怎樣訓(xùn)練孩子的記憶力

1、怎樣訓(xùn)練孩子的記憶力怎樣訓(xùn)練孩子的記憶力利用照片家長經(jīng)常帶孩子出去旅游，經(jīng)常照照片，家長可以把照 片做一個記錄，以前是經(jīng)常把照片洗了，然后在照片后面寫 上哪年哪月，在什么地方照的這張相。但是現(xiàn)在比較簡單，父母要把平時照的照片儲存在電腦 里面，就很方便了。剛回來的時候把這些照片放上去，以后 跟孩子一起看，告訴他什么時候照的，在哪個位置，穿的什 么衣服，慢慢的一個月以后，把這些照片再清出來，再讓孩 子看一下。慢慢要隔兩個月再把這些照片拿出來給孩子看， 慢慢三個月、半年、一年，甚至兩年、三年，孩子他都能準(zhǔn) 確無誤地說出來。利用櫥窗父母帶孩子出去的時候，經(jīng)常給孩子買書買鞋，或者帶 孩子去買衣服，經(jīng)常路

2、過櫥窗的時候，因為 80 年代改革開 放初期物質(zhì)比較匱乏，也沒有現(xiàn)在商品那么多的樣子，櫥窗 里面的擺設(shè)很簡陋。當(dāng)時，父母可以讓孩子看一看櫥窗里面有沒有床單，床 單是什么顏色的，是什么花，書包是什么顏色的，是男生的 書包還是女生的書包，看完以后就把孩子推開櫥窗，父母站 在櫥窗跟前讓孩子一樣一樣地去敘述，如果孩子有忘掉的，父母再給孩子提醒一下：“你上面看到的有沒有一個花瓶?”現(xiàn)在好了，現(xiàn)在的櫥窗太豐富多彩了，比如說男模特、 女模特，還有兒童模特，比如說賣玩具的櫥窗，太豐富多彩 了，建議家長們要讓孩子站在櫥窗跟前一一敘述，孩子還覺 得挺好玩的，你去跟他做游戲孩子是非常樂于說的。這個家 長可以借鑒。利

3、用買水果、蔬菜家長經(jīng)常要帶孩子去買水果，可以讓孩子看，看看商店 里面一共有多少水果，每一種水果都叫什么名字，然后每一 種水果多少錢一斤。經(jīng)過這種反復(fù)督促的訓(xùn)練，真的孩子的記憶力是特別好。下面還有一個場景，我們家長也是經(jīng)常帶孩子去的，比 如說菜市場。還是剛才說的一共有多少菜，每一個菜都叫什 么名字。如果菜多了，哪怕 6 年級的孩子都不能看一眼就記 下來，就需要多次的訓(xùn)練。利用出行我們經(jīng)常要和孩子一起坐公共汽車，可以告訴孩子，我 們剛剛出來的時候坐的是哪一輛公共汽車，我們倒過幾路公 共汽車。比如說我們家長帶孩子去公園玩，我們家長就說：“你 看我們今天到公園，第一個我們先坐的碰碰車，第二個我們 坐的

4、大觀覽車，第三個我們坐的激流勇進(jìn)?！闭f的就是我們 一起出門的一些順序， 多跟孩子說。 有個媽媽在回來的路上， 就跟孩子說： “你一出門坐的是 365 車，然后倒的 8 路車。” 然后孩子就說：“沒有，媽媽，我們坐的是 5 路車，然后倒 的是 1 路車?！焙⒆拥挠洃浾娴氖潜却笕艘玫亩啵瑸槭裁茨??因為他 們比較專一，他們生活的這些瑣事沒有，比如說我們家長手 機(jī)欠費了，煤氣又沒錢了，今天上班，班上還有這些那些。 我們家長這些瑣碎的事比較多，真的你的記憶是比不過孩子 的。我們千萬不要認(rèn)為大人的記憶好，小孩子記憶不好。利用書籍 每家都有很多的書柜，里面還有很多的書籍。書也是訓(xùn) 練孩子的一個記憶的場景

5、。比如說家長可以拿出來 5 本書，可以訓(xùn)練他 3 本，比如 說這 3 本讓孩子看， 誰在第一個， 誰在第二個， 誰在第三個， 讓他看好了，我們再把書拿過來。然后，媽媽或者爸爸把這 3 本書藏在身后，讓他想一想，誰在第一個，他說哪個你就 把它拿出來，讓他按照剛才看到的順序擺回去。利用撲克牌 撲克牌也可以對孩子進(jìn)行記憶訓(xùn)練。比如說把方片從1擺到老K然后我們讓孩子看，或者我們把孩子的眼睛蒙住，我們拿走其中一張牌，讓孩子觀察 一下少了哪張牌，大一點的孩子，我們可以新建，比如說我 們亂拿牌，方片 9、梅花 6、紅桃 11、黑桃 12，讓孩子看了 一共有多少張牌，都有什么東西，然后讓孩子把牌翻過來， 等他

6、一張一張的過，讓孩子看一看哪張牌不在了。提高孩子記憶效率的方法1、鎖鏈法：環(huán)環(huán)相扣更有趣 顧名思義，就是在相關(guān)事物中產(chǎn)生一個又一個的“扣”， 并用記憶的鎖鏈把這些“扣”環(huán)環(huán)相扣在一起。這個方法操作起來也很簡單有趣，所需僅為一點夸張的 想象，或許有些人平時生活中已經(jīng)不自覺在使用這種方法了， 但若經(jīng)過一番專門的訓(xùn)練，效果會更好。2、串聯(lián)法：頭腦影院真神奇 人們對圖像的記憶往往比文字更深刻。這是一種依托于 圖像視覺、內(nèi)心感覺的聯(lián)想式記憶法，又被形象地稱為“頭 腦影院”。例如，當(dāng)人們需要記憶“西湖十景” （ 蘇堤春曉、雙峰 插云、三潭印月、曲苑風(fēng)荷）時，不妨假設(shè)自己是一位 導(dǎo)演，要到杭州拍攝一部短片，

7、這時，就可以用一段設(shè)身處 地的體驗和一種身臨其境的感受把十個景點串起來。3、標(biāo)簽法：記憶千位數(shù)很簡單 人的左腦善于處理抽象的邏輯信息，而右腦善于處理具 體的圖像、情感、體驗類信息，且運轉(zhuǎn)速度極快?！皹?biāo)簽法”的原理就是通過給抽象資料貼標(biāo)簽，把它們 全部轉(zhuǎn)換成右腦信息，就像計算機(jī)要把十進(jìn)制換算成二進(jìn)制 進(jìn)行運作一樣。不少數(shù)字和字母原本就對應(yīng)一個圖像，如：數(shù)字“ 11”對應(yīng)筷子，大寫字母“ D'對應(yīng)豎琴或者月亮等等。通過一 定的引申，不少孩子學(xué)會了用“標(biāo)簽法”記憶數(shù)學(xué)、化學(xué)、 物理公式等。4、縮編法：用記憶對答如流學(xué)習(xí)中需要記憶的知識實在是太多。比如魯迅先生的 風(fēng)箏一文的中心思想是：一、表達(dá)

8、兄弟間濃濃的情意 ; 二、揭露了當(dāng)時社會的黑暗。這么長一段話，可以在幾秒內(nèi)記憶嗎 ? 老師的回答是可以：“我們將答案的兩個方面各壓縮成 一個字‘ 情情’和 ‘黑’。什么情兄弟情 ; 什么是黑的 ?社會的黑暗。冗長的兩句話，一下子被 濃縮成簡單的兩個字。這樣一來，長長的一段文字在幾秒內(nèi)就被我們拿下啦 ! ” 出用縮編法來提高記憶的真諦：讓題目來幫你記住答案，練 就抓關(guān)鍵的技巧，用創(chuàng)編的口訣幫助融會貫通，再長的問題 也能對答如流。5、位置法：鎖定記憶目標(biāo)入門玄關(guān)處有個“魚缸”，由此聯(lián)想到早晨去“游泳”;進(jìn)客廳，落地“書

9、櫥”與“去書城買書”關(guān)聯(lián) ; 不遠(yuǎn)處擺放 著的“沙發(fā)”，又讓我想到下午去“購物” ; 晚上“過生 日”，則和家人在 “電視機(jī)”前共享快樂。這是在老師的啟發(fā)下，一位學(xué)生通過位置法將一天的行 程與家具鎖定記憶的結(jié)果，以進(jìn)門后看到的事物的順序串起 一天所做的事，這位學(xué)生笑著表示，“這樣的方法既生動也 方便記憶”。學(xué)生們對于這樣的位置法記憶表現(xiàn)出濃厚的興趣，尤其 是一些年齡較小的學(xué)生，我們也發(fā)現(xiàn)，“鎖定目標(biāo)”的記憶 方法展現(xiàn)出了學(xué)生們潛在的有序且大容量的記憶能力。6、信箱法：記憶更高要求 如果沒有像家具一樣的實物用來想象，那么我們可以直 接將他們?nèi)M(jìn)“信箱”。眾所周知， 信箱的外表通常會標(biāo)上數(shù)字以作區(qū)

10、別。 同樣， 日常生活中的記憶也可以如此。 “我們看到桌上有一個桔 子，一本筆記本， 一個杯子， 一本臺歷， 將他們分別扔進(jìn) 1-4 號信箱”提高孩子記憶力的食物1、花生：延緩大腦功能衰退花生富含卵磷脂和腦磷脂，它是神經(jīng)系統(tǒng)所需要的重要 物質(zhì)，能延緩腦功能衰退，抑制血小板凝集，防止腦血栓形 成。實驗證實，常食花生可改善血液循環(huán)、增強(qiáng)記憶、延緩 衰老，是名符其實的“長生果”。2、玉米：保護(hù)腦血管 玉米胚中富含亞油酸等多種不飽和脂肪酸，有保護(hù)腦血 管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸較高，能幫助 促進(jìn)腦細(xì)胞代謝， 常吃些玉米尤其是鮮玉米， 具有健腦作用3、雞蛋：增強(qiáng)記憶力 大腦活動功能，記憶力強(qiáng)弱與大腦中乙酰膽堿含量密切 相關(guān)。實驗證明，吃雞的妙處在于：當(dāng)?shù)包S中所含豐富的卵 磷脂被酶分解后，能產(chǎn)生出豐富的乙酰膽堿，進(jìn)入血液又會 很快到達(dá)腦組織中，可增強(qiáng)記憶力。國外研究證實，每天吃 1、2 只雞