小學(xué)學(xué)生心理健康教育快樂你我他設(shè)計(jì)

1、快樂你我他教學(xué)目標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生樂觀的生活態(tài)度，引導(dǎo)他們了解一些排解煩惱的方法，做一個(gè)快樂的人。2、培養(yǎng)學(xué)生擁有樂觀豁達(dá)的健康心理，會(huì)與別人一起分享快樂。學(xué)生目標(biāo)1.運(yùn)用一些小技巧解決生活中的一些煩惱，學(xué)會(huì)尋找快樂。2.能夠在生活中尋找到快樂，與他人分享快樂?；顒?dòng)重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗(yàn)生活，與周圍的人一起找到快樂的真諦?；顒?dòng)難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生尋找快樂的策略來(lái)更好地調(diào)整自己?；顒?dòng)形式：情境體驗(yàn)、游戲、討論溝通、行為訓(xùn)練等 活動(dòng)準(zhǔn)備1、相關(guān)故事，音樂。2、漂流瓶和快樂果貼圖、反饋表若干。3、多媒體課件教學(xué)過程 課前律動(dòng)：1、展示媒體動(dòng)畫音樂，師：同學(xué)們，這么多的客人老師來(lái)到我們學(xué)校聽我們的心理課，是

2、不是心理有點(diǎn)怕怕的。沒關(guān)系，大家律動(dòng)一下健康歌，我們最快樂的一面展示給在座的每一位客人老師看，大家有沒有勇氣呀?師生問好！ （一）導(dǎo)入課題：剛才的熱身運(yùn)動(dòng)大家如何？快樂嗎？是啊，你快樂我快樂他快樂大家都快樂，出示課題，今天我們一起進(jìn)行快樂你我他心理旅程。記住我們的快樂宣言是：和煩惱說(shuō)BYEBYE，快樂你我他！耶（學(xué)生齊聲叫） （二）創(chuàng)設(shè)情境，體驗(yàn)快樂煩惱交織的生活。1藍(lán)天白云太陽(yáng)鮮花，生活一片陽(yáng)光燦爛，真是快樂美好哦！可人生有快樂就有煩惱，有幸福就有憂傷，怎么可能天天快樂時(shí)時(shí)幸福呢？就說(shuō)老師自己吧，也有煩惱的時(shí)候呢。比如說(shuō)我一早出門上班，想到今天有很多老師來(lái)聽我的心理課，不知道自己是不是能上好

3、這節(jié)課，想著真是擔(dān)心呢？2、同學(xué)們，你們也有過煩惱的時(shí)候嗎？誰(shuí)能說(shuō)出來(lái)給大家聽聽。（三）、尋找消除煩惱，握手快樂的辦法。1、教師引導(dǎo)，打開話題：過渡：煩惱快樂是生活交響曲，生活中如果有了煩惱到底該怎么辦？請(qǐng)大家來(lái)聽一個(gè)錄音故事：國(guó)王的秘密。他長(zhǎng)了一雙驢耳朵，所以他就戴上巨大的皇冠來(lái)掩蓋而且，他每個(gè)月都要理發(fā)，理完發(fā)以后就會(huì)把理發(fā)師處死 有一天， 又有個(gè)理發(fā)師給國(guó)王理完了頭發(fā) 國(guó)王問；你看到了什么？1理發(fā)師說(shuō):”我什么都沒有看到啊!”于是國(guó)王很高興非但沒有殺那個(gè)理發(fā)師，而且還給了他很多錢. 可是，理發(fā)師卻生病了因?yàn)樗荒馨堰@個(gè)秘密告訴別人，憋在心里非常煩惱,怎么辦呢？ （1）同學(xué)們，你們能幫理發(fā)

4、師出出主意消除煩惱嗎？（2）他最后怎么解決的？聽聽理發(fā)師怎么做的?理發(fā)師是，理發(fā)師跑到一個(gè)樹林里到一個(gè)大樹洞，對(duì)著樹洞大聲喊“國(guó)王長(zhǎng)著驢耳朵！國(guó)王長(zhǎng)著驢耳朵！國(guó)王長(zhǎng)著驢耳朵！”果然他的心情從此好多了.是啊，真是個(gè)好辦法。生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了。同學(xué)們，如果生活中遇到過令你不快的事情，我們可以學(xué)著理發(fā)師找個(gè)空曠的地方喊出來(lái)哦！猜老師是怎么解決自己的煩惱的呢？上課之前我給自己的一個(gè)好朋友打了一通電話，朋友說(shuō)，別把這件事當(dāng)煩惱，你把它當(dāng)成對(duì)自己的挑戰(zhàn)，成功也好失敗也好，努力了就好。聽了這番話，我相信自己能行。 所以啊如果你有很好的朋友，還可以悄悄跟朋友傾訴煩惱哦。（板書：學(xué)

5、會(huì)傾訴和宣泄） （四）、快樂小智者評(píng)選，看看誰(shuí)有辦法消除心中煩惱。教師導(dǎo)語(yǔ)：大家遇到的問題中，我相信有許多煩惱其實(shí)是可以排解的,可以感受快樂的。接下來(lái)咱們進(jìn)行了快樂智多星活動(dòng)，看看誰(shuí)最聰明？1、聽故事 ：賣傘和曬鹽。老奶奶有兩個(gè)兒子，大兒子是賣傘的，小兒子是曬鹽的，這天一開笑臉，她就擔(dān)心啊，大兒子的傘怎么賣得出去啊，這天一下雨，她又著急了，小兒子鹽生意糟糕了。所以，她每天都愁眉苦臉，身體也越來(lái)越差，這時(shí)候她碰上個(gè)智者，只對(duì)她說(shuō)了一句話，從此，她就天天很開心！小智者們，你們猜猜智者給老奶奶出了什么主意消除煩惱嗎？（指名答：天晴，小兒子曬鹽方便，下雨，大兒子傘生意好，所以她應(yīng)該天天開心。）小結(jié)：是

6、啊，世界上有不少事是好是壞，很大程度取決于我們的想法。如果換一種想法，就會(huì)得到意外的快樂。 2、瞧，這里有幾位同學(xué)，遇到了一些事情，我們?nèi)タ纯丛趺椿厥拢啃〗M合作討論，心理體驗(yàn)，多媒體出示： (1)小紅買了一件新衣服，自己挺滿意。可是，鄰居李芳說(shuō)：“太難看了！”小紅這樣想：( )。她覺得特別傷心。小紅這樣想：( )。她覺得還可以。小紅這樣想：( )。她覺得很快樂了。 （2）、小強(qiáng)做數(shù)學(xué)遇到難題，左思右想都解不出，他覺得很煩惱。小結(jié)：用一顆真誠(chéng)的心幫助別人解除煩惱，也是一種最大的快樂呢。 3、觀看動(dòng)畫小破孩的故事小破孩是個(gè)熱心的孩子，他氣球都送給了小朋友，你們覺得他快樂嗎？搗蛋鬼戳穿了小朋友的氣球

7、，在那里使勁地樂，他很快樂，但是那快樂你覺得是真正的快樂嗎？ 談自己的內(nèi)心體驗(yàn)：分享快樂，快樂多。不把快樂建立在別人的痛苦上。 4、漂流煩惱，尋找好心情： 剛才我們學(xué)到了幾種解除煩惱的方法，那么還有許多煩惱沒有來(lái)得及解決怎么辦？沒關(guān)系，請(qǐng)大家拿出小紙片，寫出心里一些令你煩惱的事，互相討論一下怎么對(duì)付煩惱這個(gè)壞家伙。小組討論，你是如何想的，如何對(duì)待的？5、圍繞板書讓學(xué)生總結(jié)：是啊，當(dāng)我們很不快樂的時(shí)候，怎樣才能做一個(gè)快樂的人，除了上面幾種辦法，大家還想出了很多辦法呢？比如要多想想一些開心的事情，讀有趣的書；至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好；經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍; 照鏡子，與鏡中的人

8、說(shuō)說(shuō)話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動(dòng)創(chuàng)造中體會(huì)快樂當(dāng)別人不快樂的時(shí)候，我們要學(xué)會(huì)開導(dǎo)他們，給予他們幫助，互相幫助，把快樂帶給同學(xué)。同學(xué)們，這些消除煩惱的辦法還真不錯(cuò)呢?，F(xiàn)在讓我們一起把這些煩惱放進(jìn)這兩個(gè)漂亮的漂流瓶里。希望能隨著海浪飄向遠(yuǎn)方，煩惱啊，你快些走吧（五）、渲染氣氛，收獲快樂。1、看照片，引起快樂的回憶。送走了煩惱，迎來(lái)了快樂，瞧這一張張笑臉是多么的快樂美麗。（播放照片回憶快樂往昔。）2、快樂樹：做一個(gè)美麗的快樂果?？鞓肥且槐瓱狎v騰的牛奶，快樂是一份滿意的答卷，快樂是一個(gè)會(huì)心的微笑，快樂是一首動(dòng)聽的歌，快樂是一聲親切的問候播放音樂渲染：現(xiàn)在，讓我們拿出紙條寫一兩件讓你最快樂的事情，愿意寫你的名字就寫上。小組交流，選擇最快樂的事情念給大家聽。分享快樂，一份快樂變成了兩份。三份甚至無(wú)數(shù)份親手把快樂果實(shí)掛在“快樂樹”上。希望這些快樂果能越長(zhǎng)越大，成熟以后把快樂的種子撒播到每個(gè)人的心田中哦。 （六）、教師總結(jié)，結(jié)束活動(dòng)。面對(duì)復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠(yuǎn)快樂的同時(shí)，也把快樂帶給身邊每一個(gè)人。煩惱是個(gè)紙老虎，樂觀面對(duì)快樂多。記住我們的快樂宣言:和煩惱說(shuō)BYEBYE,快樂你我他！耶看到同學(xué)們那么快樂，老師更是開心。最后讓我們快樂地