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文檔簡介

長拳第一套拳教學設計 農安縣紅光小學申巖教學目標知識目標 :掌握長拳第一套的基本動作。能力目標 :通過學習長拳第一套發(fā)展學生身體的靈活性、協(xié)調性、柔韌性增強身體素質。情感目標 :感受運動快樂感,增強民族自尊心、自豪感和崇尚武德的精神。結構教學內容教師活動學生活動要求組織方法時間強度一、準備部分1、集合、體委 整隊、報告人數,檢查學生著裝。2、師生問好3、宣布本課內容4、熱身搏擊操(1)隨著音樂同學模仿動作(2)要每個學生都要動起來,充分預熱(3)學生站成四列橫隊 二、基本部分1.基本步法練習 馬步弓步虛步2、長拳第一套第一套 預備勢:直立抱拳(1)弓步看拳(2)弓步沖拳(3)馬步格擋(4)弓步劈掌(5)并步沖拳(6)雙峰貫耳(7)虛步護身掌(一、)教法:1、教師講解示范(靈活運用示范方法)2、教師領做,學生跟做。3、教師運用口令調動學生情緒,提高學生練習的積極性。4、教師巡回指導糾正錯誤動作5、教師領做1,認真聽講、培養(yǎng)興趣、盡快進入角色。2、學生認真聽講、觀看3、學生進行嘗試性練習,比劃武術基本動作。4、學生勇于展示動作,學生自評.5、認真聽老師講解動作要領,了解動作的全過程。6、學生練習:分組練習相互糾正動作7、情景融合、激發(fā)情感(二)學生學法1.態(tài)度認真、精神飽滿。2、學生認真積極練習。3、動作正確4、聽從指揮、注意安全,學會相互幫助5、教師評價公正、鼓勵及時。6、動作整齊剛勁有力,以激蕩的心情完成整套動作組織:四列橫隊。 步法動作分解:30分鐘三、結束部分1、放松活動。伴隨音樂回家2、學生自評,老師評價。3、小結,表揚鼓勵,布置作業(yè)。全體學生在教師指導下跟隨

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