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1、初一年級發(fā)展投擲水平教學(xué)計劃(第一次課) 學(xué)習(xí)內(nèi)容1、 使用實心球發(fā)展投擲水平2、 快樂體育活動場地器材實心球20個、籃球3個、跳繩2條、足球1個、羽毛球3付、板羽球2付等學(xué) 習(xí) 目 標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):了解本課的練習(xí)方法,明確發(fā)展投擲水平的目標(biāo)。2、技能目標(biāo):(1)通過本課學(xué)習(xí),學(xué)生初步學(xué)會一至兩種發(fā)展投擲水平的技能和方法。 (2)將部分發(fā)展投擲水平的練習(xí)作為終身鍛煉的技能,發(fā)展體能。(3)發(fā)展學(xué)生力量、速度、協(xié)調(diào)性及反應(yīng)水平。(4)提升投擲的安全意識,懂得如何安全實行投擲練習(xí)。3、情感目標(biāo):(1)培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷的精神及團結(jié)合作的精神。 (2)通過合作型分組、友伴型分組形式,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)
2、、互助學(xué)習(xí)的水平。 (3)提升創(chuàng)新水平,激發(fā)主動、積極鍛煉熱情。 (4)培養(yǎng)競爭意識。教學(xué)順序開始隊列練習(xí)準(zhǔn)備活動發(fā)展投擲水平的練習(xí)興趣小組活動師生評價課后作業(yè)順序時間達成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)參與技能心理、社會適合一3分鐘1體委集隊2全體學(xué)生練習(xí)隊列隊形培養(yǎng)良好的組織紀(jì)律性1整隊、師生問好,查缺勤人數(shù)及姓名。2齊步走與立定提出學(xué)習(xí)的目標(biāo)、內(nèi)容及要求集體練習(xí)隊列隊形:*000000000000000000000000二7分鐘利用準(zhǔn)備活動充分活動身體各部位,預(yù)防運動創(chuàng)傷。培養(yǎng)良好的組織紀(jì)律性和團結(jié)合作的精神。1、徒手操:頭部運動上肢運動體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動腹背運動壓腿運動全身運動投擲運動2、素
3、質(zhì)練習(xí):俯臥撐下蹲起縱跳抱膝腳跟起踵1教師提出學(xué)習(xí)目標(biāo)、注意事項、內(nèi)容和要求。2小組長領(lǐng)操。3、教師指導(dǎo)提示,體委帶領(lǐng)下完成動作幅度大,節(jié)奏感強。準(zhǔn)備活動隊形:*000000000000000000000000順序時間達成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)參與技能心理、社會適合三22分鐘1學(xué)生在教師的指導(dǎo)下,學(xué)習(xí)一到兩種發(fā)展投擲水平的方法,提升實踐水平。2、學(xué)生在原有練習(xí)的基礎(chǔ)上,采用自主學(xué)習(xí)、互助學(xué)習(xí)和創(chuàng)新學(xué)習(xí)等方法練習(xí)發(fā)展投擲水平。1激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。2體現(xiàn)學(xué)生積極參與的熱情,發(fā)揮學(xué)生的個性和創(chuàng)新水平。3積極進取體驗成功的喜悅。4培養(yǎng)學(xué)生的自信心、競爭意識和團結(jié)合作的品德。1、引
4、入2、練習(xí)投擲。3、各種發(fā)展投擲水平的練習(xí)1、教師用情景設(shè)置法引導(dǎo)學(xué)生思考各種投擲的動作和方法。2、教師介紹一種投擲的方法:單手推實心球。3、用語言、手勢、動作、提示指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)。4、點評、表揚創(chuàng)新精神,團結(jié)互助學(xué)習(xí)的品德。5、自我評價投擲水平1學(xué)生認(rèn)真體會、理解教師講解的內(nèi)容。2學(xué)生根據(jù)自己觀摩和學(xué)習(xí)的內(nèi)容積極思考發(fā)展投擲水平的練習(xí)方法。3學(xué)生根據(jù)本組友伴的興趣及運動水平選擇練習(xí)發(fā)展投擲水平的方法。組織形式:0 *0 *0 *0 *0 *0 *0 *0 *0 *0 *0 *0 *學(xué)生可以自主選取器材和場地練習(xí),注意安全。四5分鐘學(xué)生根據(jù)自己的興趣積極參與快樂體育的活動培養(yǎng)自我鍛煉的意識、發(fā)展興趣愛好各種球類或器械活動1、與學(xué)生同樂。2、激勵學(xué)生自主創(chuàng)新。學(xué)生根據(jù)自己和本組友伴的興趣及運動水平選取活動的內(nèi)容和方法。自由選取器材和場地五5分鐘所有學(xué)生在教師的指導(dǎo)下充分放松身體和心理。學(xué)會積極放松和積極休息。1、放松。2、師生評價。3、課后思考。1、教師引導(dǎo)學(xué)生進行放松。2、教師評價本節(jié)課的教學(xué)效果。1、要求:動
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