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1、精品教學(xué)教案設(shè)計| Excellent teaching plan教師學(xué)科教案20 -20學(xué)年度第一學(xué)期任教學(xué)科:任教年級:任教老師:xx市實驗學(xué)校精品教學(xué)教案設(shè)計| Excellent teaching plan第一節(jié)羽毛球運動的簡介( 理論教案)授課教師 】邱杭良1 .使學(xué)生能清楚羽毛球運動的發(fā)展史,從而能懂得羽毛球運動的健身價值,從而更加喜愛該項運動。2 .能進(jìn)一步了解和掌握羽毛球運動的基本技術(shù),懂得該項運動的原理.1. 師生互相介紹.2. 宣布羽毛球課的注意事項和著裝要求.3. 介紹本學(xué)期的教學(xué)大綱及進(jìn)度安排.4. 了解羽毛球的基本知識,規(guī)則,以及主要技術(shù).5 分鐘1. 師生互相介紹.
2、2. 宣布羽毛球課的紀(jì)律和著裝要求.3. 介紹本學(xué)期羽毛球選修的教學(xué)內(nèi)容(內(nèi)容見自己制定的教學(xué)大綱)及進(jìn)度安排.25 分鐘 .1 . 介紹羽毛球規(guī)則:場地,球網(wǎng),計分,違例,單打,雙打等.2 .講解握拍方法及發(fā)球技術(shù).3 .后場技術(shù):高球,吊球,殺球.4 .前場技術(shù):放網(wǎng),搓球,勾球,推球,挑球.5 .中半場技術(shù):抽,擋,接殺.6 .步法:前場步法,后場步法,前后場步法,接、殺步法,啟動步,調(diào)整步 .四、第三部分:時間10 分鐘1 . 回答同學(xué)們提出的有關(guān)羽毛球運動的各種問題.2 .布置下一節(jié)的任務(wù).五、附注說明:1.本節(jié)授課地點在本校體育館內(nèi)(羽毛球場地).2 .授課對象是高二(1 20)班
3、選修羽毛球的男女生.3 . 授課內(nèi)容(在第2 頁,適當(dāng)拓展):六、本節(jié)羽毛球理論課授課主要知識點如下:一、羽毛球起源羽毛球是一項隔網(wǎng)對抗的球類運動?,F(xiàn)代的羽毛球運動起源于印度,形成于英國。 20 世紀(jì)初注入我國。羽毛球運動具有場地較小,器材簡單,運動量可大可小,戶外、室內(nèi)皆宜,男女老少都可參與的特點,因此它是一項很好的健身運動。羽毛球的球小速度快變化多,能鍛煉練習(xí)者的反應(yīng)、觀察能力、應(yīng)變能力;球網(wǎng)較高球不能輕易落地,相對擊球回合較多,提高了趣味性。又對鍛煉者的速度、耐力有很好的鍛煉作用,它既可采用單兵對練,又可進(jìn)行雙打練習(xí),形勢靈活多變; 既可通過不同的羽毛球技術(shù)練習(xí),用美妙的身體語言盡情的自
4、娛,表現(xiàn)自我,又可展示出羽毛球力與美的結(jié)合,使觀賞者心曠神怡,流連忘返。(現(xiàn)代羽毛球運動誕生于英國,大約在1800 年左右,由網(wǎng)球派生而來。1870年,出現(xiàn)了用羽毛、軟木做的球和穿弦的球拍。1873 年,英國公爵鮑弗特在格拉斯哥郡伯明頓鎮(zhèn)的莊園里進(jìn)行了一次羽毛球游戲表演。從此,羽毛球運動便逐漸開展起來,“伯明頓 ”即成了羽毛球的名字,英文的寫法是“ Batminton ”。那時的活動場地是葫蘆形,兩頭寬中間窄,窄處掛網(wǎng),直至1901 年才改作長方形。1875 年, 世界上第一部羽毛球比賽規(guī)則出現(xiàn)于印度的普那。三年后, 英國又制定了更趨完善和統(tǒng)一的規(guī)則,當(dāng)時規(guī)則的不少內(nèi)容至今仍無太大的改變)。二
5、、羽毛球場地、器材1、羽毛球場地:羽毛球場成長方形,各條線寬均為4 厘米,場地上空12 米以內(nèi)和四周4 米以內(nèi)不應(yīng)有障礙物。球場中央網(wǎng)高1.524 米,雙打邊線處網(wǎng)高1.55 米。 羽毛球場地標(biāo)準(zhǔn)羽毛球場為一長方形場地,長度為13.40 米,雙打場地寬為6.10 米, 單打場地寬為5.18 米。 球場上各條線寬均為4 厘米, 丈量時要從線的外沿算起。球場界限最好用白色、黃色或其它易于識別的顏色畫出。按國際比賽規(guī)定,整個球場上空空間最低為9 米, 在這個高度以內(nèi),不得有任何橫梁或其它障礙物,球場四周2 米以內(nèi)不得有任何障礙物。任何并列的兩個球場之間,最少應(yīng)有2 米的距離。球場四周的墻壁最好為深色,不能有風(fēng)。2、器材:球重4.74 克 5.5 克,由 16 根羽毛插在半球型軟木托上,球高68-78mm ,直徑 58-68mm ,分為 1-10 號。球拍框總長度不超過68 厘米,寬不超過 23 厘米,拍弦面長不超過28 厘米,寬不超過22 厘米。三、羽毛球握法:右手虎口對準(zhǔn)拍框,小指、無名指和中指并握食指稍分開,大拇指與食指相對,握拍不能握得太緊,大拇指和食指要會靈活握拍。四、 初學(xué)者在學(xué)習(xí)和掌握了發(fā)球和原地?fù)舾哌h(yuǎn)球技術(shù)之后就應(yīng)該開始學(xué)習(xí)一些步法了。因為羽毛球的步法和手法(即各種擊球法)是相輔相成、不可分割的。許多擊球技術(shù)都是靠熟練、快速、準(zhǔn)確的步子移動來完成的。不掌握正確的步法,就會
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