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.健康教育宣傳資料甲型H1N1流感防治知識（一）什么是甲型H1N1流感？甲型H1N1流感為一種呼吸道傳染病，其病原為新甲型H1N1流感病毒。 （二）傳染源有哪些？甲型H1N1流感病人和無癥狀感染者為主要傳染源。 （三）傳播途徑是什么？主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳播，也可通過口腔、鼻腔、眼睛等粘膜直接或間接傳播。接觸患者的呼吸道分泌物、體液和被病毒污染的物品亦可能造成傳播。 （四）哪些人易感染？人群普遍易感。 （五）感染甲型H1N1流感有什么臨床表現(xiàn)？甲型H1N1流感潛伏期一般為17天，多為1-3天，人感染甲型H1N1流感后的臨床早期癥狀與普通流感類似，通常表現(xiàn)為流感樣癥狀，包括發(fā)熱、咳嗽、咽痛、咯痰、流涕、鼻塞、頭痛、全身酸痛、乏力。部分病例出現(xiàn)嘔吐和/或腹瀉。約10%病例可不發(fā)熱。體征主要包括咽部充血和扁桃體腫大?？砂l(fā)生肺炎等并發(fā)癥。少數(shù)病例病情進展迅速，出現(xiàn)呼吸衰竭，多臟器功能不全或衰竭。患者原有的基礎病亦可被誘發(fā)加重，呈現(xiàn)相應的臨床表現(xiàn)。病情嚴重者可以導致死亡。（六）甲型H1N1流感的傳染期有多長？甲型H1N1流感的傳染期是自病人出現(xiàn)癥狀前1天，至發(fā)病后7天，或至病例癥狀消失后24小時（以兩者之間較長者為準）。 （七）什么是甲型H1N1流感的密切接觸者？密切接觸者是指在未采取有效防護情況下接觸傳染期甲型H1N1流感病例的人群，具體包括：診斷、治療或護理、探視甲型H1N1流感病例的人員；與病例共同生活、工作或有過近距離（一般指2米范圍內(nèi)）接觸人員；接觸過病例的呼吸道分泌物、體液的人員。 （八）怎樣預防甲型H1N1流感？1保護自己遠離甲型H1N1流感，避免接觸流感樣癥狀（發(fā)熱，咳嗽，流涕等）病人。2養(yǎng)成個人良好的衛(wèi)生習慣，勤洗手，經(jīng)常使用肥皂和流動清水洗手，尤其在咳嗽、打噴嚏或者與病人接觸后。保持良好的健康習慣，包括睡眠充足、吃有營養(yǎng)的食物、多喝水、加強體育鍛煉，提高身體抵抗力。3避免前往人群擁擠場所。如出現(xiàn)高燒、咳嗽或喉嚨痛，應盡量避免與他人接觸，與他人至少保持1米距離；咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，用完后的紙巾應處理妥當；室內(nèi)應保持空氣流通。4如果出現(xiàn)發(fā)高燒，咳嗽和（或）喉嚨痛，應及時到當?shù)卦O有發(fā)熱門診和感染性疾病科的醫(yī)院就醫(yī)。5盡早接種季節(jié)性流感疫苗。肺結(jié)核防治知識1、肺結(jié)核的嚴重性：肺結(jié)核病是一種嚴重危害人類健康的傳染病。人群普遍易感，全年均可發(fā)病。病原體為結(jié)核分枝桿菌，被感染結(jié)核菌后，約1/10的人終身有可能發(fā)病。 2、肺結(jié)核病是如何傳播的？肺結(jié)核病是一種經(jīng)呼吸道傳播的傳染病，傳染源主要是排菌的肺結(jié)核病人（尤其是痰涂片陽性未經(jīng)治療者），當病人咳嗽、噴嚏或大聲說話時，肺部病灶中的結(jié)核桿菌隨呼吸道分泌物排出到空氣中，健康人吸入后發(fā)生結(jié)核感染，形成原發(fā)病灶發(fā)生結(jié)核病。一般每個排菌的肺結(jié)核病人一年可傳染10-20個人。3、感染上結(jié)核菌后就一定發(fā)病嗎？被結(jié)核菌感染并不一定發(fā)病，傳染性的大小與病人病情的嚴重程度、排菌量的多少、咳嗽的頻度、房間的通風情況及接觸者的密切程度和機體抵抗力有關。4、肺結(jié)核病一般是什么癥狀？主要表現(xiàn)有：低燒乏力、食欲減退、盜汗、婦女有月經(jīng)不調(diào)等全身癥狀，肺部有咳嗽、咯痰、咯血、胸痛或不適、呼吸困難等表現(xiàn)。 5、治療肺結(jié)核病是否要到專門的機構(gòu)？是的，目前，我國已經(jīng)實行對肺結(jié)核病人進行免費檢查和對所有傳染性肺結(jié)核病人免費抗結(jié)核藥物治療。病人可到當?shù)氐慕Y(jié)核病防治機構(gòu)接受免費檢查和治療。免費檢查的范圍包括：胸部透視、X光胸片和痰涂片檢查。免費抗結(jié)核治療的范圍包括：規(guī)定治療方案中的抗結(jié)核藥物，而其他檢查和治療費用仍需自付。6、肺結(jié)核病可以治愈嗎？只有痰涂片檢查呈陽性的肺結(jié)核病人才會有傳染性。肺結(jié)核病人開始接受正規(guī)藥物治療后2-3個星期傳染性就會逐漸消失。痰中沒有查出結(jié)核桿菌的肺結(jié)核病人，憑當?shù)亟Y(jié)防機構(gòu)的證明，就可以參加正常的工作和學習。只要進行正規(guī)治療（68個月的療程），90以上的病人都是可以治愈的。7、學校如何預防肺結(jié)核??？（1）積極發(fā)現(xiàn)并治愈在校學生中的肺結(jié)核病人。如果發(fā)現(xiàn)連續(xù)咳嗽、咳痰兩個星期以上或者有咯血等癥狀的學生，就要及時報告學校領導和校醫(yī)，及時督促學生到結(jié)核病防治專業(yè)機構(gòu)檢查。（2）一旦確診學生或教職工得了肺結(jié)核，一定要休學或者休假接受正規(guī)治療，等到經(jīng)過檢查確認沒有傳染性了，憑結(jié)核病防治機構(gòu)的證明就可以復學、上崗。（3）積極開展愛國衛(wèi)生運動，努力改善學生的學習和生活環(huán)境，對教室和集體宿舍要經(jīng)常通風換氣，保持室內(nèi)空氣新鮮。（4）要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，不隨地吐痰，在咳嗽、打噴嚏的時候應該將手、紙巾捂住嘴巴和鼻子，避免結(jié)核病菌通過飛沫傳染其他人。（5）加強體育鍛煉，生活要有規(guī)律，注意飲食營養(yǎng)和睡眠充足，增強機體抵抗力，盡量減少發(fā)病機會。 春季呼吸道傳染病預防知識冬春季是呼吸道傳染病的好發(fā)季節(jié)。常見的疾病包括流腦、水痘、普通感冒、流行性感冒、麻疹、風疹、單純皰疹、流行性腮腺炎、猩紅熱，傳染性非典型肺炎（SARS）和甲型H1N1流感。這些傳染病大多經(jīng)呼吸道傳染，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。一、流行性腦脊髓膜炎：簡稱“流腦”，是由腦膜炎雙球菌感染引起的經(jīng)呼吸道傳播的一種化膿性腦膜炎。發(fā)病年齡主要是15歲以下兒童，以冬、春季發(fā)病較多，發(fā)病急，傳播快，病死率高。1、傳染源：帶菌者和流腦病人是本病的傳染源。2、傳播途徑：主要通過患者咳嗽、打噴嚏、說話等由飛沫直接從呼吸道傳播。3、人群易感性：人群普遍易感，兒童發(fā)病率高。4、主要表現(xiàn)：早期癥狀和感冒差不多，不同之處在于流腦初期的發(fā)燒、頭痛、流鼻涕、渾身乏力等癥狀持續(xù)時間非常短。經(jīng)過幾個小時或1-2天后，患者皮膚和口腔黏膜、眼結(jié)膜開始有出血點出現(xiàn)，出血點小的如針尖，大的則成片狀。病情嚴重時，會頸項強直、頻繁嘔吐、怕光、狂躁等癥狀。而暴發(fā)性流腦病情發(fā)展更快，患者常在24小時內(nèi)發(fā)生休克，重者危及生命。5、預防方法：1）、免疫接種是預防流腦的主要措施,接種對象為周歲兒童。2）、保持居室通風，每天開窗34次，每次約15分鐘左右，勤曬被褥、衣服。3）.及時發(fā)現(xiàn)病人，早期隔離、治療。在流腦流行季節(jié)，一旦發(fā)現(xiàn)不明原因的發(fā)熱、乏力、咽喉痛等癥狀的病人，應提高警惕。若病人出現(xiàn)高燒不退、劇烈頭痛、噴射嘔吐等，應立即送醫(yī)院檢查，確診者應隔離治療。病人污染的環(huán)境、用品等要嚴格消毒，以防擴散。 4）.培養(yǎng)良好的生活方式，按時作息，保證睡眠，經(jīng)常參加一些力所能及的體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高機體的抗病能力。盡量少去人多、空氣不流通的公共場所。根據(jù)天氣變化隨時增減衣服，避免感冒。二、水痘：是由水痘帶狀皰疹病毒引起的一種傳染性很強的出疹性急性傳染病。一年四季都可發(fā)病，其中以冬春季為多。1、傳染源：水痘患者為主要傳染源，自水痘出疹前12天至皮疹干燥結(jié)痂時，均有傳染性。2、傳播途徑：主要通過飛沫和直接接觸傳播。在近距離、短時間內(nèi)也可通過健康人間接傳播。3、人群易感性：人群普遍易感。常見于210歲的兒童，一次發(fā)病可終身獲得較高的免疫力，但可發(fā)生帶狀皰疹。4、臨床表現(xiàn)：水痘的平均潛伏期1421天。病初癥狀較輕，可出現(xiàn)微熱，全身不適，發(fā)熱的同時或12日后，軀干皮膚、粘膜分批出現(xiàn)和迅速發(fā)展為斑疹、丘疹、皰疹與結(jié)痂。本病一般預后良好，極少數(shù)人出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥。部分病人恢復后體內(nèi)可潛伏病毒，成年后某些誘因可引起復發(fā)成為帶狀皰疹。5、預防措施：1）培養(yǎng)學生良好衛(wèi)生習慣，做到勤洗手，以免交叉感染。2）冬春季節(jié)教室要經(jīng)常開窗通風，保持環(huán)境整潔，空氣流通。3）發(fā)現(xiàn)水痘患者應及時報告，患病學生必須在家隔離治療，隔離期一般為發(fā)病至皰疹全部結(jié)痂或出疹后7天(自發(fā)病起21天左右)。4）接種水痘疫苗是預防和控制水痘的有效手段，接種疫苗后15天產(chǎn)生抗體，30天時抗體水平達到高峰，抗體陽轉(zhuǎn)率95左右，免疫力持久。 三、麻疹：是由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，冬春季節(jié)多發(fā)。 1、傳染源：麻疹病人自發(fā)病前2日至出疹后5日內(nèi)，眼結(jié)膜分泌物、鼻、口、咽、氣管的分泌物中都含有病毒，具有傳染性。 2、傳播途徑：以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。 3、人群易感性：人群普遍易感。多見于嬰幼兒，但近年來發(fā)病年齡有后移趨勢。4、臨床表現(xiàn)：潛伏期為1014天，臨床以發(fā)熱，皮疹及兩眼發(fā)紅、流淚、畏光、噴嚏、流涕、咳嗽為主要癥狀，并以頰黏膜出現(xiàn)麻疹斑為特征。病程中可出現(xiàn)肺炎、喉炎、腦炎等并發(fā)癥?；疾『笠话憧色@得持久免疫力。5、預防措施：1）. 盡量減少和患者及其患者家屬接觸，提高人群免疫力是預防麻疹的關鍵，故對易感人群實施計劃免疫十分重要，應按時接種麻疹疫苗。2）. 室內(nèi)空氣流通，流行季節(jié)少到公共場所。3）. 煅煉身體，增強抗病能力。 四、流行性感冒 是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性，其發(fā)病率占傳染病之首位。流感病毒分甲、乙、丙三型，甲型流感威脅最大。 1、傳染源：主要是病人和隱性感染者，傳染期為1周。 2、傳播途徑：以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。 3、人群易感性：人群普遍易感，病后有一定的免疫力，對同型的免疫力可維持較久，病毒不斷發(fā)生變異，可引起反復感染發(fā)病。4、臨床表現(xiàn)：流感病毒主要侵入呼吸道，但其毒素對全身器官有廣泛的毒性作用，臨床上有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽與白細胞減少等癥狀。少數(shù)情況下，病毒也可能進入血液累及全身而引起呼吸道以外的病理改變和臨床征候。體弱多病者易發(fā)生流感病毒性肺炎或繼發(fā)感染而死亡。該病潛伏期短，一般13日，最短數(shù)小時，最長4日，傳染性強，傳播迅速。5、預防措施：流感全年均可發(fā)病，以冬春季多見。隔離病人是減少傳播的有效途徑，隔離期為周。 1）、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，常洗手。病毒可以在患者手摸過的地方存活3個小時，所以你應經(jīng)常洗手。2）、搞好環(huán)境衛(wèi)生，辦公室、居室多通風換氣。盡量避免到人多擁擠的公共場所，不與病人接觸；流行期間盡量避免公共集會，3）、多喝水。多喝水可以將病毒從身上沖走，并防止脫水癥的發(fā)生。不要總?cè)啾亲樱啾亲尤菀装咽稚系牟《局苯尤嘣谀闵砩线@個最易被傳染上的地方。4）、每天進行3045分鐘的有氧鍛煉。如散步、騎車、跳舞，都可以極大地增強你抵御感冒的能力，避免患上呼吸道傳染病。5）、多吃維生素E和C。維生素E在人的免疫系統(tǒng)中占有重要的地位，但它多存在于動物脂肪和植物油當中。維生素C有減輕感冒癥狀及程度的作用，所以可以口服一些，但別過量。6）、保持營養(yǎng)均衡和避免過度勞累，要有充足的睡眠。7）、一旦發(fā)生流感，主要是加強護理（發(fā)病后臥床休息，多飲水，進食易消化、營養(yǎng)豐富的食物），必要時給予對癥處理，防止出現(xiàn)并發(fā)癥。8）、可通過疫苗預防，常用的疫苗有減毒疫苗和滅活疫苗，每年應加強免疫一次,用于體弱、老幼、多病者。 五、呼吸道傳染病的防控措施 1、防控呼吸道傳染病，關鍵要做到 “四早”，即：早發(fā)現(xiàn)、早報告、早隔離、早治療。 2、學校教室、宿舍等人員集中的場所每天應開窗通風數(shù)次（冬天要避免穿堂風），保持室內(nèi)空氣流通，每次應在半小時以上。3、勤洗手：呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通過手接觸分泌物，傳染給健康人，因此特別強調(diào)注意手的衛(wèi)生，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。在呼吸道傳染病高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所；不得已必須去時，最好戴口罩。4、多喝水：讓鼻黏膜保持濕潤，能有效抵御病毒的入侵，還有利于體內(nèi)毒素排泄，凈化體內(nèi)環(huán)境。5、要堅持體育鍛煉和耐寒鍛煉，適當增加戶外活動，因為運動不僅能促進身體的血液循環(huán)，增強心肺功能，對我們的呼吸系統(tǒng)也是一個很有益的鍛煉。（但霧天不要晨練，因為濃霧中不僅含有大量有害物質(zhì)，而且水汽較多，會影響人體肺部的氣體交換）。 6、補充營養(yǎng)，適當增加水分和維生素的攝入。均衡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞。生活有規(guī)律、保證睡眠、不吸煙、少飲酒，并注意保暖防止感冒，提高自身的免疫力。 7、可進行免疫預防：流行季節(jié)前可進行相應的預防接種，如流感、麻疹、流腦等疫苗預防相應的呼吸道傳染病。 夏季腸道傳染病預防知識一什么是腸道傳染??？腸道傳染病是一組經(jīng)消化道傳播的疾病。常見的主要有傷寒、副傷寒、細菌性痢疾、霍亂、甲型肝炎、細菌性食物中毒等。二腸道傳染病的傳播途徑1、經(jīng)水傳播：由于生活飲水源被腸道傳染病人和病原攜帶者的糞便、嘔吐物排入水中或洗滌病人的衣褲、器具、手等造成了水源污染，可引起霍亂、傷寒、細菌性痢疾的暴發(fā)流行。2、經(jīng)食物傳播：在食品的加工、儲存、制作、運輸?shù)匿N售等過程中被腸道傳染病的病原體污染，可造成局部的流行和暴發(fā)流行。3、接觸傳播：通過握手、使用或接觸過病人的衣物、文具、門具、門把手、人民幣等造成病原體傳播。4、昆蟲傳播：有些腸道傳染病的病原體可在人體內(nèi)存活一段時間，通過到處活動的蒼蠅、蟑螂等昆蟲進行傳播。三、預防措施預防腸道傳染病的關鍵是把好“病從口入”這一關，要注意飲食和飲水衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣：1、積極開展愛國衛(wèi)生運動，搞好室內(nèi)外衛(wèi)生，清除垃圾，疏通污水溝，消滅蒼蠅、蚊子、老鼠、蟑螂等腸道傳染病的傳播媒介。2、注意飲食衛(wèi)生。食堂、飲食業(yè)工作人員要講究個人衛(wèi)生，定期體格檢查，發(fā)現(xiàn)有傳染病，應及時調(diào)離工作崗位；烹調(diào)時，餐具應該嚴格消毒，生熟食品用的炊具要分開；最好不要在路邊露天飲食小攤點就餐；吃熟食，少吃涼拌菜，不吃腐敗變質(zhì)的食物，病死的家禽、家畜、不新鮮的食品不要購買；盡量少食用易帶致病菌的食物，如螺絲、貝殼、螃蟹等水海產(chǎn)品，食用時要煮熟蒸透；生吃、半生吃、酒泡、醋泡或鹽淹后直接食用的方法都不可取，生吃蔬菜、瓜果一定要洗燙；吃剩的食物應及時儲存在冰箱內(nèi)，且儲存時間不宜過長，食用前要加熱，以熱透為準。3、搞好飲水衛(wèi)生。不喝生水，喝開水。飲水用具要定期消毒，保護好水源，嚴防污染。4、講究個人衛(wèi)生。常剪指甲、勤換衣服，養(yǎng)成飯前、便后洗手的習慣。洗手是最重要的個體預防措施，工作結(jié)束、外出歸來、飯前便后洗洗手，可以將手上90左右的微生物洗干凈，大大減少污染的機會。個人注意勞逸結(jié)合和保證充足的睡眠，提高自身免疫力。5、如果發(fā)現(xiàn)患有上吐下瀉等癥狀, 要立即就醫(yī),以便早診斷、早治療。四、夏季腹瀉的種類和防治1、細菌性痢疾簡稱菌痢，人在食用了被痢疾桿菌污染的食品或飲用了被污染的飲料等就可能發(fā)病。痢疾桿菌進入體內(nèi)后，侵入結(jié)腸黏膜上皮細胞，破壞細胞的屏障，使結(jié)腸黏膜發(fā)生潰瘍、脫落、出血?；颊邥霈F(xiàn)不同程度的發(fā)熱、腹痛?；颊哂懈亻T墜脹、大便想拉又拉不出的感覺。腹瀉患者，特別是出現(xiàn)膿血便者要及時化驗大便，一旦確診要及時用抗生素治療。有痙攣性腹痛者，不可隨意使用解痙劑或抑制腸蠕動的藥，以免導致大量毒素和細菌滯留在腸道而加重中毒癥狀。2、病毒性腹瀉大多由輪狀病毒等病毒感染引起。病毒直接侵襲腸黏膜，使受損的腸絨毛變平變短，吸收面積減少，吸收功能發(fā)生障礙而導致腹瀉。大便稀薄，兒童的病毒性腹瀉，大便會稀得像蛋花湯似的，每天五六次，同時會伴有發(fā)熱和食欲減退。可在醫(yī)生的指導下服用抗病毒的藥物。同時要補充水分和電解質(zhì)，可服用口服補液鹽。此外，要給患者吃些容易消化吸收的清淡食物，如面條、米粥、肉湯等。不能亂用抗生素，抗生素不會殺病毒。同時，在人的腸道中生長著許多種細菌，它們按一定的比例組