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初 中 五 步 拳 教 學(xué) 設(shè) 計(jì)溫州市五十一中學(xué)武術(shù)“五步拳”是本次課的新授教材,它是武術(shù)運(yùn)動(dòng)中最常用的一種組合動(dòng)作,五步拳是后面武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ),同時(shí),它又是前面所學(xué)手型和步型技術(shù)的綜合運(yùn)用,在以往教學(xué)基礎(chǔ)上,發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動(dòng)性,培養(yǎng)學(xué)生連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對(duì)抗能力。一、教學(xué)內(nèi)容“五步拳”及“并步抱拳、摟手弓步?jīng)_拳、彈腿沖拳、馬步架打”的攻守對(duì)抗。二、教材分析 本課內(nèi)容選自體育與健康一書(shū)武術(shù)項(xiàng)目中的五步拳。這項(xiàng)內(nèi)容既有著重上肢手型的練習(xí),又有著重下肢步型的練習(xí),而且均要求全身各部分的協(xié)調(diào)性,安排在一起進(jìn)行教學(xué),符合初一學(xué)生的身心特點(diǎn),也符合全面發(fā)展的教學(xué)原則。五步拳是本次課的新授教材,它是武術(shù)運(yùn)動(dòng)中最常用的一種組合動(dòng)作,五步拳是后面武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ),同時(shí),它又是前面所學(xué)手型和步型技術(shù)的綜合運(yùn)用,在以往教學(xué)基礎(chǔ)上,發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動(dòng)性,培養(yǎng)學(xué)生連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對(duì)抗能力。武術(shù)基本功組合拳共4個(gè)課次,本課為第1課次,是新學(xué)教材,重點(diǎn)是基本手型和步型的身體協(xié)調(diào),攻中有防。為第2課次的健身拳教學(xué)作好準(zhǔn)備。三、學(xué)情分析本課教學(xué)對(duì)象為初一年級(jí)的學(xué)生。初中生的骨骼彈性好,關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍大,神經(jīng)靈活性高、反應(yīng)快,容易接受、學(xué)會(huì)新的動(dòng)作。武術(shù)是他們所喜愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)之一,雖沒(méi)有基礎(chǔ),但對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)抗性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來(lái),給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì),從而增強(qiáng)教學(xué)效果。四、教學(xué)目標(biāo)根據(jù)初一學(xué)生的體育能力現(xiàn)狀,針對(duì)教材特點(diǎn)以及學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),我主要制定了以下三個(gè)教學(xué)目標(biāo):(1)認(rèn)知目標(biāo):力求宏揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)體育。并從我校的實(shí)際情況出發(fā),利用有限的教學(xué)設(shè)備,通過(guò)主題式情境教學(xué),創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,激發(fā)學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣。(2)技能目標(biāo):讓學(xué)生掌握五步拳基本技術(shù)及攻防要素,并通過(guò)本教材的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的力量性、協(xié)調(diào)性、靈活性、柔韌性、爆發(fā)力等素質(zhì)。(3)情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)、互助學(xué)習(xí)的意識(shí),達(dá)到事半功倍的作用,使學(xué)生健康成長(zhǎng)。發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造力和表現(xiàn)力,在體育活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。五、重點(diǎn)、難點(diǎn):重點(diǎn):五步拳動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)性。難點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)創(chuàng)新能力。六、教學(xué)方法(1)教學(xué)觀念:興趣是最好的老師,挖掘能引起興趣的因素,激發(fā)學(xué)生的熱情,讓每個(gè)學(xué)生都能積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),本課以發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力為目的,通過(guò)教學(xué),使學(xué)生既懂又會(huì),掌握靈活的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)方法,提高體育教學(xué)的智育因素,為終身體育服務(wù),通過(guò)教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生不怕困難,敢于拼搏的精神以及培養(yǎng)學(xué)生互相幫助,團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。(2)教法設(shè)想:五步拳采用嘗試、比較教學(xué)法,使學(xué)生在嘗試中、在與事例動(dòng)作比較的過(guò)程中得出五步拳技術(shù)的要點(diǎn),再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù),自創(chuàng)方法,進(jìn)行練習(xí),由淺入深,由易到難,逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。采用練習(xí)法,使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù);用演示法,使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。(3)學(xué)法指導(dǎo):本課采用“嘗試-比較-討論-創(chuàng)造-練習(xí)-評(píng)價(jià)-鞏固”的學(xué)練流程,同時(shí)滲透德育內(nèi)容,讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗(yàn)、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象,掌握一定的技術(shù)技能。七年級(jí)武術(shù)教案授課班級(jí):初一()班 人數(shù):53人 授課人: 授課時(shí)間:月日教材內(nèi)容武術(shù):1、基本技術(shù)練習(xí) 2、學(xué)習(xí)五步拳 教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):通過(guò)本課學(xué)練的過(guò)程,激發(fā)全體學(xué)生能積極參與本課內(nèi)容學(xué)練,培養(yǎng)終身體育意識(shí)。2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)武術(shù)的基本技術(shù)和自學(xué)武術(shù)五步拳,幫助學(xué)生掌握自學(xué)方法,提高自學(xué)能力,使98%以上的學(xué)生對(duì)武術(shù)的基本技術(shù)的練習(xí)方法、動(dòng)作質(zhì)量有較大的提高,95%以上的學(xué)生掌握五步拳的動(dòng)作技術(shù)、自學(xué)方法和練習(xí)方法。3、身體健康目標(biāo):發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、力量、協(xié)調(diào)和柔韌等身體素質(zhì),經(jīng)常練習(xí)得以強(qiáng)身健體之功效。4、心理健康目標(biāo):能夠運(yùn)用所學(xué)知識(shí)、技術(shù)、技能來(lái)調(diào)節(jié)自我情緒,增強(qiáng)自信心。5、社會(huì)適應(yīng)性目標(biāo):學(xué)會(huì)獲取武術(shù)和健身的有關(guān)知識(shí)和方法,培養(yǎng)學(xué)生和諧的人際關(guān)系,勇敢、頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì),良好的合作精神和體育道德,具有強(qiáng)烈的正義感。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容和教法步驟運(yùn)動(dòng)量學(xué)生活動(dòng)內(nèi)容和形式時(shí)間次數(shù)啟發(fā)興趣活躍情緒階段一、課堂常規(guī)1、體育委員集合整隊(duì),報(bào)告實(shí)到人數(shù)2、師生問(wèn)好3、宣布課的內(nèi)容、目標(biāo),提出課堂要求4、檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生5、強(qiáng)調(diào)安全意識(shí)二、課的準(zhǔn)備熱身(背景音樂(lè)兔子舞)1、列隊(duì)慢跑(2圈)2、游戲(石頭、剪子、布)重點(diǎn):遵守規(guī)則方法:用弓步、馬步、仆步分別代替石頭、剪子、布進(jìn)行競(jìng)猜練習(xí)教法:1、講解游戲方法并示范2、學(xué)生自行體會(huì)、練習(xí)3、教師、學(xué)生進(jìn)行互評(píng)34-6各1次6-10次隊(duì)形:活動(dòng)內(nèi)容:常規(guī)形式:集體完成見(jiàn)習(xí)生安排:隨組觀摩適量活動(dòng)隊(duì)形: 活動(dòng)內(nèi)容:慢跑形式:集體練習(xí)要求:精神飽滿(mǎn),跟音樂(lè)節(jié)奏,有氣勢(shì),注意安全隊(duì)形:散點(diǎn)活動(dòng)內(nèi)容:“石頭、剪子、布”形式:1、明確游戲方法、規(guī)則、要求2、體會(huì)練習(xí)要求:隨機(jī)應(yīng)變,注意安全一、武術(shù)基本技術(shù)練習(xí)(背景音樂(lè)中國(guó)功夫)1、手型:拳、掌、勾(圖1)2、沖拳、推掌3、步型:弓、馬、仆、虛、歇(圖2)4、里合腿、側(cè)踹腿、踢腿重點(diǎn):突出爆發(fā)力教法步驟:1、教師提出動(dòng)作名稱(chēng),學(xué)生做出相應(yīng)動(dòng)作2、糾正、示范、強(qiáng)調(diào)重點(diǎn),體會(huì)練習(xí)3、集體練習(xí):教師巡回引導(dǎo),個(gè)別糾正4、講評(píng),教師示范5、嘗試性自編組合動(dòng)作:跟示范模仿練習(xí)2至4人一組相互檢查練習(xí)進(jìn)行小組練習(xí)71012-18次隊(duì)形:散點(diǎn)和分小組相結(jié)合活動(dòng)內(nèi)容:武術(shù)基本技術(shù)練習(xí)形式:1、根據(jù)教師提出的動(dòng)作名稱(chēng)做出相應(yīng)的動(dòng)作2、明確動(dòng)作要領(lǐng)并體會(huì)3、進(jìn)行自我練習(xí)和分小組練習(xí)4、自編組合動(dòng)作練習(xí)并進(jìn)行交流探討5、了解武術(shù)內(nèi)涵及自編組合動(dòng)作的不足之外,學(xué)習(xí)教師創(chuàng)編組合6、組合練習(xí)保持活躍情緒發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力階段二、學(xué)習(xí)五步拳及攻守對(duì)抗(背景音樂(lè)男兒當(dāng)自強(qiáng))重點(diǎn):提高自學(xué)能力教法步驟:1、結(jié)合前面的組合動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)2、布置自學(xué)任務(wù),要求學(xué)生根據(jù)掛圖進(jìn)行自學(xué)五步拳,加強(qiáng)相互間的學(xué)習(xí)和交流3、教師巡回指導(dǎo),學(xué)生示范,集體研究,個(gè)人模仿,糾正動(dòng)作4、教師示范,講解要點(diǎn),強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)5、集體練習(xí),教師重點(diǎn)動(dòng)作示范6、組織學(xué)生進(jìn)行匯演: 學(xué)生圍成圈坐下,中間為表演臺(tái)各組推出代表進(jìn)行表演各組間對(duì)表演者進(jìn)行評(píng)價(jià)10-2015-20次要求:1、活動(dòng)舒展大方,突出爆發(fā)力2、練習(xí)認(rèn)真嚴(yán)肅,注意安全隊(duì)形:散點(diǎn)、圓圈,體操隊(duì)形活動(dòng)內(nèi)容:學(xué)習(xí)五步拳形式:1、在教師引導(dǎo)下,結(jié)合前面所學(xué)動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)2、明確自學(xué)任務(wù)、要求、重點(diǎn)3、利用掛圖在教師的引導(dǎo)下自學(xué)4、觀摩同學(xué)示范,相互間進(jìn)行討論、研究、模仿練習(xí)5、觀摩教師示范,明確要點(diǎn),糾正在自學(xué)中不準(zhǔn)確的動(dòng)作6、集體練習(xí)7、進(jìn)行匯演和評(píng)價(jià):認(rèn)真表演聽(tīng)取意見(jiàn),有待提高穩(wěn)定情緒身心健康階段一、課練(八段錦15次2) (背影音樂(lè)輕音樂(lè))重點(diǎn):全身協(xié)調(diào)用力教法步驟:1、二人一組相互檢查、監(jiān)督2、教師巡回指導(dǎo)二、小結(jié)本課,放松練習(xí)三、下課(收回器材)3512次隊(duì)形:散點(diǎn)活動(dòng)內(nèi)容:八段錦形式:兩人一組相互檢查、監(jiān)督練習(xí)要求:要充分,動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào),到位放松隊(duì)形:散點(diǎn)放松:由教師學(xué)生相互進(jìn)行小結(jié):及時(shí)發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn)并及時(shí)表?yè)P(yáng)激勵(lì),提出不足之處教具哨:1個(gè)掛圖:5幅錄音機(jī):1臺(tái)運(yùn)動(dòng)量曲線預(yù)計(jì)圖1801501209060300 10 20 30 40練習(xí)密度預(yù)計(jì)3040%課后小結(jié)武術(shù)作為傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,具有很深的文化底蘊(yùn)、民族精神和群眾基礎(chǔ)。每每提到上武術(shù)課,學(xué)生興致都很高,但好景總不長(zhǎng),幾節(jié)課下來(lái)學(xué)生個(gè)個(gè)覺(jué)得枯燥無(wú)味,一點(diǎn)興趣也沒(méi)有了。為了使學(xué)生更深刻地理解、記憶動(dòng)作,我針對(duì)動(dòng)作的攻防含義進(jìn)行的示范講解,并讓優(yōu)秀學(xué)
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