān)節(jié)以上<10厘米>處擊球。 5、準備姿勢：半蹲準備姿勢和身體的快速移動。 6、擊球時兩手臂伸直夾緊，提肩，前伸至球下，體會用力順序：插,夾,提,移，蹬，跟7、上下肢協(xié)調(diào)用力。四、跑（游戲）教學方式： 1、通過學生示范教師引導學生正確動作的講解、示范。 2、組織學生做徒手練習。重點學生掌握擊球位置和移動墊球的動作要領(lǐng),為正確掌握正面雙手墊球技術(shù)打下基礎(chǔ)3、檢查學生身體姿勢。 4、組織學生定位擊固定球練習。重點體會正確的擊球點,手型手臂用力時肌肉感覺5、組織學生做擊掌后墊

21、球練習。 6，檢查指導學生練習。 練習方法： 1、學生體會球感2分鐘，集體模仿練習34分鐘。 2、墊固定球，兩位同學合作學習，一人持球在胸前，一人做徒手擊球練習，體會擊球部位。3、自墊練習，4、學生墊的比較好的同學展示，教師再次強調(diào)動作要領(lǐng)。5一拋一墊練習（10次） 6、兩人一組對墊。7、每排同學選出一對拋墊球較好的同學在不同距離拋墊球展示。1. 示范接力跑的方法2. 學生練習一次3. 學生練習比賽4. 評比優(yōu)勝要求：協(xié)調(diào)用力 要求:身體重心要低,移動和擊球的動作要連貫要求：及時判斷來球，提高動作質(zhì)量。 要求：聽口令指揮。要求：連續(xù)10次注意動作要領(lǐng)（插-夾-提-移-蹬-跟）要求:1、距離3到

22、4米2、體會移動擊球時機3、落點控制好。 學生練習活動要求：協(xié)調(diào)用力 要求:身體重心要低,移動和擊球的動作要連貫要求：及時判斷來球，提高動作質(zhì)量。 要求：聽口令指揮。要求：連續(xù)10次注意動作要領(lǐng)（插-夾-提-移-蹬-跟）要求:體會移動擊球時機3、落點控制好。 總結(jié)評比4一、整隊集合。 二、放松練習。三、總結(jié)上課情況。 四、下課。1、教師講解、示范。 2、帶領(lǐng)學生做放松練習。 3、教師講評。 體操隊形。 要求： 1、集體模仿練習。 2、動作放松。 3、收器材。 要求：1、集體模仿練習。 2、強調(diào)動作放松。 消除疲勞 課后作業(yè)：深蹲跳20至30次教后隨記：反思排球正面雙手墊球?qū)W教案 主備人：袁勇

23、審閱：班級：.8班第六課時教學內(nèi)容復習正面雙手墊球完成一拋一墊的練習，第四次課教學目標認 知： 學生能知道正面雙手墊球的作用和方法。技 能： 80%的學生能學會墊球動作情 感： 學生能愉快地自主學習，并樂于接受教師的指導課的部分時間教學內(nèi)容課的組織與實施實施目標教師活動學生的活動導入和熱身一上課： 1、體育委員集合、整隊，報告人數(shù)。 2、師生問好。 3、宣布本課教學內(nèi)容和目標。 4、檢查服裝，安排見習生。二、熱身1、慢跑2、徒手操1、  指定集合地點，檢查著裝，接受學生體委報告。2、宣布本課內(nèi)容和教學目標。1、按指定地點集合整隊，體委整隊，報告人數(shù)，向教師匯報。2

24、、注意聽講，記住學習目標，自我分組定位?？?、靜、齊 隊形整齊，使學生精神飽滿。 動作準確有力移動迅速，重心平穩(wěn)學習和練習22宣布準備活動的內(nèi)容，并定活動地點，參與學生的活動。內(nèi)容：自墊球、雙人墊球。1、教師講解、示范正面雙墊球的動作要領(lǐng)：一插、二夾、三抬、四蹬墊固定球要求：兩臂伸直，體會插、夾、抬、蹬的要領(lǐng)。一拋一墊練習要求：拋球由到位向不到位變化，墊球弧度和落點。1、 學生仔細看教師的動作示范，記住動作要領(lǐng)2、 兩人一組，一人持球于腹前，另一人用墊球動作擊球。兩人一球，拋球注意落點。要求：協(xié)調(diào)用力 要求:身體重心要低,移動和擊球的動作要連貫要求：及時判斷來球，提高動作質(zhì)量。 要求：連續(xù)10次

25、注意動作要領(lǐng)（插-夾-提-移-蹬-跟）要求:1、距離3到4米2、體會移動擊球時機3、落點控制好。 總結(jié)評比4一、整隊集合。 二、放松練習。三、總結(jié)上課情況。 四、下課。1、教師講解、示范。 2、帶領(lǐng)學生做放松練習。 3、教師講評。 體操隊形。 要求： 1、集體模仿練習。 2、動作放松。 3、收器材。 要求：1、集體模仿練習。 2、強調(diào)動作放松。 消除疲勞 課后作業(yè)：深蹲跳20至30次教后隨記：反思跑；彎道跑，排球：復習正面雙手墊球主備人：袁勇審閱：班級：.8班第七課時教學內(nèi)容跑；彎道跑，排球：復習正面雙手墊球第五次課教學目標1、 學習彎道跑的基本方法，使大多數(shù)同學能夠較好的完成此動作并提高奔跑

26、能力。2、 通過彎道跑的學習培養(yǎng)學生不怕苦、不怕累，積極進取的優(yōu)秀意志品質(zhì)。3、 通過主題創(chuàng)造，激發(fā)學生對學習彎道跑的積極性和主動性,從而提高學生的創(chuàng)新意識。以游戲的形式加強學生的愛國主義教育。課的部分時間教學內(nèi)容課的組織與實施實施目標教師活動學生的活動導入和熱身一、上課1、 集合整隊，報告出勤人數(shù)。2、 師生問好3、 宣布本課內(nèi)容，明確學習目標。4、 進行安全檢查，安排見習生。二、準備活動1、幾種走法腳尖走腳后跟走腳外側(cè)走2、徒手操（4*8拍）、擴胸運動、振臂運動、體轉(zhuǎn)運動、體側(cè)運動、腹背運動、高抬腿跑三、熱身跑組織：四列橫隊教法：1、 提前到場與學生一起準備場地器材。2、 接受體委的報告向

27、學生問好。3、宣布本課內(nèi)容、目標。4、進行安全檢查，安排見習生。組織：在教師統(tǒng)一口令下由四列橫隊走成圓形 教法：1、教師口令并領(lǐng)作2、提出練習要求3、隨時督促并指導教法：1教師領(lǐng)跑2隨時督促學法：1、 聽指令，迅速集合。2、 師生間問好3、 聽老師宣布本課內(nèi)容4、見習生適量活動要求：快、靜、齊。學法：1、 認真傾聽教師講解內(nèi)容及要求2、 在教師的統(tǒng)一口令下按口令走成圓3、隨口令集體作操，58拍同呼。4、聽提示改進技術(shù)要求：1、 動作規(guī)范，有節(jié)奏。2、 動作幅度大，活動充分，為進入主體部分打下基礎(chǔ)?？?、靜、齊 隊形整齊，使學生精神飽滿。 動作準確有力移動迅速，重心平穩(wěn)學習和練習22四、彎道跑的學

28、習。要領(lǐng)：彎道跑時，整個身體自然向心傾斜，內(nèi)側(cè)膝與內(nèi)側(cè)腳稍向外轉(zhuǎn)，外側(cè)膝及外側(cè)腳稍向里轉(zhuǎn)，擺臂時內(nèi)側(cè)臂擺幅較小而偏后，外側(cè)臂擺幅較大而偏前，腳著地時，內(nèi)側(cè)腳用前腳掌外側(cè)著地，外側(cè)腳用前腳掌內(nèi)側(cè)著地。五、排球：復習正面雙手墊球教法：1、 教師質(zhì)疑，提出問題2、 歸納講解。3、 能力分組練習。4、 教師巡視、質(zhì)疑、點撥、引導解決個性問題。5、 教師就共性問題講解，對難點動作進行示范，提醒學生注意安全。6、 分組練習。7、 教師巡回指導并不斷的表揚、激勵學生。8、 選擇優(yōu)秀生展示。9、積極評價。10、繼續(xù)練習。教學：1教師提示墊球動作，2學生練習相互幫助3，優(yōu)秀學生展示4、學法：1、 思考、討論回答

29、問題。2、 感悟、模仿。3、 根據(jù)自身情況，自由選擇練習場地。（2-3次/人）4、 聽提示改進技術(shù)。5、 觀看活動掛圖6、 聽講解、看示范。7、 自由結(jié)組，相互討論，創(chuàng)新、自主練習彎道跑。38、 互幫互助，共同提高。9、 主動參與、個性展示。210、自評、互評樹立自信心。11、主動練習改進技術(shù)。2要求：1、 主動參與學習，肯于動腦積極練習。2、 相互學習、幫助、觀摩共同提高。注意安全。加強意志品質(zhì)的鍛煉。學法：互幫互助要求：協(xié)調(diào)用力 要求:身體重心要低,移動和擊球的動作要連貫要求：及時判斷來球，提高動作質(zhì)量。 總結(jié)評比4六、一、整理放松音樂欣賞泰坦尼克號主題曲二、課評三、布置課下作業(yè)四、安排同

30、學歸還器械五、宣布下課組織：教法：1、教師提示學生準備放松，并放音樂。2、引導學生共同進行課評3、布置課下作業(yè)4、組織學生歸還器械5、教師宣布下課學法：1、學生站在圓上聽音樂入境放松。2、學生間進行自評、互評和教師共同評價本課。3、學生歸還好器械4、老師再見，擊掌下課。要求：1、 身心充分放松。積極發(fā)言，認真聽講。消除疲勞 課后作業(yè)：兩腳交換跳20次教后反思：1、行進操。2、素質(zhì)練習主備人：袁勇審閱：班級：.8班第八課時教學內(nèi)容走：各種走的練習排球：考核（自墊球高度在一米以上）第六次課教學目標1、 學習各種走的基本方法，使大多數(shù)同學能夠較好的完成此動作并培養(yǎng)正確的身體形態(tài)。2、 學生能知道正面

31、雙手墊球的作用和方法。 80%的學生能學會墊球動作，學生學習體驗成功的樂趣課的部分時間教學內(nèi)容課的組織與實施實施目標教師活動學生的活動導入和熱身7一上課： 1、體育委員集合、整隊，報告人數(shù)。 2、師生問好。 3、宣布本課教學內(nèi)容和目標。 4、檢查服裝，安排見習生。二、熱身1、慢跑2、徒手操1、  指定集合地點，檢查著裝，接受學生體委報告。2、宣布本課內(nèi)容和教學目標。1、按指定地點集合整隊，體委整隊，報告人數(shù)，向教師匯報。2、注意聽講，記住學習目標，自我分組定位?？?、靜、齊 隊形整齊，使學生精神飽滿。 動作準確有力學習和練習30三、走：各種走的練習1.走跑交替2.后

32、退走后退跑3.一字走外八走內(nèi)八走4.合作牽手跑四、考核自墊球教法：1.語言啟發(fā)，動作誘導。教師示范2.學生積極思考，主動參與練習教師宣布考核標準分數(shù)10090807060標準76543記載考核結(jié)果1. 各小組完成學練活動2. 根據(jù)自已選擇完成學練活動1. 學生練習，積極備考2. 相互幫助，共同提高要求：拓展思維與練習方法并指導自已學習總結(jié)評比3五、1集合放松2.總結(jié)評比3.解散1.集合隊伍，宣布成績，總結(jié)評比2.帶領(lǐng)學生一起做放松習3.布置收拾器材。及課后作業(yè)1學生了解自已與同伴的考核結(jié)果。2.能表達自已本單元的學練體會3消除疲勞課后作業(yè)：深蹲跳20至30次教后隨記：反思1、行進操。2、素質(zhì)練

33、習主備人：袁勇審閱：班級：.8班第九課時教學內(nèi)容1、行進操。2、素質(zhì)練習第一次課教學目標1、促進身體正常發(fā)育，養(yǎng)成良好的身體姿勢。2、增強骨骼、肌肉和內(nèi)臟器官的功能，發(fā)展靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、加強組織紀律性，培養(yǎng)集體主義精神。課的部分時間教學內(nèi)容課的組織與實施實施目標教師活動學生的活動導入和熱身7一、 體育委員集合整隊，報告人數(shù)二、 師生問好，檢查服裝三、 宣布本節(jié)課內(nèi)容，安排見習生四、 準備活動：1、 集中注意力游戲2、 徒手操 頭部運動 擴胸運動 腰部運動 弓步壓腿 赴步壓腿腕踝關(guān)節(jié)運教法：1、教師口令并領(lǐng)作2、提出練習要求3、隨時督促并指導4、教師領(lǐng)導學生一起做徒手操組織：如圖（六） （圖六）要求：1、 集合快、靜、齊。2、 準備活動充分?？臁㈧o、齊 隊形整齊，使學生精神飽滿。 學習和練習30一、 行進操上肢運動、下蹲運動弓箭步擴胸運動、踢腿運動、體前后屈運動、二、 素質(zhì)練習快速跑430m往返跑組織：四列橫隊（如圖六）教法：示范 講解 帶做 在教師提示下練習。要求：1、 認真看示范。2、 認真聽講解。3、 練習時認真自覺。教法：1.教師講快速跑的要求，提示跑的方法及安全教育。2.同質(zhì)分組練習3.教師指導并不斷的表揚、激勵學生。