心理咨詢實施方案與措施.doc

揚起自信之帆 駛向成功彼岸 （ 民勤職專 心理咨詢室）民勤縣職業(yè)中等專業(yè)學校位于民勤縣北部，創(chuàng)辦于1986年，學?，F(xiàn)有75個教學班級，在校學生5300余人，在職教職工270余人，是一所獨特的具有鮮明辦學特色的職業(yè)中專。長期以來，在全面推行素質教育的改革中，學校提出了“人人有技能，個個能成功”的辦學理念。針對我校學生的實際情況結合當前青少年在成長過程中遇到的諸多問題，學校明確了把心理健康教育作為重要工作的思路，開始了在我校實施心理健康教育的艱難探索。近幾年來，由于國家政策的支持、職專人的不懈努力，學校的辦學質量有了大幅度的提高，辦學效益日漸顯著。在此過程中，我們對心理健康教育的認識和思考也在不斷深入，逐步構建了“一三五”的學校心理健康教育實施模式（注重一個結合：心理健康教育與學校整體教育教學工作相結合；建設三支隊伍：以專職心理健康教師組成的骨干隊伍、具有較強心理健康教育實施能力的班主任隊伍、具有一定心理健康教育自覺意識與實施能力的教師隊伍；五個實施途徑：心理健康教育課程設置、心理輔導活動開展、課堂教學延伸、校園文化活動滲透、網(wǎng)絡媒體交流），學校的心理健康教育逐步規(guī)范，逐步深入。 一、深化辦學理念，明確心理健康教育工作方向。我?！叭巳擞屑寄?，個個能成功”辦學理念是針對我校生源狀況提出來的。我校是一所普通職業(yè)中專，生源進口起點都相對較低，學校每年都會對入校新生進行相關情況調查，通過對調查，我們發(fā)現(xiàn)學生在過去的學習過程中，大都經(jīng)歷的是挫敗，許多學生入校時消極茫然，學習的動機和興趣嚴重缺乏。鑒于學生的狀況，學校經(jīng)過反復研究。決定將學生的學習重點由學習文化課轉向技能的掌握，充分做到揚長避短。同時相信每個人都有成功的愿望和潛能，相信每個人都能實現(xiàn)多方面的成功。要求每一個學生都不一定取得一流的學習成績，而是通過改革教育觀念和教育方法，堅持正面教育和激勵原則，讓每一個學生掌握一項過硬的技術，從而養(yǎng)成積極成功的心理品質，懷著成功的心態(tài)茁壯成長。 在推進新的辦學思想過程中，我們發(fā)現(xiàn)阻礙學生獲得成功體驗的主要原因是學生自覺能動性和自我教育能力比較差，尤其是反復挫敗的失敗心態(tài)嚴重，于是就開始了以學生自信心培養(yǎng)為重點的心理健康教育工作的探索。主要做法是：完善了心理健康工作制度，明確心理健康教育目的，成立了以心吧、政教處為中心的心理健康教育工作小組，制定了包括課程開設、教師培訓、心理輔導活動開展等內容的心理健康教育工作規(guī)劃，在班會課上學習、討論，聘請專家來校對師生作心理健康教育的普及性講座，開展以培養(yǎng)自信心為主題的校園文化活動，給學生提供展示自我、體驗成功的舞臺。二、教育與教學相結合，營造心理健康教育和諧氛圍。我們認為，在學校工作中，心理健康教育雖然是相對獨立的一部分，但更是與學校整體的教育教學工作密不可分的。因此，注重心理健康教育與學校其它工作的整合，營造和諧的心理氛圍是有效實施心理健康教育的重要條件。我們提出對教師、學生、家長實施同步心理健康教育，在教育教學的每個過程中，挖掘心理健康教育工作的契機，提高校園整體心理健康水平。在教師方面，學校在不斷提高管理水平，營造寬松管理氛圍的同時，將心理健康教育與師德教育和教師培訓相結合，引導教師正確認識自己、認識職業(yè)，提升職業(yè)幸福感（例如：開展教師經(jīng)典閱讀活動、“走下講臺，走進學生”主題教育活動等）。這些活動，使教師緩解了壓力，放松了心情，提升教師對集體的歸屬感，促進了學校和諧心理氛圍的形成。在學生方面，我們本著貼近學生實際和師生共同參與的原則，提出向和諧的師生關系要質量，給常規(guī)活動注入了新的內涵，促進師生互動，營造了良好的氛圍。在家長方面，我們也想了很多辦法。我校許多學生都出身平民家庭，大多家境一般，農(nóng)民家庭、低保戶等，家長普遍承受著很大的生存壓力，家長自身的心理健康水平不容樂觀。我們通過教師家訪、家長會、辦家長報和家長開放活動日等活動，將學校的辦學理念傳達給家長，引導家長學會理解孩子，學會與孩子溝通，學會肯定鼓勵孩子，學會與老師配合，贏得家長對學校的支持。教師、學生、家長，是心理健康教育體系中有機的組成部分，我們始終認為學校心理健康教育的對象本身就應包括這三者，而我校也正是注重了整合不同層面的心理健康教育工作，營造了和諧的校園心理氛圍，取得了工作的成效。 三、建設心理健康教育三支隊伍，保障心理健康教育有效實施。眾所周知，“只有個性，才能作用于個性的發(fā)展和形成，只有個性，才能養(yǎng)成個性?！?教師的主要任務應是春風化雨。因此，我們著力建設了三支心理健康教育隊伍。 一是建立了一支心理健康教育教師組成的骨干隊伍。目前，學?！靶陌伞迸鋫鋵Ｂ毿睦斫處?名。由他們主要承擔學校心理健康教育計劃的制定，心理咨詢室的日常工作，包括學生心理檔案的建立，學生的團體和個別輔導等，為學校心理健康教育的深入實施提供專業(yè)指導。 二是建立了一支具有較強心理健康教育實施能力的班主任隊伍。他們主要承擔在班級管理中對學生進行心理健康教育的重任?，F(xiàn)代教育提出了培養(yǎng)人“成為一個完善的人”的目標，班主任則責無旁貸地擔負著教書育人雙重角色。我們深刻地認識到班主任對學生全面健康地成長，特別是心理成長起著重要的作用。“親其師，樂其友，而信其道?！蔽覀児膭畎嘀魅闻c學生之間建立良好的感情交流，建立良好的感情關系，這樣彼此才能產(chǎn)生親近感、認同感，相互間的吸引力也就越大，班主任對學生的影響力也就越大。 三是建立了一支具有一定心理健康教育自覺意識與實施能力的教師隊伍。他們主要承擔在課堂教學中滲透對學生的心理健康教育任務。 四、明確學校心理健康教育任務，明確實施健康教育主通道。眾所周知，學校心理健康教育的任務是：1.面向全體學生，開展預防性、發(fā)展性的心理健康教育。2.對于少數(shù)有心理困擾或障礙的學生，給予有效的心理咨詢和輔導。 3.對于極少數(shù)有嚴重心理疾患的學生，能及時識別并轉介到醫(yī)院治療部門?；趯W校心理健康教育任務的明確認識，在實施心理健康教育過程中，我們不斷深化和完善工作途徑，具體做法如下： （一）專業(yè)課程開設。開設心理健康選修公共課、活動課或專題講座。包括心理訓練、心理知識講座等，旨在普及心理健康科學常識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質。要注意防止心理健康教育學科化的傾向。高中以體驗和調適為主，并提倡課內與課外、教育與指導、咨詢與服務的緊密配合。（二）個別咨詢與輔導。開設心理咨詢室（或心理輔導室）進行個別輔導是教師和學生通過一對一的溝通方式，對學生在學習和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導，排解心理困擾，并對有關的心理行為問題進行診斷、矯治的有效途徑。對于極個別有嚴重心理疾病的學生，能夠及時識別并轉介到醫(yī)學心理診治部門。每學期我們都會根據(jù)學生和家長的具體情況和需要，開展心理講座和團體輔導。輔導內容分為生活輔導、學習輔導、青春期健康知識講座、考前輔導等。在普及和團體輔導中發(fā)現(xiàn)的有明顯心理問題的學生，我們積極地進行個別輔導干預。每周一至周五，我校心吧心理咨詢室定期開放，接待來訪學生，通過交流、咨詢，盡力緩解或解除個別學生的心理問題。 （三） 發(fā)揮班級在心理健康教育中的主體作用。積極加強心理教育的班級管理的研究。學校心理教育的基本途徑是班級心理教育，那么作為學校的基本單位班級，應如何開展心理教育呢？（1）樹立良好的班風、學風。班風、學風是班集體在情感上、言論上、行動上的共同傾向，是一種潛移默化的無形的教育力量。因此，班主任教師要加強這方面的研究，形成自己的獨特的教育管理模式。（2）開展健康有益的班隊活動。各種活動可以更好地對學生進行心理教育，通過開展主題班隊會、辯論會、體育活動、參觀、興趣小組、文娛活動等，有針對性地對學生進行心理教育。（3）開設心理“知心信箱”。班級設立一個知心信箱，學生有了疑難問題或情感問題，用書信的形式反映給教師，以求得教師的幫助。（4）做好個別輔導。要建立建全學生心理檔案，作好分析研究，對有心理問題的學生要耐心輔導，作好追蹤調查，及時調整其良好心態(tài)，擺脫心理困惑。每位教師一學期至少要寫三篇個案分析，做好記錄，歸入其心理檔案。（四）文化活動滲透。學校每年定期舉辦學雷鋒活動、運動會、讀書節(jié)、校園文化藝術節(jié)等主題教育活動，活動給學生提供了廣闊的舞臺，他們的個性、特長及潛力在活動中得到了充分展示，同學和老師的贊揚也激發(fā)了學生的興趣和自信心。此外，活動的開展不僅豐富了校園文化，還讓學生在主體參與，實踐體驗中身心健康得到了發(fā)展。 （五）三是加強網(wǎng)絡在線心理咨詢。開設（166679594）QQ平臺、開通12355民勤縣法律與心理咨詢熱線，為全縣中小學生提供心理咨詢服務。針對有的學生不愿與老師面談，我們采取借助媒介的方式來補充。我們在心理咨詢室門前設置專門的信箱，學生有什么問題可用書信的方式投遞，教師給予解答。除此以外，還公開了心理老師的咨詢熱線和網(wǎng)上信箱，學生可隨時咨詢。我們新開設了網(wǎng)上咨詢預約系統(tǒng)，供學生使用，學生可留言，并進行個人心理測試。 另外，在心理輔導中發(fā)現(xiàn)的極個別有嚴重心理疾患的學生，學校會及時和家長聯(lián)系，建議到相關醫(yī)療部門積極予以治療。 五、我校心理健康教育具體實施方法如下： 1、加強心理咨詢室的常規(guī)建設，做好學生心理咨詢工作，并能有所側重地進行跟蹤調查，建立心理檔案。咨詢途徑：學生自愿前往咨詢（團體咨詢?yōu)橹鳎?班主任老師推薦 輔導老師訪談 2、做好“陽光信箱”的回復工作，做好學生的心理咨詢和心理輔導工作。 3、繼續(xù)辦好“校園之聲”廣播和“心吧”櫥窗。5、邀請專家對全校學生進行心理輔導知識講座6、注重對家庭教育的指導，根據(jù)不同年級學生的特點及問題，有針對性舉辦12次家長學校的心理輔導專題講座。讓心理健康教育走進千家萬戶，使家校教育形成合力，促進親子溝通，進一步提高學生的心理素質。 如今，在學校辦學效益和社會聲譽得到了顯著提升的同時，心理健康教育工作正在深入開展，我們迫切認識到對中學